職業聯賽一周一賽可不是單純的延長賽期，看似是坐著不動的電子競技，事實上也有很大的身體小號的，尤其是一些局部，比如要進行大量操作的雙手，一場比賽下來累到失去知覺是常有的事情。
很多選手手部都是有隱疾的，像孫哲平那樣的手傷就是一直以來戰鬥風格給手部造成了過大的壓力，積勞成疾，最終爆發的，就不能說是什麽意外。
競技水平如今越來越高，選手在這方麵的負擔也越來越大，不過隨之個戰隊也都高度重視這個問題，通過科學的鍛煉和保養，職業選手的運動壽命反倒是越來越久。
興欣這邊本就條件有限，除了被蘇嚴強製要求出來的好的作息以外，有時候為了一些需求，大家還經常長時間疲勞遊戲，現在再和職業選手交手還不知道收斂的話，對於興欣眾人來說顯然反倒不會是什麽好事。
興欣現在就好像是當初聯盟初期的戰隊，條件差，一切從簡不說還得選手親曆親為，所以選手都會相當辛苦。
也正因此，如今聯盟初期的選手，能堅持到今天的少之又少，除了興欣這邊有個跳出棺材板的和一個詐屍的以外，剩下的就一個韓文清了。
其實韓文清和孫哲平也是打法很類似情況的了，但是相比起孫哲平這個第二賽季入盟，第五賽季就傷退的，不得不說，有時候天賦異稟這種東西確實是存在的。
而相比這些初生代，蘇嚴為首的黃金一代就要幸運很多，他們加入的時候，聯盟已經走上了正軌，半數以上的俱樂部體係都已經相當完善，在這樣良好的競技環境下，他們這一批選手的運動壽命就比初生代出色的多了。
呃……蘇嚴例外，其他的，如今已經第九賽季，黃金一代其他人都已經度過五個賽季，比起初生代五賽季就相繼離去，還在聯盟的黃金一代現在卻一個個都是當打之年，出成績的大好年華。
但是話說迴來，初生代退役早，也有很大一部分原因時因為很多選手像魏琛這樣，第一賽季年紀就已經不小的，魏琛這樣打個兩年就後繼乏力了，而比魏琛大點的吳雪峰之所以堅持了三年，也不過是身體更好，作息更好的原因罷了。
但是現在聯盟已經成型，選手加入的年齡也就沒有最低，隻有更低。
像現在14歲已經是全明星的盧瀚文和16歲的全明星邱非，沒什麽意外的話，十年以內這倆是下不去的，完全可以讓征戰了兩三個賽季就無奈退役的一幹老將淚流滿麵了。
考慮到這些種種，以職業圈為目標的興欣戰隊當然也不能大意。
“睡之前都做做手操，尤其是蘇嚴你，自己什麽情況要心裏有數。”葉修叮囑著下線準備休息的眾人。
所謂的手操，顧名思義就是專門針對手部的鍛煉方式了，對於電競選手來說，手無疑就是最重要的。
興欣這邊條件有限，大家隻能做做大眾化的了。
在有高精尖醫療團隊的豪門戰隊中，甚至會針對每個選手不同的操作習慣設計出來更具備針對性的手操，效果更佳。
除了手之外，選手整體的精神狀態也要有保障，手沒累，但是精神上感到疲憊了，這顯然也不行，而這種調養就更加複雜了，飲食，生活習慣，生物鍾節奏等等，都有影響。
興欣戰隊現在的各種訓練，重在給新人提高水平，但是放在職業戰隊，訓練除了幫助選手進步之外，還有個重要作用就是調節選手狀態。
任何人都會有狀態的起伏，而通過這種科學係統的調節，讓狀態起伏附和賽製的節奏，沒到周六晚，讓選手達到身體和精神的最佳狀態，這就是每次隊伍希望達到的理想效果。
所以如何訓練，其實也是一門高深學問，也有待榮耀工作者們不斷研究。
興欣呢？在開始走上正軌後，這些方麵自然都是要注意的，隻可惜這種訓練方式方法的科學依據，葉修也不了解，蘇嚴更不用說，隻能憑經驗根據每個人的狀況安排各種訓練方法。
而興欣現在進行的集訓，放在職業戰隊來說，那應該算是訓練賽性質的東西了，屬於比較全麵的訓練方式。
一般戰隊的話肯定不會天天安排訓練賽，畢竟消耗太大，訓練是為了調節提高，可不是為了將選手榨幹。
這一天的集訓，讓所有人都露出疲態，次日興欣也沒有繼續獵殺職業選手，而是讓葉修安排了一些輕鬆的恢複性訓練。
轉眼一天過去，也是一周結束，新一周boss刷新，興欣諸位經過一天的迴複，再次整裝待發，去遊戲裏等太浪費時間，有公會的好處，就是可以在收到情報之後再上線。
而各大俱樂部呢，在新的一周，職業選手也是摩拳擦掌，不過顯然職業戰隊還是挺舍不得讓職業選手把精力耗在這上麵，紛紛設立起了輪換製，各隊十來個職業選手，不會天天都是那麽幾個出戰，都是換著天來，而到臨近比賽日的時候，大多還是會鳴金收兵，專心備戰聯賽。
興欣這邊也是抓好了各大俱樂部的節奏，很有針對性的出發。
其實也不用特別針對，這各大俱樂部需要良好的作息保證身體狀況，而興欣的作息卻又恰好也是這樣的，晚上休息，白天積極等候公會消息，有風聲就初級，依然是盯著職業選手殺，也不挑食，不管核心大神還是一線主力還是輪換替補，發現了就打。
於是很快，不殺boss專殺職業選手的興欣眾人就成了各大戰隊的眼中釘了。
要知道大家去野圖boss也不是搞聯歡的，而是互相競爭的，和其他職業選手雖然也有互相廝殺，但是大局上來講都是以boss為目標的，不以boss為目標的戰鬥，堅決不會進行。
但是興欣就很不講究了，這幫家夥見職業選手就打，和boss有沒有關心完全不理，聽說有次甚至是在主城發現了一個馬甲，也毫不留情的當場拿下了。
因為興欣的搗亂，不少公會在本身可以拿下boss的情況下痛失好局，不少職業選手每天搶boss搶迴來一肚子氣。
轉眼二月份過去，職業聯盟完成了四輪比賽，到了月末，開始了這個月賽事的例行總結。
包括各場比賽的上座率，電視轉播，網絡直播的收視率，以及一些總體的技術統計。
很多選手手部都是有隱疾的，像孫哲平那樣的手傷就是一直以來戰鬥風格給手部造成了過大的壓力，積勞成疾，最終爆發的，就不能說是什麽意外。
競技水平如今越來越高，選手在這方麵的負擔也越來越大，不過隨之個戰隊也都高度重視這個問題，通過科學的鍛煉和保養，職業選手的運動壽命反倒是越來越久。
興欣這邊本就條件有限，除了被蘇嚴強製要求出來的好的作息以外，有時候為了一些需求，大家還經常長時間疲勞遊戲，現在再和職業選手交手還不知道收斂的話，對於興欣眾人來說顯然反倒不會是什麽好事。
興欣現在就好像是當初聯盟初期的戰隊，條件差，一切從簡不說還得選手親曆親為，所以選手都會相當辛苦。
也正因此，如今聯盟初期的選手，能堅持到今天的少之又少，除了興欣這邊有個跳出棺材板的和一個詐屍的以外，剩下的就一個韓文清了。
其實韓文清和孫哲平也是打法很類似情況的了，但是相比起孫哲平這個第二賽季入盟，第五賽季就傷退的，不得不說，有時候天賦異稟這種東西確實是存在的。
而相比這些初生代，蘇嚴為首的黃金一代就要幸運很多，他們加入的時候，聯盟已經走上了正軌，半數以上的俱樂部體係都已經相當完善，在這樣良好的競技環境下，他們這一批選手的運動壽命就比初生代出色的多了。
呃……蘇嚴例外，其他的，如今已經第九賽季，黃金一代其他人都已經度過五個賽季，比起初生代五賽季就相繼離去，還在聯盟的黃金一代現在卻一個個都是當打之年，出成績的大好年華。
但是話說迴來，初生代退役早，也有很大一部分原因時因為很多選手像魏琛這樣，第一賽季年紀就已經不小的，魏琛這樣打個兩年就後繼乏力了，而比魏琛大點的吳雪峰之所以堅持了三年，也不過是身體更好，作息更好的原因罷了。
但是現在聯盟已經成型，選手加入的年齡也就沒有最低，隻有更低。
像現在14歲已經是全明星的盧瀚文和16歲的全明星邱非，沒什麽意外的話，十年以內這倆是下不去的，完全可以讓征戰了兩三個賽季就無奈退役的一幹老將淚流滿麵了。
考慮到這些種種，以職業圈為目標的興欣戰隊當然也不能大意。
“睡之前都做做手操，尤其是蘇嚴你，自己什麽情況要心裏有數。”葉修叮囑著下線準備休息的眾人。
所謂的手操，顧名思義就是專門針對手部的鍛煉方式了，對於電競選手來說，手無疑就是最重要的。
興欣這邊條件有限，大家隻能做做大眾化的了。
在有高精尖醫療團隊的豪門戰隊中，甚至會針對每個選手不同的操作習慣設計出來更具備針對性的手操，效果更佳。
除了手之外，選手整體的精神狀態也要有保障，手沒累，但是精神上感到疲憊了，這顯然也不行，而這種調養就更加複雜了，飲食，生活習慣，生物鍾節奏等等，都有影響。
興欣戰隊現在的各種訓練，重在給新人提高水平，但是放在職業戰隊，訓練除了幫助選手進步之外，還有個重要作用就是調節選手狀態。
任何人都會有狀態的起伏，而通過這種科學係統的調節，讓狀態起伏附和賽製的節奏，沒到周六晚，讓選手達到身體和精神的最佳狀態，這就是每次隊伍希望達到的理想效果。
所以如何訓練，其實也是一門高深學問，也有待榮耀工作者們不斷研究。
興欣呢？在開始走上正軌後，這些方麵自然都是要注意的，隻可惜這種訓練方式方法的科學依據，葉修也不了解，蘇嚴更不用說，隻能憑經驗根據每個人的狀況安排各種訓練方法。
而興欣現在進行的集訓，放在職業戰隊來說，那應該算是訓練賽性質的東西了，屬於比較全麵的訓練方式。
一般戰隊的話肯定不會天天安排訓練賽，畢竟消耗太大，訓練是為了調節提高，可不是為了將選手榨幹。
這一天的集訓，讓所有人都露出疲態，次日興欣也沒有繼續獵殺職業選手，而是讓葉修安排了一些輕鬆的恢複性訓練。
轉眼一天過去，也是一周結束，新一周boss刷新，興欣諸位經過一天的迴複，再次整裝待發，去遊戲裏等太浪費時間，有公會的好處，就是可以在收到情報之後再上線。
而各大俱樂部呢，在新的一周，職業選手也是摩拳擦掌，不過顯然職業戰隊還是挺舍不得讓職業選手把精力耗在這上麵，紛紛設立起了輪換製，各隊十來個職業選手，不會天天都是那麽幾個出戰，都是換著天來，而到臨近比賽日的時候，大多還是會鳴金收兵，專心備戰聯賽。
興欣這邊也是抓好了各大俱樂部的節奏，很有針對性的出發。
其實也不用特別針對，這各大俱樂部需要良好的作息保證身體狀況，而興欣的作息卻又恰好也是這樣的，晚上休息，白天積極等候公會消息，有風聲就初級，依然是盯著職業選手殺，也不挑食，不管核心大神還是一線主力還是輪換替補，發現了就打。
於是很快，不殺boss專殺職業選手的興欣眾人就成了各大戰隊的眼中釘了。
要知道大家去野圖boss也不是搞聯歡的，而是互相競爭的，和其他職業選手雖然也有互相廝殺，但是大局上來講都是以boss為目標的，不以boss為目標的戰鬥，堅決不會進行。
但是興欣就很不講究了，這幫家夥見職業選手就打，和boss有沒有關心完全不理，聽說有次甚至是在主城發現了一個馬甲，也毫不留情的當場拿下了。
因為興欣的搗亂，不少公會在本身可以拿下boss的情況下痛失好局，不少職業選手每天搶boss搶迴來一肚子氣。
轉眼二月份過去，職業聯盟完成了四輪比賽，到了月末，開始了這個月賽事的例行總結。
包括各場比賽的上座率，電視轉播，網絡直播的收視率，以及一些總體的技術統計。