一聲低沉的輕鳴聲，野狼的身子直接被抽得趴到了地麵上，而張揚手中的長戟更是在抽過之後，向下劃去。
戰馬快速從野狼的身邊奔過，而且戟尖更是直接劃破了野狼的身體，一道足足有二尺來長的傷口出現在野狼的後背。
鮮血中更是夾雜著大量的狼肉，內髒向著湧了出來。而野狼更是一聲嗚唿，然後再也沒有什麽生機了。
這已經不知道是張揚今天來殺的第幾隻怪物了，不過，即使是如此，怪物殺得越來越多，他的等級也快要升了一級。
“主公，你是越發的厲害了！”
“嗬嗬，那是當然，不然，你以為什麽我不會進步嗎？”張揚笑了笑，然後又看了看時間，現在已經是快要到早上五點了。
“一會兒，我騎著戰馬，坐到的後麵的馬車上，你拉著我的戰馬，繼續前進！”
“喏！”
沒過五分鍾，張揚便聽到了下線的聲音。
的確，剛剛過了五點，張揚的眼前便是一黑，然後他便迴到了現實中。同時，開始走出了家門，開始取出了一把郵寄過來的長戟。
這個長戟足足有兩米五左右的長度，比之他身體還要長上許多。重量也是不輕，足足有五十多斤。
拿下手裏，張揚都感覺到有些吃力。顯然，他不大習慣拿這麽重的武器，但是，這是智腦為他訂的武器，必須要練一個小時以上。
此時，天還沒有亮，連一絲的發白都沒有多東方升起，更別說現在就是天最黑暗的時候。
張揚來到了自家的小花園內，拿起了長戟，按照遊戲中的練習方法開始訓練基本戟法。
刺、拿、扣、削、斬等等基本戟法在張揚的手下一下的閃過，這好像是他的本身一樣，一戟接著一戟，很快，他家的小花園直接被他削成了一個個禿頂的花池了。
地麵上到處都是被他長戟削下來的各種青草，還有各種花等等，雖然說他的長戟沒有開刃，可是，在他使起來的時候，也是虎虎生風。
一種好像本能一樣的使出了他手中的長戟，越打越是順手，一開始那種誨澀的感覺也漸漸的消失，好像是他身體本身的記憶一樣。
大約差不多一個小時後，張揚整個人如同從水裏剛剛洗過一樣，整個人都顯得精神抖擻。
雖然說他的雙臂有些酸麻，累，可是，並不影響他的心情，他的心情卻是相當的好。
前世，他隻在遊戲中進行練習的，可是從來沒有在現實中也是這樣的練習的。遊戲終歸是遊戲，那裏象是現在，遊戲與現實對他來說，完全是等同的。
一手提著五十來斤的長戟，如果是以前，他沒有進行遊戲之前，五十斤的東西，他提起來，還是有些吃力的，卻也沒有現在這麽輕鬆。
手中，膀子上的肌肉更是不住的跳動，充滿了活力和勁力，強健而有力。好像他的身體得到了充分的運動，整個身體，肌肉都充滿了彈性。
比起剛剛進入遊戲之時，他的身體明顯看上去好多了。而且一開始那不多的脂肪也開始劇烈的燃燒起來，轉化為力量作用在他的身體內。
除了酸、麻，還有最大的感受便是舒服，從來沒有這麽舒服過，這種運動，甚至讓張揚有些沉迷。
“好！”
張揚暗暗為自己叫了一聲好，然後便抬起頭來，深深的唿了一口氣，然後便直接坐到了花園中進行運轉心法。
按遊戲智腦的介紹，他必須在現實中進行兩小時的訓練，在說，他雖然有了前世，但是作為大俠的心裏還是有的。
很快，那《青陽經》在他的身體內緩緩的運轉起來，比之遊戲中，可以說，至少慢了上百倍，不光如此，即使是他的丹田運轉心法，可是，丹田依然空空如也！
有的隻是一個小小，末開辟的丹田。
一圈兩圈……
也不知道運轉了多少圈，張揚才緩緩的睜開眼睛，此時，才發現，頭上的不知何時已經出現太陽，高高的太陽已經掛在天空之上，那滾滾的熱浪更是熱得人好像要死了一般。
“時間過得這麽快！”
張揚先是一驚，然後便又是一喜，因為他現實中竟然也可以運轉《青陽經》，而且是運轉成功了，也就是說，他現在中已經學會了真正的《青陽經》，雖然沒有遊戲中的那麽快，可即使是如此，他隻感覺到他的身體已經輕盈了許多。
力量上更是強大了許多，全身更是充滿了一種爆炸性的力量，不過，這種爆炸性的力量全部被他的皮膚直接隱藏起來。
如果不動，他的身體就象是一個普通人一樣，如果動起來，那他隱藏在肌肉下麵的力量便會立刻爆發出來。
“臭，真是好臭，怎麽這麽臭！”
就在他還沾沾自喜的時候，他聞到了一股惡臭，從四周傳來，他四下打量了一下，便已經發現，他的身體四周已經布滿了一層黑黝黝的、粘糊形狀，幾乎快要幹的黑泥之類的東西。
這些黑泥臭氣衝天，而且相當的惡心。一股想要吐出來的衝動，直接讓張揚張大了嘴巴想要叫上幾聲。
“我去，我身上怎麽這麽臭，怎麽這麽髒，是誰給我來的一個惡作劇，千萬別讓我抓到，不然我不打死你，我跟你姓張，該死的！”
張揚一邊詛咒，一邊向著家裏的洗澡間衝去。
三小時後，張揚才施施然的從家裏走了出來，而家裏洗澡間內，準備的十塊香皂，五瓶洗發水已經消耗一空，五塊搓澡的布已經成了破爛，被張揚直接扔進了垃圾筒內，即使是如此，張揚還感覺到他的身上還有一股臭味。
看著全身紅得如同大龍蝦一般的皮膚，多處被搓得通紅，甚至許多的方都被他搓出血來。
越看越氣，眼神之中的殺意更盛了幾分：“別讓我知道是誰害我，否則，我不教訓你，你就跟我姓！”
丟下幾句惡狠狠的話，張揚才把剛剛的戰果，那些依然，搓澡布之類的全部丟到了垃圾筒內，送到外麵的垃圾箱內。
即使是如此，整個屋子裏麵依然是臭氣熏天，即使是把門窗全部打開，一時間也是難以消散開去。
戰馬快速從野狼的身邊奔過，而且戟尖更是直接劃破了野狼的身體，一道足足有二尺來長的傷口出現在野狼的後背。
鮮血中更是夾雜著大量的狼肉，內髒向著湧了出來。而野狼更是一聲嗚唿，然後再也沒有什麽生機了。
這已經不知道是張揚今天來殺的第幾隻怪物了，不過，即使是如此，怪物殺得越來越多，他的等級也快要升了一級。
“主公，你是越發的厲害了！”
“嗬嗬，那是當然，不然，你以為什麽我不會進步嗎？”張揚笑了笑，然後又看了看時間，現在已經是快要到早上五點了。
“一會兒，我騎著戰馬，坐到的後麵的馬車上，你拉著我的戰馬，繼續前進！”
“喏！”
沒過五分鍾，張揚便聽到了下線的聲音。
的確，剛剛過了五點，張揚的眼前便是一黑，然後他便迴到了現實中。同時，開始走出了家門，開始取出了一把郵寄過來的長戟。
這個長戟足足有兩米五左右的長度，比之他身體還要長上許多。重量也是不輕，足足有五十多斤。
拿下手裏，張揚都感覺到有些吃力。顯然，他不大習慣拿這麽重的武器，但是，這是智腦為他訂的武器，必須要練一個小時以上。
此時，天還沒有亮，連一絲的發白都沒有多東方升起，更別說現在就是天最黑暗的時候。
張揚來到了自家的小花園內，拿起了長戟，按照遊戲中的練習方法開始訓練基本戟法。
刺、拿、扣、削、斬等等基本戟法在張揚的手下一下的閃過，這好像是他的本身一樣，一戟接著一戟，很快，他家的小花園直接被他削成了一個個禿頂的花池了。
地麵上到處都是被他長戟削下來的各種青草，還有各種花等等，雖然說他的長戟沒有開刃，可是，在他使起來的時候，也是虎虎生風。
一種好像本能一樣的使出了他手中的長戟，越打越是順手，一開始那種誨澀的感覺也漸漸的消失，好像是他身體本身的記憶一樣。
大約差不多一個小時後，張揚整個人如同從水裏剛剛洗過一樣，整個人都顯得精神抖擻。
雖然說他的雙臂有些酸麻，累，可是，並不影響他的心情，他的心情卻是相當的好。
前世，他隻在遊戲中進行練習的，可是從來沒有在現實中也是這樣的練習的。遊戲終歸是遊戲，那裏象是現在，遊戲與現實對他來說，完全是等同的。
一手提著五十來斤的長戟，如果是以前，他沒有進行遊戲之前，五十斤的東西，他提起來，還是有些吃力的，卻也沒有現在這麽輕鬆。
手中，膀子上的肌肉更是不住的跳動，充滿了活力和勁力，強健而有力。好像他的身體得到了充分的運動，整個身體，肌肉都充滿了彈性。
比起剛剛進入遊戲之時，他的身體明顯看上去好多了。而且一開始那不多的脂肪也開始劇烈的燃燒起來，轉化為力量作用在他的身體內。
除了酸、麻，還有最大的感受便是舒服，從來沒有這麽舒服過，這種運動，甚至讓張揚有些沉迷。
“好！”
張揚暗暗為自己叫了一聲好，然後便抬起頭來，深深的唿了一口氣，然後便直接坐到了花園中進行運轉心法。
按遊戲智腦的介紹，他必須在現實中進行兩小時的訓練，在說，他雖然有了前世，但是作為大俠的心裏還是有的。
很快，那《青陽經》在他的身體內緩緩的運轉起來，比之遊戲中，可以說，至少慢了上百倍，不光如此，即使是他的丹田運轉心法，可是，丹田依然空空如也！
有的隻是一個小小，末開辟的丹田。
一圈兩圈……
也不知道運轉了多少圈，張揚才緩緩的睜開眼睛，此時，才發現，頭上的不知何時已經出現太陽，高高的太陽已經掛在天空之上，那滾滾的熱浪更是熱得人好像要死了一般。
“時間過得這麽快！”
張揚先是一驚，然後便又是一喜，因為他現實中竟然也可以運轉《青陽經》，而且是運轉成功了，也就是說，他現在中已經學會了真正的《青陽經》，雖然沒有遊戲中的那麽快，可即使是如此，他隻感覺到他的身體已經輕盈了許多。
力量上更是強大了許多，全身更是充滿了一種爆炸性的力量，不過，這種爆炸性的力量全部被他的皮膚直接隱藏起來。
如果不動，他的身體就象是一個普通人一樣，如果動起來，那他隱藏在肌肉下麵的力量便會立刻爆發出來。
“臭，真是好臭，怎麽這麽臭！”
就在他還沾沾自喜的時候，他聞到了一股惡臭，從四周傳來，他四下打量了一下，便已經發現，他的身體四周已經布滿了一層黑黝黝的、粘糊形狀，幾乎快要幹的黑泥之類的東西。
這些黑泥臭氣衝天，而且相當的惡心。一股想要吐出來的衝動，直接讓張揚張大了嘴巴想要叫上幾聲。
“我去，我身上怎麽這麽臭，怎麽這麽髒，是誰給我來的一個惡作劇，千萬別讓我抓到，不然我不打死你，我跟你姓張，該死的！”
張揚一邊詛咒，一邊向著家裏的洗澡間衝去。
三小時後，張揚才施施然的從家裏走了出來，而家裏洗澡間內，準備的十塊香皂，五瓶洗發水已經消耗一空，五塊搓澡的布已經成了破爛，被張揚直接扔進了垃圾筒內，即使是如此，張揚還感覺到他的身上還有一股臭味。
看著全身紅得如同大龍蝦一般的皮膚，多處被搓得通紅，甚至許多的方都被他搓出血來。
越看越氣，眼神之中的殺意更盛了幾分：“別讓我知道是誰害我，否則，我不教訓你，你就跟我姓！”
丟下幾句惡狠狠的話，張揚才把剛剛的戰果，那些依然，搓澡布之類的全部丟到了垃圾筒內，送到外麵的垃圾箱內。
即使是如此，整個屋子裏麵依然是臭氣熏天，即使是把門窗全部打開，一時間也是難以消散開去。