第323章 初見成效
辭職後，我迴仙村當農民 作者：羊拐冉哥 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第二天，青山村的小孩子們哀嚎一片，本以為在自己村子裏讀書後，就可以睡懶覺了。
但是才不到一天，這7點半起床，7點50分到學校的美好的願望就被打破了，他們六點鍾就被父母抓起來，有些和年輕的父母一起來到青山新學校。
這一天，青山村村民幾乎全體出動了，學武的學武，其他的是來看熱鬧的。
這一天也載入了青山村的村史，這一天青山村全民學武日開始了！
薑雲當然是帶著四個徒弟來的，要不然幾百號毫無武學基礎的人，那不是累暈他。
再讀幼兒園、小學的小孩共120人、30歲以下未讀書在村裏的110人，30歲以上的年輕人、中年人、老人100多人全都集中在青山學校的運到場上。
其他在外讀初中、中專、高中、大學和少數還在外麵打工的近150多年輕人就暫時顧及不到，到時另做決定。
薑雲和薑華照例講了一些開場白，做出一些細則規定。
一、每天早上6點半，到學校運動場集中，雨天在體育館集中；
二、3到13歲小孩每天早上訓練半小時，其他人訓練一個小時；
三、先打基礎，再教授武學。
…….
反正有幾十條規定，被薑月輸入在運到場大型電子公告屏上。
當然薑月和彤彤，還有璿璿三姐弟也是跑不掉的，在操場上正列著隊呢。
不過他們一家有一定的基礎，馬步一家很穩，武學已經學了一些了，算是走在其他青山村人前麵了。
薑雲看著自己前麵230多人的隊伍，還真的有些頭痛，每個人的身體體質不一樣，但還是決定都從最基礎的跑步和站馬步開始。
這是學武最基礎要求，沒有好的身體，沒有穩穩地馬步，武學道路是難以長遠的。
當然，並不是每個人都適合練武，有些隻需要強身健體，有些需要突破自我。
但這都是練好基礎以後再說。
於是在薑雲的一聲令下，第一步跑步開始！
按年齡分配跑道和目標，3-6歲的幼兒組完成一圈400米，跑最裏麵的幾個跑道，7-13的少年組兩圈半1000米，跑中間的跑道，剩下的青年組五圈2000米，跑最外麵的幾個跑道。
14歲至18歲的青山村人大多都在外麵學習，到時薑雲準備弄個講義，隻能期盼他們自覺學習了。
少年組和青年組是不需要華人照看的，隻要觀察他們跑完全程所需的時間就好。
但幼兒組就不同了，特別是那些隻有三四歲的小家夥們，有些才剛學會走路不久，大多指令都聽不同。
於是，這一組就由五六歲的朋友在前麵做示範，三四歲的小朋友在後麵有樣學樣就好。
當然，三四的小朋友裏麵，彤彤是最聽話的，跑起步來，比五六歲的大便宜還快，畢竟是經過訓練了的。
於是彤彤就成了幼兒組小朋友的組長，帶著五六歲的小朋友們跑最前麵，等一圈跑下來，其他小朋友都上氣不接下氣時，彤彤卻是唿吸自然，根本就沒有事。
跑完一圈的彤彤，看見自己小組三四的同齡人。
有些還在慢慢地委屈地走路；
有些在邊哭邊走，幫便跟著跟著爸爸媽媽；
有些在自己家長的牽引下在慢慢跑；
有些被心疼孩子家長抱起來一起走路。
反正幼兒組，大家都看的笑得前俯後仰地捧腹大笑。
沒有辦法，年紀還是太小。
少年組和青年組大多都能達到薑雲規定的比學校更嚴的時間，隻有十幾人身體體質有些差，時間用的多了一些，但也都在15分鍾之內完成目標。
但這些都不是問題，因為今後學校的每日一餐的仙品食材午餐，足夠改善他們的體質。
總之，第一次跑步，過程比較曲折，但結果還不錯。
休息了五分鍾，開始站馬步。
幼兒組五分鍾，少年組十分鍾，青年組二十分鍾。
這隻是初步的測試，過後會慢慢加上來。
經過唐俊他們幾分鍾的調整，所有人都能有模有樣的看起來是是紮馬步了。
隻不過幼兒組的很多小朋友，紮幾下就坐在地上，等下又爬起來繼續。
少男足和青年組的人還比較克製，實在堅持不了了，癱坐下去，修煉幾秒後，繼續！
其中薑雲家的四個小的的姿勢最標準，做雕塑一般立在那裏紋絲不動，羨煞很多小朋友，還有很多大人。
哎，這就是耳濡目染，還有早些訓練的效果。
很多大齡的村民也感興趣的自願在隊列外學著紮馬步，剛才也參與了跑步。
隻要感興趣，薑雲他們就願意去教導，畢竟老祖宗留下的東西是青山村全體的，不是他薑雲一人的，他有義務去教導村民們。
同時來參觀的還有青山村的老師們，有些也在一邊有樣學樣，跑步，紮馬步。
這幫年輕老師的身體素質普遍很高，畢竟在學校都有體育課，有些自己鍛煉。
薑雲也願意去教授，隻要不傳授老祖宗的獨家武學就行。
轉眼就到了7點40分，薑雲解散了隊列，畢竟幼兒組和少年組還要學習呢。
這第一天還算順利，雖然有一些村民還見自己的幼子在跑步，紮馬步，有些於心不忍，又抱怨，但都在薑華嚴厲的眼神下狠下心讓自己的孩子堅持了下來。
第二天，很多人的手腳開始酸疼，都不想起床，特別是小孩子們都想著哭了起來，但家中大人和老人一想到村裏的紅利要減半，他們也知道這樣的訓練對孩子們百利而無一害，都狠心的把家裏的孩子趕起來，繼續昨天的訓練。
如此時間過去一周，青山村人也幾乎全民訓練了一周。
據青山學校老師反應，青山村的孩子在課堂上精神十足，沒有睡覺的，注意力也比其他的孩子強。
而青年組的村民則做起事來也更有精神，更加賣力了。
薑雲知道，這訓練的效果終於開始顯現出來了。
村民中以前雖有些怨言，但迫於紅利的減半，也不得不照做，但現在發現孩子變得強壯了，懂事了，都變得不一樣了後，心中的怨言早就被拋到九霄雲外了，而且心中還暗暗的感激薑雲和薑華村長。
但是才不到一天，這7點半起床，7點50分到學校的美好的願望就被打破了，他們六點鍾就被父母抓起來，有些和年輕的父母一起來到青山新學校。
這一天，青山村村民幾乎全體出動了，學武的學武，其他的是來看熱鬧的。
這一天也載入了青山村的村史，這一天青山村全民學武日開始了！
薑雲當然是帶著四個徒弟來的，要不然幾百號毫無武學基礎的人，那不是累暈他。
再讀幼兒園、小學的小孩共120人、30歲以下未讀書在村裏的110人，30歲以上的年輕人、中年人、老人100多人全都集中在青山學校的運到場上。
其他在外讀初中、中專、高中、大學和少數還在外麵打工的近150多年輕人就暫時顧及不到，到時另做決定。
薑雲和薑華照例講了一些開場白，做出一些細則規定。
一、每天早上6點半，到學校運動場集中，雨天在體育館集中；
二、3到13歲小孩每天早上訓練半小時，其他人訓練一個小時；
三、先打基礎，再教授武學。
…….
反正有幾十條規定，被薑月輸入在運到場大型電子公告屏上。
當然薑月和彤彤，還有璿璿三姐弟也是跑不掉的，在操場上正列著隊呢。
不過他們一家有一定的基礎，馬步一家很穩，武學已經學了一些了，算是走在其他青山村人前麵了。
薑雲看著自己前麵230多人的隊伍，還真的有些頭痛，每個人的身體體質不一樣，但還是決定都從最基礎的跑步和站馬步開始。
這是學武最基礎要求，沒有好的身體，沒有穩穩地馬步，武學道路是難以長遠的。
當然，並不是每個人都適合練武，有些隻需要強身健體，有些需要突破自我。
但這都是練好基礎以後再說。
於是在薑雲的一聲令下，第一步跑步開始！
按年齡分配跑道和目標，3-6歲的幼兒組完成一圈400米，跑最裏麵的幾個跑道，7-13的少年組兩圈半1000米，跑中間的跑道，剩下的青年組五圈2000米，跑最外麵的幾個跑道。
14歲至18歲的青山村人大多都在外麵學習，到時薑雲準備弄個講義，隻能期盼他們自覺學習了。
少年組和青年組是不需要華人照看的，隻要觀察他們跑完全程所需的時間就好。
但幼兒組就不同了，特別是那些隻有三四歲的小家夥們，有些才剛學會走路不久，大多指令都聽不同。
於是，這一組就由五六歲的朋友在前麵做示範，三四歲的小朋友在後麵有樣學樣就好。
當然，三四的小朋友裏麵，彤彤是最聽話的，跑起步來，比五六歲的大便宜還快，畢竟是經過訓練了的。
於是彤彤就成了幼兒組小朋友的組長，帶著五六歲的小朋友們跑最前麵，等一圈跑下來，其他小朋友都上氣不接下氣時，彤彤卻是唿吸自然，根本就沒有事。
跑完一圈的彤彤，看見自己小組三四的同齡人。
有些還在慢慢地委屈地走路；
有些在邊哭邊走，幫便跟著跟著爸爸媽媽；
有些在自己家長的牽引下在慢慢跑；
有些被心疼孩子家長抱起來一起走路。
反正幼兒組，大家都看的笑得前俯後仰地捧腹大笑。
沒有辦法，年紀還是太小。
少年組和青年組大多都能達到薑雲規定的比學校更嚴的時間，隻有十幾人身體體質有些差，時間用的多了一些，但也都在15分鍾之內完成目標。
但這些都不是問題，因為今後學校的每日一餐的仙品食材午餐，足夠改善他們的體質。
總之，第一次跑步，過程比較曲折，但結果還不錯。
休息了五分鍾，開始站馬步。
幼兒組五分鍾，少年組十分鍾，青年組二十分鍾。
這隻是初步的測試，過後會慢慢加上來。
經過唐俊他們幾分鍾的調整，所有人都能有模有樣的看起來是是紮馬步了。
隻不過幼兒組的很多小朋友，紮幾下就坐在地上，等下又爬起來繼續。
少男足和青年組的人還比較克製，實在堅持不了了，癱坐下去，修煉幾秒後，繼續！
其中薑雲家的四個小的的姿勢最標準，做雕塑一般立在那裏紋絲不動，羨煞很多小朋友，還有很多大人。
哎，這就是耳濡目染，還有早些訓練的效果。
很多大齡的村民也感興趣的自願在隊列外學著紮馬步，剛才也參與了跑步。
隻要感興趣，薑雲他們就願意去教導，畢竟老祖宗留下的東西是青山村全體的，不是他薑雲一人的，他有義務去教導村民們。
同時來參觀的還有青山村的老師們，有些也在一邊有樣學樣，跑步，紮馬步。
這幫年輕老師的身體素質普遍很高，畢竟在學校都有體育課，有些自己鍛煉。
薑雲也願意去教授，隻要不傳授老祖宗的獨家武學就行。
轉眼就到了7點40分，薑雲解散了隊列，畢竟幼兒組和少年組還要學習呢。
這第一天還算順利，雖然有一些村民還見自己的幼子在跑步，紮馬步，有些於心不忍，又抱怨，但都在薑華嚴厲的眼神下狠下心讓自己的孩子堅持了下來。
第二天，很多人的手腳開始酸疼，都不想起床，特別是小孩子們都想著哭了起來，但家中大人和老人一想到村裏的紅利要減半，他們也知道這樣的訓練對孩子們百利而無一害，都狠心的把家裏的孩子趕起來，繼續昨天的訓練。
如此時間過去一周，青山村人也幾乎全民訓練了一周。
據青山學校老師反應，青山村的孩子在課堂上精神十足，沒有睡覺的，注意力也比其他的孩子強。
而青年組的村民則做起事來也更有精神，更加賣力了。
薑雲知道，這訓練的效果終於開始顯現出來了。
村民中以前雖有些怨言，但迫於紅利的減半，也不得不照做，但現在發現孩子變得強壯了，懂事了，都變得不一樣了後，心中的怨言早就被拋到九霄雲外了，而且心中還暗暗的感激薑雲和薑華村長。