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[競技]龍宮七太子的冠軍之路 作者:箜之伶 投票推薦 加入書簽 留言反饋
李思辰搞不懂,明明在市體校那麽不招人待見的敖淩,怎麽換了個環境就成了香餑餑,所有人都圍著他轉,還笑得那麽開心。
晚飯的時候,他們接到通知,除了沈飛以外,其他人六點半遊泳館集合,包括周末準備迴家的。
梁凡一聽就炸了:「今天不是周五嗎,說好的周末晚上沒有訓練呢?」
旁邊那一桌的人也在哀嚎:「傅總這是打算把我們榨幹嗎,還沒開始集訓,周末就不讓迴家了。」
「唉,自從傅總做了教練,我感覺我半條命都沒了。」
李思辰不懂就問:「你們說的是傅星圖嗎?,為什麽叫他傅總?」
「因為他就像言情小說裏的霸道總裁,獨斷專行,邪魅狂狷,為你承包一整片遊泳池,把你訓到生活不能自理。」
「對,長得也很霸道總裁。」
「……」
李思辰顯然不怎麽相信:「他可是我的偶像,哪有那麽恐怖?」
旁邊的人拍了拍他的肩膀:「一會兒你試試就知道了。」
敖淩隻知道他們在討論那個傅星圖,但是聽不懂他們具體在說什麽,直覺告訴他,不是什麽好話。
傅星圖可是七太子蓋了戳的友好人類,聽不得別人說他的不是,抬起頭來正要申辯兩句,卻正好看到梁凡身後站了個人,抱著手似笑非笑,也不知道聽了多久。
敖淩咬了咬嘴唇,直言道:「我覺得他挺好的,是個很溫柔的好人,在我心裏僅次於隊長。」
眾人露出驚恐的表情,實在無法將「溫柔」和「好人」這樣的形容詞和傅星圖聯繫起來,
原諒小龍崽遇見過的人類實在有限,在他心裏好人榜前四已經被三位師兄和傅星圖承包了。
梁凡搖了搖頭,嘆口氣:「像你這樣的小白兔,他最喜歡蹂&躪了。」
齊逸做了個手起刀落的手勢,把敖淩嚇一跳,卻隻聽他冷冷的說道:「切開,黑的。」
「霸道總裁」走過來,從後麵一手一個,勒住梁凡和齊逸的脖子:「這麽閑,我看晚飯也別吃了,現在就到遊泳館集合怎麽樣?」
「!!!」
傅星圖把時間掐得很準,晚飯六點結束,他還大度的流出了半個小時的休息時間。
不過,還沒到六點二十,敖淩就被梁凡和齊逸拉著去了遊泳館。
可憐的小七晚上又吃得太飽,現在還撐著,正想問能不能慢一點,梁凡就打斷他:「別問,問就是遲到一分鍾,多遊一千米。」
眾人換好衣服走進泳池的時候傅星圖已經到了,偌大的遊泳館就他一個人獨自坐在池邊,低頭正在翻閱一本書。
敖淩走過去的時候,特意瞄了一眼那本書的封麵——《神經係統疾病定位診斷學》,每個字小七都認識,連起來就完全不知道是個什麽東西。
加上新來的敖淩和李思辰,傅星圖手底下也隻有不到十個隊員,這倒不是因為他太年輕,工作經驗不足,領導不放心將有潛力的隊員們交到他的手裏。
事實正好相反,聽到傅星圖當教練的時候,幾乎整個省隊的隊員,無論男女,都想要第一時間被分派到他手底下。
可是傅指導眼高於頂,等閑之輩他看不上,年紀大了他也不要,挑挑揀揀選了這麽幾個14-16歲的隊員,按照自己的想法訓練。
就算是沈興國這種從事遊泳訓練幾十年的老指導員,對於傅星圖選人的標準也有些摸不著頭腦。要說個個都是有潛力的好苗子,其中竟然有梁凡這種渾水摸魚的;要說個個都對遊泳熱情高漲,也有沈飛這種一半心思還放在文化課上的;要說技術動作特別規範和標準,他卻細數了敖淩一大堆毛病之後,還堅持把人要來了。
數來數去,也隻有齊逸是個純粹的,一心一意專注遊泳的孩子,可關鍵是,這孩子恰恰是幾個人之中不確定因素最多的那一個。
「十五分鍾熱身,然後下水。」傅星圖翻開隨身的筆記本,「400米熱身,20x50米四式分解(蝶、仰、蛙、自四種泳姿技術分解),10x100米和10x200米主項包幹(主要比賽項目遊進加休息在一定時間內完成),400米放鬆,10個出發轉身。」
這是一個完整的準備活動+專項訓練+放鬆組成的訓練計劃,所有人都已經習以為常,隻除了兩個人——敖淩和李思辰。
什麽四式分解,什麽主項包幹,什麽出發轉身,小龍崽根本聽不懂。
而李思辰在心裏粗略的算了一下,這個訓練計劃接近5000米,其中一半需要全速衝刺,無論是訓練量還是訓練強度比起他們在a市體校足足高出一倍。
來省隊第一天就這麽猛,他懷疑自己根本就遊不下來。
連他都遊不下來,更別提敖淩。
第6章
互相壓肩的時候,李思辰專程找到敖淩跟他一組,兩個人麵對麵站著,雙手搭在對方肩膀上,身體前傾。
兩個人頭抵著頭,李思辰忽然問道:「你不覺得這個訓練計劃太多了嗎?我們今天才剛到這裏。」
敖淩對訓練量和訓練強度根本沒有具體概念,也就不存在多或者少的比較,他心裏想的是那些訓練計劃究竟說了些什麽,便有些不在意的迴了一句:「多嗎?不覺得。」
「吃錯藥了你,平時3000米的訓練計劃你都遊不下來,5000米還不夠多?」
小龍崽氣鼓鼓的反駁他:「誰說我遊不下來?」
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晚飯的時候,他們接到通知,除了沈飛以外,其他人六點半遊泳館集合,包括周末準備迴家的。
梁凡一聽就炸了:「今天不是周五嗎,說好的周末晚上沒有訓練呢?」
旁邊那一桌的人也在哀嚎:「傅總這是打算把我們榨幹嗎,還沒開始集訓,周末就不讓迴家了。」
「唉,自從傅總做了教練,我感覺我半條命都沒了。」
李思辰不懂就問:「你們說的是傅星圖嗎?,為什麽叫他傅總?」
「因為他就像言情小說裏的霸道總裁,獨斷專行,邪魅狂狷,為你承包一整片遊泳池,把你訓到生活不能自理。」
「對,長得也很霸道總裁。」
「……」
李思辰顯然不怎麽相信:「他可是我的偶像,哪有那麽恐怖?」
旁邊的人拍了拍他的肩膀:「一會兒你試試就知道了。」
敖淩隻知道他們在討論那個傅星圖,但是聽不懂他們具體在說什麽,直覺告訴他,不是什麽好話。
傅星圖可是七太子蓋了戳的友好人類,聽不得別人說他的不是,抬起頭來正要申辯兩句,卻正好看到梁凡身後站了個人,抱著手似笑非笑,也不知道聽了多久。
敖淩咬了咬嘴唇,直言道:「我覺得他挺好的,是個很溫柔的好人,在我心裏僅次於隊長。」
眾人露出驚恐的表情,實在無法將「溫柔」和「好人」這樣的形容詞和傅星圖聯繫起來,
原諒小龍崽遇見過的人類實在有限,在他心裏好人榜前四已經被三位師兄和傅星圖承包了。
梁凡搖了搖頭,嘆口氣:「像你這樣的小白兔,他最喜歡蹂&躪了。」
齊逸做了個手起刀落的手勢,把敖淩嚇一跳,卻隻聽他冷冷的說道:「切開,黑的。」
「霸道總裁」走過來,從後麵一手一個,勒住梁凡和齊逸的脖子:「這麽閑,我看晚飯也別吃了,現在就到遊泳館集合怎麽樣?」
「!!!」
傅星圖把時間掐得很準,晚飯六點結束,他還大度的流出了半個小時的休息時間。
不過,還沒到六點二十,敖淩就被梁凡和齊逸拉著去了遊泳館。
可憐的小七晚上又吃得太飽,現在還撐著,正想問能不能慢一點,梁凡就打斷他:「別問,問就是遲到一分鍾,多遊一千米。」
眾人換好衣服走進泳池的時候傅星圖已經到了,偌大的遊泳館就他一個人獨自坐在池邊,低頭正在翻閱一本書。
敖淩走過去的時候,特意瞄了一眼那本書的封麵——《神經係統疾病定位診斷學》,每個字小七都認識,連起來就完全不知道是個什麽東西。
加上新來的敖淩和李思辰,傅星圖手底下也隻有不到十個隊員,這倒不是因為他太年輕,工作經驗不足,領導不放心將有潛力的隊員們交到他的手裏。
事實正好相反,聽到傅星圖當教練的時候,幾乎整個省隊的隊員,無論男女,都想要第一時間被分派到他手底下。
可是傅指導眼高於頂,等閑之輩他看不上,年紀大了他也不要,挑挑揀揀選了這麽幾個14-16歲的隊員,按照自己的想法訓練。
就算是沈興國這種從事遊泳訓練幾十年的老指導員,對於傅星圖選人的標準也有些摸不著頭腦。要說個個都是有潛力的好苗子,其中竟然有梁凡這種渾水摸魚的;要說個個都對遊泳熱情高漲,也有沈飛這種一半心思還放在文化課上的;要說技術動作特別規範和標準,他卻細數了敖淩一大堆毛病之後,還堅持把人要來了。
數來數去,也隻有齊逸是個純粹的,一心一意專注遊泳的孩子,可關鍵是,這孩子恰恰是幾個人之中不確定因素最多的那一個。
「十五分鍾熱身,然後下水。」傅星圖翻開隨身的筆記本,「400米熱身,20x50米四式分解(蝶、仰、蛙、自四種泳姿技術分解),10x100米和10x200米主項包幹(主要比賽項目遊進加休息在一定時間內完成),400米放鬆,10個出發轉身。」
這是一個完整的準備活動+專項訓練+放鬆組成的訓練計劃,所有人都已經習以為常,隻除了兩個人——敖淩和李思辰。
什麽四式分解,什麽主項包幹,什麽出發轉身,小龍崽根本聽不懂。
而李思辰在心裏粗略的算了一下,這個訓練計劃接近5000米,其中一半需要全速衝刺,無論是訓練量還是訓練強度比起他們在a市體校足足高出一倍。
來省隊第一天就這麽猛,他懷疑自己根本就遊不下來。
連他都遊不下來,更別提敖淩。
第6章
互相壓肩的時候,李思辰專程找到敖淩跟他一組,兩個人麵對麵站著,雙手搭在對方肩膀上,身體前傾。
兩個人頭抵著頭,李思辰忽然問道:「你不覺得這個訓練計劃太多了嗎?我們今天才剛到這裏。」
敖淩對訓練量和訓練強度根本沒有具體概念,也就不存在多或者少的比較,他心裏想的是那些訓練計劃究竟說了些什麽,便有些不在意的迴了一句:「多嗎?不覺得。」
「吃錯藥了你,平時3000米的訓練計劃你都遊不下來,5000米還不夠多?」
小龍崽氣鼓鼓的反駁他:「誰說我遊不下來?」
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