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退出槍壇後全世界都在逼我復出 作者：兩袖臨風 投票推薦 加入書簽 留言反饋
「可現在我才明白過來，沒有平時殘酷，怎麽可能享受到比賽的甜？」
「我身為隊伍裏最有經驗的職業選手，就應該肩負起指導大家責任，是我太自私了。」
這一刻良正豪是真的被鎮住了，甚至忘了自己之前還在哭，林熙和對自己的剖析直白得甚至有些苛刻，他很佩服對方能將這樣的話講出來，讓他在如此丟臉的時候被這份真誠所打動。
他搖了搖頭，「我知道你和師父都是為我好的，我這個年紀，經歷一些挫折也不是壞事……」
「誰說的？」林熙和當即打斷他的話，「我從開始打職業賽起就沒輸過一場比賽，仍舊走到了今天。年輕不是經歷挫折的理由，也不是所有挫折都需要親身經歷。」
這樣狂妄的發言卻因為說話的人是他而顯得如此令人信服。
「你是個很出色的選手，天賦資質都不比阿列克謝差，如果我早一點認真教導你也不至於讓你今天在碰到阿列克謝的時候束手無策。」
良正豪被他過於肯定的氣勢搞懵了，「槍神你別擔心，我沒有不相信自己，其實也還是經驗不夠……」
林熙和見他好像不信的樣子，一把抓住他的手腕往訓練場走，「我現在就教你。」
「哎哎，現在？」良正豪覺得自己都有些跟不上林熙和的節奏了，明明之前還很傷心來著，怎麽現在突然就變成要開始訓練了？而且比賽還沒結束啊！
「對，時間緊迫，一秒鍾都不應該耽誤，我先告訴你你的問題在哪裏。」
良正豪被拉上了射擊台，又被搶走了槍，在他沒反應過來時又裝填好子彈放迴他的手中，「做你平時最常做的練習。」
「哦。」他最常做的當然就是打靶，點射一直是他的強項，良正豪抬起槍幾乎是沒怎麽瞄準便一擊擊中了靶心，動作幹脆利落，任誰都挑不出毛病來。
「繼續，在我說停之前不要停。」
良正豪不明所以，但還是繼續開槍，這樣的訓練他做過無數次，早已得心應手，而且漸漸將這樣的點射轉化成本能，甚至能通過這樣的訓練方式讓自己靜下心來，快速進入狀態。
子彈一槍槍地打在靶心上，密集的彈孔和一聲聲的槍響讓他的心變得寧靜。
解說興奮的聲音順著天窗飄進來，「連斬十人！！阿列克謝已經橫掃戰場了！根本沒有人是他的對手，這場比賽完全成了他的個人秀場！」
林熙和眯起眼注意著良正豪的狀態，他好像根本沒聽見，連打靶間隔的時間都有條不紊，就像一個高精度運作的機器。
林熙和緩緩地將手伸到他的耳邊，驟然拍了一聲，良正豪的手一抖，猛然迴過頭，心跳得好像要蹦出來了一樣，這一槍更是隻打了三環！
良正豪看到林熙和嚴肅的模樣，又轉頭去看自己最後一槍的彈孔，他的心還在砰砰直跳，那種感覺就像在噩夢中猛然驚醒。
「簡單的機械式重複訓練所營造出的專注隻是假相，本質上其實是讓你的大腦放棄思考，進入一種沉浸的狀態，當你認為自己的注意力非常集中時往往最發散，選手在賽場上當然要集中注意力，但這種集中不是讓你將注意力放在某一個點上，而是一種隨時能洞察到危險的能力，這樣的訓練做多了反而會讓精神麻痹，讓你對開槍變得不再敏銳，喪失了每次開槍前的思考能力。」
這話讓良正豪醍醐灌頂，又覺得十分不可思議。
他一直追求專注更專注，之前在國家隊訓練的時候甚至會因為過於專注而錯過吃飯的時間，連訓練室的人什麽時候走光了都不知道，他一直以為這是一件好事，周圍人也都是這麽稱讚他的，可卻從來沒想過他可能隻是在機械的訓練中迷失了自己。
林熙和握住他的肩膀，「每個人對於機械式工作的敏感程度不同，你是很容易浸入其中的類型，所以平時訓練要盡量避免長時間的簡單重複練習，你應該有意識地讓自己思考什麽。」
良正豪欲言又止，林熙和一語道破，「你是不是覺得很矛盾，我上次教你的時候還告訴你要將思考轉變成直覺，並且讓你練習了重複性很高的走位。」
良正豪點了點頭。
「這個度很好把握，你隻要記住將思考轉化為本能的終極目的是讓你能分出更多的精力去處理賽場上複雜的狀況，而不是將注意力集中在你已經能做得很好的事情上。」
良正豪忽然明白了，他的點射能力已經很強了，那麽將點射轉化成本能後就可以在瞬間瞄準的同時分出注意力去思考賽場上的其他狀況，可他做不到這樣一心二用，所以行動時看起來沒有阿列克謝那麽果斷又充滿氣勢。
「我以為這是因為我經驗不足，所以還不能在麵對突發狀況時迅速做出反應……」
「當然這也是一方麵，」林熙和並沒有否定這一點，「但未必是賽場經驗。」
良正豪忽然反應過來了，林熙和從出道起便沒有輸過，那時他的經驗肯定比不過老牌選手，可又是用什麽辦法彌補的這一點呢？
林熙和毫不吝嗇地道，「賽場經驗無非就是在應對各種情況時都能快速做出正確的決定，一些選手為了豐富賽場經驗不惜花大量的時間去參加各種比賽，可到了世冠賽的時候仍舊能感受到自己和頂尖選手有著非常大的經驗差距，甚至覺得自己平時的比賽經驗根本排不上用場，這是因為比賽的規格不夠高。像世冠賽這樣高水準的比賽哪怕隻是打一場也比普通比賽打十場受益更多，但我們不可能總是等到世冠賽上再去積累經驗，所以才有了賽後復盤這種東西。」
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「我身為隊伍裏最有經驗的職業選手，就應該肩負起指導大家責任，是我太自私了。」
這一刻良正豪是真的被鎮住了，甚至忘了自己之前還在哭，林熙和對自己的剖析直白得甚至有些苛刻，他很佩服對方能將這樣的話講出來，讓他在如此丟臉的時候被這份真誠所打動。
他搖了搖頭，「我知道你和師父都是為我好的，我這個年紀，經歷一些挫折也不是壞事……」
「誰說的？」林熙和當即打斷他的話，「我從開始打職業賽起就沒輸過一場比賽，仍舊走到了今天。年輕不是經歷挫折的理由，也不是所有挫折都需要親身經歷。」
這樣狂妄的發言卻因為說話的人是他而顯得如此令人信服。
「你是個很出色的選手，天賦資質都不比阿列克謝差，如果我早一點認真教導你也不至於讓你今天在碰到阿列克謝的時候束手無策。」
良正豪被他過於肯定的氣勢搞懵了，「槍神你別擔心，我沒有不相信自己，其實也還是經驗不夠……」
林熙和見他好像不信的樣子，一把抓住他的手腕往訓練場走，「我現在就教你。」
「哎哎，現在？」良正豪覺得自己都有些跟不上林熙和的節奏了，明明之前還很傷心來著，怎麽現在突然就變成要開始訓練了？而且比賽還沒結束啊！
「對，時間緊迫，一秒鍾都不應該耽誤，我先告訴你你的問題在哪裏。」
良正豪被拉上了射擊台，又被搶走了槍，在他沒反應過來時又裝填好子彈放迴他的手中，「做你平時最常做的練習。」
「哦。」他最常做的當然就是打靶，點射一直是他的強項，良正豪抬起槍幾乎是沒怎麽瞄準便一擊擊中了靶心，動作幹脆利落，任誰都挑不出毛病來。
「繼續，在我說停之前不要停。」
良正豪不明所以，但還是繼續開槍，這樣的訓練他做過無數次，早已得心應手，而且漸漸將這樣的點射轉化成本能，甚至能通過這樣的訓練方式讓自己靜下心來，快速進入狀態。
子彈一槍槍地打在靶心上，密集的彈孔和一聲聲的槍響讓他的心變得寧靜。
解說興奮的聲音順著天窗飄進來，「連斬十人！！阿列克謝已經橫掃戰場了！根本沒有人是他的對手，這場比賽完全成了他的個人秀場！」
林熙和眯起眼注意著良正豪的狀態，他好像根本沒聽見，連打靶間隔的時間都有條不紊，就像一個高精度運作的機器。
林熙和緩緩地將手伸到他的耳邊，驟然拍了一聲，良正豪的手一抖，猛然迴過頭，心跳得好像要蹦出來了一樣，這一槍更是隻打了三環！
良正豪看到林熙和嚴肅的模樣，又轉頭去看自己最後一槍的彈孔，他的心還在砰砰直跳，那種感覺就像在噩夢中猛然驚醒。
「簡單的機械式重複訓練所營造出的專注隻是假相，本質上其實是讓你的大腦放棄思考，進入一種沉浸的狀態，當你認為自己的注意力非常集中時往往最發散，選手在賽場上當然要集中注意力，但這種集中不是讓你將注意力放在某一個點上，而是一種隨時能洞察到危險的能力，這樣的訓練做多了反而會讓精神麻痹，讓你對開槍變得不再敏銳，喪失了每次開槍前的思考能力。」
這話讓良正豪醍醐灌頂，又覺得十分不可思議。
他一直追求專注更專注，之前在國家隊訓練的時候甚至會因為過於專注而錯過吃飯的時間，連訓練室的人什麽時候走光了都不知道，他一直以為這是一件好事，周圍人也都是這麽稱讚他的，可卻從來沒想過他可能隻是在機械的訓練中迷失了自己。
林熙和握住他的肩膀，「每個人對於機械式工作的敏感程度不同，你是很容易浸入其中的類型，所以平時訓練要盡量避免長時間的簡單重複練習，你應該有意識地讓自己思考什麽。」
良正豪欲言又止，林熙和一語道破，「你是不是覺得很矛盾，我上次教你的時候還告訴你要將思考轉變成直覺，並且讓你練習了重複性很高的走位。」
良正豪點了點頭。
「這個度很好把握，你隻要記住將思考轉化為本能的終極目的是讓你能分出更多的精力去處理賽場上複雜的狀況，而不是將注意力集中在你已經能做得很好的事情上。」
良正豪忽然明白了，他的點射能力已經很強了，那麽將點射轉化成本能後就可以在瞬間瞄準的同時分出注意力去思考賽場上的其他狀況，可他做不到這樣一心二用，所以行動時看起來沒有阿列克謝那麽果斷又充滿氣勢。
「我以為這是因為我經驗不足，所以還不能在麵對突發狀況時迅速做出反應……」
「當然這也是一方麵，」林熙和並沒有否定這一點，「但未必是賽場經驗。」
良正豪忽然反應過來了，林熙和從出道起便沒有輸過，那時他的經驗肯定比不過老牌選手，可又是用什麽辦法彌補的這一點呢？
林熙和毫不吝嗇地道，「賽場經驗無非就是在應對各種情況時都能快速做出正確的決定，一些選手為了豐富賽場經驗不惜花大量的時間去參加各種比賽，可到了世冠賽的時候仍舊能感受到自己和頂尖選手有著非常大的經驗差距，甚至覺得自己平時的比賽經驗根本排不上用場，這是因為比賽的規格不夠高。像世冠賽這樣高水準的比賽哪怕隻是打一場也比普通比賽打十場受益更多，但我們不可能總是等到世冠賽上再去積累經驗，所以才有了賽後復盤這種東西。」
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