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和愛豆一起旅行的日子 作者：兔耳齊 投票推薦 加入書簽 留言反饋
肖雅一聽，隻覺得更崩潰了。
超個鬼的超過，真要是超過了，她大概也得原地飛升了。
肖雅心情複雜的做好了準備動作。
隨著教練口令的響起，肖雅用盡了全身力氣，直起了上身。
「好難。」一個之後，肖雅有些崩潰的說道。
時筱魚是怎麽那麽輕輕鬆鬆的做了那麽多。
而且，合格的標準線是幾個呀？
教練什麽都沒有說，她感覺他真的要成為團隊的拖累了。
一想到這裏，肖雅就覺得特別不甘心。
她緊緊的抿著唇，也不再多言，用盡了所有的力氣，雖然艱難，但還是一個接一個的做著。
一分鍾早就到了，按照教練的標準，一分鍾能夠做30個才達標。
可是他看著拚命堅持的肖雅，一直沒有喊停下。
這個女生，和前麵那個體能表現的有一定差距，可她的毅力，絲毫不差。
幾乎是兩分鍾的時間，肖雅完成了30個。
結束時，她隻覺得身體酸的已經動不了了。
大家都在為她鼓掌。
而肖雅，卻是極其緊張的看著教練：「我通過了嗎？」
教練笑著對她比了個大拇指。
得到了肯定的迴答，肖雅頓時揚起了笑容。
兩名女生體能測試都通過，接下來就是敬家淵和林宇飛了。
時筱魚看著兩人，忍不住有些微微擔憂了起來。
敬家淵的身體素質，她是非常相信的，和林宇飛……
時筱魚看著還在四處張望的林宇飛，開始有些擔心了起來。
不是她多想，實在是這個人不靠譜啊。
第46章
男生的測試項目有兩項。
除了仰臥起坐, 還需要伏地挺身。
而要求就是，在一分鍾內，做夠五十個仰臥起坐, 之後沒有什麽休息時間, 直接開始伏地挺身。
伏地挺身需要在一分鍾內做到四十個。
二者皆完成之後, 方才算作通過測試。
肖雅一聽這個要求，整個人都有點崩潰。
竟然要在一分鍾之內, 做夠五十個才可以，剛剛才做過仰臥起坐的她，可是清楚的知道這個有多難。
更何況, 他們不僅要五十個仰臥起坐, 還要立刻四十個伏地挺身。
這就更可怕了。
她過去也曾經嚐試過，那簡直是……慘不忍睹。
她的伏地挺身, 要麽隻有撐，要麽隻有臥。
隻要趴下去了, 就別想起來。
雖然他們男生的體能可能相對好一些, 但這顯得有些苛刻的條件，還是讓肖雅抹了一把冷汗。
他們不會因為無法完成體能測試, 結果這個任務還沒開始就夭折吧……
不過剛剛她也是用了兩分鍾才做完, 希望這個教練不要太苛刻吧。
畢竟麵對一個跳舞能跳成同手同腳的人，她不敢去相信，這個黑洞一般的傢夥, 可以有什麽運動天賦。
在肖雅擔憂的情緒之下, 兩人同步開始了。
而這一開始，也徹底打消了肖雅的擔憂。
敬家淵做的非常輕鬆, 遊刃有餘, 這是她猜到了的, 可是林宇飛竟然也輕輕鬆鬆，而且看那速度，竟然隱約中比敬家淵還要快。
這就是她完全想不到的事情了。
一分鍾的仰臥起坐結束後，教練連給他們喘氣的功夫都沒有，立刻下了下一個命令，開始一分鍾伏地挺身。
兩人直接調轉身體，開始做起伏地挺身起來。
一分鍾的仰臥起坐，本身就是劇烈運動，消耗體能很大，在這種情況下做伏地挺身，想想那體能消耗，就覺得可怕。
肖雅的目光始終落在林宇飛的身上，生怕他拖了後腿。
但一直到一分鍾結束，她才確定，林宇飛在體能上，是真的強。
而時筱魚看著遊刃有餘的林宇飛，突然想起前兩天早上，林宇飛同樣早早起來鍛鍊的事。
當時他說，為了跳舞跳得好，他每天都會訓練。
當時，她隻當是開玩笑，可這會兒，時筱魚突然覺得，也許……他是認真的？
一分鍾結束，兩人起來，林宇飛竟然隻是微微喘著氣，連汗都沒有出。
他結束之後，揚起笑容，上趕著問教練：「怎麽樣，我是不是特別強。」
教練也是驚訝了，這兩人的表現，完全出乎了他的意料！
兩人這兩項測試的結果分別是，敬家淵仰臥起坐62個，伏地挺身54個.
林宇飛仰臥起坐65個，伏地挺身49個。
這些，都比他平日裏帶的那些短期學員們要好太多。
教練遇到優秀的學員，總是會發自內心的愉快，而此時，他麵對四個學員的感覺就是如此。
這四個學員，說不定會讓他擁有十足的成就感。
體能測試達標，教練也不浪費時間，之前請他的時候，就有人告訴他，他們這些人，隻有兩天的訓練時間，第三天就要開始嚐試挑戰一千米。
那現在可以說是爭分奪秒了。
由於這些人都沒有經驗，教練便帶著他們，現在陸地上練習。
他詳細的講解了需要注意的事項，手把手指導了每一個人的動作，一直持續到中午。
肖雅在剛到的時候，還有想過，今天中午能不能再吃上時筱魚做的菜，可是這一上午的練習下來，她也放棄了。
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超個鬼的超過，真要是超過了，她大概也得原地飛升了。
肖雅心情複雜的做好了準備動作。
隨著教練口令的響起，肖雅用盡了全身力氣，直起了上身。
「好難。」一個之後，肖雅有些崩潰的說道。
時筱魚是怎麽那麽輕輕鬆鬆的做了那麽多。
而且，合格的標準線是幾個呀？
教練什麽都沒有說，她感覺他真的要成為團隊的拖累了。
一想到這裏，肖雅就覺得特別不甘心。
她緊緊的抿著唇，也不再多言，用盡了所有的力氣，雖然艱難，但還是一個接一個的做著。
一分鍾早就到了，按照教練的標準，一分鍾能夠做30個才達標。
可是他看著拚命堅持的肖雅，一直沒有喊停下。
這個女生，和前麵那個體能表現的有一定差距，可她的毅力，絲毫不差。
幾乎是兩分鍾的時間，肖雅完成了30個。
結束時，她隻覺得身體酸的已經動不了了。
大家都在為她鼓掌。
而肖雅，卻是極其緊張的看著教練：「我通過了嗎？」
教練笑著對她比了個大拇指。
得到了肯定的迴答，肖雅頓時揚起了笑容。
兩名女生體能測試都通過，接下來就是敬家淵和林宇飛了。
時筱魚看著兩人，忍不住有些微微擔憂了起來。
敬家淵的身體素質，她是非常相信的，和林宇飛……
時筱魚看著還在四處張望的林宇飛，開始有些擔心了起來。
不是她多想，實在是這個人不靠譜啊。
第46章
男生的測試項目有兩項。
除了仰臥起坐, 還需要伏地挺身。
而要求就是，在一分鍾內，做夠五十個仰臥起坐, 之後沒有什麽休息時間, 直接開始伏地挺身。
伏地挺身需要在一分鍾內做到四十個。
二者皆完成之後, 方才算作通過測試。
肖雅一聽這個要求，整個人都有點崩潰。
竟然要在一分鍾之內, 做夠五十個才可以，剛剛才做過仰臥起坐的她，可是清楚的知道這個有多難。
更何況, 他們不僅要五十個仰臥起坐, 還要立刻四十個伏地挺身。
這就更可怕了。
她過去也曾經嚐試過，那簡直是……慘不忍睹。
她的伏地挺身, 要麽隻有撐，要麽隻有臥。
隻要趴下去了, 就別想起來。
雖然他們男生的體能可能相對好一些, 但這顯得有些苛刻的條件，還是讓肖雅抹了一把冷汗。
他們不會因為無法完成體能測試, 結果這個任務還沒開始就夭折吧……
不過剛剛她也是用了兩分鍾才做完, 希望這個教練不要太苛刻吧。
畢竟麵對一個跳舞能跳成同手同腳的人，她不敢去相信，這個黑洞一般的傢夥, 可以有什麽運動天賦。
在肖雅擔憂的情緒之下, 兩人同步開始了。
而這一開始，也徹底打消了肖雅的擔憂。
敬家淵做的非常輕鬆, 遊刃有餘, 這是她猜到了的, 可是林宇飛竟然也輕輕鬆鬆，而且看那速度，竟然隱約中比敬家淵還要快。
這就是她完全想不到的事情了。
一分鍾的仰臥起坐結束後，教練連給他們喘氣的功夫都沒有，立刻下了下一個命令，開始一分鍾伏地挺身。
兩人直接調轉身體，開始做起伏地挺身起來。
一分鍾的仰臥起坐，本身就是劇烈運動，消耗體能很大，在這種情況下做伏地挺身，想想那體能消耗，就覺得可怕。
肖雅的目光始終落在林宇飛的身上，生怕他拖了後腿。
但一直到一分鍾結束，她才確定，林宇飛在體能上，是真的強。
而時筱魚看著遊刃有餘的林宇飛，突然想起前兩天早上，林宇飛同樣早早起來鍛鍊的事。
當時他說，為了跳舞跳得好，他每天都會訓練。
當時，她隻當是開玩笑，可這會兒，時筱魚突然覺得，也許……他是認真的？
一分鍾結束，兩人起來，林宇飛竟然隻是微微喘著氣，連汗都沒有出。
他結束之後，揚起笑容，上趕著問教練：「怎麽樣，我是不是特別強。」
教練也是驚訝了，這兩人的表現，完全出乎了他的意料！
兩人這兩項測試的結果分別是，敬家淵仰臥起坐62個，伏地挺身54個.
林宇飛仰臥起坐65個，伏地挺身49個。
這些，都比他平日裏帶的那些短期學員們要好太多。
教練遇到優秀的學員，總是會發自內心的愉快，而此時，他麵對四個學員的感覺就是如此。
這四個學員，說不定會讓他擁有十足的成就感。
體能測試達標，教練也不浪費時間，之前請他的時候，就有人告訴他，他們這些人，隻有兩天的訓練時間，第三天就要開始嚐試挑戰一千米。
那現在可以說是爭分奪秒了。
由於這些人都沒有經驗，教練便帶著他們，現在陸地上練習。
他詳細的講解了需要注意的事項，手把手指導了每一個人的動作，一直持續到中午。
肖雅在剛到的時候，還有想過，今天中午能不能再吃上時筱魚做的菜，可是這一上午的練習下來，她也放棄了。
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