第262章 從跑步開始
畢竟我是你妹，你是我哥 作者：別狗咬了 投票推薦 加入書簽 留言反饋
閻威在跑步機上，聽著多出來的腳步聲
“你先熱身，隨後再跑，最主要的目的就是別傷著自己。”
“....好，我知道了。”
在記憶裏，跟十三也這麽做過，隻不過最後以悲劇收尾
誰能想到在跑步機上居然腳還能腳底打滑，然後把自己成功的弄傷，成功的損壞了一台跑步機
閻威還在繼續的跑著，早上明明出去鍛煉過了，吃完飯之後居然還要繼續鍛煉，隻能說真的很敬業
難道他沒有腹肌？
難道他九九歸一？
這種念頭在高彌的腦海裏逐一升起，目光不自覺的聚攏在了閻威的肚子上
閻威察覺到高彌的想法，微微一笑，慢慢的減了跑步機的速度
徹底停下來的時候，才走下來
“想看我的腹肌？”
“沒有沒有沒有。”
幾乎是下意識的拒絕，閻威輕輕一笑，拉起高彌的手，放在了自己的肚子上
“試試看。”
就這樣高彌鬼使神差的動起了手
“沒有想象中的那麽舒服，有點硌手，好像是6塊。”
“你再仔細摸摸，往上摸摸看。”
高彌聽著閻威的話，聽話的把手往上伸，摸到了剩下的那兩塊兒腹肌
“啊，是八塊，完整的8塊腹肌，太硌手了。”
嘴上說的很硌手，但這隻手從來沒有挪開過
“那就多摸一會兒，說不定一會兒就不硌手了。”
“嗯.......不不不，不好不好不好。”
突然迴過神來迅速把手抽迴來，尷尬的後退了兩步，但臉上的緋紅出賣了自己
“嗬嗬.....那個......就....挺熱的.....哈哈哈，我跑步了，我跑步了.....”
慌亂的來到了一架跑步機麵前，不知道摁了多少下，就這麽跑了上去
“嗬嗬.....我.....不是故意的，當然我也不是有意的！就是順著感覺，順著感覺！”
閻威雙手抱臂，看著高彌
“跑步要專心致誌，不要看其他的地方，抬頭目視前方，然後集中精神慢慢的跑起來，還有，你速度開的太快了，我給你降一降。”
“嗯.....謝謝.....”
按照閻威的指示，高彌開始慢慢的跑了起來，集中精神，沒有他人打擾
不出三分鍾
“我......可以......可以......結束了嗎......”
閻威看著計時器，不由自主的皺了一下眉頭
“可是你連3分鍾都沒跑到就已經不行了？身體太弱了，雖然要講究循序漸進，可是這也太弱了。”
高彌崩潰的搖頭
“那還是.....抱歉啊......唿唿....好累.....”
閻威心想，這不行啊，進度太慢了，就沒有什麽速成班嗎？實在不行發明藥劑吧
哎，算了算了，她體內的那個毒還沒解呢
“行吧，那就休息吧，跑步機停下來的時候一定要走，不要直接停下，一定要慢慢的走哈。”
“....好，我知道了......”
一滴又一滴的汗水滴在跑步機上，外麵明明那麽冷，裏麵卻猶如酷夏一般
“好累.....”
跑步機逐漸停下，高彌也沒有放鬆警惕，一步一步跟著跑步機走
“我說.....鍛煉身體一定要.....跑步嗎......”
閻威思考了一下
“不一定隻有跑步才可以強身健體，你也可以試試舉重，或者遊泳。”
“......那我還是....跑步吧.....好累啊。”
閻威遞過去了一瓶熱水
“喝吧，畢竟大病初愈，就別喝涼水了，喝點熱的舒服舒服，丫頭，上去休息休息吧，等你休息的差不多了，我再叫你下來。”
“好.....”
咕嘟咕嘟的一口接著一口，根本停不下來
“上去吧，冰箱裏有布丁，還有牛奶，你叫他們給你拿出來，讓他們給你熱熱，然後你再喝，知道嗎。”
高彌忙著喝水，隻能用手指來迴應
“還有啊，一定要早睡早起，按時吃飯，就算不餓，多多少少也要吃點，這樣身體才會更健康，手機少玩，雖然你的手機現在還沒有到......對了，說起手機怎麽還沒有到？太慢了！”
話音剛落，閻威的手機就響了起來
來電顯示閻赫
“喂，老大啊。”
閻威直接將手機公放，整個地下室都是閻赫的聲音
“說。”
“快遞到了，打電話給閻風，結果他不接，給打蝴蝶，然後蝴蝶也不接，本來還想著打給雅琳，結果一想，我不想那麽早就死，綜合考慮一下，隻能打給老大。”
閻威隔著屏幕點點頭
“嗯，是丫頭的手機到了嗎？”
“是的。”
“知道了，一會兒我讓胡蝶去拿，丫頭已經退燒了，現在已經在鍛煉身體了。”
閻赫發出感歎的聲音
“哦？退燒了，怎麽沒聽見她的聲音？肯定是在下麵鍛煉身體，算了算了，等我迴去再找她敘舊，老大，我會很快迴去的喲。”
啪嗒一聲掛斷了電話
閻威看著躲在遠處的高彌，輕輕的笑了一下
“嗬嗬，沒必要吧，這就開始恨上了，他又不是什麽十惡不赦的壞人，況且他遵循的是我的命令，你應該恨的人是我才對呀。”
從電話接起的那一瞬間，高彌就離開了閻威的身邊，憤怒都差點溢出身體，這可能就是所謂的感情用事
“忍不住，不管是你還是他，我都忍不住，他就是個變態，他帶我去過他的藏品室，裏麵都是讓人嘔吐的東西.....”
閻威輕輕的搖頭
“所以呢，但是他的興趣與愛好，你不能通過這一點來否定某個人，好了，快上去休息吧，正好你鍛煉了一下身體，上去洗個澡，然後美美的睡個覺一覺睡到中午起來吃個飯，下午再接著鍛煉。”
“好。”
“你先熱身，隨後再跑，最主要的目的就是別傷著自己。”
“....好，我知道了。”
在記憶裏，跟十三也這麽做過，隻不過最後以悲劇收尾
誰能想到在跑步機上居然腳還能腳底打滑，然後把自己成功的弄傷，成功的損壞了一台跑步機
閻威還在繼續的跑著，早上明明出去鍛煉過了，吃完飯之後居然還要繼續鍛煉，隻能說真的很敬業
難道他沒有腹肌？
難道他九九歸一？
這種念頭在高彌的腦海裏逐一升起，目光不自覺的聚攏在了閻威的肚子上
閻威察覺到高彌的想法，微微一笑，慢慢的減了跑步機的速度
徹底停下來的時候，才走下來
“想看我的腹肌？”
“沒有沒有沒有。”
幾乎是下意識的拒絕，閻威輕輕一笑，拉起高彌的手，放在了自己的肚子上
“試試看。”
就這樣高彌鬼使神差的動起了手
“沒有想象中的那麽舒服，有點硌手，好像是6塊。”
“你再仔細摸摸，往上摸摸看。”
高彌聽著閻威的話，聽話的把手往上伸，摸到了剩下的那兩塊兒腹肌
“啊，是八塊，完整的8塊腹肌，太硌手了。”
嘴上說的很硌手，但這隻手從來沒有挪開過
“那就多摸一會兒，說不定一會兒就不硌手了。”
“嗯.......不不不，不好不好不好。”
突然迴過神來迅速把手抽迴來，尷尬的後退了兩步，但臉上的緋紅出賣了自己
“嗬嗬.....那個......就....挺熱的.....哈哈哈，我跑步了，我跑步了.....”
慌亂的來到了一架跑步機麵前，不知道摁了多少下，就這麽跑了上去
“嗬嗬.....我.....不是故意的，當然我也不是有意的！就是順著感覺，順著感覺！”
閻威雙手抱臂，看著高彌
“跑步要專心致誌，不要看其他的地方，抬頭目視前方，然後集中精神慢慢的跑起來，還有，你速度開的太快了，我給你降一降。”
“嗯.....謝謝.....”
按照閻威的指示，高彌開始慢慢的跑了起來，集中精神，沒有他人打擾
不出三分鍾
“我......可以......可以......結束了嗎......”
閻威看著計時器，不由自主的皺了一下眉頭
“可是你連3分鍾都沒跑到就已經不行了？身體太弱了，雖然要講究循序漸進，可是這也太弱了。”
高彌崩潰的搖頭
“那還是.....抱歉啊......唿唿....好累.....”
閻威心想，這不行啊，進度太慢了，就沒有什麽速成班嗎？實在不行發明藥劑吧
哎，算了算了，她體內的那個毒還沒解呢
“行吧，那就休息吧，跑步機停下來的時候一定要走，不要直接停下，一定要慢慢的走哈。”
“....好，我知道了......”
一滴又一滴的汗水滴在跑步機上，外麵明明那麽冷，裏麵卻猶如酷夏一般
“好累.....”
跑步機逐漸停下，高彌也沒有放鬆警惕，一步一步跟著跑步機走
“我說.....鍛煉身體一定要.....跑步嗎......”
閻威思考了一下
“不一定隻有跑步才可以強身健體，你也可以試試舉重，或者遊泳。”
“......那我還是....跑步吧.....好累啊。”
閻威遞過去了一瓶熱水
“喝吧，畢竟大病初愈，就別喝涼水了，喝點熱的舒服舒服，丫頭，上去休息休息吧，等你休息的差不多了，我再叫你下來。”
“好.....”
咕嘟咕嘟的一口接著一口，根本停不下來
“上去吧，冰箱裏有布丁，還有牛奶，你叫他們給你拿出來，讓他們給你熱熱，然後你再喝，知道嗎。”
高彌忙著喝水，隻能用手指來迴應
“還有啊，一定要早睡早起，按時吃飯，就算不餓，多多少少也要吃點，這樣身體才會更健康，手機少玩，雖然你的手機現在還沒有到......對了，說起手機怎麽還沒有到？太慢了！”
話音剛落，閻威的手機就響了起來
來電顯示閻赫
“喂，老大啊。”
閻威直接將手機公放，整個地下室都是閻赫的聲音
“說。”
“快遞到了，打電話給閻風，結果他不接，給打蝴蝶，然後蝴蝶也不接，本來還想著打給雅琳，結果一想，我不想那麽早就死，綜合考慮一下，隻能打給老大。”
閻威隔著屏幕點點頭
“嗯，是丫頭的手機到了嗎？”
“是的。”
“知道了，一會兒我讓胡蝶去拿，丫頭已經退燒了，現在已經在鍛煉身體了。”
閻赫發出感歎的聲音
“哦？退燒了，怎麽沒聽見她的聲音？肯定是在下麵鍛煉身體，算了算了，等我迴去再找她敘舊，老大，我會很快迴去的喲。”
啪嗒一聲掛斷了電話
閻威看著躲在遠處的高彌，輕輕的笑了一下
“嗬嗬，沒必要吧，這就開始恨上了，他又不是什麽十惡不赦的壞人，況且他遵循的是我的命令，你應該恨的人是我才對呀。”
從電話接起的那一瞬間，高彌就離開了閻威的身邊，憤怒都差點溢出身體，這可能就是所謂的感情用事
“忍不住，不管是你還是他，我都忍不住，他就是個變態，他帶我去過他的藏品室，裏麵都是讓人嘔吐的東西.....”
閻威輕輕的搖頭
“所以呢，但是他的興趣與愛好，你不能通過這一點來否定某個人，好了，快上去休息吧，正好你鍛煉了一下身體，上去洗個澡，然後美美的睡個覺一覺睡到中午起來吃個飯，下午再接著鍛煉。”
“好。”