前兩個條件吧，apink所有人都點頭答應了，就第三個條件......
“你就算了吧，你認識多少男藝人啊，聽你的根本不靠譜！”
這是尹普美懟周賢的話，這家夥，去趟偶像運動會一點忙都幫不上，自己到處亂竄找後補男友卻被mc嘲笑說就是去玩的......還說什麽找男朋友要讓他把關，能把出個毛線來啊！
所以，第三個條件，大家都當沒聽到！
周賢心裏抑鬱了......偶像要去戀愛，自己攔不住不說，想提前知道一下偶像戀愛的對象都不準，萬一你們幾個遇到人渣怎麽辦？！
都沒人理解呢，周賢這顆粉絲心.......
不僅不理解，這幫丫頭們商量完這麽重大的事情之後，居然跟個沒事兒人一樣的各自去忙各自的事情了，恩地去了錄音室，尹普美和小南珠拉著周賢進了廚房......
說好了這一周周賢是跟著她們跑行程的，正好《我的小電視》三次直播的最後一次就在這一周，倆小丫頭打算挑戰一下高難度的料理，需要周賢幫忙指導一下！
“嗯......其實你們平時的料理都挺高難度的！”
周賢這麽說著，實在不想給這倆丫頭出什麽主意！
這倆丫頭啊，每次做飯就跟做化學實驗一樣的，她們自己都不知道自己做的飯菜最後是什麽味道，這還不算高難度料理麽？！
“我知道你的意思，但是，說真的，那東西就是一時新鮮，長久不了啊！”尹普美對周賢說道，“做料理節目，獵奇可以有一時熱度，但要長久，肯定是需要一些實用的，簡單的，又有特色的東西才行！”
周賢心說你還知道啊，那還瞎搞什麽呢？！
“那你們可以做一點idol特色的東西啊！”周賢想了想，說道，“比如說減肥餐......能兼顧減肥又能美味的減肥餐！”
“哪有這樣的東西哦！”尹普美撇撇嘴說道，“想減肥還想吃的美味，做夢呢！再說了，這又不新鮮了，很多去過《我的小電視》的idol都做過類似的東西了，而且我們的節目特色，是推廣天朝美食嘛......”
“你再提天朝美食我跟你急啊！！！”
周賢是真急了，就差當場跳腳了！
“好吧，好吧，假的.......偽天朝美食行了吧？！”尹普美趕緊的先安撫一下周賢，然後再說自己的要求，“我是覺得吧，之前你不是給我們做過一些類似的東西麽？既可以補充營養，又不會吃了容易發胖的那種健康美食？！”
“......你說藥膳？！”周賢想起來了！
“嗯，就是那個！”尹普美喜上眉梢的說道，“那東西既是食物，又符合健康觀念，一定能引起大家的興趣的！”
“......可那些東西，畢竟是藥的一種啊！”周賢一扯嘴角，說道，“雖然呢，就算瞎搞理論上也不會出什麽危險，但是你總這麽瞎搞，很容易讓藥膳的養生效果徹底毀掉的！”
“我這次保證按照你教的來！”尹普美拍著胸脯保證著，隻是那個保證吧，周賢總覺得不可信！
但，沒辦法不是麽，這一周周賢要跟班倆妹子，而她們倆這一周最大的行程就是去《我的小電視》進行直播，要不然為什麽總來周賢這邊，還不是為了練習廚藝！
所以，教吧！
關於藥膳呢，周賢其實也不是很懂，他不關注這個！
但是呢，能找啊，網上關於藥膳的方子還是很多的，尹普美挑來挑去，挑選了一款適合女人在春天進補的藥膳——銀耳百合香蕉羹。
然後周賢就做了，按照食譜做的，而小夏榮嚐了一口就喜歡上了！
因為口味偏清香，基本都是食材自身的味道，再加上冰糖中和了百合的一點苦味，很受夏榮這個標準韓國人的喜歡......
真的，夏榮其實很挑食的，而且相當不習慣外國食物的味道，隻能吃韓國本土的食物......這要是夏榮能接受，那大部分韓國人就都能接受了！
韓國人就是這樣，吃不慣油鹽醬醋和香辛料做出來的東西，說是口味太重不健康，但天知道為什麽他們每個湯裏都要放大醬......
很神奇，周賢很不能理解，但是......尊重別人的飲食喜好吧！
半鍋銀耳百合香蕉羹很快就被聞到味道過來的幾個丫頭給瓜分了，在得知這種食物不僅養陰潤肺、還能美容後，初瓏就有點動心了——她想學會了，以後當做迴歸期減肥套餐之一。
嗯.....周賢還是勸住了初瓏。
所有的東西都是這樣，偶爾吃一下是對身體有好處的，要是吃多了，也不見得就是好事！
就算再好的東西也不能當正餐吃，對吧！
“可是......這東西就是清洗好食材上鍋去燉啊，中間的時間該怎麽辦，總不能傻站著光聊天，啥都不幹吧？！”
南珠問出了一個關鍵的問題，然後呢，尹普美這丫頭又出了個餿主意——來個養生菜吧！
對吧，有羹了，再搭配個菜，多好，可以當飯吃了！
說的很有道理，所有人都是這麽覺得的，然後周賢就開始再次求助電腦......萬幸不用翻牆！
“蘿卜排骨湯怎麽樣？！”
這章沒有結束^.^，請點擊下一頁繼續閱讀！
“不要，這東西誰都會做，沒有價值！”
“天麻魚頭湯呢？！”
“天麻是啥，魚頭......石斑魚的魚頭麽？！”
“......我都忘了你們這兒要找個鰱魚或者鯉魚是真不容易！”
周賢找了很多，但不是因為是常見菜，就是因為食材不好找不符合普適性，又或者是因為尹普美的個人喜好給否定掉.......這丫頭還號稱是吃貨呢，居然不吃豬心豬肝這類內髒，實在是太丟吃貨的臉了！
總之，選了很久，最後選定了一道菜——春筍炒豬肉！
“這不還是一道家常菜麽？！”周賢就納悶了，怎麽挑出來這個東西？！
“唔？常見麽？我還是第一次看到這個菜呢！”尹普美滿臉疑惑的看著周賢，表示自己真心沒吃過！
周賢當時就明白了：這道菜在天朝是家常菜，但不代表這道菜在韓國也是家常菜！
不排除有的地方有，但肯定不是主流，起碼普美就沒見過......這玩意兒就符合要求了，不常見，養生，也容易搞到食材！
而且最重要的是，這是炒菜！
在韓國的烹飪技巧中，很少有存在全程炒菜的菜式，一般都是燉，煮，熬，哪怕是放油炒的菜，也多半會放水悶一下，甚至在上世紀的三四十年代，炒菜那都是天朝上國特有的東西，一直到近代才被韓國人所接受！
所以，在有些韓國人眼裏，炒菜，某種意義上就是天朝菜的代名詞！
嗯，非常扣題的一道菜，尹普美決定，就是它了！
然後，又是一頓周賢按照食譜先試做，然後讓小夏榮先嚐嚐，覺得能接受，再教給普美和南珠，讓她們練習.......
一個多小時的直播，兩道菜，再加上一堆廢話的時間，應該是夠了，剩下的，就是讓這倆丫頭好好的練習，普美好好的琢磨怎麽在一邊做菜的時候一邊能搞笑了.......
周賢的任務算是完成了一半了，剩下的一半，就是陪著倆丫頭一起去直播現場，蹲在空間裏看著這倆丫頭耍寶賣萌，在普美瞎搞搞不定的時候幫忙救場而已！
兩個妹子在周賢這邊聯係了三天，然後出發去直播.......直播效果怎麽樣周賢不太懂，隻知道普美真的忙的夠嗆，一邊要做東西，另一邊還要不停的跟直播的粉絲互動，多虧有個南珠幫忙一起做，不然真的忙不過來！
而普美呢，雖然耍寶，但是這次真的沒有瞎搞，並且專門強調了一下，藥膳這東西最好還是按照食譜來做，不然會沒有效果......又是據教她的人說的！
所以，其實周賢在這個節目中也是有一定知名度的，雖然觀眾不知道他的名字，但是呢，大家都知道存在著這麽一個教普美做飯的人存在......大家其實都很好奇，到底是哪個倒黴蛋中餐大廚收了這麽一個不成器的徒弟......
嗯，反正周賢是不承認普美是他的徒弟的！
這丫頭做的根本不是中餐！！！
“你就算了吧，你認識多少男藝人啊，聽你的根本不靠譜！”
這是尹普美懟周賢的話，這家夥，去趟偶像運動會一點忙都幫不上，自己到處亂竄找後補男友卻被mc嘲笑說就是去玩的......還說什麽找男朋友要讓他把關，能把出個毛線來啊！
所以，第三個條件，大家都當沒聽到！
周賢心裏抑鬱了......偶像要去戀愛，自己攔不住不說，想提前知道一下偶像戀愛的對象都不準，萬一你們幾個遇到人渣怎麽辦？！
都沒人理解呢，周賢這顆粉絲心.......
不僅不理解，這幫丫頭們商量完這麽重大的事情之後，居然跟個沒事兒人一樣的各自去忙各自的事情了，恩地去了錄音室，尹普美和小南珠拉著周賢進了廚房......
說好了這一周周賢是跟著她們跑行程的，正好《我的小電視》三次直播的最後一次就在這一周，倆小丫頭打算挑戰一下高難度的料理，需要周賢幫忙指導一下！
“嗯......其實你們平時的料理都挺高難度的！”
周賢這麽說著，實在不想給這倆丫頭出什麽主意！
這倆丫頭啊，每次做飯就跟做化學實驗一樣的，她們自己都不知道自己做的飯菜最後是什麽味道，這還不算高難度料理麽？！
“我知道你的意思，但是，說真的，那東西就是一時新鮮，長久不了啊！”尹普美對周賢說道，“做料理節目，獵奇可以有一時熱度，但要長久，肯定是需要一些實用的，簡單的，又有特色的東西才行！”
周賢心說你還知道啊，那還瞎搞什麽呢？！
“那你們可以做一點idol特色的東西啊！”周賢想了想，說道，“比如說減肥餐......能兼顧減肥又能美味的減肥餐！”
“哪有這樣的東西哦！”尹普美撇撇嘴說道，“想減肥還想吃的美味，做夢呢！再說了，這又不新鮮了，很多去過《我的小電視》的idol都做過類似的東西了，而且我們的節目特色，是推廣天朝美食嘛......”
“你再提天朝美食我跟你急啊！！！”
周賢是真急了，就差當場跳腳了！
“好吧，好吧，假的.......偽天朝美食行了吧？！”尹普美趕緊的先安撫一下周賢，然後再說自己的要求，“我是覺得吧，之前你不是給我們做過一些類似的東西麽？既可以補充營養，又不會吃了容易發胖的那種健康美食？！”
“......你說藥膳？！”周賢想起來了！
“嗯，就是那個！”尹普美喜上眉梢的說道，“那東西既是食物，又符合健康觀念，一定能引起大家的興趣的！”
“......可那些東西，畢竟是藥的一種啊！”周賢一扯嘴角，說道，“雖然呢，就算瞎搞理論上也不會出什麽危險，但是你總這麽瞎搞，很容易讓藥膳的養生效果徹底毀掉的！”
“我這次保證按照你教的來！”尹普美拍著胸脯保證著，隻是那個保證吧，周賢總覺得不可信！
但，沒辦法不是麽，這一周周賢要跟班倆妹子，而她們倆這一周最大的行程就是去《我的小電視》進行直播，要不然為什麽總來周賢這邊，還不是為了練習廚藝！
所以，教吧！
關於藥膳呢，周賢其實也不是很懂，他不關注這個！
但是呢，能找啊，網上關於藥膳的方子還是很多的，尹普美挑來挑去，挑選了一款適合女人在春天進補的藥膳——銀耳百合香蕉羹。
然後周賢就做了，按照食譜做的，而小夏榮嚐了一口就喜歡上了！
因為口味偏清香，基本都是食材自身的味道，再加上冰糖中和了百合的一點苦味，很受夏榮這個標準韓國人的喜歡......
真的，夏榮其實很挑食的，而且相當不習慣外國食物的味道，隻能吃韓國本土的食物......這要是夏榮能接受，那大部分韓國人就都能接受了！
韓國人就是這樣，吃不慣油鹽醬醋和香辛料做出來的東西，說是口味太重不健康，但天知道為什麽他們每個湯裏都要放大醬......
很神奇，周賢很不能理解，但是......尊重別人的飲食喜好吧！
半鍋銀耳百合香蕉羹很快就被聞到味道過來的幾個丫頭給瓜分了，在得知這種食物不僅養陰潤肺、還能美容後，初瓏就有點動心了——她想學會了，以後當做迴歸期減肥套餐之一。
嗯.....周賢還是勸住了初瓏。
所有的東西都是這樣，偶爾吃一下是對身體有好處的，要是吃多了，也不見得就是好事！
就算再好的東西也不能當正餐吃，對吧！
“可是......這東西就是清洗好食材上鍋去燉啊，中間的時間該怎麽辦，總不能傻站著光聊天，啥都不幹吧？！”
南珠問出了一個關鍵的問題，然後呢，尹普美這丫頭又出了個餿主意——來個養生菜吧！
對吧，有羹了，再搭配個菜，多好，可以當飯吃了！
說的很有道理，所有人都是這麽覺得的，然後周賢就開始再次求助電腦......萬幸不用翻牆！
“蘿卜排骨湯怎麽樣？！”
這章沒有結束^.^，請點擊下一頁繼續閱讀！
“不要，這東西誰都會做，沒有價值！”
“天麻魚頭湯呢？！”
“天麻是啥，魚頭......石斑魚的魚頭麽？！”
“......我都忘了你們這兒要找個鰱魚或者鯉魚是真不容易！”
周賢找了很多，但不是因為是常見菜，就是因為食材不好找不符合普適性，又或者是因為尹普美的個人喜好給否定掉.......這丫頭還號稱是吃貨呢，居然不吃豬心豬肝這類內髒，實在是太丟吃貨的臉了！
總之，選了很久，最後選定了一道菜——春筍炒豬肉！
“這不還是一道家常菜麽？！”周賢就納悶了，怎麽挑出來這個東西？！
“唔？常見麽？我還是第一次看到這個菜呢！”尹普美滿臉疑惑的看著周賢，表示自己真心沒吃過！
周賢當時就明白了：這道菜在天朝是家常菜，但不代表這道菜在韓國也是家常菜！
不排除有的地方有，但肯定不是主流，起碼普美就沒見過......這玩意兒就符合要求了，不常見，養生，也容易搞到食材！
而且最重要的是，這是炒菜！
在韓國的烹飪技巧中，很少有存在全程炒菜的菜式，一般都是燉，煮，熬，哪怕是放油炒的菜，也多半會放水悶一下，甚至在上世紀的三四十年代，炒菜那都是天朝上國特有的東西，一直到近代才被韓國人所接受！
所以，在有些韓國人眼裏，炒菜，某種意義上就是天朝菜的代名詞！
嗯，非常扣題的一道菜，尹普美決定，就是它了！
然後，又是一頓周賢按照食譜先試做，然後讓小夏榮先嚐嚐，覺得能接受，再教給普美和南珠，讓她們練習.......
一個多小時的直播，兩道菜，再加上一堆廢話的時間，應該是夠了，剩下的，就是讓這倆丫頭好好的練習，普美好好的琢磨怎麽在一邊做菜的時候一邊能搞笑了.......
周賢的任務算是完成了一半了，剩下的一半，就是陪著倆丫頭一起去直播現場，蹲在空間裏看著這倆丫頭耍寶賣萌，在普美瞎搞搞不定的時候幫忙救場而已！
兩個妹子在周賢這邊聯係了三天，然後出發去直播.......直播效果怎麽樣周賢不太懂，隻知道普美真的忙的夠嗆，一邊要做東西，另一邊還要不停的跟直播的粉絲互動，多虧有個南珠幫忙一起做，不然真的忙不過來！
而普美呢，雖然耍寶，但是這次真的沒有瞎搞，並且專門強調了一下，藥膳這東西最好還是按照食譜來做，不然會沒有效果......又是據教她的人說的！
所以，其實周賢在這個節目中也是有一定知名度的，雖然觀眾不知道他的名字，但是呢，大家都知道存在著這麽一個教普美做飯的人存在......大家其實都很好奇，到底是哪個倒黴蛋中餐大廚收了這麽一個不成器的徒弟......
嗯，反正周賢是不承認普美是他的徒弟的！
這丫頭做的根本不是中餐！！！