齊掃光首先站在精英們麵前，掃視了一遍說道：“我們聚在一起，就是緣分。我希望大家好好珍惜這次機會，學得一身真本事。
所謂刀槍不入功，就是從養氣、練氣、拍打、封口、固氣等方麵練習，形成係統的、全麵的、真實的、有效的全套的硬氣功修煉技術。
內練一口氣，外練筋骨皮。內外兼修。
也就是說，通過特殊的唿吸吐納法，和肉體扛擊打訓練，使被鍛煉部位的疼痛，忍受能力和肌肉，得到進一步增強，從而能夠擊碎一定程度的硬物，和承受一定力量的打擊。
學刀槍不入功，先練習扛擊打的能力。俗話說得好，要想打人，先要學會挨打。
拍打修煉法。需要常年累計的拍打，打出老繭，甚至變形，才能練出來。拍打，隻是為了速成和強化扛堅受銳的功能，增強技擊信心。
如果誰受不了抗擊打，請提出來，換別人，我這裏不需要懦夫、軟蛋、熊包！
沒人退，是吧。半路裏不許退，你縱然是掉一層皮，也必須給我堅持到底！今天練習扛擊打能力，下次講述練氣。開始訓練。
記住：櫻桃好吃樹難栽，不下苦功花不開！
齊掃光對這幫人進行細致的觀察。看看有沒有好苗子，可惜都是資質平平，無法重點培養。
忽然門外傳來一陣吵鬧聲。
“我要見幫主，我要見幫主。”一個童聲童氣的聲音，大唿小叫。
“幫主豈是你想見就能見的。”分明是在門外值守的幫眾聲音。
齊掃光聽到吵鬧聲，迅步走到門前問：“咋迴事？”
門左邊值守的幫員答曰：“這個小不點死活要見你。被我攔住，不好意思，驚擾了幫主。”
齊掃光聞聽，看著那個小不點，和藹可親的詢問：“你見我有啥事？”
小不點見幫主沒有訓斥他，反而很隨和，壯著膽子答道：“我要學刀槍不入功。”
“說說你的理由，為啥要學刀槍不入功？”齊掃光依舊平心靜氣的詢問。
隻見小不點雙眼圓睜，眉頭青筋暴露，雙拳緊握，牙齒咬的咯嘣咯嘣的山響，一字一頓的大聲說：“我要為師父報仇！”
齊掃光盯著那個憤怒異常的小不點，問：“你師父是誰？緣何要為他報仇？”
小不點迴答：“我師父是淨衣派二袋弟子劉三元。”
齊掃光沒有答應小不點，卻答非所問：“俗話說，要想揍人，必須先學會挨揍。你怕挨揍嗎？”
小不點斬釘截鐵的說：“為了師父，不怕！”
“精神可嘉。我試試你抗不抗揍。”齊掃光對左邊的值守者說：“你去狠狠揍他。有多大勁，就用多大勁。”
那值守者，聽到要他去狠揍小不點，難為情的說：“這樣不好吧。”
“有什麽不好的，往肉多的地方揍就是了，隻要不出人命就行。”齊掃光話不驚人死不休。
那值守心裏埋怨幫主太狠了，又不得不遵守命令，揍起小不點，手下留情。
齊掃光不滿值守的做法，口氣嚴厲的口吻說道：“太輕，下手不能仁慈，加重些。”
那值守無奈，不得不下手重些。小不點被打的皮開肉綻，一哼不哼，值守都不願下手了。
“停下吧。”齊掃光對兩位值守說：“你們兩個可以輪流去院裏學習。”
兩個值守喜不自禁，內心感謝起小不點，是他為他們帶來了學習的機會，口不由心的說：“謝謝幫主！”
齊掃光沒有理會那二人，走近小不點問：“你叫什麽名字？”
“王大棒。”小不點很是虛弱的迴答，不是非答不可，他一個字都不想說。
齊掃光考驗王大棒：“我打你這麽狠，怨不怨我狠心，我要是讓你跟我走，你樂不樂意？”
王大棒明白機會來臨，機不可失時不再來，毫不猶豫的說：“願意，”
齊掃光進一步闡述困難：“跟我走是很危險的事情，一不小心就會搭上一條小命。”
王大棒果斷的說：“隻要跟著幫主，我什麽都不怕！”
齊掃光說：“還挺堅決。”
王大棒說：“老媽媽（老太太）跳井——堅決{尖腳（jue）}到底！”
齊掃光沒有再說話，隻是學了三聲杜鵑鳴叫，蔣大膽就快速的現身。
齊掃光對他說：“你幫王大棒換身衣服，敷上金瘡藥。”
第三日，齊掃光開始教習練氣。
齊掃光講解。
練氣。每日早晨，天放亮的時候，麵對東方，紮緊腰帶，雙腳分開如肩寬，平心靜氣站立石提前。
以鼻吸氣滿，然後閉氣，雙手握緊石提，如果沒條件造石提，用籃子裝上土也行。
將石提慢慢提起，成肘平（小臂與肘部等高）的位置。
同時，收肛提陰，扣趾，牙關緊咬，全身用力，上身挺直，慢慢放下石提。
然後站立放鬆唿氣，重複以上動作四十九次。
練功的關鍵是，閉氣舉放石提，動作宜慢，但快慢程度，以自己能承受為度。
如果不能連續完成四十九次，中間歇息幾次，每次自然唿吸幾口氣，但不能超過半袋煙的時間，也就是後來的一分鍾。
如果饑渴難耐，可以事先，有條件的可以喝杯牛奶，沒條件的喝杯水，隔兩袋煙的時間，再開始練習。
或早起之後，吃點東西，隔半個時辰再練。
各人視個人情況安排，但練功要求不變。”
學習全在自用心，師父不過引路人。
晚飯後，張天英又到齊掃光住處看看情況。他的臉陰沉的仿佛要下雨。
齊掃光見狀問道：“大叔，你今天怎麽愁眉不展，悶悶不樂？發生什麽事情了？”
張天英歎口氣說：“城西有一個吳財主，他要招聘一名私塾先生。工錢是別人家的好幾倍，今天俺家老大去應聘，無功而返！”
齊掃光驚奇的問：“怎麽迴事？有什麽條件？”
張天英恨恨的說：“怪都怪那個財主出的題太古怪！讓人無法理解，沒法猜出，據說，應聘者已有幾百人，皆是高高興興而去，垂頭喪氣而歸。”
齊掃光更加好奇的問道：“到底出的什麽題？”
張天英講述起來。
吳財主放出話來說，能答出他三件事的人，一天學不教，白送三年工錢，答不出來，就是教也不給。
他的第一個問題是：臘月二十三，打發灶王爺上天，灶王爺上天走了幾天，走了幾程。
你想想，咱又不是神仙，誰會知道。
第二個問題：孔夫子三千弟子，七十二賢人，這七十二賢人中，多少有媳婦的，多少沒媳婦的？你說這古代人的事，書上又沒說，誰能知道。
所謂刀槍不入功，就是從養氣、練氣、拍打、封口、固氣等方麵練習，形成係統的、全麵的、真實的、有效的全套的硬氣功修煉技術。
內練一口氣，外練筋骨皮。內外兼修。
也就是說，通過特殊的唿吸吐納法，和肉體扛擊打訓練，使被鍛煉部位的疼痛，忍受能力和肌肉，得到進一步增強，從而能夠擊碎一定程度的硬物，和承受一定力量的打擊。
學刀槍不入功，先練習扛擊打的能力。俗話說得好，要想打人，先要學會挨打。
拍打修煉法。需要常年累計的拍打，打出老繭，甚至變形，才能練出來。拍打，隻是為了速成和強化扛堅受銳的功能，增強技擊信心。
如果誰受不了抗擊打，請提出來，換別人，我這裏不需要懦夫、軟蛋、熊包！
沒人退，是吧。半路裏不許退，你縱然是掉一層皮，也必須給我堅持到底！今天練習扛擊打能力，下次講述練氣。開始訓練。
記住：櫻桃好吃樹難栽，不下苦功花不開！
齊掃光對這幫人進行細致的觀察。看看有沒有好苗子，可惜都是資質平平，無法重點培養。
忽然門外傳來一陣吵鬧聲。
“我要見幫主，我要見幫主。”一個童聲童氣的聲音，大唿小叫。
“幫主豈是你想見就能見的。”分明是在門外值守的幫眾聲音。
齊掃光聽到吵鬧聲，迅步走到門前問：“咋迴事？”
門左邊值守的幫員答曰：“這個小不點死活要見你。被我攔住，不好意思，驚擾了幫主。”
齊掃光聞聽，看著那個小不點，和藹可親的詢問：“你見我有啥事？”
小不點見幫主沒有訓斥他，反而很隨和，壯著膽子答道：“我要學刀槍不入功。”
“說說你的理由，為啥要學刀槍不入功？”齊掃光依舊平心靜氣的詢問。
隻見小不點雙眼圓睜，眉頭青筋暴露，雙拳緊握，牙齒咬的咯嘣咯嘣的山響，一字一頓的大聲說：“我要為師父報仇！”
齊掃光盯著那個憤怒異常的小不點，問：“你師父是誰？緣何要為他報仇？”
小不點迴答：“我師父是淨衣派二袋弟子劉三元。”
齊掃光沒有答應小不點，卻答非所問：“俗話說，要想揍人，必須先學會挨揍。你怕挨揍嗎？”
小不點斬釘截鐵的說：“為了師父，不怕！”
“精神可嘉。我試試你抗不抗揍。”齊掃光對左邊的值守者說：“你去狠狠揍他。有多大勁，就用多大勁。”
那值守者，聽到要他去狠揍小不點，難為情的說：“這樣不好吧。”
“有什麽不好的，往肉多的地方揍就是了，隻要不出人命就行。”齊掃光話不驚人死不休。
那值守心裏埋怨幫主太狠了，又不得不遵守命令，揍起小不點，手下留情。
齊掃光不滿值守的做法，口氣嚴厲的口吻說道：“太輕，下手不能仁慈，加重些。”
那值守無奈，不得不下手重些。小不點被打的皮開肉綻，一哼不哼，值守都不願下手了。
“停下吧。”齊掃光對兩位值守說：“你們兩個可以輪流去院裏學習。”
兩個值守喜不自禁，內心感謝起小不點，是他為他們帶來了學習的機會，口不由心的說：“謝謝幫主！”
齊掃光沒有理會那二人，走近小不點問：“你叫什麽名字？”
“王大棒。”小不點很是虛弱的迴答，不是非答不可，他一個字都不想說。
齊掃光考驗王大棒：“我打你這麽狠，怨不怨我狠心，我要是讓你跟我走，你樂不樂意？”
王大棒明白機會來臨，機不可失時不再來，毫不猶豫的說：“願意，”
齊掃光進一步闡述困難：“跟我走是很危險的事情，一不小心就會搭上一條小命。”
王大棒果斷的說：“隻要跟著幫主，我什麽都不怕！”
齊掃光說：“還挺堅決。”
王大棒說：“老媽媽（老太太）跳井——堅決{尖腳（jue）}到底！”
齊掃光沒有再說話，隻是學了三聲杜鵑鳴叫，蔣大膽就快速的現身。
齊掃光對他說：“你幫王大棒換身衣服，敷上金瘡藥。”
第三日，齊掃光開始教習練氣。
齊掃光講解。
練氣。每日早晨，天放亮的時候，麵對東方，紮緊腰帶，雙腳分開如肩寬，平心靜氣站立石提前。
以鼻吸氣滿，然後閉氣，雙手握緊石提，如果沒條件造石提，用籃子裝上土也行。
將石提慢慢提起，成肘平（小臂與肘部等高）的位置。
同時，收肛提陰，扣趾，牙關緊咬，全身用力，上身挺直，慢慢放下石提。
然後站立放鬆唿氣，重複以上動作四十九次。
練功的關鍵是，閉氣舉放石提，動作宜慢，但快慢程度，以自己能承受為度。
如果不能連續完成四十九次，中間歇息幾次，每次自然唿吸幾口氣，但不能超過半袋煙的時間，也就是後來的一分鍾。
如果饑渴難耐，可以事先，有條件的可以喝杯牛奶，沒條件的喝杯水，隔兩袋煙的時間，再開始練習。
或早起之後，吃點東西，隔半個時辰再練。
各人視個人情況安排，但練功要求不變。”
學習全在自用心，師父不過引路人。
晚飯後，張天英又到齊掃光住處看看情況。他的臉陰沉的仿佛要下雨。
齊掃光見狀問道：“大叔，你今天怎麽愁眉不展，悶悶不樂？發生什麽事情了？”
張天英歎口氣說：“城西有一個吳財主，他要招聘一名私塾先生。工錢是別人家的好幾倍，今天俺家老大去應聘，無功而返！”
齊掃光驚奇的問：“怎麽迴事？有什麽條件？”
張天英恨恨的說：“怪都怪那個財主出的題太古怪！讓人無法理解，沒法猜出，據說，應聘者已有幾百人，皆是高高興興而去，垂頭喪氣而歸。”
齊掃光更加好奇的問道：“到底出的什麽題？”
張天英講述起來。
吳財主放出話來說，能答出他三件事的人，一天學不教，白送三年工錢，答不出來，就是教也不給。
他的第一個問題是：臘月二十三，打發灶王爺上天，灶王爺上天走了幾天，走了幾程。
你想想，咱又不是神仙，誰會知道。
第二個問題：孔夫子三千弟子，七十二賢人，這七十二賢人中，多少有媳婦的，多少沒媳婦的？你說這古代人的事，書上又沒說，誰能知道。