又是滿月了。剛好捎帶上水逆。
藍星上發生了很多事情。大的，小的，朋友之間偶爾出現誤會，家人之間可能爆吵，很多人覺得這個世界不可理喻，很多人暴躁地像一隻隻瘋狂的河狸。
樓上的夫妻吵架的聲音已經可以蓋過我的桌麵音箱了。他們大概覺得互相都是精神病。說出的話句句像是匕首。
我聽到：
“給你臉不要臉”，“不要死過來”，“你去見你的上帝吧”，之類的，很多很多。
說來，今天還是藍星上的中秋節呢。
好好的一個節日，弄成這樣真的很糟糕。
有時候我也會想，這些糟糕的話語到底是誰發明出來的呢？從哪裏流傳，從哪裏延續，從哪裏傳遞，為什麽那麽冰冷傷人……
藍星上的語言暴力和網絡暴力一直都出名的很。能變得這麽出名，儼然變成了一個特征，這真的要歸功於那些傳播的信徒。
身邊很多朋友都被水逆了。我和小夥伴聊天的時候，倒是想到了一些有意思的東西。
吵架真的超級正常的，吵架一直都是溝通的方式。
但語言暴力一定不是溝通的方式。
這種時候，所有的對錯已經不再重要，如何致他人於死地顯得比較重要。
如何用最狠毒的語言一招致命，完全不管這些話說出來之後會讓對方的心髒流出多少鮮血。
真的會有一些人，他們無論如何說學不會說這樣的話。內心極度排斥這種暴力編程。
能夠管理自己的情緒是一個通向覺醒的重要標誌。
情緒是人們真正走向自由和完整的曆程中一個至關重要的領域。從能量層級的角度來看，較高頻率的靈魂可以理解較低頻率的靈魂。他們知道，知識不僅僅是力量，更是自由。
他們習慣用一種委婉的治愈的能量去告訴他人事情的真相並帶有包容的心理。並不是強製性地要求你去接受。他們擁有睿智的溫柔。
他們無法接受語言暴力隻是因為天性使然。無法共振，讓他們這樣去做無疑是痛苦的。他們深知這種痛苦在藍星上可以非常容易的傳播擴散，一發而不可收拾。
在每一次轉世中，他們都在努力地表達，溫柔地表達。他們看起來一定不會惡語相向。即使在這樣的過程中，他們並沒有受到同樣公平的對待，他們留下了很多創傷。他們的情緒體充滿傷口。
我並不是說，要壓抑情緒。真正的情緒隻有在協調的情況下才能服務身體。而被留在內心的創傷，隻有被釋放之後才能讓那些傷口痊愈。
對於藍星人來說，有時候不能區分情緒和感受。
情緒能量從本質上來說是在表達不能理解。而感受是一種在此基礎上的進化。就像老師和學生一樣。
情緒是一種對於不能理解的事情的反應。比如突如其來的憤怒。無預料的情況下被傷害了自身的感受。每當這些情緒出現的時候，身體就會很明顯地發生變化。你會覺得不公平，不被理解，這時候產生了能量的爆發。
情緒總是非常地強烈，有時候也很戲劇化。突然的焦慮，恐懼，憤怒，悲傷。它們會把我們直接從靈性的身體拉開。情緒就像烏雲，可以遮擋住光。
情緒通常會會有一個觸因。它觸碰了你的痛處。
情緒是不應該被壓抑的。其實情緒是了解自我的一種方式。它一樣有價值。
感受比情緒安靜得多。它屬於靈魂的的層麵。它很輕柔，它是內在的知曉，這些直覺性的知曉後來都會被證實是非常富有智慧的。
感受能把人們帶入更內在的場所。在那裏，直覺會變得非常神奇。它們看起來幾乎一一對應。感受的同時，一種超越情緒和心智之上的智慧就此形成。
感受是一種非物質領域的，不單純來自內在的能量。它往往是一種神奇的連接。好像是來自其他的地方，又和你的內在連在一起。它能打開你的心輪。擁有這些能量的人，往往會有一些不錯的預知力。比如說，明明還沒有見到一個人，就知道他接下來要說什麽。或者能感覺到人際關係的變化發展。
感受不會隨時出現，但它們總是不期而至。
感受也時候也來自你的高我。當你的內心非常平衡或者自在的時候，你就能感受到他們的存在。他們會和你說話。當你存在情緒的時候，你幾乎是連接不上高我的。
因為情緒會破壞內在的安靜。情緒會破壞一個決定的公平，隻有內在的安寧才能感受到那一刻什麽是對的。隻有通過感受出現的決定才會相對均衡，有效，那時你們足夠神性。
在這裏，有一種看似情緒而非情緒的存在——喜悅
喜悅屬於超越情緒的現象。喜悅可以通向靈性。好像能夠連接到一些更加偉大，神秘，美好的力量。
盡管情緒確實不夠美好。但它一定會出現，並且需要釋放。
不被情緒帶跑是一件很重要的事。保持內心的覺知十分重要。
我們不能壓抑情緒，但也不應該被情緒淹沒。
正確的釋放是利用感受去感知事情的真相。
比如說生氣，你可以好好地觀察它，感受它，這樣的意識就轉變成了療愈。此時情緒就會得到擁抱。這就是一個靈性的升華，就像一個煉金的過程。
比如，藍星上的很多父母都做過的一件事。我一直對此抱有不同的看法。
他們的孩子不小心摔倒了，孩子很痛，一邊哭一邊跺腳，他覺得是地麵的錯。這種現象往往是父母的引導。比如又在某一次，他們曾經撞到了桌子，父母在他們麵前使勁地拍打桌子，一邊說：誰讓你把我的孩子弄疼了！
這裏的情緒無法轉化為感受。
為什麽覺得痛，摔倒了，撞到了。或者是孩子自身的不小心或者是父母忽視了一些安全隱患。
作為父母，首先用愛擁抱這個孩子並向孩子說明，下次要注意如何避免摔倒。孩子會明白，如果不想再有這種疼痛的感覺，下一次就要注意了。
而那些責怪外物的方式會讓孩子將情緒由疼痛轉變為同時增加了敵對，責怪，怨恨。至此，這個孩子的一生都會發生改變。任何時候當他遇到問題的時候，他會首先責怪他人，而不是自我思考，是不是自己身上存在一些問題。或者，他會寄希望於外界的改變，自身不會進行任何努力。
那些強烈的情緒，往往同時擁有一種無力的感覺，讓人們覺得自己處於一種受害者的身份。他們不會真正釋放掉折磨自己的情緒，無法轉入內心，無法治愈自己的內心小孩。
而如果之前完成了感受，他們就會輕鬆地完成：我為什麽會產生這些反應，我理解這些情緒如何產生，我會支持自己超越情緒。
這樣之後，他們也真正的自由了。這樣去感受情緒就是一個對自己負責，擁有勇氣的過程。
即使在最悲傷的時候，他們依然可以誠實地麵對真相。並且大都願意原諒他人，充滿慈悲，溫柔。
他們就會說：沒有關係。我能夠理解你。我原諒你。當你能夠感受到我的理解的時候，下一次你就不會再做出這樣的反應。
這就是靈性煉金的真正意義。
真正的意識可以用覺察包圍黑暗，用理解包圍不理解，像無條件的愛一樣，圍繞著我們的靈魂。
有的時候，當情緒不離開你。那依然存在著內心的抗拒。你沒有全然地感受，因此無法真正的釋放。
隻有一個辦法，慢慢地，輕柔地，耐心地問自己，到底是怎麽迴事。讓身體和細胞都活動起來，和他們談談。
在藍星人的世界裏。父母擁有的情緒往往比孩子要多的多。
“如何教育孩子？”
“給孩子製定規則還是讓他們自由地表達？”
“孩子到了年齡怎麽還不找對象？”
“孩子找的對象我一點兒也不喜歡。”
“孩子的工作能不能托個熟人安排一下？”
“孩子的班級是不是優秀班級？”
“孩子和一些看起來不愛學習的人交朋友，我得阻止他！”
“孩子喜歡的興趣活動會妨礙他的學習。”
等等。
很多父母不知道，在一個孩子的成長過程中，他們更容易比大人獲得正確的感受。去理解為什麽會有情緒，問題從何而來，他們應該如何對這些內容負責。
當這樣的孩子長大之後，一個良性循環再次開始。
這樣的情況下，藍星的整體進化又跨了一大步。
相反，那些錯誤的教育下的孩子長大以後就會容易給自己和他人帶去更多的負麵的情緒。
比如無力（我做不到，我控製不了，我無法應對）、憤怒（都是她的錯），悲傷（生活就是這樣的，如此艱難）。
這些情緒得不到釋放，像鳥兒一樣被關在籠子裏。
終其一生。
靈性成長的本質是不壓抑，也能為之負責，能感受，能選擇，能治愈，能自由，能拿迴自己的力量，能看到真正的自己。
在水逆的時候寫這些是為什麽呢？
就好像我和朋友說的。其實我們一直都知道，但還是有很多不知道的存有。
我們願意分享這個煉金術。
水星順行的時候，人們通常會暢通無阻的去思考去表達。
水星逆行的時候，人們總是會特別排斥不喜歡水星逆行。
其實逆的好。因為會去反思會去找自己身上存在哪些問題。
對於一些確實有問題的人來說，這當然是好事。
而對於有一些本來就疑神疑鬼裹足不前的人來說，這就不是好事了。
宇宙裏麵任何一個規律，任何一個行星的運行，任何一個安排都是恰到好處，天衣無縫的。
水星逆行的時候會有一些舊人歸來。因為他們經過了反思，迴來了。但是，要不要接受，是每個人自己的權利。
藍星上發生了很多事情。大的，小的，朋友之間偶爾出現誤會，家人之間可能爆吵，很多人覺得這個世界不可理喻，很多人暴躁地像一隻隻瘋狂的河狸。
樓上的夫妻吵架的聲音已經可以蓋過我的桌麵音箱了。他們大概覺得互相都是精神病。說出的話句句像是匕首。
我聽到：
“給你臉不要臉”，“不要死過來”，“你去見你的上帝吧”，之類的，很多很多。
說來，今天還是藍星上的中秋節呢。
好好的一個節日，弄成這樣真的很糟糕。
有時候我也會想，這些糟糕的話語到底是誰發明出來的呢？從哪裏流傳，從哪裏延續，從哪裏傳遞，為什麽那麽冰冷傷人……
藍星上的語言暴力和網絡暴力一直都出名的很。能變得這麽出名，儼然變成了一個特征，這真的要歸功於那些傳播的信徒。
身邊很多朋友都被水逆了。我和小夥伴聊天的時候，倒是想到了一些有意思的東西。
吵架真的超級正常的，吵架一直都是溝通的方式。
但語言暴力一定不是溝通的方式。
這種時候，所有的對錯已經不再重要，如何致他人於死地顯得比較重要。
如何用最狠毒的語言一招致命，完全不管這些話說出來之後會讓對方的心髒流出多少鮮血。
真的會有一些人，他們無論如何說學不會說這樣的話。內心極度排斥這種暴力編程。
能夠管理自己的情緒是一個通向覺醒的重要標誌。
情緒是人們真正走向自由和完整的曆程中一個至關重要的領域。從能量層級的角度來看，較高頻率的靈魂可以理解較低頻率的靈魂。他們知道，知識不僅僅是力量，更是自由。
他們習慣用一種委婉的治愈的能量去告訴他人事情的真相並帶有包容的心理。並不是強製性地要求你去接受。他們擁有睿智的溫柔。
他們無法接受語言暴力隻是因為天性使然。無法共振，讓他們這樣去做無疑是痛苦的。他們深知這種痛苦在藍星上可以非常容易的傳播擴散，一發而不可收拾。
在每一次轉世中，他們都在努力地表達，溫柔地表達。他們看起來一定不會惡語相向。即使在這樣的過程中，他們並沒有受到同樣公平的對待，他們留下了很多創傷。他們的情緒體充滿傷口。
我並不是說，要壓抑情緒。真正的情緒隻有在協調的情況下才能服務身體。而被留在內心的創傷，隻有被釋放之後才能讓那些傷口痊愈。
對於藍星人來說，有時候不能區分情緒和感受。
情緒能量從本質上來說是在表達不能理解。而感受是一種在此基礎上的進化。就像老師和學生一樣。
情緒是一種對於不能理解的事情的反應。比如突如其來的憤怒。無預料的情況下被傷害了自身的感受。每當這些情緒出現的時候，身體就會很明顯地發生變化。你會覺得不公平，不被理解，這時候產生了能量的爆發。
情緒總是非常地強烈，有時候也很戲劇化。突然的焦慮，恐懼，憤怒，悲傷。它們會把我們直接從靈性的身體拉開。情緒就像烏雲，可以遮擋住光。
情緒通常會會有一個觸因。它觸碰了你的痛處。
情緒是不應該被壓抑的。其實情緒是了解自我的一種方式。它一樣有價值。
感受比情緒安靜得多。它屬於靈魂的的層麵。它很輕柔，它是內在的知曉，這些直覺性的知曉後來都會被證實是非常富有智慧的。
感受能把人們帶入更內在的場所。在那裏，直覺會變得非常神奇。它們看起來幾乎一一對應。感受的同時，一種超越情緒和心智之上的智慧就此形成。
感受是一種非物質領域的，不單純來自內在的能量。它往往是一種神奇的連接。好像是來自其他的地方，又和你的內在連在一起。它能打開你的心輪。擁有這些能量的人，往往會有一些不錯的預知力。比如說，明明還沒有見到一個人，就知道他接下來要說什麽。或者能感覺到人際關係的變化發展。
感受不會隨時出現，但它們總是不期而至。
感受也時候也來自你的高我。當你的內心非常平衡或者自在的時候，你就能感受到他們的存在。他們會和你說話。當你存在情緒的時候，你幾乎是連接不上高我的。
因為情緒會破壞內在的安靜。情緒會破壞一個決定的公平，隻有內在的安寧才能感受到那一刻什麽是對的。隻有通過感受出現的決定才會相對均衡，有效，那時你們足夠神性。
在這裏，有一種看似情緒而非情緒的存在——喜悅
喜悅屬於超越情緒的現象。喜悅可以通向靈性。好像能夠連接到一些更加偉大，神秘，美好的力量。
盡管情緒確實不夠美好。但它一定會出現，並且需要釋放。
不被情緒帶跑是一件很重要的事。保持內心的覺知十分重要。
我們不能壓抑情緒，但也不應該被情緒淹沒。
正確的釋放是利用感受去感知事情的真相。
比如說生氣，你可以好好地觀察它，感受它，這樣的意識就轉變成了療愈。此時情緒就會得到擁抱。這就是一個靈性的升華，就像一個煉金的過程。
比如，藍星上的很多父母都做過的一件事。我一直對此抱有不同的看法。
他們的孩子不小心摔倒了，孩子很痛，一邊哭一邊跺腳，他覺得是地麵的錯。這種現象往往是父母的引導。比如又在某一次，他們曾經撞到了桌子，父母在他們麵前使勁地拍打桌子，一邊說：誰讓你把我的孩子弄疼了！
這裏的情緒無法轉化為感受。
為什麽覺得痛，摔倒了，撞到了。或者是孩子自身的不小心或者是父母忽視了一些安全隱患。
作為父母，首先用愛擁抱這個孩子並向孩子說明，下次要注意如何避免摔倒。孩子會明白，如果不想再有這種疼痛的感覺，下一次就要注意了。
而那些責怪外物的方式會讓孩子將情緒由疼痛轉變為同時增加了敵對，責怪，怨恨。至此，這個孩子的一生都會發生改變。任何時候當他遇到問題的時候，他會首先責怪他人，而不是自我思考，是不是自己身上存在一些問題。或者，他會寄希望於外界的改變，自身不會進行任何努力。
那些強烈的情緒，往往同時擁有一種無力的感覺，讓人們覺得自己處於一種受害者的身份。他們不會真正釋放掉折磨自己的情緒，無法轉入內心，無法治愈自己的內心小孩。
而如果之前完成了感受，他們就會輕鬆地完成：我為什麽會產生這些反應，我理解這些情緒如何產生，我會支持自己超越情緒。
這樣之後，他們也真正的自由了。這樣去感受情緒就是一個對自己負責，擁有勇氣的過程。
即使在最悲傷的時候，他們依然可以誠實地麵對真相。並且大都願意原諒他人，充滿慈悲，溫柔。
他們就會說：沒有關係。我能夠理解你。我原諒你。當你能夠感受到我的理解的時候，下一次你就不會再做出這樣的反應。
這就是靈性煉金的真正意義。
真正的意識可以用覺察包圍黑暗，用理解包圍不理解，像無條件的愛一樣，圍繞著我們的靈魂。
有的時候，當情緒不離開你。那依然存在著內心的抗拒。你沒有全然地感受，因此無法真正的釋放。
隻有一個辦法，慢慢地，輕柔地，耐心地問自己，到底是怎麽迴事。讓身體和細胞都活動起來，和他們談談。
在藍星人的世界裏。父母擁有的情緒往往比孩子要多的多。
“如何教育孩子？”
“給孩子製定規則還是讓他們自由地表達？”
“孩子到了年齡怎麽還不找對象？”
“孩子找的對象我一點兒也不喜歡。”
“孩子的工作能不能托個熟人安排一下？”
“孩子的班級是不是優秀班級？”
“孩子和一些看起來不愛學習的人交朋友，我得阻止他！”
“孩子喜歡的興趣活動會妨礙他的學習。”
等等。
很多父母不知道，在一個孩子的成長過程中，他們更容易比大人獲得正確的感受。去理解為什麽會有情緒，問題從何而來，他們應該如何對這些內容負責。
當這樣的孩子長大之後，一個良性循環再次開始。
這樣的情況下，藍星的整體進化又跨了一大步。
相反，那些錯誤的教育下的孩子長大以後就會容易給自己和他人帶去更多的負麵的情緒。
比如無力（我做不到，我控製不了，我無法應對）、憤怒（都是她的錯），悲傷（生活就是這樣的，如此艱難）。
這些情緒得不到釋放，像鳥兒一樣被關在籠子裏。
終其一生。
靈性成長的本質是不壓抑，也能為之負責，能感受，能選擇，能治愈，能自由，能拿迴自己的力量，能看到真正的自己。
在水逆的時候寫這些是為什麽呢？
就好像我和朋友說的。其實我們一直都知道，但還是有很多不知道的存有。
我們願意分享這個煉金術。
水星順行的時候，人們通常會暢通無阻的去思考去表達。
水星逆行的時候，人們總是會特別排斥不喜歡水星逆行。
其實逆的好。因為會去反思會去找自己身上存在哪些問題。
對於一些確實有問題的人來說，這當然是好事。
而對於有一些本來就疑神疑鬼裹足不前的人來說，這就不是好事了。
宇宙裏麵任何一個規律，任何一個行星的運行，任何一個安排都是恰到好處，天衣無縫的。
水星逆行的時候會有一些舊人歸來。因為他們經過了反思，迴來了。但是，要不要接受，是每個人自己的權利。