結課了嗎？
陳喬都懷疑自己是聽錯了。
班羽拉著滿頭大汗的她走到測量室，做了和來時一樣的檢測。
體重輕了十斤，體脂下降10個點，身體年齡顯示22歲，身體圍度全麵縮減。
尤其是腰圍，她的腰圍減少了8厘米，從70到62，臀圍反而增加了一些，屁股非常緊實，大腿小腿也都有減少，整體小了一個號。
這些陳喬根本就沒有注意到，她每天洗澡就幾分鍾，迴到家恨不得馬上倒床上去，哪有時間觀察自己的身體變化。
「你沒發現你的衣服都變大了嗎？」班羽問。
「沒有啊。」陳喬說，一邊低頭去看，肚子上的衣料確實空了很多，這難道不是因為自己把衣服撐大了嗎？
「你不信我，也該信剛才測出來的數據。」班羽一邊擦汗一邊說：「或者你看看鏡子裏的你？」
她們前麵就有一塊很大的全身鏡。
陳喬看向鏡子，她的臉什麽時候小了一圈？而且身體看起來真的和一個月前完全不一樣了，她側身，看到自己挺翹的屁股，對比屁股顯得格外纖細的腰肢。
手臂舉起來發了一下力，肱二頭肌頓時也鼓起來，拜拜肉不見了，全都變成了肌肉。
這個人還是她嗎？
她神經病一樣做了幾個常見的選美動作，還把t恤脫掉，剩個運動內衣，背對鏡子然後側頭去看自己的背。
脊線分明，一點贅肉都找不到了。
這是她？
真的是她嗎？她從來沒有這麽瘦過，而且該有肉的地方有肉！從前因為自身微胖，她的胸也像兩攤肥肉，現在她胸大肌撐起了這對奶，看著很挺拔，肩頸線條更流暢。
「班教練，這真是我嗎？」陳喬聲音裏壓抑著狂喜。
「是你，因為你這個月的努力，控製飲食，效果才這麽好，陳喬，你真棒！」班羽一個人給她鼓起了掌。
陳喬的眼睛一刻都離不開自己的身體。
太不可思議了，現在的狂喜簡直比中了十億還要高興，因為十億是她從來不敢想的，也沒想過要的，而且是天降之財，但是現在這具身體變成這樣，完全是她自己努力得到的。
她熬過的每一分每一秒，用痛苦兌換的。
她在鏡子前高抬腿，開合跳，裏麵的人也和她一起跳。
她從未感覺身體這麽輕盈，傻笑出聲。
班羽心中的成就感也是從未有過的，她第一次遇到這麽聽話的顧客，絕沒有吃一口別的食物，喝一口飲料奶茶。
陳喬湊近了些看自己，她的皮膚在這燈下簡直像是在發光。
從未有過的好狀態。
「謝謝你，班教練。」班羽年齡比她小，可是她確實是她的老師，而且讓她受益匪淺。
「你也很辛苦。」班羽說。
班羽長開了手，陳喬走過去也抱住她。
「感覺怎麽樣？」班羽問。
「很好。」陳喬在她的胸裏吃吃地笑。
班羽個子比陳喬高太多，這一抱，陳喬的腦袋就埋進了班羽的胸裏。
這觸感，無敵了。
「你接下來有什麽安排？」班羽問。
「過幾天是我們學校百年校慶。」
「你是哪個學校畢業的？」
「江理大。」
「那不是在江省？」
「對。」
「挺好的，要不明天一起去逛逛街買衣服？」
「好啊！」陳喬一口答應下來，「對了，我先把尾款補上。」陳喬說。
「行，走吧。」
陳喬穿上衣服，兩人一起去前台把尾款刷了，去浴室洗了澡，陳喬把自己的東西都收拾起來，準備帶迴酒店。
迴酒店，陳喬把自己脫光了站在鏡子前麵觀摩了半小時。
漂亮，這身材真漂亮。
臉型變小之後五官看著也變大了，更立體了些。
從前都是在網上看別人的減肥成果，今天終於輪到了自己。
明天買完衣服，後天就迴去吧，迴去估計風聲也消得差不多了，自己可以看套房子了。
陳喬躺床上，一邊想著房子的事，一邊沉沉睡去。
第二天六點多就醒了，起來以後去酒店的餐廳吃了早餐。
她原本以為減肥都要吃很少，結果第一天早上班羽給她帶去的東西她根本都吃不完，隻能目瞪口呆地看著班羽把那些食物都吃掉。
吃完飯身體就閑不住了，不動起來好像馬上就會長肥兩斤一樣，她根本不敢偷懶，自己在房間裏做了一套pump it up2004，身體出了汗她才放下心來。
維持好身材不容易，好不容易努力來的，她必須保持住。
不去健身房好無聊，陳喬訂了明天迴去的機票，這次她訂頭等艙的時候沒有一點猶豫。
又起身收拾自己的東西，來的時候就拎了一個包，現在要走了反而東西變多了。
她提醒自己，下午去逛街的時候還得買個行李箱。
好不容易等到下午，陳喬早早就在商場門口等著班羽了。
她來的那天買的裙子已經明顯變大了，肩膀那鬆鬆垮垮的，感覺一點不修身。
班羽也提前了幾分鍾到，兩人都是遵守時間規則的人。
一個月的相處讓兩人變成了挺要好的朋友，陳喬喜歡班羽直爽痛快的性子，班羽喜歡陳喬不尖酸刻薄，反正兩人挺聊得上天的。
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陳喬都懷疑自己是聽錯了。
班羽拉著滿頭大汗的她走到測量室，做了和來時一樣的檢測。
體重輕了十斤，體脂下降10個點，身體年齡顯示22歲，身體圍度全麵縮減。
尤其是腰圍，她的腰圍減少了8厘米，從70到62，臀圍反而增加了一些，屁股非常緊實，大腿小腿也都有減少，整體小了一個號。
這些陳喬根本就沒有注意到，她每天洗澡就幾分鍾，迴到家恨不得馬上倒床上去，哪有時間觀察自己的身體變化。
「你沒發現你的衣服都變大了嗎？」班羽問。
「沒有啊。」陳喬說，一邊低頭去看，肚子上的衣料確實空了很多，這難道不是因為自己把衣服撐大了嗎？
「你不信我，也該信剛才測出來的數據。」班羽一邊擦汗一邊說：「或者你看看鏡子裏的你？」
她們前麵就有一塊很大的全身鏡。
陳喬看向鏡子，她的臉什麽時候小了一圈？而且身體看起來真的和一個月前完全不一樣了，她側身，看到自己挺翹的屁股，對比屁股顯得格外纖細的腰肢。
手臂舉起來發了一下力，肱二頭肌頓時也鼓起來，拜拜肉不見了，全都變成了肌肉。
這個人還是她嗎？
她神經病一樣做了幾個常見的選美動作，還把t恤脫掉，剩個運動內衣，背對鏡子然後側頭去看自己的背。
脊線分明，一點贅肉都找不到了。
這是她？
真的是她嗎？她從來沒有這麽瘦過，而且該有肉的地方有肉！從前因為自身微胖，她的胸也像兩攤肥肉，現在她胸大肌撐起了這對奶，看著很挺拔，肩頸線條更流暢。
「班教練，這真是我嗎？」陳喬聲音裏壓抑著狂喜。
「是你，因為你這個月的努力，控製飲食，效果才這麽好，陳喬，你真棒！」班羽一個人給她鼓起了掌。
陳喬的眼睛一刻都離不開自己的身體。
太不可思議了，現在的狂喜簡直比中了十億還要高興，因為十億是她從來不敢想的，也沒想過要的，而且是天降之財，但是現在這具身體變成這樣，完全是她自己努力得到的。
她熬過的每一分每一秒，用痛苦兌換的。
她在鏡子前高抬腿，開合跳，裏麵的人也和她一起跳。
她從未感覺身體這麽輕盈，傻笑出聲。
班羽心中的成就感也是從未有過的，她第一次遇到這麽聽話的顧客，絕沒有吃一口別的食物，喝一口飲料奶茶。
陳喬湊近了些看自己，她的皮膚在這燈下簡直像是在發光。
從未有過的好狀態。
「謝謝你，班教練。」班羽年齡比她小，可是她確實是她的老師，而且讓她受益匪淺。
「你也很辛苦。」班羽說。
班羽長開了手，陳喬走過去也抱住她。
「感覺怎麽樣？」班羽問。
「很好。」陳喬在她的胸裏吃吃地笑。
班羽個子比陳喬高太多，這一抱，陳喬的腦袋就埋進了班羽的胸裏。
這觸感，無敵了。
「你接下來有什麽安排？」班羽問。
「過幾天是我們學校百年校慶。」
「你是哪個學校畢業的？」
「江理大。」
「那不是在江省？」
「對。」
「挺好的，要不明天一起去逛逛街買衣服？」
「好啊！」陳喬一口答應下來，「對了，我先把尾款補上。」陳喬說。
「行，走吧。」
陳喬穿上衣服，兩人一起去前台把尾款刷了，去浴室洗了澡，陳喬把自己的東西都收拾起來，準備帶迴酒店。
迴酒店，陳喬把自己脫光了站在鏡子前麵觀摩了半小時。
漂亮，這身材真漂亮。
臉型變小之後五官看著也變大了，更立體了些。
從前都是在網上看別人的減肥成果，今天終於輪到了自己。
明天買完衣服，後天就迴去吧，迴去估計風聲也消得差不多了，自己可以看套房子了。
陳喬躺床上，一邊想著房子的事，一邊沉沉睡去。
第二天六點多就醒了，起來以後去酒店的餐廳吃了早餐。
她原本以為減肥都要吃很少，結果第一天早上班羽給她帶去的東西她根本都吃不完，隻能目瞪口呆地看著班羽把那些食物都吃掉。
吃完飯身體就閑不住了，不動起來好像馬上就會長肥兩斤一樣，她根本不敢偷懶，自己在房間裏做了一套pump it up2004，身體出了汗她才放下心來。
維持好身材不容易，好不容易努力來的，她必須保持住。
不去健身房好無聊，陳喬訂了明天迴去的機票，這次她訂頭等艙的時候沒有一點猶豫。
又起身收拾自己的東西，來的時候就拎了一個包，現在要走了反而東西變多了。
她提醒自己，下午去逛街的時候還得買個行李箱。
好不容易等到下午，陳喬早早就在商場門口等著班羽了。
她來的那天買的裙子已經明顯變大了，肩膀那鬆鬆垮垮的，感覺一點不修身。
班羽也提前了幾分鍾到，兩人都是遵守時間規則的人。
一個月的相處讓兩人變成了挺要好的朋友，陳喬喜歡班羽直爽痛快的性子，班羽喜歡陳喬不尖酸刻薄，反正兩人挺聊得上天的。
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