</p>
路是自己選的，再苦再累也得往下走，不管怎麽說，謝黎墨是她非常崇拜和喜歡的男人，她還是很慶幸能嫁給他的。
“不說這些了，進屋去陪郭老說說話吧。”楚瀾轉身走迴屋裏。
郭老戴著老花鏡在翻看醫書，家裏藏書不少，最多的就是醫書，從古到今、國內外的都有，一輩子都在研究。
喬安夏學的東西多，在醫學方麵肯定不如郭老專業，很多東西都是郭老研究好再傳授給她的。
第二天一早，吃過早飯後，喬安夏和楚瀾陪著郭老進山去采藥。
山路不太好走，楚瀾走了一段便氣喘籲籲，額頭冒汗，口幹舌燥的，喝水都不管用，牙齒好像要脫落了般，受不到一點力。
倒是喬安夏這些年為了陪孩子們練功，自己的功夫也精進不少，體質越來越好，爬山對她來說毫無壓力，“楚瀾，走不動就坐會兒休息一下，你呀，平時鍛煉的少，體質差，要多鍛煉才是。”
楚瀾坐在路邊一塊大石頭上，許久才緩過來，“我平日裏出門都是開車，最多就是逛逛商場和超市，生完孩子後體質更差，兩次都是剖腹產的，打了全麻，都是打在腰椎上，經常腰酸背痛的。”
喬安夏扶著她走，“那你更應該多走走，你現在又不上班，出門別開車了，家裏不是有跑步機和運動器材嗎，每天至少鍛煉一小時，還能減肥，我不是說你胖，但有點贅肉了。”
“我知道啊，腰部一大圈，”楚瀾看著喬安夏的小蠻腰又開始羨慕了，“你生孩子的時候也很胖，怎麽瘦的那麽好看？腰上沒點贅肉。”
喬安夏說道，“我每天都鍛煉，練功夫、練瑜伽，肯定不會有贅肉啊，這樣吧，你去報個瑜伽班，對腰部贅肉很有效，不過要堅持，不然的話很容易反彈，其實，隻要你堅持一年後，你就會成為習慣，不會覺得那是一種負擔了。”
“我練過，還請了專門的瑜伽老師做私教，練一節課下來能脫層皮，一個禮拜上三次課都受不了，後來停了幾天沒去，就更不想去了，也跑過步，也是沒堅持，做什麽都好，就是堅持不了。”楚瀾一手扶著腰，走的很累，頭暈眼花的，“受不了了，再休息會。”
郭老年過八十都沒喊累，“楚丫頭確實缺少鍛煉，需要多運動，不然，體質會越來越差，人也會老的快。”
楚瀾最害怕的就是‘老的快’，“那我必須多運動了，今天爬山也算運動吧？我多走走，爬一天應該抵上運動好幾天了。”
喬安夏笑道，“運動是需要堅持的，每天不需要那麽大的量，再說了，你就爬一天山，運動量再大也沒什麽效果，必須每天堅持。”
“慢慢來吧，我堅持就是。”楚瀾靠著旁邊的樹站了會兒，“走吧，繼續走，還有多遠？”
郭老說道，“現在應該走了不到十分之一，還遠著。”
“啊？”楚瀾一臉錯愕，“我覺得我已經走了很遠了啊，那得什麽時候才能到？”
喬安夏說道，“想不想懷上孩子？不是說隻要能懷上孩子做什麽都願意嗎？”
路是自己選的，再苦再累也得往下走，不管怎麽說，謝黎墨是她非常崇拜和喜歡的男人，她還是很慶幸能嫁給他的。
“不說這些了，進屋去陪郭老說說話吧。”楚瀾轉身走迴屋裏。
郭老戴著老花鏡在翻看醫書，家裏藏書不少，最多的就是醫書，從古到今、國內外的都有，一輩子都在研究。
喬安夏學的東西多，在醫學方麵肯定不如郭老專業，很多東西都是郭老研究好再傳授給她的。
第二天一早，吃過早飯後，喬安夏和楚瀾陪著郭老進山去采藥。
山路不太好走，楚瀾走了一段便氣喘籲籲，額頭冒汗，口幹舌燥的，喝水都不管用，牙齒好像要脫落了般，受不到一點力。
倒是喬安夏這些年為了陪孩子們練功，自己的功夫也精進不少，體質越來越好，爬山對她來說毫無壓力，“楚瀾，走不動就坐會兒休息一下，你呀，平時鍛煉的少，體質差，要多鍛煉才是。”
楚瀾坐在路邊一塊大石頭上，許久才緩過來，“我平日裏出門都是開車，最多就是逛逛商場和超市，生完孩子後體質更差，兩次都是剖腹產的，打了全麻，都是打在腰椎上，經常腰酸背痛的。”
喬安夏扶著她走，“那你更應該多走走，你現在又不上班，出門別開車了，家裏不是有跑步機和運動器材嗎，每天至少鍛煉一小時，還能減肥，我不是說你胖，但有點贅肉了。”
“我知道啊，腰部一大圈，”楚瀾看著喬安夏的小蠻腰又開始羨慕了，“你生孩子的時候也很胖，怎麽瘦的那麽好看？腰上沒點贅肉。”
喬安夏說道，“我每天都鍛煉，練功夫、練瑜伽，肯定不會有贅肉啊，這樣吧，你去報個瑜伽班，對腰部贅肉很有效，不過要堅持，不然的話很容易反彈，其實，隻要你堅持一年後，你就會成為習慣，不會覺得那是一種負擔了。”
“我練過，還請了專門的瑜伽老師做私教，練一節課下來能脫層皮，一個禮拜上三次課都受不了，後來停了幾天沒去，就更不想去了，也跑過步，也是沒堅持，做什麽都好，就是堅持不了。”楚瀾一手扶著腰，走的很累，頭暈眼花的，“受不了了，再休息會。”
郭老年過八十都沒喊累，“楚丫頭確實缺少鍛煉，需要多運動，不然，體質會越來越差，人也會老的快。”
楚瀾最害怕的就是‘老的快’，“那我必須多運動了，今天爬山也算運動吧？我多走走，爬一天應該抵上運動好幾天了。”
喬安夏笑道，“運動是需要堅持的，每天不需要那麽大的量，再說了，你就爬一天山，運動量再大也沒什麽效果，必須每天堅持。”
“慢慢來吧，我堅持就是。”楚瀾靠著旁邊的樹站了會兒，“走吧，繼續走，還有多遠？”
郭老說道，“現在應該走了不到十分之一，還遠著。”
“啊？”楚瀾一臉錯愕，“我覺得我已經走了很遠了啊，那得什麽時候才能到？”
喬安夏說道，“想不想懷上孩子？不是說隻要能懷上孩子做什麽都願意嗎？”