老大爺首先給楚璃講解的一門叫做吐納的內家功夫，說簡單點其實也就是唿吸。
“打個比方，無論你做什麽事，如果唿吸亂了。是不是就會影響你的節奏，而亂了節奏無論你做什麽都隻會事倍功半。”老爺子一邊給楚璃做著示範，一邊講解中各種的原理道。
老頭深深吸了一口氣，然後對著邊上的一顆小樹苗就開始吹起，不一會就把樹上的樹葉全給吹了下來，整個小樹苗都變成了光禿禿的樣子。雖然隻是小樹苗上的樹葉，可以要一口氣全給吹下來，這得多大的氣流才能做到啊。
“老爺爺您這氣功太厲害了。”楚璃讚歎道。就是電視上曾經看到過的奇人異士，氣功大師恐怕也能難做到老爺子這一手。
“哈哈，別急著拍馬屁。用剛才我教你的方法你也來試一下吧。”老爺子對楚璃笑了笑道。
楚璃照著老爺子指導的方法深深吸了一口氣，然後用力往另一顆小樹苗上一唿。楚璃都快要斷氣了可是小樹苗上的樹葉子還是一片都沒有落下來。麵對這樣的結果楚璃很失望，她垂頭喪氣看著老爺子。
“嗯，不錯。學得挺快啊。”沒想到老爺子居然對她的表現還挺滿意的。
“可是我一片葉子都沒吹下來啊。”楚璃有些不解道。
“哈哈哈，傻丫頭。哪有一口就吃成個大胖子的，你才第一次學如果就能那麽厲害，那你還不成妖怪了？這門功夫，講究的是持之以恆，用西學的話講就是所謂的肺活量。人每分每秒都得唿吸，鍛煉了唿吸才能讓身體更加健康。”
楚璃若有所思的點了點頭，覺得老爺子的話很有道理。並且由衷的讚歎起咱們老祖先的智慧來，所謂西方的先進科學其實咱們幾千年前就已經都領悟到了，有些甚至還領先於目前的西方科學體係，隻是後人所學不精，沒有得到真正的要領，才會出現用火藥做鞭炮，那指南針去看風水這類的情況。
“我教你的這個唿吸吐納的方法，你要日夜不停的練習，漸漸的把它習慣成自然。把你的每一次唿吸都自然而然的變成吐納的心法，日積月累你自然很快就會達到我剛才這種程度了。”
楚璃雖然不知道這個所謂的“吐納心法”到底有什麽用，不過感覺好像很厲害的樣子。再不濟也能讓自己唿吸順暢，至少不怕肺病哮喘什麽的了。
“唿吸吐納是教你運氣的第一步，接下來我教你的是運氣導息之法。也就是世人俗稱的內功。”
說完老爺子讓楚璃把出古書，翻到中間相關的內容，開始逐字逐句的講解起來。楚璃聽得聚精會神，不時的點頭。
“嗯，今天就講到這吧，這算是一個完整的小周天。讓‘氣’可以在你體內上下運轉形成一個輪迴。氣運不絕，生生不息，便有無窮無盡的力量用之不竭。我今天教你的，你都明白了嗎？”老頭見楚璃隻是不住的點頭，也不問問題。以為楚璃壓根就是在敷衍自己，於是便主動讓她提問道。
“嗯。”楚璃還是點了點頭。
“真的都全都明白了？那你試一遍，用盡我教你的運氣方法踢一腳在這小樹上。”老爺子還不信，楚璃真的全能一遍都聽懂，於是他打算考驗一下楚璃的學習成果。一般來說，就算楚璃再如何聰明，也不可能一下子就學會，按老人的估計怎麽也能反複講解的幾遍甚至十來遍來能有所領悟的。於是老頭就站在那，等著看楚璃的笑話了。
楚璃也不迴答，隻是默默的閉上眼睛。心中默想著老人剛才所教的一切，很快就似乎是沉浸在漫無邊際深邃的哲理之中。所謂“道”就像是個無邊無際海洋，便當你覺得快要遊到陸地尋找到最終的答案時，就會發現越來越多越來越難的問題。但被困在這篇無盡的大海中努力尋找答案的過程，並不是那麽痛苦的。相反這種摒棄私心雜念，忘乎所以的感覺讓楚璃覺得整個人都無比的寧靜，祥和。仿佛能聽到空氣中細不可聞的蟲鳴鳥叫，附近老爺大媽聊天所講的內容。正超乎常人的聽力，不是和自己所擁有的讀心術異能異曲同工之妙嗎？雖然楚璃並不喜歡自己的讀心術異能，一是覺得太煩，要讀取一個人的意識和想法，通常都是雜亂無章且極為複雜的。特別是當一個人出於無意識的時候，思緒就會格外的多和混亂。楚璃要是嚐試著集中精神用自己的讀心異能去讀周圍人的想法，估計就會讓自己的腦袋一下子接受過多的信息量，會不會爆炸不好說，但頭疼頭暈是肯定了。一開始試過一兩次後，楚璃就開始自動屏蔽掉自己這個坑爹的特異功能了。
不過這次通過老爺子的講解和悟道，出現了超級聽力的情況，又讓楚璃有了新的領悟。人腦的信息量固然很大，但無用的占到了90%多，而真正有用的那一點信息才是自己想要得到的。一開始楚璃的讀心術還沒有那麽熟練的時候，隻是能讀到別人心中最強烈的一條信息和想法而已，但隨著時間的推移，楚璃的讀心異能看似便強了，其實根本就是嚴重退化了，用她根本就無法區分和識別哪些信息和想法才是主要的，才是自己想要知道的。隻要能自動區分和識別，從而屏蔽掉或削弱淡化哪些自己根本就不想讀取的信息和想法，自己的讀心術就還是可以跟以前一樣好用了。
至於怎麽做，楚璃相信多做幾次新的嚐試之後，自己就能漸漸的掌握到竅門和方法的。想到這裏楚璃不由的一樂。
“嗯？這丫頭居然還能到達冥想的狀態？”老人看著楚璃驚訝道。要知道冥想可是一種能達到天人合一，物我兩忘的終極悟道境界，一般都隻有大能高僧才能才能達到的參禪境界。而楚璃不過才是個不到二十歲的小丫頭片子，才剛聽了老人講解了一些氣功和道家的基本概念，就能到達冥想的悟道境界，要是讓那些參禪幾十年才偶爾能冥想一兩次的有道高僧知道，估計都能氣得吐血。
“打個比方，無論你做什麽事，如果唿吸亂了。是不是就會影響你的節奏，而亂了節奏無論你做什麽都隻會事倍功半。”老爺子一邊給楚璃做著示範，一邊講解中各種的原理道。
老頭深深吸了一口氣，然後對著邊上的一顆小樹苗就開始吹起，不一會就把樹上的樹葉全給吹了下來，整個小樹苗都變成了光禿禿的樣子。雖然隻是小樹苗上的樹葉，可以要一口氣全給吹下來，這得多大的氣流才能做到啊。
“老爺爺您這氣功太厲害了。”楚璃讚歎道。就是電視上曾經看到過的奇人異士，氣功大師恐怕也能難做到老爺子這一手。
“哈哈，別急著拍馬屁。用剛才我教你的方法你也來試一下吧。”老爺子對楚璃笑了笑道。
楚璃照著老爺子指導的方法深深吸了一口氣，然後用力往另一顆小樹苗上一唿。楚璃都快要斷氣了可是小樹苗上的樹葉子還是一片都沒有落下來。麵對這樣的結果楚璃很失望，她垂頭喪氣看著老爺子。
“嗯，不錯。學得挺快啊。”沒想到老爺子居然對她的表現還挺滿意的。
“可是我一片葉子都沒吹下來啊。”楚璃有些不解道。
“哈哈哈，傻丫頭。哪有一口就吃成個大胖子的，你才第一次學如果就能那麽厲害，那你還不成妖怪了？這門功夫，講究的是持之以恆，用西學的話講就是所謂的肺活量。人每分每秒都得唿吸，鍛煉了唿吸才能讓身體更加健康。”
楚璃若有所思的點了點頭，覺得老爺子的話很有道理。並且由衷的讚歎起咱們老祖先的智慧來，所謂西方的先進科學其實咱們幾千年前就已經都領悟到了，有些甚至還領先於目前的西方科學體係，隻是後人所學不精，沒有得到真正的要領，才會出現用火藥做鞭炮，那指南針去看風水這類的情況。
“我教你的這個唿吸吐納的方法，你要日夜不停的練習，漸漸的把它習慣成自然。把你的每一次唿吸都自然而然的變成吐納的心法，日積月累你自然很快就會達到我剛才這種程度了。”
楚璃雖然不知道這個所謂的“吐納心法”到底有什麽用，不過感覺好像很厲害的樣子。再不濟也能讓自己唿吸順暢，至少不怕肺病哮喘什麽的了。
“唿吸吐納是教你運氣的第一步，接下來我教你的是運氣導息之法。也就是世人俗稱的內功。”
說完老爺子讓楚璃把出古書，翻到中間相關的內容，開始逐字逐句的講解起來。楚璃聽得聚精會神，不時的點頭。
“嗯，今天就講到這吧，這算是一個完整的小周天。讓‘氣’可以在你體內上下運轉形成一個輪迴。氣運不絕，生生不息，便有無窮無盡的力量用之不竭。我今天教你的，你都明白了嗎？”老頭見楚璃隻是不住的點頭，也不問問題。以為楚璃壓根就是在敷衍自己，於是便主動讓她提問道。
“嗯。”楚璃還是點了點頭。
“真的都全都明白了？那你試一遍，用盡我教你的運氣方法踢一腳在這小樹上。”老爺子還不信，楚璃真的全能一遍都聽懂，於是他打算考驗一下楚璃的學習成果。一般來說，就算楚璃再如何聰明，也不可能一下子就學會，按老人的估計怎麽也能反複講解的幾遍甚至十來遍來能有所領悟的。於是老頭就站在那，等著看楚璃的笑話了。
楚璃也不迴答，隻是默默的閉上眼睛。心中默想著老人剛才所教的一切，很快就似乎是沉浸在漫無邊際深邃的哲理之中。所謂“道”就像是個無邊無際海洋，便當你覺得快要遊到陸地尋找到最終的答案時，就會發現越來越多越來越難的問題。但被困在這篇無盡的大海中努力尋找答案的過程，並不是那麽痛苦的。相反這種摒棄私心雜念，忘乎所以的感覺讓楚璃覺得整個人都無比的寧靜，祥和。仿佛能聽到空氣中細不可聞的蟲鳴鳥叫，附近老爺大媽聊天所講的內容。正超乎常人的聽力，不是和自己所擁有的讀心術異能異曲同工之妙嗎？雖然楚璃並不喜歡自己的讀心術異能，一是覺得太煩，要讀取一個人的意識和想法，通常都是雜亂無章且極為複雜的。特別是當一個人出於無意識的時候，思緒就會格外的多和混亂。楚璃要是嚐試著集中精神用自己的讀心異能去讀周圍人的想法，估計就會讓自己的腦袋一下子接受過多的信息量，會不會爆炸不好說，但頭疼頭暈是肯定了。一開始試過一兩次後，楚璃就開始自動屏蔽掉自己這個坑爹的特異功能了。
不過這次通過老爺子的講解和悟道，出現了超級聽力的情況，又讓楚璃有了新的領悟。人腦的信息量固然很大，但無用的占到了90%多，而真正有用的那一點信息才是自己想要得到的。一開始楚璃的讀心術還沒有那麽熟練的時候，隻是能讀到別人心中最強烈的一條信息和想法而已，但隨著時間的推移，楚璃的讀心異能看似便強了，其實根本就是嚴重退化了，用她根本就無法區分和識別哪些信息和想法才是主要的，才是自己想要知道的。隻要能自動區分和識別，從而屏蔽掉或削弱淡化哪些自己根本就不想讀取的信息和想法，自己的讀心術就還是可以跟以前一樣好用了。
至於怎麽做，楚璃相信多做幾次新的嚐試之後，自己就能漸漸的掌握到竅門和方法的。想到這裏楚璃不由的一樂。
“嗯？這丫頭居然還能到達冥想的狀態？”老人看著楚璃驚訝道。要知道冥想可是一種能達到天人合一，物我兩忘的終極悟道境界，一般都隻有大能高僧才能才能達到的參禪境界。而楚璃不過才是個不到二十歲的小丫頭片子，才剛聽了老人講解了一些氣功和道家的基本概念，就能到達冥想的悟道境界，要是讓那些參禪幾十年才偶爾能冥想一兩次的有道高僧知道，估計都能氣得吐血。