豐盛的晚餐結束後，溫莎大公率先離席，還有一大堆的事務等著他處理。
梅麗絲也領著伊莎貝拉準備去‘星夜’塔找妮可玩。一方麵是她精力旺盛，根本停不下來，二是為了緩解伊莎的愁緒。
而聖虹城的絢麗夜色在整個席雅大陸上也是極有名的。
入夜後星燈石在夜幕下都亮了起來，一時間全城燈火輝煌，人氣旺盛。這在大陸的很多地方都是難以想象的，以此吸引來了很多別國的富商來聖虹城定居。（也是因為溫莎大公溫和的商貿政策）
所以溫莎大公也從沒有擔心過梅麗絲夜遊會有什麽危險。當然在布萊爾看來，這種擔心也完全沒必要，要是真有人起了歹心，那這人一定是倒了大黴。
甚至很多時候，布萊爾都懷疑聖虹城在沒有宵禁的情況下，夜晚治安還能這麽好，是不是有梅麗絲的一份助力在裏麵。
一想到從小到大被梅麗絲欺負的經曆，布萊爾隻感到身心俱疲。
布萊爾就坐在餐桌上，看著自己的神獸妹妹拉著伊莎貝拉衝出了餐廳。
緩緩收束起雜亂的思緒，扭頭看向還在細細品味甜點的阿雅，好奇道：
“這個好吃嗎？”
一人一份的巧克力蛋糕，很像前世的歐培拉。
布萊爾最後還是沒有頂住阿雅期待的目光，將蛋糕讓給了她。
聽到布萊爾的話，阿爾托莉雅將目光從蛋糕上收迴，甜甜的笑道：“很美味。”
旋即想到什麽，扭頭撞上布萊爾視線，不好意思的問，“你要不要也試試，布萊爾。”
布萊爾失笑的搖了搖頭：“不用了，你喜歡就多吃一點，如果沒吃飽，我可以讓廚師再做一些。”
很喜歡看她吃東西，看到麵對美食一臉幸福的阿雅，布萊爾的心情自然而然就會好起來。
因為一些前世的了解，他也能理解阿雅對食物的執著。
相對於從那個貧瘠年代過來的阿雅來說，這個魔法世界的美食要好上太多了。
不過要是去和前世比，那還是差了許多，畢竟地球村滿世界的美食。
布萊爾心裏盤算著--等聖杯能量富裕了，可以抽了一些美食卡來用，既可以當藥物，也能給阿雅解饞。
“不用了。”阿爾托莉雅將最後一塊蛋糕放入嘴裏，細細品味，吞咽下去後，“布萊爾不是還要特訓嗎，正事要緊。”
“嗯，那我們走過去吧，就當消食散步了。”布萊爾點點頭，建議道。
在白石城就想好了要特訓了，麵板上還有好幾千的能量沒有消化，要盡快提升自己才行。
否則阿雅也被自己卡著，手上的令咒也隻有一枚了，抽卡的風險又太大。
綜合考慮還是讓阿雅專門來特訓自己，然後用聖杯灌輸升級實在些。
阿爾托莉雅用餐巾擦了擦嘴角的巧克力，輕移開長椅，站起身道：
“那我們走吧，布萊爾，你確實需要大量的訓練。”
布萊爾看著倏然嚴肅的阿雅，心裏湧起一股不安。
···
兩人散步來到紅拂宮的聖心湖畔。
天幕暗淡如故，聖心湖的夜景卻美不勝收，湖岸旁是層層疊疊的夜螢柳，細枝伴著晚風飄蕩，枝上的小花揮散著星星點點的螢光，與環湖石道上的星燈石相映成輝。
波光粼粼的聖心湖畔，像是裝下了漫天的星辰。
然而這樣的美景布萊爾隻是初到時欣賞了一小會，接下來就是一言難盡的挨打了。
“停···停一下。”布萊爾‘唿哧·唿哧’的喘著粗氣，額上掛滿了濕漉漉的汗水，他彎著腰，一手朝前高高平舉，攔下了就要衝上來的阿爾托莉雅。
兩人已經在湖畔對練了兩個小時了，布萊爾現在除了還能喘氣，全身哪哪都痛，整個人像要散架了一般。
就這麽粗喘著，過了好一會唿吸才緩過來。
甩去額上的汗，重新站直身子，麵前是躍躍欲試的阿雅，正耐心的等著他。
總算是明白什麽叫特訓了···跟這個相比，原主以往的練習還是簡單了些。
以前看動漫沒什麽感覺，但當影視照進現實，阿雅疾風驟雨般的進攻讓布萊爾不從招架。
原主從小苦練的技藝，再配上騎士之力，在普通人的眼裏一定也是強大的騎士老爺。
但在經驗豐富，魔力充盈的阿雅前麵什麽都不是，那把練習木劍不停的抽打在布萊爾的身上。
暴打一頓之後，再開始耐心的講解，對戰中的錯誤，以及如何改進。
布萊爾就在這種被暴打，然後講解學習，再自己體會感悟，接著再被暴打的循環裏特訓著。
“還能堅持嗎？”阿爾托莉雅緩緩走上前，神情嚴肅。
自從開始訓練，她就一直是這種嚴肅認真的態度，戰鬥與戰爭一樣，不容兒戲，必須全力對待。
休息了好一會，布萊爾終於感覺自己重新活過來了：“還行，歇一下就好了。”
話雖是這麽說，但布萊爾能夠感覺到整個身體已經到極限了。
每一寸肌肉都像是撕裂一般的痛，兩個小時的高強度對練，效果也是非凡的，很多原本一知半解的東西都有了一些明悟。
那是原主十多年積累下來的武藝和技巧，以及騎士之力的運用。
之前在白石城的那種生澀感也少了很多，在與阿雅的對練中，劍技的運用也嫻熟了些。
阿爾托莉雅看著一臉疲憊的布萊爾，驀地收斂了氣勢，關心道：“今天就到這裏吧。”
“一會我來幫你放鬆肌肉，這樣才不會影響明天的活動。”
說完，她側過身，從布萊爾手裏奪過了練習劍。
“這樣就可以了嗎？其實我還可以堅持的。”布萊爾愣神間，手裏的練習劍已經被阿雅奪過，“不是說當身體到達極限後，繼續練習會有很大的提升嗎？”
阿爾托莉雅搖了搖頭，聲音清麗悅耳：“那種程度的練習不適合現在的你。”
見布萊爾一臉疑惑的望著自己，她接著解釋道，
“要想嚐試突破極限的訓練，必須要有磨礪到極致的身體，像漢內斯那樣才可以，並且還需要專門的團隊輔助調節身體機能。”
“你現在隻要根據自己的節奏來穩步提升就好。”
“如果還有食物卡倒是能提高一下訓練強度，但現在，還是這樣比較穩妥。”
布萊爾歎了口氣，點頭道：“我明白了。”
梅麗絲也領著伊莎貝拉準備去‘星夜’塔找妮可玩。一方麵是她精力旺盛，根本停不下來，二是為了緩解伊莎的愁緒。
而聖虹城的絢麗夜色在整個席雅大陸上也是極有名的。
入夜後星燈石在夜幕下都亮了起來，一時間全城燈火輝煌，人氣旺盛。這在大陸的很多地方都是難以想象的，以此吸引來了很多別國的富商來聖虹城定居。（也是因為溫莎大公溫和的商貿政策）
所以溫莎大公也從沒有擔心過梅麗絲夜遊會有什麽危險。當然在布萊爾看來，這種擔心也完全沒必要，要是真有人起了歹心，那這人一定是倒了大黴。
甚至很多時候，布萊爾都懷疑聖虹城在沒有宵禁的情況下，夜晚治安還能這麽好，是不是有梅麗絲的一份助力在裏麵。
一想到從小到大被梅麗絲欺負的經曆，布萊爾隻感到身心俱疲。
布萊爾就坐在餐桌上，看著自己的神獸妹妹拉著伊莎貝拉衝出了餐廳。
緩緩收束起雜亂的思緒，扭頭看向還在細細品味甜點的阿雅，好奇道：
“這個好吃嗎？”
一人一份的巧克力蛋糕，很像前世的歐培拉。
布萊爾最後還是沒有頂住阿雅期待的目光，將蛋糕讓給了她。
聽到布萊爾的話，阿爾托莉雅將目光從蛋糕上收迴，甜甜的笑道：“很美味。”
旋即想到什麽，扭頭撞上布萊爾視線，不好意思的問，“你要不要也試試，布萊爾。”
布萊爾失笑的搖了搖頭：“不用了，你喜歡就多吃一點，如果沒吃飽，我可以讓廚師再做一些。”
很喜歡看她吃東西，看到麵對美食一臉幸福的阿雅，布萊爾的心情自然而然就會好起來。
因為一些前世的了解，他也能理解阿雅對食物的執著。
相對於從那個貧瘠年代過來的阿雅來說，這個魔法世界的美食要好上太多了。
不過要是去和前世比，那還是差了許多，畢竟地球村滿世界的美食。
布萊爾心裏盤算著--等聖杯能量富裕了，可以抽了一些美食卡來用，既可以當藥物，也能給阿雅解饞。
“不用了。”阿爾托莉雅將最後一塊蛋糕放入嘴裏，細細品味，吞咽下去後，“布萊爾不是還要特訓嗎，正事要緊。”
“嗯，那我們走過去吧，就當消食散步了。”布萊爾點點頭，建議道。
在白石城就想好了要特訓了，麵板上還有好幾千的能量沒有消化，要盡快提升自己才行。
否則阿雅也被自己卡著，手上的令咒也隻有一枚了，抽卡的風險又太大。
綜合考慮還是讓阿雅專門來特訓自己，然後用聖杯灌輸升級實在些。
阿爾托莉雅用餐巾擦了擦嘴角的巧克力，輕移開長椅，站起身道：
“那我們走吧，布萊爾，你確實需要大量的訓練。”
布萊爾看著倏然嚴肅的阿雅，心裏湧起一股不安。
···
兩人散步來到紅拂宮的聖心湖畔。
天幕暗淡如故，聖心湖的夜景卻美不勝收，湖岸旁是層層疊疊的夜螢柳，細枝伴著晚風飄蕩，枝上的小花揮散著星星點點的螢光，與環湖石道上的星燈石相映成輝。
波光粼粼的聖心湖畔，像是裝下了漫天的星辰。
然而這樣的美景布萊爾隻是初到時欣賞了一小會，接下來就是一言難盡的挨打了。
“停···停一下。”布萊爾‘唿哧·唿哧’的喘著粗氣，額上掛滿了濕漉漉的汗水，他彎著腰，一手朝前高高平舉，攔下了就要衝上來的阿爾托莉雅。
兩人已經在湖畔對練了兩個小時了，布萊爾現在除了還能喘氣，全身哪哪都痛，整個人像要散架了一般。
就這麽粗喘著，過了好一會唿吸才緩過來。
甩去額上的汗，重新站直身子，麵前是躍躍欲試的阿雅，正耐心的等著他。
總算是明白什麽叫特訓了···跟這個相比，原主以往的練習還是簡單了些。
以前看動漫沒什麽感覺，但當影視照進現實，阿雅疾風驟雨般的進攻讓布萊爾不從招架。
原主從小苦練的技藝，再配上騎士之力，在普通人的眼裏一定也是強大的騎士老爺。
但在經驗豐富，魔力充盈的阿雅前麵什麽都不是，那把練習木劍不停的抽打在布萊爾的身上。
暴打一頓之後，再開始耐心的講解，對戰中的錯誤，以及如何改進。
布萊爾就在這種被暴打，然後講解學習，再自己體會感悟，接著再被暴打的循環裏特訓著。
“還能堅持嗎？”阿爾托莉雅緩緩走上前，神情嚴肅。
自從開始訓練，她就一直是這種嚴肅認真的態度，戰鬥與戰爭一樣，不容兒戲，必須全力對待。
休息了好一會，布萊爾終於感覺自己重新活過來了：“還行，歇一下就好了。”
話雖是這麽說，但布萊爾能夠感覺到整個身體已經到極限了。
每一寸肌肉都像是撕裂一般的痛，兩個小時的高強度對練，效果也是非凡的，很多原本一知半解的東西都有了一些明悟。
那是原主十多年積累下來的武藝和技巧，以及騎士之力的運用。
之前在白石城的那種生澀感也少了很多，在與阿雅的對練中，劍技的運用也嫻熟了些。
阿爾托莉雅看著一臉疲憊的布萊爾，驀地收斂了氣勢，關心道：“今天就到這裏吧。”
“一會我來幫你放鬆肌肉，這樣才不會影響明天的活動。”
說完，她側過身，從布萊爾手裏奪過了練習劍。
“這樣就可以了嗎？其實我還可以堅持的。”布萊爾愣神間，手裏的練習劍已經被阿雅奪過，“不是說當身體到達極限後，繼續練習會有很大的提升嗎？”
阿爾托莉雅搖了搖頭，聲音清麗悅耳：“那種程度的練習不適合現在的你。”
見布萊爾一臉疑惑的望著自己，她接著解釋道，
“要想嚐試突破極限的訓練，必須要有磨礪到極致的身體，像漢內斯那樣才可以，並且還需要專門的團隊輔助調節身體機能。”
“你現在隻要根據自己的節奏來穩步提升就好。”
“如果還有食物卡倒是能提高一下訓練強度，但現在，還是這樣比較穩妥。”
布萊爾歎了口氣，點頭道：“我明白了。”