翌日，戰放山上去見宮婆婆，他給宮凝帶了一款遙控偵查飛機。
到山上時，宮婆婆不知所蹤，戰放便教宮凝如何使用遙控飛機。
宮凝已經十歲了，身高長到了一米五，越發的聰明伶俐起來。
現在她隻紮一個馬尾辮，出落得更加可愛，一見她就使人心生憐愛，這是美人胚子的特質。
“大哥哥，你快看，那兒有一隻樹跳兔。”宮凝激動地發現了一隻白毛野獸。
“我繞道那邊去包抄，你從這邊趕它。”戰放說著使著輕功一步五六米，往林子前麵蹦去。
那樹跳兔受到驚嚇，從一棵樹幹上跳到另一棵樹幹上，靈活異常，然而它隻顧後麵的危險，卻不知道戰放的埋伏，被他逮個正著。
樹跳兔確實很像兔子，一身白色茸毛，一對長長的耳朵，鬆樹一樣的嘴巴，爪子很長，後腿發達，前腿短小，體長將近半米。
“讓我摸摸”宮凝揉搓著樹跳兔的茸毛，很享受地道“好舒服呀！”
“待會兒上午飯，咱們有烤肉吃了！”戰放道。
宮凝央道“不嘛，大哥哥，你看它這麽可愛不要吃它好不好？我想把它栓起來養著，抱著它睡覺才舒服呢！”
“這是野生的，身上說不定有跳蚤之類的東西，你不怕小蟲子咬你？”
“不怕，我會給它洗澡的。”
“既然這樣，那就把它給你了，拿著，小心它咬你。”
黃昏時宮婆婆才背著一箱藥草迴家，她麵色疲憊，神情倦怠。
戰放上山本來是想向她請教內功的事，但見她精神不佳便不敢煩她。
宮婆婆對宮凝和戰放的問候都不理睬，隻對戰放說了句“做飯！”
戰放遂進廚房去做飯，打開保鮮櫃，裏麵有各種各樣的新鮮食材。
他看到了一捆亮黃色的純陽草，沒錯是一捆，起碼有三四十株！
換做以前戰放肯定就把那捆純陽草拿來炒了，可現在他知道每一株都價值不菲，便不好意思拿來煮。
這幾天戰放心裏一直很納悶：宮前輩也不像是那種奢侈到煮一盤菜就幾百金的人，難道是因為這雲海山上靈芝仙草多到吃不完？可自己今天在山上逛了大半天也沒看見一株純陽草啊，還是說純陽草被宮前輩拔完了？
戰放再想，如果宮前輩真那麽有錢，她不至於買不起一張20金的返老還童卡，讓自己成為又醜又老的老太婆。
戰放百思不得其解，即便他早已加了宮婆婆為好友，他還是隻能看見宮婆婆的裝備評級e，那相當於沒穿裝備。
宮婆婆的神秘讓人猜不透，隻有一點戰放是可以確定的，那就是宮婆婆的輕功非常了得，她行動如鬼魅，沒有一丁點聲音。
吃過飯後戰放本來準備下山，宮婆婆卻道今晚不宜出門。
原來今晚恰好是每個月一次的月黑之夜，也是每個月陰氣最重的一天。
這一天晚上，地底異獸會到山間上活動，室外相當危險。
雲海山上夜霧彌漫，到處都透著陰森恐怖的氣息。
入夜不久，外麵開始響起了駭人的怪異叫聲。
即便是身為男子漢的戰放，聽到那些叫聲也覺得不寒而栗。
宮凝抱著個小枕頭出現在戰放休息的房間門口，她縮著脖子，可憐巴巴地道“大哥哥，我可以跟你一起睡嗎？”
“你不跟你媽媽一起睡？”
“媽媽不讓我跟她一起睡。求你了，我好怕……”宮凝幾乎快哭了。
看她可憐的樣子，戰放也是不忍，便允許她跟自己一起睡。
本來現在正是夏天，但山上海拔比山下高不少，到了夜裏不僅不用開空調，還得蓋被子。
戰放細心地給宮凝把被子蓋好，給她講了白雪公主和七個小矮人的故事，等她睡著了，這才和衣而臥。
次早，戰放見宮婆婆精神矍鑠，便跟她一起探討自己修煉內功的事。
戰放說著自己的見解，宮婆婆翻閱朋友的那本日記。
戰放說“之前我先行修煉璿璣處的內丹，總覺得丹田處很不適，拖累我的修煉進度。據這位前輩日記中的記載，雙內丹的修煉就好比是騎自行車，兩顆內丹就是自行車的兩個輪子，強行單獨修煉其中一顆內丹，就好比自行車隻有一個輪子在轉動，前進艱難。”
宮婆婆道“看來你已有自己的見解。”
戰放道“我想的是兩顆內丹同時修煉，但是我一顆內丹修煉的是地力，另一顆內丹修煉的是天力，修煉的方法是截然不同的。同時修煉的話，我真不知道該怎麽同時進行！”
宮婆婆讚同道“這確實是極難的一點，他雙內丹修煉的是地力木屬性，倒不像你這樣一天一地。不過有一點你忽略了，天力木屬性武者並不是隻修煉天力的，他們往往在天力修煉到一定程度時，會適當修煉一些地力木屬性。”
“一顆內丹可以修煉了天力還能修煉地力嗎？”
“當然，天力地力均是木屬性炁，一顆內丹修煉兩種隻是主修和次修的區別。”宮婆婆道。
戰放茅塞頓開，喜道“那麽我在修煉地力的時候就璿璣主修，丹田次修，修煉天力時就反過來。這樣便是雙丹齊修了。”
宮婆婆嗯了一聲，戰放卻又道“可雙丹齊修還不夠，兩顆內丹的活性差別不能太大，之前我先將璿璣的內丹活性提升到9戰，每次激活內功，璿璣內丹總是壓迫著丹田內丹，因為這種壓迫，後來我修煉丹田內丹時不知道比修煉璿璣時慢了多少倍。”
“如此說來，你不僅要雙丹齊修，還需活性同步。”
“我是這樣想的。”
宮婆婆罷手道“不妥！”
她知道中級內功心法比初級內功心法複雜太多。
初級內功心法一般隻有3層，每層4階，每階2段，總共隻有24段需要突破修煉。
而中級內功心法，一般有9層，每層8階，每階5段，總共360段需要修煉。
戰放如果想要做到兩顆內丹活性同步，就必須每練成幾段地力心法後跟著練成幾段天力心法。
地力和天力心法是兩套，加起來便是720段之多。
720段不不停摻雜著修煉，難免會有混淆的時候。
內功修煉本是一個精細而危險的活計，修煉者需神貫注心無旁騖，稍有差池輕則前功盡棄，重則危及自身安。如果混淆修煉方法，後果更是嚴重數倍。
戰放聽宮婆婆說了其中弊端，十分鬱悶。
宮婆婆道“心急吃不了熱豆腐，不同步修煉固然壓慢了修煉進度，但也總比鋌而走險的同步修煉好。”
“宮前輩所言甚是。”戰放嘴上如是說，心裏卻總有些不甘心“您對心法的選擇上有什麽建議呢？”
“《三十六式易筋經》，雖然這門內功心法是煉體，對於你提升內炁活性幫助不大，但可以幫你提升經脈的強韌度。”宮婆婆建議道。
練過之後戰放才知道隻要是帶了“易筋經”三個字的內功都是極其枯燥乏味，又極其耗費時間的內功。
戰放道“可是我已經練成了《十二式易筋經》，經脈現在已經很強韌了。”
宮婆婆反問“你經脈強度就目前而言固然夠用，但往後你內功提升了，還能保證經脈強度夠用？”
戰放沉默。
宮婆婆語重心長地道“你可千萬不要小瞧了易筋經，這門內功心法不單是提升你經脈的強度，更能提升最大炁流量，從而提升武技的威力。”
戰放稍一思索，頓悟道“前輩的意思是說，炁流量比別人大的話，別人花2秒鍾輸炁500雷，我花2秒鍾輸炁1000雷，那麽我1000雷的招式自然比別人500雷的招式威力大得多！這就是練易筋經的好處！”
“不錯！”
戰放現在想起前幾天與武功大學的女學生過招，才知道那原來有不少《十二式易筋經》的功勞。
宮婆婆道“說起易筋經的好處，沒誰不想修煉，卻因練它太過耗炁，又不能提升內炁活性，隻能望而卻步。然而你，內炁恢複周期極短，幾乎時時刻刻都是滿內炁，不練易筋經反倒浪費了！”
戰放現在明確了易筋經的好處，哪裏還會不願意修煉。他鞠躬道“多謝宮前輩指點迷津，我迴去一定勤加修煉《三十六式易筋經》。”
“去給我倒杯水來，說這許久的話，嗓子幹了！”宮婆婆吩咐道。
戰放忙去倒水，出來時宮婆婆用小石子打在宮凝手上，宮凝手中鐵劍掉到地上。
“錯啦，教了三遍還是錯，你究竟有沒有用心在學？你瞧瞧你大哥哥，說一遍就懂了，你怎麽不跟他學著點？”宮婆婆嗬斥道。
在宮婆婆與戰放交流過程中宮凝一直在院子裏練劍，被宮婆婆一說，就委屈地用小拳拳擂著眼眶哭了起來。
戰放上去哄她一哄，迴過頭來又跟宮婆婆談起提升內炁活性的內功心法。
那《三十六式易筋經》本是少林武功，所以戰放認為練同出自少林的《達摩自然功》會比較合適。這一本心法同時包含了天力與地力的修煉秘法。
“那是六根清淨的出家人練的，你不合適！”宮婆婆否定道。
戰放道“那我練《天罡寶典》和《地煞秘訣》兩本？”
“這兩本路子差得太遠，不適合同時修煉。”宮婆婆又否定道。
“宮婆前輩您以前練的是什麽中級內功心法呢？”
宮婆婆罷手道“那是女人才能練的，你練不了！依我看，你練武當派的《自然丹道訣》最為妥當，這門內功心法深蘊木屬性炁的自然之理，且包含控丹之道，有助於掌控內丹，你雙內丹，自是需要比別人更強的控丹能力。”
戰放一聽，頓覺再沒比《自然丹道訣》更適合自己的了，抱拳道“宮前輩高見！戰放謹遵教誨。”
到山上時，宮婆婆不知所蹤，戰放便教宮凝如何使用遙控飛機。
宮凝已經十歲了，身高長到了一米五，越發的聰明伶俐起來。
現在她隻紮一個馬尾辮，出落得更加可愛，一見她就使人心生憐愛，這是美人胚子的特質。
“大哥哥，你快看，那兒有一隻樹跳兔。”宮凝激動地發現了一隻白毛野獸。
“我繞道那邊去包抄，你從這邊趕它。”戰放說著使著輕功一步五六米，往林子前麵蹦去。
那樹跳兔受到驚嚇，從一棵樹幹上跳到另一棵樹幹上，靈活異常，然而它隻顧後麵的危險，卻不知道戰放的埋伏，被他逮個正著。
樹跳兔確實很像兔子，一身白色茸毛，一對長長的耳朵，鬆樹一樣的嘴巴，爪子很長，後腿發達，前腿短小，體長將近半米。
“讓我摸摸”宮凝揉搓著樹跳兔的茸毛，很享受地道“好舒服呀！”
“待會兒上午飯，咱們有烤肉吃了！”戰放道。
宮凝央道“不嘛，大哥哥，你看它這麽可愛不要吃它好不好？我想把它栓起來養著，抱著它睡覺才舒服呢！”
“這是野生的，身上說不定有跳蚤之類的東西，你不怕小蟲子咬你？”
“不怕，我會給它洗澡的。”
“既然這樣，那就把它給你了，拿著，小心它咬你。”
黃昏時宮婆婆才背著一箱藥草迴家，她麵色疲憊，神情倦怠。
戰放上山本來是想向她請教內功的事，但見她精神不佳便不敢煩她。
宮婆婆對宮凝和戰放的問候都不理睬，隻對戰放說了句“做飯！”
戰放遂進廚房去做飯，打開保鮮櫃，裏麵有各種各樣的新鮮食材。
他看到了一捆亮黃色的純陽草，沒錯是一捆，起碼有三四十株！
換做以前戰放肯定就把那捆純陽草拿來炒了，可現在他知道每一株都價值不菲，便不好意思拿來煮。
這幾天戰放心裏一直很納悶：宮前輩也不像是那種奢侈到煮一盤菜就幾百金的人，難道是因為這雲海山上靈芝仙草多到吃不完？可自己今天在山上逛了大半天也沒看見一株純陽草啊，還是說純陽草被宮前輩拔完了？
戰放再想，如果宮前輩真那麽有錢，她不至於買不起一張20金的返老還童卡，讓自己成為又醜又老的老太婆。
戰放百思不得其解，即便他早已加了宮婆婆為好友，他還是隻能看見宮婆婆的裝備評級e，那相當於沒穿裝備。
宮婆婆的神秘讓人猜不透，隻有一點戰放是可以確定的，那就是宮婆婆的輕功非常了得，她行動如鬼魅，沒有一丁點聲音。
吃過飯後戰放本來準備下山，宮婆婆卻道今晚不宜出門。
原來今晚恰好是每個月一次的月黑之夜，也是每個月陰氣最重的一天。
這一天晚上，地底異獸會到山間上活動，室外相當危險。
雲海山上夜霧彌漫，到處都透著陰森恐怖的氣息。
入夜不久，外麵開始響起了駭人的怪異叫聲。
即便是身為男子漢的戰放，聽到那些叫聲也覺得不寒而栗。
宮凝抱著個小枕頭出現在戰放休息的房間門口，她縮著脖子，可憐巴巴地道“大哥哥，我可以跟你一起睡嗎？”
“你不跟你媽媽一起睡？”
“媽媽不讓我跟她一起睡。求你了，我好怕……”宮凝幾乎快哭了。
看她可憐的樣子，戰放也是不忍，便允許她跟自己一起睡。
本來現在正是夏天，但山上海拔比山下高不少，到了夜裏不僅不用開空調，還得蓋被子。
戰放細心地給宮凝把被子蓋好，給她講了白雪公主和七個小矮人的故事，等她睡著了，這才和衣而臥。
次早，戰放見宮婆婆精神矍鑠，便跟她一起探討自己修煉內功的事。
戰放說著自己的見解，宮婆婆翻閱朋友的那本日記。
戰放說“之前我先行修煉璿璣處的內丹，總覺得丹田處很不適，拖累我的修煉進度。據這位前輩日記中的記載，雙內丹的修煉就好比是騎自行車，兩顆內丹就是自行車的兩個輪子，強行單獨修煉其中一顆內丹，就好比自行車隻有一個輪子在轉動，前進艱難。”
宮婆婆道“看來你已有自己的見解。”
戰放道“我想的是兩顆內丹同時修煉，但是我一顆內丹修煉的是地力，另一顆內丹修煉的是天力，修煉的方法是截然不同的。同時修煉的話，我真不知道該怎麽同時進行！”
宮婆婆讚同道“這確實是極難的一點，他雙內丹修煉的是地力木屬性，倒不像你這樣一天一地。不過有一點你忽略了，天力木屬性武者並不是隻修煉天力的，他們往往在天力修煉到一定程度時，會適當修煉一些地力木屬性。”
“一顆內丹可以修煉了天力還能修煉地力嗎？”
“當然，天力地力均是木屬性炁，一顆內丹修煉兩種隻是主修和次修的區別。”宮婆婆道。
戰放茅塞頓開，喜道“那麽我在修煉地力的時候就璿璣主修，丹田次修，修煉天力時就反過來。這樣便是雙丹齊修了。”
宮婆婆嗯了一聲，戰放卻又道“可雙丹齊修還不夠，兩顆內丹的活性差別不能太大，之前我先將璿璣的內丹活性提升到9戰，每次激活內功，璿璣內丹總是壓迫著丹田內丹，因為這種壓迫，後來我修煉丹田內丹時不知道比修煉璿璣時慢了多少倍。”
“如此說來，你不僅要雙丹齊修，還需活性同步。”
“我是這樣想的。”
宮婆婆罷手道“不妥！”
她知道中級內功心法比初級內功心法複雜太多。
初級內功心法一般隻有3層，每層4階，每階2段，總共隻有24段需要突破修煉。
而中級內功心法，一般有9層，每層8階，每階5段，總共360段需要修煉。
戰放如果想要做到兩顆內丹活性同步，就必須每練成幾段地力心法後跟著練成幾段天力心法。
地力和天力心法是兩套，加起來便是720段之多。
720段不不停摻雜著修煉，難免會有混淆的時候。
內功修煉本是一個精細而危險的活計，修煉者需神貫注心無旁騖，稍有差池輕則前功盡棄，重則危及自身安。如果混淆修煉方法，後果更是嚴重數倍。
戰放聽宮婆婆說了其中弊端，十分鬱悶。
宮婆婆道“心急吃不了熱豆腐，不同步修煉固然壓慢了修煉進度，但也總比鋌而走險的同步修煉好。”
“宮前輩所言甚是。”戰放嘴上如是說，心裏卻總有些不甘心“您對心法的選擇上有什麽建議呢？”
“《三十六式易筋經》，雖然這門內功心法是煉體，對於你提升內炁活性幫助不大，但可以幫你提升經脈的強韌度。”宮婆婆建議道。
練過之後戰放才知道隻要是帶了“易筋經”三個字的內功都是極其枯燥乏味，又極其耗費時間的內功。
戰放道“可是我已經練成了《十二式易筋經》，經脈現在已經很強韌了。”
宮婆婆反問“你經脈強度就目前而言固然夠用，但往後你內功提升了，還能保證經脈強度夠用？”
戰放沉默。
宮婆婆語重心長地道“你可千萬不要小瞧了易筋經，這門內功心法不單是提升你經脈的強度，更能提升最大炁流量，從而提升武技的威力。”
戰放稍一思索，頓悟道“前輩的意思是說，炁流量比別人大的話，別人花2秒鍾輸炁500雷，我花2秒鍾輸炁1000雷，那麽我1000雷的招式自然比別人500雷的招式威力大得多！這就是練易筋經的好處！”
“不錯！”
戰放現在想起前幾天與武功大學的女學生過招，才知道那原來有不少《十二式易筋經》的功勞。
宮婆婆道“說起易筋經的好處，沒誰不想修煉，卻因練它太過耗炁，又不能提升內炁活性，隻能望而卻步。然而你，內炁恢複周期極短，幾乎時時刻刻都是滿內炁，不練易筋經反倒浪費了！”
戰放現在明確了易筋經的好處，哪裏還會不願意修煉。他鞠躬道“多謝宮前輩指點迷津，我迴去一定勤加修煉《三十六式易筋經》。”
“去給我倒杯水來，說這許久的話，嗓子幹了！”宮婆婆吩咐道。
戰放忙去倒水，出來時宮婆婆用小石子打在宮凝手上，宮凝手中鐵劍掉到地上。
“錯啦，教了三遍還是錯，你究竟有沒有用心在學？你瞧瞧你大哥哥，說一遍就懂了，你怎麽不跟他學著點？”宮婆婆嗬斥道。
在宮婆婆與戰放交流過程中宮凝一直在院子裏練劍，被宮婆婆一說，就委屈地用小拳拳擂著眼眶哭了起來。
戰放上去哄她一哄，迴過頭來又跟宮婆婆談起提升內炁活性的內功心法。
那《三十六式易筋經》本是少林武功，所以戰放認為練同出自少林的《達摩自然功》會比較合適。這一本心法同時包含了天力與地力的修煉秘法。
“那是六根清淨的出家人練的，你不合適！”宮婆婆否定道。
戰放道“那我練《天罡寶典》和《地煞秘訣》兩本？”
“這兩本路子差得太遠，不適合同時修煉。”宮婆婆又否定道。
“宮婆前輩您以前練的是什麽中級內功心法呢？”
宮婆婆罷手道“那是女人才能練的，你練不了！依我看，你練武當派的《自然丹道訣》最為妥當，這門內功心法深蘊木屬性炁的自然之理，且包含控丹之道，有助於掌控內丹，你雙內丹，自是需要比別人更強的控丹能力。”
戰放一聽，頓覺再沒比《自然丹道訣》更適合自己的了，抱拳道“宮前輩高見！戰放謹遵教誨。”