皇家馬德裏客場6:0大勝阿賈克斯,這成為了歐洲最大的關注點。
阿賈克斯想要吸引關注的目的達成了,隻不過,這個結果對他們並不算太過友好。
整場比賽,阿賈克斯球員們都是渾渾噩噩的表現,他們主推的埃裏克森、德容等人也沒能踢出太好的表現,最起碼在歐冠比賽中沒能拿出加分項。
這勢必會成為對方壓價的一個關鍵!
可以說,這場比賽,阿賈克斯偷雞不成蝕把米,算是搬起石頭打自己的腳了。
而且,阿賈克斯也不能再留埃裏克森這些人了。
在經過俱樂部整改之後,從以前的傳統豪門,阿賈克斯慢慢轉變成一個輸出性的俱樂部。
他們最大的收入就是來源於頻繁賣出的球員。
荷蘭青訓基地聞名世界,這跟阿賈克斯有著不可分割的關係。
盡管目前葡萄牙以及克羅地亞算是兩大歐洲青訓黑店。
但說實話,其質量無法得到保障。
阿賈克斯是利用常年的規劃,形成了一個青訓的構建鏈條,有著完美的生產線。
不僅產出的球員質量有保障,而且也算是物美價廉。
除了個別主打的核心球員之外,其餘球員的身價都不高。
這跟動輒就是搞出年輕身價記錄的葡萄牙以及克羅地亞有著根本的區別。
最起碼,阿賈克斯的青訓有保障,有收獲!
甚至在合同中,還有一些售後的服務,你用不好,甚至可以退貨。
但葡萄牙跟克羅地亞就是一次性買賣,買了就是買了,不會給你任何的售後。
但葡萄牙產出了c羅!
克羅地亞產出蘇克!
以此為噱頭進行銷售,說白了,歐洲俱樂部就是有著賭的成分。
就賭你們的年輕球員可以成為下一個蘇克或者c羅,但這幾乎是不可能的事情。
前段時間炒的風風火火的科瓦契奇,如今在尤文圖斯效力,盡管表現也不錯,但遠遠達不到蘇克當初驚豔的表現。
再說,阿賈克斯,他們之所以不能留下埃裏克森,原因也很簡單!
他們有著完整的產業鏈!
青訓以及二隊,一大批球員眼巴巴地盯著呢!
就等埃裏克森這些人走了,給他們挪坑之後,他們好上位,繼續展現自己,形成下一個輸出鏈。
但問題是,現在的阿賈克斯賣不出一個好價錢!
對方叫價低了,他們不肯!
可問題是對方的熱情也不高,這才想要憑借這場比賽好好的炒一把,沒成想,直接炒糊了。
如今的情況下,大概率是要賤賣了。
沒有辦法!
就像此前說的,青訓結構就是如此,最起碼這個賽季結束之後,必須要脫手了,要不然青訓以及二隊擠壓的球員就要被拖累了。
年紀一大,就不好賣錢了!
除了這個消息之外,引起歐洲最大熱議的無疑就是即將到來的金球獎了。
這是金球獎跟世界足球先生合並之後的第二個獎項,將在明天一月份在瑞士國際足聯的總部進行頒獎。
目前為止,蘇克的支持率以及得票率是最高的。
歐冠冠軍、歐洲杯冠軍、西甲、歐冠、歐洲杯三大金靴傍身,蘇克的支持率不高都不行。
可以說,這次獎項是蘇克迄今為止最穩的一次!
能夠拿到的冠軍幾乎都拿到了,狀態以及表現也是無法辯駁。
光從表現來看,2011/2012賽季絕對是蘇克最為瘋狂的一個賽季了。
當然,蘇克也有競爭對手!
但並不是梅西或者c羅!
這一點很令人意外。
但梅西跟c羅在上個賽季都沒有什麽拿得出手的獎項。
c羅最起碼還有一個英超冠軍傍身。
但梅西則是隻有一個國王杯冠軍,完全無法跟蘇克形成對等的競爭。
蘇克最大的競爭對手來自於隊內!
是他的俱樂部隊友,國家隊隊長以及多年來的好兄弟,達裏奧.斯爾納。
斯爾納在上個賽季的表現毋庸置疑。
而且也是整個足壇第一個,三次蟬聯歐冠的球員。
2009/2010賽季,斯爾納在國際米蘭捧起歐冠。
2010/2011賽季,斯爾納轉會皇家馬德裏,再次捧起歐冠。
2011/2012賽季,斯爾納在皇家馬德裏蟬聯歐冠!
他不僅經曆了國際米蘭三冠登頂,同時也開創了皇家馬德裏的六冠輝煌。
而他在邊後衛的位置也是勤勤懇懇,能攻善守。
在如此榮譽之下,堪稱世界第一邊後衛了。
為此,早先評價沃克的那個評價也更早的出現在歐洲。
‘世界第一左、右邊後衛是誰?這取決於斯爾納踢哪邊!’
連續三個賽季,斯爾納用出色的表現征服了球迷,同時也讓自己出現在2012年金球獎的競爭者行列。
唯一可惜的是,他的對手是蘇克。
如果金球獎跟世界足球先生還是拆分狀態。
可能,斯爾納跟蘇克就要平攤這兩個獎項了,就像曾經的蘇克跟莫德裏奇一樣。
但現在的情況下,前鋒本就比後衛有著優勢,更何況,蘇克三大金靴傍身,有著更多的支持率,得獎概率更大一些。
以前的斯爾納夢想自己可以吃上職業球員這口飯,讓自己的生活變得更好一些就滿足了。
但在薩勒格布迪納摩,那群意氣風發的小夥子們趟過預選賽,突圍小組賽,殺入淘汰賽之後,太多人的命運都被改變了。
環境可以塑造一個人!
斯爾納就是一個典型!
原時空,僅在二級聯賽逗留,一個名不見經傳的球員。
如今卻是冠軍拿到手軟,師承諸多名帥,更是效力於兩大豪門,他的命運被改變了。
“這個金球獎閃閃發亮的.擺在房間裏挺好看的!”
斯爾納看著蘇克獎杯櫃上的金球獎,眼睛有些發直。
以前是沒想過能夠拿到這個獎項,但如今有希望,心中不免升起一絲漣漪。
“搶他一個金球獎!”一旁的馬塞洛起哄道;“他都四個了,你搶他一個不過分!”
蘇克沒好氣地翻了翻白眼。
斯爾納笑著道;“是我就會是我的,不是我的,強求也不可能。”
斯爾納也很清楚,自己獲獎的概率不大。
一方麵是蘇克的影響力超過自己太多了。
另一方麵是榮譽,蘇克也不差自己。
而且,fifa明顯有著宣傳蘇克,將蘇克打造成現代足球代言人的形象,這種情況下,必然會極致的鼓吹蘇克。
當然,如果自己意外地獲獎,斯爾納也會欣然接受。
時間快到一點了,馬塞洛起身道;“走吧,時間快到了!”
今天,馬塞洛要領著恩佐、蘇奇以及盧卡去看鬥牛表演。
自從卡卡受傷之後,盧卡就一直在蘇克的家裏,由蘇克代為看管。
至於卡卡的妻子,目前也沒有露麵。
一般情況下,卡卡受傷,孩子自己一個人,怎麽也要過來看管一下。
但卻沒有這種事情發生。
結合原時空的脈絡,可能卡卡跟他的妻子之間已經有些感情破裂了。
隻不過,蘇克對此也不好聞。
卡卡既然托付給自己,蘇克也就帶著。
反正帶一個是帶,帶倆也是帶。
更何況,蘇奇跟盧卡住在一起,兩個家夥都玩瘋了,高興的不行。
這給馬塞洛的兒子恩佐羨慕的,甚至還問馬塞洛什麽時候受傷,氣的馬塞洛差點沒有家法伺候。
馬塞洛領著三個孩子去看鬥牛表演。
斯爾納也是閑來無事準備去觀看表演,但蘇克表示自己要在家裏訓練,不去參加活動了。
對此,他們也是有所準備。
畢竟,最近一段時間,蘇克的訓練越發的刻苦了。
等送走了幾個人,蘇克從訓練包中拿出阻氧麵罩,按照步驟佩戴整齊。
旋即又換上了一套速幹衣,這才拿著訓練裝備以及皮球來到自己的小球場。
蘇克將障礙杆以此插在地上,同時在另一側防止圓盤以及小球門等訓練裝備。
等所有的裝備擺放整齊,蘇克才站在球場上深吸了口氣。
由於阻氧麵罩,氧氣量很低,這令蘇克忍不住皺眉。
再次嚐試吸了幾口氣,這才令身體逐漸適應下來。
蘇克表情有些嚴峻。
蘇克的年紀已經來到了26歲,朝著27歲邁進了。
這本該是處於一個巔峰期的狀態,但在個別的屬性上卻有明顯的下滑。
譬如靈活性!
以前盡管也會下滑,但不會像現在一樣,從賽季初開始,已經掉了足足2點。
這還是蘇克期間不斷進行阻氧麵罩訓,延緩之下的結果。
由於有著麵板的幫助,蘇克比其他人更加了解自己身體的細致變化。
雙速沒變,一直處於98的狀態。
這代表著蘇克並未從巔峰期有些機能下滑的現象。
但為了延長巔峰期,蘇克的訓練也很刻苦,這樣就無法避免肌肉的增長。
肌肉一長,身體就會僵化,靈活性下降。
甚至於這種靈活性下降比此前還要誇張的程度。
如果放任不管,按照這個方向發展,蘇克的身體很快就會變得僵硬,以前的過人動作根本用不出來。
這就跟中後期的c羅一個樣了。
由於肌肉量的增加,永遠無法恢複到金邊羅時期的靈動。
但蘇克又不願意舍棄這些,因此隻能去進行更多的訓練。
很快,一名穿著運動服的光頭拉著手推車,手推車上打包下包裝著各種儀器走進蘇克的別墅。
“我記得今天是你們的休息吧?”佩羅蒂一臉頭疼道:“有時候你也該休息一下,勞逸結合才能長久。”
看著蘇克那副未來戰士的打扮,佩羅蒂實在的沒眼看。
他以前在米蘭體檢中心工作,然後抵不住蘇克的高薪誘惑,擔任蘇克的私人教練+健康團隊的組長。
薪資是提升了好幾倍,工作量也提升了好幾倍。
當你的老板是一個訓練狂魔,你隻能幹到死!
對此,佩羅蒂深有體會!
此時,他不免有些懷念在米蘭工作的時候,坐在辦公桌上,吹著空調,摸著魚,好不愜意。
但一想起家裏的六個孩子,他隻能爬起來工作了。
“我感覺,我的身體有些僵硬。”蘇克也沒有廢話,直接切入重點。
佩羅蒂:“先檢查一下肌肉吧,肌肉過度勞損也會出現僵硬的假象。”
說罷,他跟蘇克一同進屋,讓後者躺在理療床上。
佩羅蒂戴自己的塑膠手套,指著蘇克道:“伱把阻氧麵罩摘下來!”
蘇克不肯;“就這樣吧,我感覺這樣更好。”
佩羅蒂歎氣;“如果沒有足夠的氧氣滲透肌肉,我也無法做出準確的判斷!”
如此說明之下,蘇克隻能摘下阻氧麵罩。
佩羅蒂進行詳細的檢查,除了按捏的手動檢查之外,他還用儀器進行檢查。
最終表明的數據表明,有一丟丟的肌肉偏差。
“你這都能感受到?”佩羅蒂直接傻眼了。
這點變動,平常人根本感受不到吧?
大體上根本沒有影響,也不會有太大的體感偏差。
隻有用高精度的儀器檢查才能檢查出結果。
“我對自己身體的變化很敏感。”蘇克隻能如此解釋。
佩羅蒂也就這麽相信了。
他繼續道;“這不是狀態下滑的現象,你的肌肉沒有萎縮,而是變得更加的強壯!”
“你明白我的意思嗎?這就相當於你已經發育完全,肌肉達到了飽和狀態,無法再通過鍛煉變得更加的強壯,就是生理上的極限。”
“所以表現出來的狀態就是有些僵化!”
蘇克皺眉;“這也是我變得笨重的原因?”
“可以這麽說,肌肉量的增加,必然會導致身體的僵化,很遺憾的告訴你,如果你繼續這麽訓練,很可能會失去以往的過人表現,過度僵硬的身體會讓你的轉向機能變差,動作銜接表現也會變差!”
佩羅蒂繼續道;“當然,這也是絕大多數球員會麵臨的問題,你隻不過是在常年的鍛煉下,更早的迎來這一段時期!”
“舉個例子來說.”
蘇克擺手;“不用舉例了。”
佩羅蒂有些囉嗦了。
蘇克直接問道;“怎麽解決?”
佩羅蒂搖頭:“職業運動員的身體是向前不可逆的走勢,你想要恢複以前的運動變現幾乎不可能,現在還能堅持,但很快就會出現問題。”
“而麵對這種情況,我們一般會給予同樣的建議!”
蘇克抿嘴:“轉型?”
佩羅蒂點頭;“沒錯,兩個方向的轉型。”
“第一,繼續提高肌肉量,讓自己的身體成為最強壯的武器,朝著純射手方麵進行轉型,優點是更加的簡單,並且能夠保證你的極限運動狀態,你的體能也能一直保持下去,缺點是你將失去一個靈動的身體,過人表現大不如前。”
“第二,放緩肌肉訓練,增加柔韌性訓練,並輔以核心訓練,我感覺這是更加適合你的轉型方向,這樣可以保留你的過人運動表現,讓你依舊處於一個全能的狀態,缺點是對抗能力會稍有下降,同時體能也會加速流逝一些,不過,這起碼也會有一個2-3年的過程,隻要訓練合理,嚴格按照我的訓練計劃進行,甚至可能維持得更久一些。”
說到這裏,佩羅蒂詢問道:“你怎麽選擇?”
蘇克沒有直接迴答,而是詢問道:“其他人也跟我一樣嗎?”
“大部分都是如此。”佩羅蒂:“在你們這個年齡段,肌肉量都會飽和,除了個別天賦異稟的球員之外,都會麵臨這個問題。”
蘇克微微點頭。
佩羅蒂說的沒錯,其他大部分不用說,梅西跟c羅就是在這個節骨眼開始就轉型了。
兩人朝著不同的方向轉型。
c羅朝著純射手,梅西則是朝著中場轉型。
蘇克是不會舍棄過人能力,或者說靈活性,為此,他的轉型也會更加的趨近於梅西這邊。
一方麵來說,相比於純射手,足壇更加的欣賞全能型。
過人表現也是一個重要的加分項。
另一方麵來說,目前蘇克所處的狀態,光是狀態恢複卡就會令他的轉型更加的傾向於後者。
當然,蘇克不會是立馬去做出這種變動。
這是一個循序漸進的過程,最起碼蘇克目前的身體狀態沒有糟糕到必須立馬轉型的程度。
隻不過,他也需要做好準備!
這也是為了延續自己的巔峰期的一種手段!
當然,他也可以將屬性點強加到靈活性,可是問題又來了,按照此時靈活性掉落的表現,他積攢的屬性點根本不夠花。
勉強可以支撐一個多賽季,很快就花沒了。
介時,身體僵化不可逆,手中也沒有一個足以扭轉的底牌。
再則就是,蘇克的這個屬性點都是為了32歲之後,肌肉萎縮,身體狀態大幅度下降時做準備的。
此時,全部花去了,得不償失!
不過,有了佩羅蒂的幫助,蘇克還是可以依靠物理訓練的調整以及其他方式來延緩肌肉僵化的問題。
“我選第二個!”
蘇克做出了決定!
佩羅蒂露出笑容:“正確的選擇,好吧,接下來把阻氧麵罩摘下來,接下來,你大概率是用不上這些了,我會給你安排一個柔韌性教練,她會給你製定全方位的訓練計劃。”
蘇克挑眉;“如果我沒猜錯,這個柔韌性教練是安娜瑪利亞吧?”
佩羅蒂點頭微笑;“我保證,她是一名出色的瑜伽教練!”
安娜瑪利亞,這位是佩羅蒂的妻子!
阿賈克斯想要吸引關注的目的達成了,隻不過,這個結果對他們並不算太過友好。
整場比賽,阿賈克斯球員們都是渾渾噩噩的表現,他們主推的埃裏克森、德容等人也沒能踢出太好的表現,最起碼在歐冠比賽中沒能拿出加分項。
這勢必會成為對方壓價的一個關鍵!
可以說,這場比賽,阿賈克斯偷雞不成蝕把米,算是搬起石頭打自己的腳了。
而且,阿賈克斯也不能再留埃裏克森這些人了。
在經過俱樂部整改之後,從以前的傳統豪門,阿賈克斯慢慢轉變成一個輸出性的俱樂部。
他們最大的收入就是來源於頻繁賣出的球員。
荷蘭青訓基地聞名世界,這跟阿賈克斯有著不可分割的關係。
盡管目前葡萄牙以及克羅地亞算是兩大歐洲青訓黑店。
但說實話,其質量無法得到保障。
阿賈克斯是利用常年的規劃,形成了一個青訓的構建鏈條,有著完美的生產線。
不僅產出的球員質量有保障,而且也算是物美價廉。
除了個別主打的核心球員之外,其餘球員的身價都不高。
這跟動輒就是搞出年輕身價記錄的葡萄牙以及克羅地亞有著根本的區別。
最起碼,阿賈克斯的青訓有保障,有收獲!
甚至在合同中,還有一些售後的服務,你用不好,甚至可以退貨。
但葡萄牙跟克羅地亞就是一次性買賣,買了就是買了,不會給你任何的售後。
但葡萄牙產出了c羅!
克羅地亞產出蘇克!
以此為噱頭進行銷售,說白了,歐洲俱樂部就是有著賭的成分。
就賭你們的年輕球員可以成為下一個蘇克或者c羅,但這幾乎是不可能的事情。
前段時間炒的風風火火的科瓦契奇,如今在尤文圖斯效力,盡管表現也不錯,但遠遠達不到蘇克當初驚豔的表現。
再說,阿賈克斯,他們之所以不能留下埃裏克森,原因也很簡單!
他們有著完整的產業鏈!
青訓以及二隊,一大批球員眼巴巴地盯著呢!
就等埃裏克森這些人走了,給他們挪坑之後,他們好上位,繼續展現自己,形成下一個輸出鏈。
但問題是,現在的阿賈克斯賣不出一個好價錢!
對方叫價低了,他們不肯!
可問題是對方的熱情也不高,這才想要憑借這場比賽好好的炒一把,沒成想,直接炒糊了。
如今的情況下,大概率是要賤賣了。
沒有辦法!
就像此前說的,青訓結構就是如此,最起碼這個賽季結束之後,必須要脫手了,要不然青訓以及二隊擠壓的球員就要被拖累了。
年紀一大,就不好賣錢了!
除了這個消息之外,引起歐洲最大熱議的無疑就是即將到來的金球獎了。
這是金球獎跟世界足球先生合並之後的第二個獎項,將在明天一月份在瑞士國際足聯的總部進行頒獎。
目前為止,蘇克的支持率以及得票率是最高的。
歐冠冠軍、歐洲杯冠軍、西甲、歐冠、歐洲杯三大金靴傍身,蘇克的支持率不高都不行。
可以說,這次獎項是蘇克迄今為止最穩的一次!
能夠拿到的冠軍幾乎都拿到了,狀態以及表現也是無法辯駁。
光從表現來看,2011/2012賽季絕對是蘇克最為瘋狂的一個賽季了。
當然,蘇克也有競爭對手!
但並不是梅西或者c羅!
這一點很令人意外。
但梅西跟c羅在上個賽季都沒有什麽拿得出手的獎項。
c羅最起碼還有一個英超冠軍傍身。
但梅西則是隻有一個國王杯冠軍,完全無法跟蘇克形成對等的競爭。
蘇克最大的競爭對手來自於隊內!
是他的俱樂部隊友,國家隊隊長以及多年來的好兄弟,達裏奧.斯爾納。
斯爾納在上個賽季的表現毋庸置疑。
而且也是整個足壇第一個,三次蟬聯歐冠的球員。
2009/2010賽季,斯爾納在國際米蘭捧起歐冠。
2010/2011賽季,斯爾納轉會皇家馬德裏,再次捧起歐冠。
2011/2012賽季,斯爾納在皇家馬德裏蟬聯歐冠!
他不僅經曆了國際米蘭三冠登頂,同時也開創了皇家馬德裏的六冠輝煌。
而他在邊後衛的位置也是勤勤懇懇,能攻善守。
在如此榮譽之下,堪稱世界第一邊後衛了。
為此,早先評價沃克的那個評價也更早的出現在歐洲。
‘世界第一左、右邊後衛是誰?這取決於斯爾納踢哪邊!’
連續三個賽季,斯爾納用出色的表現征服了球迷,同時也讓自己出現在2012年金球獎的競爭者行列。
唯一可惜的是,他的對手是蘇克。
如果金球獎跟世界足球先生還是拆分狀態。
可能,斯爾納跟蘇克就要平攤這兩個獎項了,就像曾經的蘇克跟莫德裏奇一樣。
但現在的情況下,前鋒本就比後衛有著優勢,更何況,蘇克三大金靴傍身,有著更多的支持率,得獎概率更大一些。
以前的斯爾納夢想自己可以吃上職業球員這口飯,讓自己的生活變得更好一些就滿足了。
但在薩勒格布迪納摩,那群意氣風發的小夥子們趟過預選賽,突圍小組賽,殺入淘汰賽之後,太多人的命運都被改變了。
環境可以塑造一個人!
斯爾納就是一個典型!
原時空,僅在二級聯賽逗留,一個名不見經傳的球員。
如今卻是冠軍拿到手軟,師承諸多名帥,更是效力於兩大豪門,他的命運被改變了。
“這個金球獎閃閃發亮的.擺在房間裏挺好看的!”
斯爾納看著蘇克獎杯櫃上的金球獎,眼睛有些發直。
以前是沒想過能夠拿到這個獎項,但如今有希望,心中不免升起一絲漣漪。
“搶他一個金球獎!”一旁的馬塞洛起哄道;“他都四個了,你搶他一個不過分!”
蘇克沒好氣地翻了翻白眼。
斯爾納笑著道;“是我就會是我的,不是我的,強求也不可能。”
斯爾納也很清楚,自己獲獎的概率不大。
一方麵是蘇克的影響力超過自己太多了。
另一方麵是榮譽,蘇克也不差自己。
而且,fifa明顯有著宣傳蘇克,將蘇克打造成現代足球代言人的形象,這種情況下,必然會極致的鼓吹蘇克。
當然,如果自己意外地獲獎,斯爾納也會欣然接受。
時間快到一點了,馬塞洛起身道;“走吧,時間快到了!”
今天,馬塞洛要領著恩佐、蘇奇以及盧卡去看鬥牛表演。
自從卡卡受傷之後,盧卡就一直在蘇克的家裏,由蘇克代為看管。
至於卡卡的妻子,目前也沒有露麵。
一般情況下,卡卡受傷,孩子自己一個人,怎麽也要過來看管一下。
但卻沒有這種事情發生。
結合原時空的脈絡,可能卡卡跟他的妻子之間已經有些感情破裂了。
隻不過,蘇克對此也不好聞。
卡卡既然托付給自己,蘇克也就帶著。
反正帶一個是帶,帶倆也是帶。
更何況,蘇奇跟盧卡住在一起,兩個家夥都玩瘋了,高興的不行。
這給馬塞洛的兒子恩佐羨慕的,甚至還問馬塞洛什麽時候受傷,氣的馬塞洛差點沒有家法伺候。
馬塞洛領著三個孩子去看鬥牛表演。
斯爾納也是閑來無事準備去觀看表演,但蘇克表示自己要在家裏訓練,不去參加活動了。
對此,他們也是有所準備。
畢竟,最近一段時間,蘇克的訓練越發的刻苦了。
等送走了幾個人,蘇克從訓練包中拿出阻氧麵罩,按照步驟佩戴整齊。
旋即又換上了一套速幹衣,這才拿著訓練裝備以及皮球來到自己的小球場。
蘇克將障礙杆以此插在地上,同時在另一側防止圓盤以及小球門等訓練裝備。
等所有的裝備擺放整齊,蘇克才站在球場上深吸了口氣。
由於阻氧麵罩,氧氣量很低,這令蘇克忍不住皺眉。
再次嚐試吸了幾口氣,這才令身體逐漸適應下來。
蘇克表情有些嚴峻。
蘇克的年紀已經來到了26歲,朝著27歲邁進了。
這本該是處於一個巔峰期的狀態,但在個別的屬性上卻有明顯的下滑。
譬如靈活性!
以前盡管也會下滑,但不會像現在一樣,從賽季初開始,已經掉了足足2點。
這還是蘇克期間不斷進行阻氧麵罩訓,延緩之下的結果。
由於有著麵板的幫助,蘇克比其他人更加了解自己身體的細致變化。
雙速沒變,一直處於98的狀態。
這代表著蘇克並未從巔峰期有些機能下滑的現象。
但為了延長巔峰期,蘇克的訓練也很刻苦,這樣就無法避免肌肉的增長。
肌肉一長,身體就會僵化,靈活性下降。
甚至於這種靈活性下降比此前還要誇張的程度。
如果放任不管,按照這個方向發展,蘇克的身體很快就會變得僵硬,以前的過人動作根本用不出來。
這就跟中後期的c羅一個樣了。
由於肌肉量的增加,永遠無法恢複到金邊羅時期的靈動。
但蘇克又不願意舍棄這些,因此隻能去進行更多的訓練。
很快,一名穿著運動服的光頭拉著手推車,手推車上打包下包裝著各種儀器走進蘇克的別墅。
“我記得今天是你們的休息吧?”佩羅蒂一臉頭疼道:“有時候你也該休息一下,勞逸結合才能長久。”
看著蘇克那副未來戰士的打扮,佩羅蒂實在的沒眼看。
他以前在米蘭體檢中心工作,然後抵不住蘇克的高薪誘惑,擔任蘇克的私人教練+健康團隊的組長。
薪資是提升了好幾倍,工作量也提升了好幾倍。
當你的老板是一個訓練狂魔,你隻能幹到死!
對此,佩羅蒂深有體會!
此時,他不免有些懷念在米蘭工作的時候,坐在辦公桌上,吹著空調,摸著魚,好不愜意。
但一想起家裏的六個孩子,他隻能爬起來工作了。
“我感覺,我的身體有些僵硬。”蘇克也沒有廢話,直接切入重點。
佩羅蒂:“先檢查一下肌肉吧,肌肉過度勞損也會出現僵硬的假象。”
說罷,他跟蘇克一同進屋,讓後者躺在理療床上。
佩羅蒂戴自己的塑膠手套,指著蘇克道:“伱把阻氧麵罩摘下來!”
蘇克不肯;“就這樣吧,我感覺這樣更好。”
佩羅蒂歎氣;“如果沒有足夠的氧氣滲透肌肉,我也無法做出準確的判斷!”
如此說明之下,蘇克隻能摘下阻氧麵罩。
佩羅蒂進行詳細的檢查,除了按捏的手動檢查之外,他還用儀器進行檢查。
最終表明的數據表明,有一丟丟的肌肉偏差。
“你這都能感受到?”佩羅蒂直接傻眼了。
這點變動,平常人根本感受不到吧?
大體上根本沒有影響,也不會有太大的體感偏差。
隻有用高精度的儀器檢查才能檢查出結果。
“我對自己身體的變化很敏感。”蘇克隻能如此解釋。
佩羅蒂也就這麽相信了。
他繼續道;“這不是狀態下滑的現象,你的肌肉沒有萎縮,而是變得更加的強壯!”
“你明白我的意思嗎?這就相當於你已經發育完全,肌肉達到了飽和狀態,無法再通過鍛煉變得更加的強壯,就是生理上的極限。”
“所以表現出來的狀態就是有些僵化!”
蘇克皺眉;“這也是我變得笨重的原因?”
“可以這麽說,肌肉量的增加,必然會導致身體的僵化,很遺憾的告訴你,如果你繼續這麽訓練,很可能會失去以往的過人表現,過度僵硬的身體會讓你的轉向機能變差,動作銜接表現也會變差!”
佩羅蒂繼續道;“當然,這也是絕大多數球員會麵臨的問題,你隻不過是在常年的鍛煉下,更早的迎來這一段時期!”
“舉個例子來說.”
蘇克擺手;“不用舉例了。”
佩羅蒂有些囉嗦了。
蘇克直接問道;“怎麽解決?”
佩羅蒂搖頭:“職業運動員的身體是向前不可逆的走勢,你想要恢複以前的運動變現幾乎不可能,現在還能堅持,但很快就會出現問題。”
“而麵對這種情況,我們一般會給予同樣的建議!”
蘇克抿嘴:“轉型?”
佩羅蒂點頭;“沒錯,兩個方向的轉型。”
“第一,繼續提高肌肉量,讓自己的身體成為最強壯的武器,朝著純射手方麵進行轉型,優點是更加的簡單,並且能夠保證你的極限運動狀態,你的體能也能一直保持下去,缺點是你將失去一個靈動的身體,過人表現大不如前。”
“第二,放緩肌肉訓練,增加柔韌性訓練,並輔以核心訓練,我感覺這是更加適合你的轉型方向,這樣可以保留你的過人運動表現,讓你依舊處於一個全能的狀態,缺點是對抗能力會稍有下降,同時體能也會加速流逝一些,不過,這起碼也會有一個2-3年的過程,隻要訓練合理,嚴格按照我的訓練計劃進行,甚至可能維持得更久一些。”
說到這裏,佩羅蒂詢問道:“你怎麽選擇?”
蘇克沒有直接迴答,而是詢問道:“其他人也跟我一樣嗎?”
“大部分都是如此。”佩羅蒂:“在你們這個年齡段,肌肉量都會飽和,除了個別天賦異稟的球員之外,都會麵臨這個問題。”
蘇克微微點頭。
佩羅蒂說的沒錯,其他大部分不用說,梅西跟c羅就是在這個節骨眼開始就轉型了。
兩人朝著不同的方向轉型。
c羅朝著純射手,梅西則是朝著中場轉型。
蘇克是不會舍棄過人能力,或者說靈活性,為此,他的轉型也會更加的趨近於梅西這邊。
一方麵來說,相比於純射手,足壇更加的欣賞全能型。
過人表現也是一個重要的加分項。
另一方麵來說,目前蘇克所處的狀態,光是狀態恢複卡就會令他的轉型更加的傾向於後者。
當然,蘇克不會是立馬去做出這種變動。
這是一個循序漸進的過程,最起碼蘇克目前的身體狀態沒有糟糕到必須立馬轉型的程度。
隻不過,他也需要做好準備!
這也是為了延續自己的巔峰期的一種手段!
當然,他也可以將屬性點強加到靈活性,可是問題又來了,按照此時靈活性掉落的表現,他積攢的屬性點根本不夠花。
勉強可以支撐一個多賽季,很快就花沒了。
介時,身體僵化不可逆,手中也沒有一個足以扭轉的底牌。
再則就是,蘇克的這個屬性點都是為了32歲之後,肌肉萎縮,身體狀態大幅度下降時做準備的。
此時,全部花去了,得不償失!
不過,有了佩羅蒂的幫助,蘇克還是可以依靠物理訓練的調整以及其他方式來延緩肌肉僵化的問題。
“我選第二個!”
蘇克做出了決定!
佩羅蒂露出笑容:“正確的選擇,好吧,接下來把阻氧麵罩摘下來,接下來,你大概率是用不上這些了,我會給你安排一個柔韌性教練,她會給你製定全方位的訓練計劃。”
蘇克挑眉;“如果我沒猜錯,這個柔韌性教練是安娜瑪利亞吧?”
佩羅蒂點頭微笑;“我保證,她是一名出色的瑜伽教練!”
安娜瑪利亞,這位是佩羅蒂的妻子!