這幾天總是感覺到餓，吃的也不少，所以體重蹭蹭蹭的往上漲，今天一稱，比幾天前胖了好幾斤了，看到這個數字，我想控製一下，這接下來的幾天，少吃一些，把體重給減下來。
還有半個多月的時間就要過春節了，在春節了有很多好吃的東西，估計又要胖了，還是用毅力堅持一下，盡量少吃麵食和米飯等主食，把體重控製住，就是一種成功，這是我的想法，也是最近的目標。
其他方麵倒是還可以，沒有特別需要注意的，隻是體重問題，是困擾我很久的事，還是要好好的控製一下，這樣才更美觀，更對得起自己和別人的視覺。
所以，從明天開始，趕緊減肥，把這個事情當成一種重要的事，引起重視哦。
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還有半個多月的時間就要過春節了，在春節了有很多好吃的東西，估計又要胖了，還是用毅力堅持一下，盡量少吃麵食和米飯等主食，把體重控製住，就是一種成功，這是我的想法，也是最近的目標。
其他方麵倒是還可以，沒有特別需要注意的，隻是體重問題，是困擾我很久的事，還是要好好的控製一下，這樣才更美觀，更對得起自己和別人的視覺。
所以，從明天開始，趕緊減肥，把這個事情當成一種重要的事，引起重視哦。
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