第96章 對打訓練
末世囤貨零元購,苟到天災不敢來 作者:允允椏 投票推薦 加入書簽 留言反饋
最近她也不打算出門了,附近有古董玉石的人家都被她薅了個遍,很難再找到有價值的東西了。
再加上極熱隨時會來,就怕毫無預兆地搞突然襲擊,在外麵行走風險未免太大了。
沈菀將做好的綿綿冰都收進了空間,小壯丁沈墨墨可憐巴巴地站在一邊,眼神裏透露的全是“好想吃好想吃!”
她隻能視若無睹,綿綿冰太涼了,家裏的溫度完全沒有達到北方供暖的效果,可不敢給他亂吃。
不過還是從空間找了一份小蛋糕,又單獨加了些切好的水果,把小家夥樂壞了。
比起綿綿冰,他更喜歡吃甜甜的奶油蛋糕,當然了,他也不知道綿綿冰是什麽味道,不過應該沒有蛋糕好吃吧!
沈墨墨內心腹誹著,吃的滿臉都是奶油,笑的像隻偷腥的小貓咪。
沈菀不忍直視,索性把他交給了小艾同學,眼不見為淨。
自從沈墨墨滿了三歲之後,中午就不強製他睡午覺了。覺得困了就睡,不困就不睡。
按照小家夥自己的話來說,他現在是個大小孩了,不用麻麻操心了!沈菀樂得輕鬆,反正還有帶娃神器。
當然,不睡午覺的話,晚上就會睡的比較早,畢竟還是個孩子,精力有限。
現在才下午兩點,可以悠哉悠哉的享受一下米蟲生活。
老規矩,追劇配零食。
最近看的是歡樂頌,講的是住在同一樓層的五個女孩,麵對生活的磨礪,惺惺相惜的故事。
桌子上擺了鹵鴨貨和一杯草莓啵啵撞奶,還有追劇必不可少的番茄味薯片,再來一個樹熟貓山王榴蓮,儀式感瞬間拉滿。
哪怕她有一個三歲的兒子,也改變不了一顆宅女的心。現在想來,當時決定做試管嬰兒得需要多大的勇氣啊!
換位思考,雖然單身生活很快樂,但獨自一人生活在末世也是很孤單的,時間長了,甚至會失去語言能力。
現在的生活也不差,兩者能兼具,是多少人求之不得的了。
吃吃喝喝,不過三四集電視劇,提前定好的鬧鍾就響了,已經五點了。
莊彥一般是五點多迴來,然後會先過來給她們倆上課。在這之前,要將家裏所有不合理的東西都收起來。
所以,她特地調好了鬧鍾,每天下午五點都會提醒自己。
手忙腳亂地收好東西,然後仔細檢查確保沒有疏漏。
門外傳來規律的敲門聲,等她打開門讓莊彥進來,她才意識到自己忽略了什麽。
男人好看的眉頭皺起,沈菀急忙解釋道,“我剛剛吃了顆榴蓮糖,我去開一點窗戶通通風。”
她忘記榴蓮的威力有多大了!
說完正準備轉身,卻被莊彥抓住了手臂,“不用,外麵很冷,我不反感這個味道,隻是覺得有點特別。”
他脫掉沾滿冰霜的外套,輕輕的將沈菀摟入懷中,“讓我抱一會,等會被小家夥看見了,又要搗亂了。”
沈菀輕笑,“你不是能給他加練?他還敢搗亂?”
沈墨墨這個年紀,正是狗都嫌的時候,也就莊彥這個教官能管得住了。
“我收拾他,你不得心疼。況且,他要是記仇就更得搗亂了,我得不償失!你就不能盼我點好?”莊彥覺得自己女朋友有點不懷好意。
說曹操、曹操到,沈墨墨聽著動靜過來了,莊彥隻能不情不願地放開懷裏的軟玉溫香。
“莊叔叔,抱抱!”小家夥飛撲而來,沈菀迅速地往邊上一躲,逃過一劫。
莊彥也靈活的側身躲開,長臂一撈,就將小家夥牢牢的控製住了。
下一秒,沈墨墨像一隻小雞仔一樣被男人提溜進了客廳。
“紮馬步,半小時。”莊彥將他放下,下達指令,還不忘在他肩膀上放兩個沙袋負重。
沈墨墨屈於威嚴,隻能服從。
沈菀洞察一切,也不說話。這男人蔫壞,故意讓墨墨對著牆角紮馬步。
見沈菀在一邊看戲,莊彥走了過來,從袋子裏掏出兩副負重沙袋,分別綁在了她的手腕和腳腕上。
調節好鬆緊帶,隨後道:“這是我改裝的新沙袋,比之前的要重一斤。用你會的所有招式,攻擊我!”
這是要開始對打訓練了,沈菀收起了漫不經心的狀態,身上的氣勢驟然改變,如一把出鞘的利劍閃著寒光。
她試著活動了一下手腳,突然增加的重量,讓她的動作略有遲緩,不過適應了一會也就能接受了。
沈菀看準時機,迅速出拳,直擊男人的左肩,被他微微側身躲過。
收勢彎腰,抬腿橫掃,直擊對方下盤。招招狠戾,莊彥也不得不提起十分精力應對。
半小時後,沈菀躺在減震墊上,精疲力盡、汗如雨下。
軍體拳、防身術、自由搏擊,她全都用上了,卻沒碰到莊彥一根汗毛,這男人簡直強的離譜。
“你已經很厲害了,才半年就能趕得上我一年的成績了。”莊彥伸出手,將她拉了起來。
沈菀心下了然,這大概是吃了空間蔬菜和水果的原因,再加上她日常鍛煉,進步自然神速。
她瞬間來了精神,伸出一隻手指,戳了戳男人結實的肱二頭肌,“那你說,再來幾年,我是不是就能打得過你了?”
莊彥似笑非笑,“你試試!”
沈菀不服氣,“試試就試試,你等著!墨墨,媽媽要喝水!”
莊彥正坐在一邊拿毛巾給她擦汗,紮完馬步的沈墨墨將她的專用水杯遞了過來,沈菀覺得小日子過的有滋有味的。
莊彥一迴來就突擊訓練她倆,這會三個人都沒吃晚飯呢!
自從兩個人確定關係之後,莊彥就不在駐地吃晚飯了,美其名曰要陪女朋友,把每個月的口糧都領了迴來交給了沈菀。
周首長恨鐵不成鋼,直接把批條扔給了他,讓他滾遠一點!
“我們晚上吃餃子吧,這個比較快。餃子在廚房的架子上,你去拿一下。”沈菀老神神在在地坐在沙發上,指揮著莊彥幹活。
餃子是她前段時間包好的,青菜臘肉餡,就是為了應付晚飯。包好就直接放在外麵速凍,再過一遍涼水,包上冰衣後就能保存的比較久。
煮餃子這活莊彥還是會的,但他炒菜就不好吃了,還不如沈菀。
一大鍋餃子,莊彥承包了一半,剩下的一半沈菀和沈墨墨分,熱唿唿的餃子吃到嘴裏唇齒留香。
吃完飯歇上一會,後麵還有一個多小時的正式訓練時間。
中午沒睡午覺,累的苦哈哈的沈墨墨八點多就上床睡覺了。
再加上極熱隨時會來,就怕毫無預兆地搞突然襲擊,在外麵行走風險未免太大了。
沈菀將做好的綿綿冰都收進了空間,小壯丁沈墨墨可憐巴巴地站在一邊,眼神裏透露的全是“好想吃好想吃!”
她隻能視若無睹,綿綿冰太涼了,家裏的溫度完全沒有達到北方供暖的效果,可不敢給他亂吃。
不過還是從空間找了一份小蛋糕,又單獨加了些切好的水果,把小家夥樂壞了。
比起綿綿冰,他更喜歡吃甜甜的奶油蛋糕,當然了,他也不知道綿綿冰是什麽味道,不過應該沒有蛋糕好吃吧!
沈墨墨內心腹誹著,吃的滿臉都是奶油,笑的像隻偷腥的小貓咪。
沈菀不忍直視,索性把他交給了小艾同學,眼不見為淨。
自從沈墨墨滿了三歲之後,中午就不強製他睡午覺了。覺得困了就睡,不困就不睡。
按照小家夥自己的話來說,他現在是個大小孩了,不用麻麻操心了!沈菀樂得輕鬆,反正還有帶娃神器。
當然,不睡午覺的話,晚上就會睡的比較早,畢竟還是個孩子,精力有限。
現在才下午兩點,可以悠哉悠哉的享受一下米蟲生活。
老規矩,追劇配零食。
最近看的是歡樂頌,講的是住在同一樓層的五個女孩,麵對生活的磨礪,惺惺相惜的故事。
桌子上擺了鹵鴨貨和一杯草莓啵啵撞奶,還有追劇必不可少的番茄味薯片,再來一個樹熟貓山王榴蓮,儀式感瞬間拉滿。
哪怕她有一個三歲的兒子,也改變不了一顆宅女的心。現在想來,當時決定做試管嬰兒得需要多大的勇氣啊!
換位思考,雖然單身生活很快樂,但獨自一人生活在末世也是很孤單的,時間長了,甚至會失去語言能力。
現在的生活也不差,兩者能兼具,是多少人求之不得的了。
吃吃喝喝,不過三四集電視劇,提前定好的鬧鍾就響了,已經五點了。
莊彥一般是五點多迴來,然後會先過來給她們倆上課。在這之前,要將家裏所有不合理的東西都收起來。
所以,她特地調好了鬧鍾,每天下午五點都會提醒自己。
手忙腳亂地收好東西,然後仔細檢查確保沒有疏漏。
門外傳來規律的敲門聲,等她打開門讓莊彥進來,她才意識到自己忽略了什麽。
男人好看的眉頭皺起,沈菀急忙解釋道,“我剛剛吃了顆榴蓮糖,我去開一點窗戶通通風。”
她忘記榴蓮的威力有多大了!
說完正準備轉身,卻被莊彥抓住了手臂,“不用,外麵很冷,我不反感這個味道,隻是覺得有點特別。”
他脫掉沾滿冰霜的外套,輕輕的將沈菀摟入懷中,“讓我抱一會,等會被小家夥看見了,又要搗亂了。”
沈菀輕笑,“你不是能給他加練?他還敢搗亂?”
沈墨墨這個年紀,正是狗都嫌的時候,也就莊彥這個教官能管得住了。
“我收拾他,你不得心疼。況且,他要是記仇就更得搗亂了,我得不償失!你就不能盼我點好?”莊彥覺得自己女朋友有點不懷好意。
說曹操、曹操到,沈墨墨聽著動靜過來了,莊彥隻能不情不願地放開懷裏的軟玉溫香。
“莊叔叔,抱抱!”小家夥飛撲而來,沈菀迅速地往邊上一躲,逃過一劫。
莊彥也靈活的側身躲開,長臂一撈,就將小家夥牢牢的控製住了。
下一秒,沈墨墨像一隻小雞仔一樣被男人提溜進了客廳。
“紮馬步,半小時。”莊彥將他放下,下達指令,還不忘在他肩膀上放兩個沙袋負重。
沈墨墨屈於威嚴,隻能服從。
沈菀洞察一切,也不說話。這男人蔫壞,故意讓墨墨對著牆角紮馬步。
見沈菀在一邊看戲,莊彥走了過來,從袋子裏掏出兩副負重沙袋,分別綁在了她的手腕和腳腕上。
調節好鬆緊帶,隨後道:“這是我改裝的新沙袋,比之前的要重一斤。用你會的所有招式,攻擊我!”
這是要開始對打訓練了,沈菀收起了漫不經心的狀態,身上的氣勢驟然改變,如一把出鞘的利劍閃著寒光。
她試著活動了一下手腳,突然增加的重量,讓她的動作略有遲緩,不過適應了一會也就能接受了。
沈菀看準時機,迅速出拳,直擊男人的左肩,被他微微側身躲過。
收勢彎腰,抬腿橫掃,直擊對方下盤。招招狠戾,莊彥也不得不提起十分精力應對。
半小時後,沈菀躺在減震墊上,精疲力盡、汗如雨下。
軍體拳、防身術、自由搏擊,她全都用上了,卻沒碰到莊彥一根汗毛,這男人簡直強的離譜。
“你已經很厲害了,才半年就能趕得上我一年的成績了。”莊彥伸出手,將她拉了起來。
沈菀心下了然,這大概是吃了空間蔬菜和水果的原因,再加上她日常鍛煉,進步自然神速。
她瞬間來了精神,伸出一隻手指,戳了戳男人結實的肱二頭肌,“那你說,再來幾年,我是不是就能打得過你了?”
莊彥似笑非笑,“你試試!”
沈菀不服氣,“試試就試試,你等著!墨墨,媽媽要喝水!”
莊彥正坐在一邊拿毛巾給她擦汗,紮完馬步的沈墨墨將她的專用水杯遞了過來,沈菀覺得小日子過的有滋有味的。
莊彥一迴來就突擊訓練她倆,這會三個人都沒吃晚飯呢!
自從兩個人確定關係之後,莊彥就不在駐地吃晚飯了,美其名曰要陪女朋友,把每個月的口糧都領了迴來交給了沈菀。
周首長恨鐵不成鋼,直接把批條扔給了他,讓他滾遠一點!
“我們晚上吃餃子吧,這個比較快。餃子在廚房的架子上,你去拿一下。”沈菀老神神在在地坐在沙發上,指揮著莊彥幹活。
餃子是她前段時間包好的,青菜臘肉餡,就是為了應付晚飯。包好就直接放在外麵速凍,再過一遍涼水,包上冰衣後就能保存的比較久。
煮餃子這活莊彥還是會的,但他炒菜就不好吃了,還不如沈菀。
一大鍋餃子,莊彥承包了一半,剩下的一半沈菀和沈墨墨分,熱唿唿的餃子吃到嘴裏唇齒留香。
吃完飯歇上一會,後麵還有一個多小時的正式訓練時間。
中午沒睡午覺,累的苦哈哈的沈墨墨八點多就上床睡覺了。