張丹陽兜住笑,冷漠道:「不用舉手,去練左手運球。」
「???」
「去啊,愣著幹嘛。」張丹陽催促,又喊了下一個人,「司撫言,再去慢跑十圈。」
周佳銘默默拿了一顆籃球,用左手拍來拍去,觀察到去跑步的人是剛才落在隊伍最後麵的那個。前幾天隱約聽林爽鬆說話,她體力不好。
原來是針對性訓練啊。
周佳銘想著自己左手運球確實不如右手熟練。
「凡珊你去寫一份隊員名單給我。」
名叫蔣凡珊的是之前擔任小前鋒位置的人,周佳銘看她樂嗬嗬對張丹陽說行,經過自己時還友好的笑笑。
周佳銘非常好奇,拍著球湊
過去。
「怎麽了?」蔣凡珊笑著問。
周佳銘瞪大眼睛,「你都不上生氣的嗎?我一個新來的直接占了你小前鋒的首發位置,心裏就沒有一點點嫉妒什麽的?」
蔣凡珊拿出本子和筆,一邊寫一邊笑,「你以為你首發位置怎麽得來的?是我和教練主動說的。」
她湊近周佳銘耳邊:「偷偷跟你說,我以前是女籃的啦啦隊隊長,因為隊裏太缺人,所以頂替上來的。不過單教練不讓我往外說,怕給隊裏丟臉。」
周佳銘看看四周,數數人數,算上張丹陽才一共八個人,吳竹、林爽鬆、黃安安、黃靜靜還有自己,這算是五個首發。一個司撫言替補,還有一個蔣凡珊是啦啦隊隊長。
周佳銘沉默了一會,漸漸明白為什麽單可欣會讓她一個生科院的來籃球隊了。想通了之餘,她為q大女籃的命運深深擔憂起來。
想了想,周佳銘右手拍拍蔣凡珊的肩膀。「放心吧,我來了之後,這屆高校女籃冠軍基本內定。」
蔣凡珊愣住了,實在不忍心打擊新人,咬咬嘴唇,善良的沒有說話。
司撫言跑完之後,連帶著蔣凡珊都一起加入三對三對抗賽,周佳銘還是在拍球。
她忍不住了,跑去找張丹陽,就像是忘了剛才還氣勢洶洶想把對方錘進土裏事一樣。
小嘴一咧,笑得星光燦爛,「教練,我什麽時候能參加訓練賽呀?」
張丹陽被她沒心沒肺的樣兒給弄得一愣,咋還不生氣了?生氣呀。
不過最終,她還是決定今天先不逗她了。真逗跑了單可欣比賽迴來還不難過死。
「別停別停。」張丹陽好心幫她把差點跑走的籃球給拍迴來,強忍住笑,說道,「等你什麽時候練到左手運球到我滿意程度就可以了。」
周佳銘咬咬牙,擠出一個微笑,「行,放心吧,很快的。」
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
張老嬤嬤:今天我就教教你什麽叫規矩!
周小炮仗:下蛋公雞,公雞中的戰鬥機,哦耶!
張老嬤嬤:……你這姿勢不對,重來。
第10章
籃球隊訓練的時間是每天早上六點到八點,這個時間段主要是練習體力。訓練完了有課的上課,沒課的休息。
下午六點開始一直訓練到晚上休息,這個時間就主要是實戰訓練。
下訓時間根據隊員表現情況和教練心情好壞來決定。
時間飛快,一周過去。
周佳銘還是停滯在左手運球階段,也不能算是停滯,因為現在她不僅可以很好的左手運球,還能左手拉球、帶球跑。
要不是手不夠大,她還能左手單手灌籃呢!
當然了,這是周佳銘自己的說法。
「教練,我下周是不是可以和大家一起進行實戰了呀?」周佳銘抱著一顆籃球,站在球場中心問張丹陽。
因為今天是周六,而周日是她們唯一不用訓練的一天,張丹陽大發慈悲給大家早點下訓,讓她們好好休息。
周佳銘也有自己的打算,她故意讓黃安安先走,一個人在球館磨磨蹭蹭收放籃球,一顆又一顆,還剩最後一顆。
「愣著幹嘛啊,快點呀,我等著鎖門呢。」張丹陽從觀眾台上站起來,伸了個大大的懶腰,順著台階往下走了幾步,慢慢的一圈一圈活動脖子——玩手機太累了。
看底下的周佳銘還沒有動,抱著個籃球站著,笑嘻嘻瞅她。
「還有事?」
年輕真好,滿臉的膠原蛋白,渾身都是活力。就往那一站,看過去心情都跟著舒暢。
「教練,我左手運球已經很厲害了呢。」周佳銘向前走了幾步,又說,「我給你看看。」
張丹陽假裝看看手機,提醒她:「著急迴家餵狗,盡快開始你的表演。」
「好嘞。」
周佳銘先是站在中圈(籃球場地上以中線的中點為圓心,以1.8m為半徑,畫出的一個圓),自己右手扔球,左手去搶,原地拍了幾下,向左向右閃躲,像是在突破防守。
右手背到身後,做好了一直不用的準備。
幾個拉球後,她假裝已經突破防守,空中起跳、滯空、勾手……
左手單手投進了球。
張丹陽在她左手一出手時就知道她進步神速,雖然表麵上不停地看幾下手機,像是著急迴家,心裏卻饒有興致看她玩球。
周佳銘個子不高,保守估計不穿鞋也就168,對於女籃小前鋒來說,這個身高實在一般。
而且可能因為胸小,顯得整個人都很單薄,尤其是穿衣服的時候。
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「???」
「去啊,愣著幹嘛。」張丹陽催促,又喊了下一個人,「司撫言,再去慢跑十圈。」
周佳銘默默拿了一顆籃球,用左手拍來拍去,觀察到去跑步的人是剛才落在隊伍最後麵的那個。前幾天隱約聽林爽鬆說話,她體力不好。
原來是針對性訓練啊。
周佳銘想著自己左手運球確實不如右手熟練。
「凡珊你去寫一份隊員名單給我。」
名叫蔣凡珊的是之前擔任小前鋒位置的人,周佳銘看她樂嗬嗬對張丹陽說行,經過自己時還友好的笑笑。
周佳銘非常好奇,拍著球湊
過去。
「怎麽了?」蔣凡珊笑著問。
周佳銘瞪大眼睛,「你都不上生氣的嗎?我一個新來的直接占了你小前鋒的首發位置,心裏就沒有一點點嫉妒什麽的?」
蔣凡珊拿出本子和筆,一邊寫一邊笑,「你以為你首發位置怎麽得來的?是我和教練主動說的。」
她湊近周佳銘耳邊:「偷偷跟你說,我以前是女籃的啦啦隊隊長,因為隊裏太缺人,所以頂替上來的。不過單教練不讓我往外說,怕給隊裏丟臉。」
周佳銘看看四周,數數人數,算上張丹陽才一共八個人,吳竹、林爽鬆、黃安安、黃靜靜還有自己,這算是五個首發。一個司撫言替補,還有一個蔣凡珊是啦啦隊隊長。
周佳銘沉默了一會,漸漸明白為什麽單可欣會讓她一個生科院的來籃球隊了。想通了之餘,她為q大女籃的命運深深擔憂起來。
想了想,周佳銘右手拍拍蔣凡珊的肩膀。「放心吧,我來了之後,這屆高校女籃冠軍基本內定。」
蔣凡珊愣住了,實在不忍心打擊新人,咬咬嘴唇,善良的沒有說話。
司撫言跑完之後,連帶著蔣凡珊都一起加入三對三對抗賽,周佳銘還是在拍球。
她忍不住了,跑去找張丹陽,就像是忘了剛才還氣勢洶洶想把對方錘進土裏事一樣。
小嘴一咧,笑得星光燦爛,「教練,我什麽時候能參加訓練賽呀?」
張丹陽被她沒心沒肺的樣兒給弄得一愣,咋還不生氣了?生氣呀。
不過最終,她還是決定今天先不逗她了。真逗跑了單可欣比賽迴來還不難過死。
「別停別停。」張丹陽好心幫她把差點跑走的籃球給拍迴來,強忍住笑,說道,「等你什麽時候練到左手運球到我滿意程度就可以了。」
周佳銘咬咬牙,擠出一個微笑,「行,放心吧,很快的。」
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
張老嬤嬤:今天我就教教你什麽叫規矩!
周小炮仗:下蛋公雞,公雞中的戰鬥機,哦耶!
張老嬤嬤:……你這姿勢不對,重來。
第10章
籃球隊訓練的時間是每天早上六點到八點,這個時間段主要是練習體力。訓練完了有課的上課,沒課的休息。
下午六點開始一直訓練到晚上休息,這個時間就主要是實戰訓練。
下訓時間根據隊員表現情況和教練心情好壞來決定。
時間飛快,一周過去。
周佳銘還是停滯在左手運球階段,也不能算是停滯,因為現在她不僅可以很好的左手運球,還能左手拉球、帶球跑。
要不是手不夠大,她還能左手單手灌籃呢!
當然了,這是周佳銘自己的說法。
「教練,我下周是不是可以和大家一起進行實戰了呀?」周佳銘抱著一顆籃球,站在球場中心問張丹陽。
因為今天是周六,而周日是她們唯一不用訓練的一天,張丹陽大發慈悲給大家早點下訓,讓她們好好休息。
周佳銘也有自己的打算,她故意讓黃安安先走,一個人在球館磨磨蹭蹭收放籃球,一顆又一顆,還剩最後一顆。
「愣著幹嘛啊,快點呀,我等著鎖門呢。」張丹陽從觀眾台上站起來,伸了個大大的懶腰,順著台階往下走了幾步,慢慢的一圈一圈活動脖子——玩手機太累了。
看底下的周佳銘還沒有動,抱著個籃球站著,笑嘻嘻瞅她。
「還有事?」
年輕真好,滿臉的膠原蛋白,渾身都是活力。就往那一站,看過去心情都跟著舒暢。
「教練,我左手運球已經很厲害了呢。」周佳銘向前走了幾步,又說,「我給你看看。」
張丹陽假裝看看手機,提醒她:「著急迴家餵狗,盡快開始你的表演。」
「好嘞。」
周佳銘先是站在中圈(籃球場地上以中線的中點為圓心,以1.8m為半徑,畫出的一個圓),自己右手扔球,左手去搶,原地拍了幾下,向左向右閃躲,像是在突破防守。
右手背到身後,做好了一直不用的準備。
幾個拉球後,她假裝已經突破防守,空中起跳、滯空、勾手……
左手單手投進了球。
張丹陽在她左手一出手時就知道她進步神速,雖然表麵上不停地看幾下手機,像是著急迴家,心裏卻饒有興致看她玩球。
周佳銘個子不高,保守估計不穿鞋也就168,對於女籃小前鋒來說,這個身高實在一般。
而且可能因為胸小,顯得整個人都很單薄,尤其是穿衣服的時候。
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