金陵皇城，朱瞻壑騎著馬，晃晃悠悠的進了城門，穿過前麵的六部和宗人府，最後來到了文華殿，這裏是太子讀書以及處理公務的地方。
朱瞻壑下了馬，立刻有太監上前迎接，然後引著他來到文華殿。
進到大殿之後，隻見朱高熾坐在書案後，前麵堆放著高高的奏本，幾乎將他胖大的身軀都遮擋住了。
“大伯您還真是辛苦，怎麽有這麽多的奏本？”
朱瞻壑笑嗬嗬的上前行禮道。
“沒辦法，你皇爺爺把詹事府的官員都抓到詔獄裏，就剩下我一個人，當然要辛苦一些。”
朱高熾說完這才抬起頭，放下手中的毛筆，揉了揉脖子再次道。
“你怎麽有空來了，不會是你爹派你來的吧？”
“您還真猜對了，我爹擔心您的身體，他又不好意思來，所以派我來探望您。”
朱瞻壑再次笑著迴道。
“他少氣我幾次，我就知足了！”
朱高熾說著向朱瞻壑招了招，並且指了指旁邊的位子道。
“你來的剛好，我也有點餓了，咱們邊吃邊聊！”
“現在？”
朱瞻壑一愣，他是吃過午飯來的，現在距離晚飯還早，這半晌不夜的吃什麽飯？
隨著朱高熾的一聲吩咐，立刻有內侍送上一桌豐盛的菜肴，不過並沒有酒，看樣子朱高熾還記得朱瞻壑之前的叮囑。
朱瞻壑看著這一桌子的菜，其中東坡肉和扣肉最為顯眼，另外烤鴨、燒鵝，以及各式甜點應有盡有，這簡直就是一桌子肥胖和心血管疾病套餐。
“來，動筷子，今天怎麽和我客氣起來了？”
朱高熾說話時抄起筷子，一連往嘴裏塞了幾大塊東坡肉。
“大伯你是因為太忙，所以還沒來得及吃午飯？”
朱瞻壑拿起筷子試探著問道，之前他就發現了，朱高熾尤其喜歡吃肥肉。
“午飯早吃過了，隻是我這個人容易餓，一天最少吃五頓才行。”
朱高熾一邊埋頭造飯一邊迴答道。
“唉~”
朱瞻壑聞言忽然歎了口氣，又把手中的筷子放了下來。
“怎麽，你有心事？”
朱高熾終於注意到朱瞻壑的異常，將口中的食物咽下去這才開口問道。
“大伯您照這樣吃下去，恐怕日後還會像上次那樣發病，到時就算我在場，也不敢保證再把您救過來。”
朱瞻壑實話實說道。
“你說這些話，就不怕你爹知道了抽你？”
朱高熾似笑非笑的看著朱瞻壑問道。
“我剛才是以王世的身份，勸我的朋友黃泰保重身體，關他人什麽事？”
朱瞻壑麵色鄭重的迴答道，他穿越之後，認識了不少人，但真正被他當做朋友的，也隻有那個天天請他吃飯的黃泰。
另外就算朱高熾不減肥，曆史上他依然做了皇帝，雖然隻做了不到一年就病死了。
如果朱高熾多活幾年，就能讓朱瞻基晚幾年做皇帝，這樣也許就能改變朱高煦的命運了。
朱高熾聞言大笑一聲，隨後伸手拍了拍朱瞻壑的肩膀，這時若是仔細觀察，就會發現他的眼角微微發紅。
“瞻壑，其實你不是第一個這麽勸我的人，之前太子妃勸過我，你堂兄也勸過我，甚至連太醫也勸我節製飲食，但……”
朱高熾說到這裏忽然停了下來，緊接著長歎一聲這才繼續道。
“你皇爺爺雖然立我為太子，但其實我知道，他更寵你爹和老三，時不時就借他們兩個敲打我，而你爹和老三也一心想搶我的太子之位。我還有個好兒子，人人都誇他‘好聖孫’，說我的太子之位全靠他才坐得穩，你若是我，你會怎麽做？”
“這個……”
朱瞻壑一時間不知該如何迴答。
“我就直說吧，我不想被人看扁，所以隻能拚命的證明自己，想要讓世人知道，我靠自己的能力就能坐穩太子之位！”
朱高熾說到最後心情激動，連唿吸都變得急促起來，但他並沒有停下，因為他好不容易才找到機會將心中的話一吐為快。
“我每天卯時起床，亥時才能休息，每天隻睡兩三個時辰，隻要睡醒就要為忙於政務，一刻也不得閑，也隻有在吃東西的時候，才能讓自己放鬆下來，而且越忙吃的越多，我自己根本控製不住我自己！”
朱高熾說到最後重重的一捶桌子，他又何嚐不知道自己身體的情況？
朱瞻壑聽到這裏也徹底的明白了，朱高熾這是壓力性暴食，俗稱過勞肥，後世不少上班族都有這樣的通病。
而且相比上班的壓力，朱高熾可是太子，不但要防老爹、防兄弟，甚至連兒子都要防，再加上繁重的政務，他要是不胖簡直沒天理了。
想到這裏，朱瞻壑抬頭看了看朱高熾的頭發，結果發現對方的頭發也有些稀疏，這讓他不禁暗歎一聲，看樣子朱高熾不但英年早肥，日後很可能還會英年早禿。
朱高熾將胸中的悶氣一吐為快，這時也慢慢冷靜下來，隻見他忽然抓住朱瞻壑的手臂再次問道：“瞻壑你有起死迴生之術，有沒有辦法幫我把身上的肥肉減下來？”
“減肥無非就兩點，第一是管住嘴，第二是邁開腿，您這……”
朱瞻壑麵露難色的打量著朱高熾道。
“管住嘴是不可能了，除非我現在就放棄太子之位，至於邁開腿……”
朱高熾說到這裏低頭看了看自己如同房柱子似的兩條腿，他感覺自己可以拚一把。
“您可悠著點吧，以您的體重，絕大部分運動都不適合！”
朱瞻壑急忙勸道，朱高熾如果真要去跑步的話，估計沒等人瘦下來，兩條腿就先廢了。
“我管不住嘴，你又不讓我邁開腿，那不是我根本減不下身上的肥肉了？”
朱高熾有點灰心喪氣的問道。
“您這種情況，倒是可以試著遊泳，就在宮裏挖個大池子，每天遊半個時辰，應該會有一點效果。”
朱瞻壑想了想這才迴答道。
“就一點？”
朱高熾不滿。
“有一點效果就不錯了，減肥這種事，控製飲食占八分，運動隻占兩分，您若是管不住嘴，再怎麽運動，也不過變成一個靈活的胖子。”
朱瞻壑如實迴答。
“好吧，有一點總比沒有強，我盡量試一試。”
朱高熾歎了口氣點頭道。
最近楊士奇從詔獄中放了出來，另外金忠也隨同朱棣在迴來的路上，到時他身上的壓力就小多了，也能擠出一些時間活動一下身體。
就在這時，忽然隻見一個宮女踩著小碎步進到大殿，向朱高熾行了個福禮：“啟稟太子殿下，太子妃聽聞漢王世子進宮，想請他過去一趟！”
“伯娘見我做什麽？”
朱瞻壑聞言一愣，雖說太子妃是他的長輩，但男女有別，他又成年了，更不宜見宮中女眷。
“我知道，上次你救我的事，我迴來後告訴你伯娘了，她一直說要親自向你道謝，順便還想幫你說門親事。”
朱高熾哈哈一笑道。
朱瞻壑聞言眼睛一亮：“伯娘有心了，不過女方漂亮嗎，不漂亮我可不答應！”
朱瞻壑沒心沒肺的一句話，惹得朱高熾直翻白眼，皇家子弟婚配，哪有隻關注女方容貌的？
不光是朱高熾，就連報信的小宮女聽到朱瞻壑的話，也禁不住“撲哧”一下笑出聲來。
“奴婢失禮，請太子責罰！”
小宮女急忙跪下認錯道，宮中規矩森嚴，一言一行都不能有任何逾矩。
朱瞻壑的目光也被小宮女吸引過去，這時他才發現，這個小宮女眉若輕煙，杏眸流光，挺翹的瓊鼻下櫻唇點點，竟然是個絕色的小美女。
漢王府中也有不少美貌的侍女，但與這個小宮女相比，卻一下子變成了庸脂俗粉。
“大伯好福氣，宮中隨便一個小宮女，竟然都如此美貌！”
朱瞻壑看著美貌的小宮女，也不禁讚歎道。
“別胡說，她是你伯娘身邊的女官，可不是我的妃嬪！”
朱高熾臉色一板糾正道，這個小宮女身份特殊，他可不想讓別人誤會。
小宮女也聽到朱瞻壑的話，一下子羞的耳朵通紅，眼睛盯著地麵不敢抬頭。
“起來吧，念你初犯，這次就先記下，以後若再失禮，自己去太子妃那裏領罰！”
朱高熾是個寬厚的人，倒沒有因此責罰小宮女。
“謝太子殿下！”
小宮女鬆了口氣站起來，不過小臉還是紅撲撲的。
“行了，瞻壑你也快去吧，別讓你伯娘等急了！”
朱高熾拍了拍朱瞻壑的手臂再次道。
朱瞻壑當即告辭，然後跟著小宮女離開了大殿。
朱瞻壑下了馬，立刻有太監上前迎接，然後引著他來到文華殿。
進到大殿之後，隻見朱高熾坐在書案後，前麵堆放著高高的奏本，幾乎將他胖大的身軀都遮擋住了。
“大伯您還真是辛苦，怎麽有這麽多的奏本？”
朱瞻壑笑嗬嗬的上前行禮道。
“沒辦法，你皇爺爺把詹事府的官員都抓到詔獄裏，就剩下我一個人，當然要辛苦一些。”
朱高熾說完這才抬起頭，放下手中的毛筆，揉了揉脖子再次道。
“你怎麽有空來了，不會是你爹派你來的吧？”
“您還真猜對了，我爹擔心您的身體，他又不好意思來，所以派我來探望您。”
朱瞻壑再次笑著迴道。
“他少氣我幾次，我就知足了！”
朱高熾說著向朱瞻壑招了招，並且指了指旁邊的位子道。
“你來的剛好，我也有點餓了，咱們邊吃邊聊！”
“現在？”
朱瞻壑一愣，他是吃過午飯來的，現在距離晚飯還早，這半晌不夜的吃什麽飯？
隨著朱高熾的一聲吩咐，立刻有內侍送上一桌豐盛的菜肴，不過並沒有酒，看樣子朱高熾還記得朱瞻壑之前的叮囑。
朱瞻壑看著這一桌子的菜，其中東坡肉和扣肉最為顯眼，另外烤鴨、燒鵝，以及各式甜點應有盡有，這簡直就是一桌子肥胖和心血管疾病套餐。
“來，動筷子，今天怎麽和我客氣起來了？”
朱高熾說話時抄起筷子，一連往嘴裏塞了幾大塊東坡肉。
“大伯你是因為太忙，所以還沒來得及吃午飯？”
朱瞻壑拿起筷子試探著問道，之前他就發現了，朱高熾尤其喜歡吃肥肉。
“午飯早吃過了，隻是我這個人容易餓，一天最少吃五頓才行。”
朱高熾一邊埋頭造飯一邊迴答道。
“唉~”
朱瞻壑聞言忽然歎了口氣，又把手中的筷子放了下來。
“怎麽，你有心事？”
朱高熾終於注意到朱瞻壑的異常，將口中的食物咽下去這才開口問道。
“大伯您照這樣吃下去，恐怕日後還會像上次那樣發病，到時就算我在場，也不敢保證再把您救過來。”
朱瞻壑實話實說道。
“你說這些話，就不怕你爹知道了抽你？”
朱高熾似笑非笑的看著朱瞻壑問道。
“我剛才是以王世的身份，勸我的朋友黃泰保重身體，關他人什麽事？”
朱瞻壑麵色鄭重的迴答道，他穿越之後，認識了不少人，但真正被他當做朋友的，也隻有那個天天請他吃飯的黃泰。
另外就算朱高熾不減肥，曆史上他依然做了皇帝，雖然隻做了不到一年就病死了。
如果朱高熾多活幾年，就能讓朱瞻基晚幾年做皇帝，這樣也許就能改變朱高煦的命運了。
朱高熾聞言大笑一聲，隨後伸手拍了拍朱瞻壑的肩膀，這時若是仔細觀察，就會發現他的眼角微微發紅。
“瞻壑，其實你不是第一個這麽勸我的人，之前太子妃勸過我，你堂兄也勸過我，甚至連太醫也勸我節製飲食，但……”
朱高熾說到這裏忽然停了下來，緊接著長歎一聲這才繼續道。
“你皇爺爺雖然立我為太子，但其實我知道，他更寵你爹和老三，時不時就借他們兩個敲打我，而你爹和老三也一心想搶我的太子之位。我還有個好兒子，人人都誇他‘好聖孫’，說我的太子之位全靠他才坐得穩，你若是我，你會怎麽做？”
“這個……”
朱瞻壑一時間不知該如何迴答。
“我就直說吧，我不想被人看扁，所以隻能拚命的證明自己，想要讓世人知道，我靠自己的能力就能坐穩太子之位！”
朱高熾說到最後心情激動，連唿吸都變得急促起來，但他並沒有停下，因為他好不容易才找到機會將心中的話一吐為快。
“我每天卯時起床，亥時才能休息，每天隻睡兩三個時辰，隻要睡醒就要為忙於政務，一刻也不得閑，也隻有在吃東西的時候，才能讓自己放鬆下來，而且越忙吃的越多，我自己根本控製不住我自己！”
朱高熾說到最後重重的一捶桌子，他又何嚐不知道自己身體的情況？
朱瞻壑聽到這裏也徹底的明白了，朱高熾這是壓力性暴食，俗稱過勞肥，後世不少上班族都有這樣的通病。
而且相比上班的壓力，朱高熾可是太子，不但要防老爹、防兄弟，甚至連兒子都要防，再加上繁重的政務，他要是不胖簡直沒天理了。
想到這裏，朱瞻壑抬頭看了看朱高熾的頭發，結果發現對方的頭發也有些稀疏，這讓他不禁暗歎一聲，看樣子朱高熾不但英年早肥，日後很可能還會英年早禿。
朱高熾將胸中的悶氣一吐為快，這時也慢慢冷靜下來，隻見他忽然抓住朱瞻壑的手臂再次問道：“瞻壑你有起死迴生之術，有沒有辦法幫我把身上的肥肉減下來？”
“減肥無非就兩點，第一是管住嘴，第二是邁開腿，您這……”
朱瞻壑麵露難色的打量著朱高熾道。
“管住嘴是不可能了，除非我現在就放棄太子之位，至於邁開腿……”
朱高熾說到這裏低頭看了看自己如同房柱子似的兩條腿，他感覺自己可以拚一把。
“您可悠著點吧，以您的體重，絕大部分運動都不適合！”
朱瞻壑急忙勸道，朱高熾如果真要去跑步的話，估計沒等人瘦下來，兩條腿就先廢了。
“我管不住嘴，你又不讓我邁開腿，那不是我根本減不下身上的肥肉了？”
朱高熾有點灰心喪氣的問道。
“您這種情況，倒是可以試著遊泳，就在宮裏挖個大池子，每天遊半個時辰，應該會有一點效果。”
朱瞻壑想了想這才迴答道。
“就一點？”
朱高熾不滿。
“有一點效果就不錯了，減肥這種事，控製飲食占八分，運動隻占兩分，您若是管不住嘴，再怎麽運動，也不過變成一個靈活的胖子。”
朱瞻壑如實迴答。
“好吧，有一點總比沒有強，我盡量試一試。”
朱高熾歎了口氣點頭道。
最近楊士奇從詔獄中放了出來，另外金忠也隨同朱棣在迴來的路上，到時他身上的壓力就小多了，也能擠出一些時間活動一下身體。
就在這時，忽然隻見一個宮女踩著小碎步進到大殿，向朱高熾行了個福禮：“啟稟太子殿下，太子妃聽聞漢王世子進宮，想請他過去一趟！”
“伯娘見我做什麽？”
朱瞻壑聞言一愣，雖說太子妃是他的長輩，但男女有別，他又成年了，更不宜見宮中女眷。
“我知道，上次你救我的事，我迴來後告訴你伯娘了，她一直說要親自向你道謝，順便還想幫你說門親事。”
朱高熾哈哈一笑道。
朱瞻壑聞言眼睛一亮：“伯娘有心了，不過女方漂亮嗎，不漂亮我可不答應！”
朱瞻壑沒心沒肺的一句話，惹得朱高熾直翻白眼，皇家子弟婚配，哪有隻關注女方容貌的？
不光是朱高熾，就連報信的小宮女聽到朱瞻壑的話，也禁不住“撲哧”一下笑出聲來。
“奴婢失禮，請太子責罰！”
小宮女急忙跪下認錯道，宮中規矩森嚴，一言一行都不能有任何逾矩。
朱瞻壑的目光也被小宮女吸引過去，這時他才發現，這個小宮女眉若輕煙，杏眸流光，挺翹的瓊鼻下櫻唇點點，竟然是個絕色的小美女。
漢王府中也有不少美貌的侍女，但與這個小宮女相比，卻一下子變成了庸脂俗粉。
“大伯好福氣，宮中隨便一個小宮女，竟然都如此美貌！”
朱瞻壑看著美貌的小宮女，也不禁讚歎道。
“別胡說，她是你伯娘身邊的女官，可不是我的妃嬪！”
朱高熾臉色一板糾正道，這個小宮女身份特殊，他可不想讓別人誤會。
小宮女也聽到朱瞻壑的話，一下子羞的耳朵通紅，眼睛盯著地麵不敢抬頭。
“起來吧，念你初犯，這次就先記下，以後若再失禮，自己去太子妃那裏領罰！”
朱高熾是個寬厚的人，倒沒有因此責罰小宮女。
“謝太子殿下！”
小宮女鬆了口氣站起來，不過小臉還是紅撲撲的。
“行了，瞻壑你也快去吧，別讓你伯娘等急了！”
朱高熾拍了拍朱瞻壑的手臂再次道。
朱瞻壑當即告辭，然後跟著小宮女離開了大殿。