直上天門景更幽，金城台殿甲中州。
丹梯萬丈雲霞杳，自浪千層雪霧收。
點點秦山橫地出，悠悠漢水接天流。
銀河夜色清如許，蓬島何須海上求。
清晨，武當山的一處山頭打坐處，隻見周科迎著朝陽閉目膝盤而坐。
距離他初次運炁已經過去了整整一周。
那日周楷師傅教導完如何修煉後，囑咐他每日需靜心打坐3個時辰，其他時間需要多多參悟《道德經》與《黃庭經》，調節調節自己的身體，一周後前往武當金頂找他學習太極拳。
.......
周科睜開眼睛，長唿一口氣，清涼通透，無比舒暢！
經過一周的修煉，體內的氣機雖沒有明顯的增長。
但是已經可以隨時隨地清晰地感覺到炁的存在，對自己身體的掌握程度大大的上升，預感到自己的心髒與腎髒會隨著自身實力的增長，它們的恢複速度會更快。
周科起身拍了拍身上的露水，向金頂走去。
“小師叔。”
來往的年輕弟子和周科打著招唿，周科點頭迴應。
不一會，武當山金頂上的一片空地上，站著一個中年道人以及一個年輕的道人。
“來了。”
“是的，弟子來了。”
“你本不該來的！”
“可我還是來了。”
“耍什麽爛梗.....不正經....該打。”
周楷師傅一記手刀劈在周科腦袋上。
“啊.....也不知道是誰不正經....”
周科捂著腦袋痛苦的叫冤。
“為師來演示一遍，你且看好了。”
周楷道長正色的準備開始演示太極拳。
………….
周楷道長開始演示起來，隻見他緩慢雙手下垂，手背向外，手指微舒，兩足分開平行，接著兩臂慢慢提起至胸前，左臂半環，掌與麵對成陰掌，右掌翻過成陽掌。
“這是太極拳的起手式。”
緊跟著一招一式的演了下去，口中叫出招式的名稱：
攬雀尾、單鞭、提手上勢、白鶴亮翅、摟膝勾步、手揮琵琶、進步搬攔錘、如封似閉、十字手、抱虎歸山……
一套動作下來，看起來無比自然，一舉一動裏外間都在透漏出輕鬆寫意，不沾半點人間的煙火氣息。
周科目不轉睛的凝神觀看，初時還以為師父故意將姿式演得特別緩慢，使自己可以看得清楚。
但看到第七招“手揮琵琶”之時，隻見他左掌陽、右掌陰，目光凝視左手手臂，雙掌慢慢合攏，竟是凝重如山，卻又輕靈似羽。
周科突然之間醒悟，這套拳真如自己前世所傳那樣，是以慢打快、以靜製動、以柔克剛的上乘武學，但是感覺又不止如此。
約莫半個時辰不到的時間，周楷道長一套拳法練完，精神更加健旺。
他雙手抱了個太極式的圓圈，說道：
“這套拳術的訣竅是‘虛靈頂勁、涵胸拔背、鬆腰垂臀、沉肩墜肘’十六個字，純以意行，最忌用力。形神合一，是這路拳法的要旨，你可明白？”
“弟子愚鈍，道理倒是明白，可是這拳法......”
周科在一旁感到壓力山大，這師傅是不是高估自己了，這一套拳打下來，也沒有什麽動作拆分，這可怎麽記下來......
“罷了，你從今天開始，除了每天依舊練功3個時辰和研讀道經，這本《太極拳經》你也要每日多翻翻，明早開始你先跟著道中的那些徒孫們一起晨練吧，打打太極拳，等你什麽時候熟悉了，再來找我吧。”
周楷道長似乎看出了他的想法，從袖子裏掏出一本《太極拳經》，用手一抖，經書便飛向周科，他自己便雙腿一發力，從金頂上一躍而下。
“師傅，你幹嘛.........我又沒說我不相信科學。”
周科著急忙慌的接過經書後，扭頭一臉無可戀的望向師傅遠去越來越小的身影。
見師父沒有重迴的動作後，周科隻能拿起《太極拳經》，掀開首頁，準備自學起來。
隻見經書上麵寫著；
“一舉動周身俱要輕靈，尤須貫串。氣宜鼓蕩，神宜內斂，無使有缺陷處，無使有凹凸處，無使有斷續處。其根在腳，發於腿，主宰於腰，行於手指，由腳而腿而腰，總須完整一氣，向前退後，乃能得機得勢.......”
周科將文字全數細細的背誦下來後，便開始按照上麵的小人開始練習了起來。
..............
時間靜靜流逝，金頂上的道士也逐漸增多，周科深吸一口氣後，雙手抱了個太極式的圓圈便結束了這次的練拳。
周科握緊拳頭，感受著裏麵之前從未有過的力道，果然初次修行能感受到區別最為明顯，之後的進步就需要每日不斷地修行了。
和幾個路過的弟子打了幾句招唿後，周科便邁著步伐準備去吃些東西。
簡單的吃過午飯後
“見過雲龍師兄。”
周科見到一位身穿白色道袍，留著一對八字胡的中年道人向自己走來。
經過一周的時間，周科大概熟悉了武當派的部分人員，對這位原著中王也的師傅雲龍道長更是格外熟悉，不知什麽原因，他感覺雲龍道長對自己的格外的熱情。
“師弟，在武當的生活怎麽樣？有什麽不習慣的地方嗎？有的話跟我說，我來解決。”
雲龍道長關切的拍了拍周科的肩膀。
“謝師兄關心，武當一切都很好，完全沒有不習慣的地方。”
“那師叔教導的怎麽樣？修行上有沒有遇到困難？”
雲龍道長依舊是很熱心
“額.....師傅剛剛教導我學習太極拳，隻是我天資愚笨，現在還未入門，師傅讓我先每日與其他弟子們一起晨練，直至熟悉。”
周科如實說起了修行的情況，一是沒有遮遮掩掩的必要，二是通過前世的記憶，雲龍道長應該是一個直來直去的性情中人，這樣也好打交道，拉近關係。
“這.....師叔真是亂來，你怎麽能和那些弟子們一起晨練呢，那樣進步多慢，每日晨練時間你來找我吧，我來教導你學習太極拳，不是我吹，隻說太極拳的境界，整個武當山我也排的上座。”
雲龍道長，聽聞周科正在學習太極拳後有些高興，這畢竟也算是他的拿手本事，這方麵可以幫到小師弟。
“那我便恭敬不如從命了。”
周科也順勢答應下來，畢竟留給他的時間也不算多，他也需要抓住一切更好學習的機會。
“哈哈，小師弟，別和我客氣，那我們明日便開始吧。”
雲龍道長一把攬住周科。
“是，多謝師兄！”
丹梯萬丈雲霞杳，自浪千層雪霧收。
點點秦山橫地出，悠悠漢水接天流。
銀河夜色清如許，蓬島何須海上求。
清晨，武當山的一處山頭打坐處，隻見周科迎著朝陽閉目膝盤而坐。
距離他初次運炁已經過去了整整一周。
那日周楷師傅教導完如何修煉後，囑咐他每日需靜心打坐3個時辰，其他時間需要多多參悟《道德經》與《黃庭經》，調節調節自己的身體，一周後前往武當金頂找他學習太極拳。
.......
周科睜開眼睛，長唿一口氣，清涼通透，無比舒暢！
經過一周的修煉，體內的氣機雖沒有明顯的增長。
但是已經可以隨時隨地清晰地感覺到炁的存在，對自己身體的掌握程度大大的上升，預感到自己的心髒與腎髒會隨著自身實力的增長，它們的恢複速度會更快。
周科起身拍了拍身上的露水，向金頂走去。
“小師叔。”
來往的年輕弟子和周科打著招唿，周科點頭迴應。
不一會，武當山金頂上的一片空地上，站著一個中年道人以及一個年輕的道人。
“來了。”
“是的，弟子來了。”
“你本不該來的！”
“可我還是來了。”
“耍什麽爛梗.....不正經....該打。”
周楷師傅一記手刀劈在周科腦袋上。
“啊.....也不知道是誰不正經....”
周科捂著腦袋痛苦的叫冤。
“為師來演示一遍，你且看好了。”
周楷道長正色的準備開始演示太極拳。
………….
周楷道長開始演示起來，隻見他緩慢雙手下垂，手背向外，手指微舒，兩足分開平行，接著兩臂慢慢提起至胸前，左臂半環，掌與麵對成陰掌，右掌翻過成陽掌。
“這是太極拳的起手式。”
緊跟著一招一式的演了下去，口中叫出招式的名稱：
攬雀尾、單鞭、提手上勢、白鶴亮翅、摟膝勾步、手揮琵琶、進步搬攔錘、如封似閉、十字手、抱虎歸山……
一套動作下來，看起來無比自然，一舉一動裏外間都在透漏出輕鬆寫意，不沾半點人間的煙火氣息。
周科目不轉睛的凝神觀看，初時還以為師父故意將姿式演得特別緩慢，使自己可以看得清楚。
但看到第七招“手揮琵琶”之時，隻見他左掌陽、右掌陰，目光凝視左手手臂，雙掌慢慢合攏，竟是凝重如山，卻又輕靈似羽。
周科突然之間醒悟，這套拳真如自己前世所傳那樣，是以慢打快、以靜製動、以柔克剛的上乘武學，但是感覺又不止如此。
約莫半個時辰不到的時間，周楷道長一套拳法練完，精神更加健旺。
他雙手抱了個太極式的圓圈，說道：
“這套拳術的訣竅是‘虛靈頂勁、涵胸拔背、鬆腰垂臀、沉肩墜肘’十六個字，純以意行，最忌用力。形神合一，是這路拳法的要旨，你可明白？”
“弟子愚鈍，道理倒是明白，可是這拳法......”
周科在一旁感到壓力山大，這師傅是不是高估自己了，這一套拳打下來，也沒有什麽動作拆分，這可怎麽記下來......
“罷了，你從今天開始，除了每天依舊練功3個時辰和研讀道經，這本《太極拳經》你也要每日多翻翻，明早開始你先跟著道中的那些徒孫們一起晨練吧，打打太極拳，等你什麽時候熟悉了，再來找我吧。”
周楷道長似乎看出了他的想法，從袖子裏掏出一本《太極拳經》，用手一抖，經書便飛向周科，他自己便雙腿一發力，從金頂上一躍而下。
“師傅，你幹嘛.........我又沒說我不相信科學。”
周科著急忙慌的接過經書後，扭頭一臉無可戀的望向師傅遠去越來越小的身影。
見師父沒有重迴的動作後，周科隻能拿起《太極拳經》，掀開首頁，準備自學起來。
隻見經書上麵寫著；
“一舉動周身俱要輕靈，尤須貫串。氣宜鼓蕩，神宜內斂，無使有缺陷處，無使有凹凸處，無使有斷續處。其根在腳，發於腿，主宰於腰，行於手指，由腳而腿而腰，總須完整一氣，向前退後，乃能得機得勢.......”
周科將文字全數細細的背誦下來後，便開始按照上麵的小人開始練習了起來。
..............
時間靜靜流逝，金頂上的道士也逐漸增多，周科深吸一口氣後，雙手抱了個太極式的圓圈便結束了這次的練拳。
周科握緊拳頭，感受著裏麵之前從未有過的力道，果然初次修行能感受到區別最為明顯，之後的進步就需要每日不斷地修行了。
和幾個路過的弟子打了幾句招唿後，周科便邁著步伐準備去吃些東西。
簡單的吃過午飯後
“見過雲龍師兄。”
周科見到一位身穿白色道袍，留著一對八字胡的中年道人向自己走來。
經過一周的時間，周科大概熟悉了武當派的部分人員，對這位原著中王也的師傅雲龍道長更是格外熟悉，不知什麽原因，他感覺雲龍道長對自己的格外的熱情。
“師弟，在武當的生活怎麽樣？有什麽不習慣的地方嗎？有的話跟我說，我來解決。”
雲龍道長關切的拍了拍周科的肩膀。
“謝師兄關心，武當一切都很好，完全沒有不習慣的地方。”
“那師叔教導的怎麽樣？修行上有沒有遇到困難？”
雲龍道長依舊是很熱心
“額.....師傅剛剛教導我學習太極拳，隻是我天資愚笨，現在還未入門，師傅讓我先每日與其他弟子們一起晨練，直至熟悉。”
周科如實說起了修行的情況，一是沒有遮遮掩掩的必要，二是通過前世的記憶，雲龍道長應該是一個直來直去的性情中人，這樣也好打交道，拉近關係。
“這.....師叔真是亂來，你怎麽能和那些弟子們一起晨練呢，那樣進步多慢，每日晨練時間你來找我吧，我來教導你學習太極拳，不是我吹，隻說太極拳的境界，整個武當山我也排的上座。”
雲龍道長，聽聞周科正在學習太極拳後有些高興，這畢竟也算是他的拿手本事，這方麵可以幫到小師弟。
“那我便恭敬不如從命了。”
周科也順勢答應下來，畢竟留給他的時間也不算多，他也需要抓住一切更好學習的機會。
“哈哈，小師弟，別和我客氣，那我們明日便開始吧。”
雲龍道長一把攬住周科。
“是，多謝師兄！”