「心境三層，忘我，無我，天我！天我之境隻在傳聞之中，老夫從未見過有人達到如此境界；因而天下修士，無非隻有忘我、無我兩層心境。」
「能拋去雜念者，便可達到忘我之境。因此天下修士中，隻要是能安心坐下修行之人，幾乎都能達到忘我之境；但是，能否達到無我之境，卻因人而異。從某種角度來說，心境與修為並無絕對關係。」
「老夫發現，善於苦修之士，悟性極高之士，往往能在很早的階段就能達到更高的心境層次。個別修士早在凝丹期境界時，就能達到無我之境，因此修煉極快；他修煉一個時辰，抵過他人修煉三個時辰；在突破功法瓶頸時，差之毫厘謬以千裏，因此心境更好的修士，優勢更大，所以這些人進階的概率，遠超其他修士。」
「至於如何培養心境，這一點修仙界尚無定論。有的人認為要觀賞美景陶冶情操；有的人認為要清心寡欲，無欲無求方能心中了無牽掛；還有人認為要歷練凡塵，洞悉人情世故，方能超然解脫……可謂眾說紛紜！」
「老夫覺得，心境乃是修仙者與生俱來的天賦，任何手段都難以有明顯的提升效果，所以比靈根資質更加重要。靈根資質不足，還可以找到一些逆天寶物，彌補靈根不足之處，但心境天賦若是不佳，隻怕一生都很難提升，也很難進階到更高境界。」
「以高階修士為例，元丹期修士中，也有少數靈根資質不佳者，但無一例外都已經達到無我之境，有些大修士甚至還企圖悟出天我之境但不可得；如果隻有忘我之境，絕無法成就太高！」
長孫門主說到這裏，忽然有人出聲說道：「長孫道友之言字字精湛，但在下對一處略有不同看法！」
眾人一驚，竟然有人打斷長孫門主開壇論法，且語出驚人，說是有不同意見！眾人循聲望去，發現說話之人是一個相貌清秀的年輕人，看起來並沒有多少年歲，卻已有元丹期修為。
長孫門主見到此人，不怒反喜，急忙站起身來，拱手一禮：「薑門主何時來的？老夫竟然絲毫不知！」
「薑門主？莫非是神技門的那個薑門主？原來就是他！」翻天門眾弟子中，有不少人尚未見過薑岑，但多多少少都聽過薑岑之名，此時見到真人，都好奇的大量著。
薑岑拱手還禮，說道：「在下來了已有半個時辰，一直在聆聽長孫道友說法，受益匪淺！」
長孫門主點了點頭，贊道：「看來薑門主的斂息之術不凡，幾乎達到了大修士返璞歸真的境界。這裏雖然修士雲集，但是若是有其他元丹期修士悄然來到附近，老夫還是會有所覺察的。剛才薑門主說有不同看法，可否當著本門眾弟子，仔細講解一番？」
薑岑微微一笑：「也好，道不辯不明。在下也說說自己的一家之言。在下認為，心境是可以鍛鍊提升的，並且隻要方法得當，效果將頗為顯著。隻是，心境因人而異，不同修士有不同的心結，因此心境的鍛鍊方法，也全然不同。一種方法可能對某個修士有用，但對其他修士又完全無用，所以看起來就好像是個人天賦使然、無法通過後天提升。」
「在下認為，心境難以提升，是因為難以找到適合自己的提升方法。排除雜念，方能忘我；但是要達到更高心境，就需要排除執念、癡念，這可難上百倍千倍！」
「人生在世，何人不癡！我等修仙者執著於修行，癡迷於悟道成仙，也還是一種執念、癡念，能在修行時放下這些執念癡念，方能提升心境。」
第五百一十一章 魂牌（下）
長孫門主點了點頭：「薑門主之言頗有幾分道理。不同的修仙者，感悟不同，互相論道，各取所長！不知薑門主是否有時間，單獨與老夫細細論道？」
「正有此意！」薑岑答應道。
長孫門主邀薑岑進入洞府中，其他修士，縱然是元丹期魔修，也被拒之門外。很顯然，除了論道之外，長孫門主另有私事要談。
坐下後，長孫門主頗有感觸地說道：「多謝薑道友應約前來！老夫想問一問，薑道友與老夫之間，算是何種交情？」
薑岑說道：「原本是並肩作戰，患難之交；但在下進階元丹期時，多虧了長孫門主仗義相助，帶頭替在下分擔過多的元氣，才讓在下保住一命！自那以後，在下便認為，長孫門主乃是在下的生死之交！」
「好一個生死之交！」長孫門主連連點頭：「有薑道友這句話，老夫也放心了！老夫邀薑道友前來，就是要將生死託付！」
薑岑一驚：「此言怎講？長孫門主莫非是遇到了什麽麻煩？」
長孫門主嘆道：「老夫的確遇到了麻煩，而且是天大的麻煩——那便是壽元將盡！」
「老夫對在有生之年找到飛升之路，已經不抱希望；至於更進一步的進階化丹期，也早已在屢次閉關失敗後徹底死心！到了老夫這個地步，除了等死之外，恐怕已無出路！」
「但是老夫真的不甘心！千年修行，能達到元丹後期大修士的境界，何等之難！好不容易走到這一步，難道就要全部歸空？」
薑岑寬慰道：「長孫門主也不必過於灰心，或許我等還能找到其他飛升之法！」
「來不及了！」長孫門主嘆道：「如果老夫像薑道友一樣年輕，自然充滿希望，但老夫垂垂老矣，留給老夫的時間，已經不多了！」
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「能拋去雜念者，便可達到忘我之境。因此天下修士中，隻要是能安心坐下修行之人，幾乎都能達到忘我之境；但是，能否達到無我之境，卻因人而異。從某種角度來說，心境與修為並無絕對關係。」
「老夫發現，善於苦修之士，悟性極高之士，往往能在很早的階段就能達到更高的心境層次。個別修士早在凝丹期境界時，就能達到無我之境，因此修煉極快；他修煉一個時辰，抵過他人修煉三個時辰；在突破功法瓶頸時，差之毫厘謬以千裏，因此心境更好的修士，優勢更大，所以這些人進階的概率，遠超其他修士。」
「至於如何培養心境，這一點修仙界尚無定論。有的人認為要觀賞美景陶冶情操；有的人認為要清心寡欲，無欲無求方能心中了無牽掛；還有人認為要歷練凡塵，洞悉人情世故，方能超然解脫……可謂眾說紛紜！」
「老夫覺得，心境乃是修仙者與生俱來的天賦，任何手段都難以有明顯的提升效果，所以比靈根資質更加重要。靈根資質不足，還可以找到一些逆天寶物，彌補靈根不足之處，但心境天賦若是不佳，隻怕一生都很難提升，也很難進階到更高境界。」
「以高階修士為例，元丹期修士中，也有少數靈根資質不佳者，但無一例外都已經達到無我之境，有些大修士甚至還企圖悟出天我之境但不可得；如果隻有忘我之境，絕無法成就太高！」
長孫門主說到這裏，忽然有人出聲說道：「長孫道友之言字字精湛，但在下對一處略有不同看法！」
眾人一驚，竟然有人打斷長孫門主開壇論法，且語出驚人，說是有不同意見！眾人循聲望去，發現說話之人是一個相貌清秀的年輕人，看起來並沒有多少年歲，卻已有元丹期修為。
長孫門主見到此人，不怒反喜，急忙站起身來，拱手一禮：「薑門主何時來的？老夫竟然絲毫不知！」
「薑門主？莫非是神技門的那個薑門主？原來就是他！」翻天門眾弟子中，有不少人尚未見過薑岑，但多多少少都聽過薑岑之名，此時見到真人，都好奇的大量著。
薑岑拱手還禮，說道：「在下來了已有半個時辰，一直在聆聽長孫道友說法，受益匪淺！」
長孫門主點了點頭，贊道：「看來薑門主的斂息之術不凡，幾乎達到了大修士返璞歸真的境界。這裏雖然修士雲集，但是若是有其他元丹期修士悄然來到附近，老夫還是會有所覺察的。剛才薑門主說有不同看法，可否當著本門眾弟子，仔細講解一番？」
薑岑微微一笑：「也好，道不辯不明。在下也說說自己的一家之言。在下認為，心境是可以鍛鍊提升的，並且隻要方法得當，效果將頗為顯著。隻是，心境因人而異，不同修士有不同的心結，因此心境的鍛鍊方法，也全然不同。一種方法可能對某個修士有用，但對其他修士又完全無用，所以看起來就好像是個人天賦使然、無法通過後天提升。」
「在下認為，心境難以提升，是因為難以找到適合自己的提升方法。排除雜念，方能忘我；但是要達到更高心境，就需要排除執念、癡念，這可難上百倍千倍！」
「人生在世，何人不癡！我等修仙者執著於修行，癡迷於悟道成仙，也還是一種執念、癡念，能在修行時放下這些執念癡念，方能提升心境。」
第五百一十一章 魂牌（下）
長孫門主點了點頭：「薑門主之言頗有幾分道理。不同的修仙者，感悟不同，互相論道，各取所長！不知薑門主是否有時間，單獨與老夫細細論道？」
「正有此意！」薑岑答應道。
長孫門主邀薑岑進入洞府中，其他修士，縱然是元丹期魔修，也被拒之門外。很顯然，除了論道之外，長孫門主另有私事要談。
坐下後，長孫門主頗有感觸地說道：「多謝薑道友應約前來！老夫想問一問，薑道友與老夫之間，算是何種交情？」
薑岑說道：「原本是並肩作戰，患難之交；但在下進階元丹期時，多虧了長孫門主仗義相助，帶頭替在下分擔過多的元氣，才讓在下保住一命！自那以後，在下便認為，長孫門主乃是在下的生死之交！」
「好一個生死之交！」長孫門主連連點頭：「有薑道友這句話，老夫也放心了！老夫邀薑道友前來，就是要將生死託付！」
薑岑一驚：「此言怎講？長孫門主莫非是遇到了什麽麻煩？」
長孫門主嘆道：「老夫的確遇到了麻煩，而且是天大的麻煩——那便是壽元將盡！」
「老夫對在有生之年找到飛升之路，已經不抱希望；至於更進一步的進階化丹期，也早已在屢次閉關失敗後徹底死心！到了老夫這個地步，除了等死之外，恐怕已無出路！」
「但是老夫真的不甘心！千年修行，能達到元丹後期大修士的境界，何等之難！好不容易走到這一步，難道就要全部歸空？」
薑岑寬慰道：「長孫門主也不必過於灰心，或許我等還能找到其他飛升之法！」
「來不及了！」長孫門主嘆道：「如果老夫像薑道友一樣年輕，自然充滿希望，但老夫垂垂老矣，留給老夫的時間，已經不多了！」
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