前兩天的時候，有個小夥伴問我：為什麽當自己開始有了一些覺知之後，開始接收到一些信息之後，情緒變得越來越多，反而沒有辦法平靜了？他問我：我是怎麽做到越來越平靜的？
我想告訴他。這本就是一個必定的發展方向。至於為什麽你還沒有做到這一點，是因為時間還不夠。
因為，這是一個人一生的過程。就像很多古往今來的聖賢一樣，他們往往會花一生的時間去追尋這些答案，最終才得到他們想要的結果。
那為什麽有些人不需要花一生的時間就可以提前做到呢？
因為他們覺醒的時間早於大多數人，他們也許在他們的之前一世就已經覺醒了，今生隻是順著那條路繼續走下去而已。他們也許丟失了相關的記憶，暫時忘記了自己走過的路，但隻要他們再次觸碰到這些信息，他們會比正常人快很多倍速重新把這些信息拚裝好。所以要不了多少時間，他們就可以達到內心真正的平靜跟合一。
所以，不是他們沒有情緒，而是他們會把各種各樣的情緒放在合理的位置。他們不會拒絕任何一種負麵的情緒或者悲傷的情緒，而隻是讓這些負麵的情緒迴到它們該去的地方，而保留那些對自己有用的能量。
一個人最難得的就是整理好自己的情緒，而且，整理情緒跟大多數人想象的真的不一樣。
因為很多人是用他們的頭腦在整理，而不是真正的用心在整理。
真正的情緒隻有用心在整理的時候，它們才會迴到它們該去的地方。
因為大腦做出的不過就是權衡利弊，計較得失，分析現狀是否對自己有利。在這種情況下隻能萌生更多的負麵能量，那就是你跟自己的心發生了衝突。
這就好比是你很想要吃一個東西，你愛它愛得不得了。可是你會覺得，如果我吃了它，我就會變胖或者就會掉牙齒。當然我不是提倡你去變胖或者掉牙齒，因為在這方麵確實是需要去衡量一下是否對自己健康。但是，如果說真的那麽愛那麽愛，愛到你不做這件事情，你就睡不著，你就無法平靜，你就沒辦法安心下來，那麽就去做吧。做完之後你再花時間去鍛煉，去好好清理牙齒，這有什麽不可以呢？
我曾經給我的學生們說過一個類似的例子。很多人在做室內居室的布置的時候，往往會考慮到如何清潔比較方便，所以他們會更加傾向於一些極簡主義的風格。我本身而言是一個喜歡各種風格的人，我喜歡各種混搭。很多人覺得一些設計風格真的很好看，很漂亮，但是不實用。其實，實不實用不是對你而言的。而是對那個真正住在房子裏的人而言的，如果說他就是喜歡這樣的生活環境，他願意經常去打掃，他願意經常去清潔，那麽對他而言再繁瑣的工作也是一種樂趣。
但如果是你，你又喜歡這樣，又覺得這樣你需要付出更多的時間去進行維護，去進行清理，那麽其實這就是一種頭腦的運作，你真正喜歡的是什麽？
藍星上的人類很多時候都以為自己在前進，事實上，他們隻是不願意讓時間慢下來去安靜地看待這個世界和身邊所有的靈魂。
我想告訴他。這本就是一個必定的發展方向。至於為什麽你還沒有做到這一點，是因為時間還不夠。
因為，這是一個人一生的過程。就像很多古往今來的聖賢一樣，他們往往會花一生的時間去追尋這些答案，最終才得到他們想要的結果。
那為什麽有些人不需要花一生的時間就可以提前做到呢？
因為他們覺醒的時間早於大多數人，他們也許在他們的之前一世就已經覺醒了，今生隻是順著那條路繼續走下去而已。他們也許丟失了相關的記憶，暫時忘記了自己走過的路，但隻要他們再次觸碰到這些信息，他們會比正常人快很多倍速重新把這些信息拚裝好。所以要不了多少時間，他們就可以達到內心真正的平靜跟合一。
所以，不是他們沒有情緒，而是他們會把各種各樣的情緒放在合理的位置。他們不會拒絕任何一種負麵的情緒或者悲傷的情緒，而隻是讓這些負麵的情緒迴到它們該去的地方，而保留那些對自己有用的能量。
一個人最難得的就是整理好自己的情緒，而且，整理情緒跟大多數人想象的真的不一樣。
因為很多人是用他們的頭腦在整理，而不是真正的用心在整理。
真正的情緒隻有用心在整理的時候，它們才會迴到它們該去的地方。
因為大腦做出的不過就是權衡利弊，計較得失，分析現狀是否對自己有利。在這種情況下隻能萌生更多的負麵能量，那就是你跟自己的心發生了衝突。
這就好比是你很想要吃一個東西，你愛它愛得不得了。可是你會覺得，如果我吃了它，我就會變胖或者就會掉牙齒。當然我不是提倡你去變胖或者掉牙齒，因為在這方麵確實是需要去衡量一下是否對自己健康。但是，如果說真的那麽愛那麽愛，愛到你不做這件事情，你就睡不著，你就無法平靜，你就沒辦法安心下來，那麽就去做吧。做完之後你再花時間去鍛煉，去好好清理牙齒，這有什麽不可以呢？
我曾經給我的學生們說過一個類似的例子。很多人在做室內居室的布置的時候，往往會考慮到如何清潔比較方便，所以他們會更加傾向於一些極簡主義的風格。我本身而言是一個喜歡各種風格的人，我喜歡各種混搭。很多人覺得一些設計風格真的很好看，很漂亮，但是不實用。其實，實不實用不是對你而言的。而是對那個真正住在房子裏的人而言的，如果說他就是喜歡這樣的生活環境，他願意經常去打掃，他願意經常去清潔，那麽對他而言再繁瑣的工作也是一種樂趣。
但如果是你，你又喜歡這樣，又覺得這樣你需要付出更多的時間去進行維護，去進行清理，那麽其實這就是一種頭腦的運作，你真正喜歡的是什麽？
藍星上的人類很多時候都以為自己在前進，事實上，他們隻是不願意讓時間慢下來去安靜地看待這個世界和身邊所有的靈魂。