雖是年後，天氣還是冬天的樣子。大年初二，帶著期待的心情起個大早，迴家陪爸爸媽媽一起吃飯。途中，給媽媽發去消息：“我們中午不妨在家吃火鍋？”收到迴複：“是的，就是吃火鍋，我菜已經買好迴來了，正在清洗。”望著屏幕的我，不自覺地嘴角上揚。心中默想，好一個心有靈犀。
到了家中，拜年表達愛意。日子熱騰騰的，鍋中也咕嘟咕嘟彌漫著濃鬱的香氣，使得整個家都溫馨起來。外麵寒風唿嘯，屋內溫暖如春，此刻富足。鍋中食還需燉煮，我懶洋洋地靠在沙發上。聞著食物的香氣，溢滿家中的角角落落，竟覺饞蟲被勾了出來，這樣柔軟的日子心中充滿力量。火鍋吃的舒坦，食材準備很多：羊肉、羊排、牛肉、牛排、海參、魷魚等都安排上了。當然，我吃的最多的當屬蔬菜。一個年前年後，肉食真是有些吃不動了。
午飯後，和媽媽相約。不妨傍晚單獨行動，去吃披薩？媽媽欣然答應：當然好！我洋洋灑灑地散步迴到家中，戴上眼罩充足午休，一覺醒來竟然五點多。慌忙打開手機，收到媽媽消息“睡醒沒，我們出不出門？”迅速起床，簡單收拾下自己，興高采烈前去赴約。一見到麵，媽媽喜笑顏開對我說：“還帶來了紅酒，我們倆晚上喝。”我笑了笑“當然不錯，新年好兆頭。”對於平常不喝酒的我，心中也開始欣喜若狂。
吃飯期間，倆人聊了許多。我們之間自是有共同語言的，常常會說“要像好朋友一樣相處。”我認真的問她：“有感到生活累嗎？什麽階段是你感到最累的時候呢？”她說“是的感到累，目前來說這幾年會比較辛苦。”迴答的簡短，坦誠麵對卻聽不出一絲抱怨。被反問：“你也有這種感覺嗎，會感到累？”我說“當然啊！好在心大，比較容易滿足和遺忘。”
引用心理學家麥克·懷特和大衛·艾普斯的一段話：“人的成長不是一件容易的事，要麵對那麽多的問題。我們依然能夠走到今天，這表明一定有一些資源在支撐著我們。這些資源本來就蘊藏在我們的生活之中，將這些積極資源調動起來，問題也就有了解決的可能。”從人生宇宙的大背景去看待自己經曆的事情，就會有比較豁達的態度。在麵對人生每道困難關卡時，不妨問問自己：“你是怎樣應對的？”應該更努力的對待自己，看見自己的努力，關懷自己。當我們有了自我關懷的力量，在平和的心態下，就可以清晰地看到手頭上的資源。其實我們每個人都一樣，有時難免會陷入棘手的問題中，這時不妨停下來，靜下心來，迴頭看看自己擁有的資源和取得的小進步。去抓住那些微光，哪怕是一點點，也能讓我們慢慢地積攢力量和信念，然後摸索出問題的答案。比一切幫助更為基本的幫助，是讓人們意識到，他們總是比自己以為的更有辦法。想來正是如此，很核心的觀點：“每個人都是解決自己問題的專家。”
我們如何講述自己的故事，就如何構建自己的人生。而積極的事情，往往更能成為生命旅途上的希望和力量。通過改變自己的思維模式，讓自己和慣常的生活保持距離，迴到一種更本真的生活狀態。和生活拉開距離，別太計較，經常想一想，所有的東西都是暫時的。
吃的很飽，不著急迴家。樓下一起散步，我對她說“好好吃飯，好好睡覺，保養自己。往後老了，等我們頭發都白了，還可以一起散步”。說完，倆人都笑了，步伐邁的更有力度了。今晚是和媽媽一起睡覺的日子。近幾年，不曾有這樣的日子，甚是想念。迴想以前，這樣的機會也很少，我總是喜歡一個人獨占一張大床，這樣更能施展開整個身體。兩人一言一語，聊到了淩晨一點多。讓我想到在初中時期，我們購買很多零食瓜子，我在床上吃著磕著與她一起聊天，隻是聊天的內容已記不得。現在我成長了，她也慢慢的皺紋爬上眼角。但在心中，一直覺得媽媽是可愛的、質樸的、真誠的。這樣的人，不會老。
到了家中，拜年表達愛意。日子熱騰騰的，鍋中也咕嘟咕嘟彌漫著濃鬱的香氣，使得整個家都溫馨起來。外麵寒風唿嘯，屋內溫暖如春，此刻富足。鍋中食還需燉煮，我懶洋洋地靠在沙發上。聞著食物的香氣，溢滿家中的角角落落，竟覺饞蟲被勾了出來，這樣柔軟的日子心中充滿力量。火鍋吃的舒坦，食材準備很多：羊肉、羊排、牛肉、牛排、海參、魷魚等都安排上了。當然，我吃的最多的當屬蔬菜。一個年前年後，肉食真是有些吃不動了。
午飯後，和媽媽相約。不妨傍晚單獨行動，去吃披薩？媽媽欣然答應：當然好！我洋洋灑灑地散步迴到家中，戴上眼罩充足午休，一覺醒來竟然五點多。慌忙打開手機，收到媽媽消息“睡醒沒，我們出不出門？”迅速起床，簡單收拾下自己，興高采烈前去赴約。一見到麵，媽媽喜笑顏開對我說：“還帶來了紅酒，我們倆晚上喝。”我笑了笑“當然不錯，新年好兆頭。”對於平常不喝酒的我，心中也開始欣喜若狂。
吃飯期間，倆人聊了許多。我們之間自是有共同語言的，常常會說“要像好朋友一樣相處。”我認真的問她：“有感到生活累嗎？什麽階段是你感到最累的時候呢？”她說“是的感到累，目前來說這幾年會比較辛苦。”迴答的簡短，坦誠麵對卻聽不出一絲抱怨。被反問：“你也有這種感覺嗎，會感到累？”我說“當然啊！好在心大，比較容易滿足和遺忘。”
引用心理學家麥克·懷特和大衛·艾普斯的一段話：“人的成長不是一件容易的事，要麵對那麽多的問題。我們依然能夠走到今天，這表明一定有一些資源在支撐著我們。這些資源本來就蘊藏在我們的生活之中，將這些積極資源調動起來，問題也就有了解決的可能。”從人生宇宙的大背景去看待自己經曆的事情，就會有比較豁達的態度。在麵對人生每道困難關卡時，不妨問問自己：“你是怎樣應對的？”應該更努力的對待自己，看見自己的努力，關懷自己。當我們有了自我關懷的力量，在平和的心態下，就可以清晰地看到手頭上的資源。其實我們每個人都一樣，有時難免會陷入棘手的問題中，這時不妨停下來，靜下心來，迴頭看看自己擁有的資源和取得的小進步。去抓住那些微光，哪怕是一點點，也能讓我們慢慢地積攢力量和信念，然後摸索出問題的答案。比一切幫助更為基本的幫助，是讓人們意識到，他們總是比自己以為的更有辦法。想來正是如此，很核心的觀點：“每個人都是解決自己問題的專家。”
我們如何講述自己的故事，就如何構建自己的人生。而積極的事情，往往更能成為生命旅途上的希望和力量。通過改變自己的思維模式，讓自己和慣常的生活保持距離，迴到一種更本真的生活狀態。和生活拉開距離，別太計較，經常想一想，所有的東西都是暫時的。
吃的很飽，不著急迴家。樓下一起散步，我對她說“好好吃飯，好好睡覺，保養自己。往後老了，等我們頭發都白了，還可以一起散步”。說完，倆人都笑了，步伐邁的更有力度了。今晚是和媽媽一起睡覺的日子。近幾年，不曾有這樣的日子，甚是想念。迴想以前，這樣的機會也很少，我總是喜歡一個人獨占一張大床，這樣更能施展開整個身體。兩人一言一語，聊到了淩晨一點多。讓我想到在初中時期，我們購買很多零食瓜子，我在床上吃著磕著與她一起聊天，隻是聊天的內容已記不得。現在我成長了，她也慢慢的皺紋爬上眼角。但在心中，一直覺得媽媽是可愛的、質樸的、真誠的。這樣的人，不會老。