關於那個主線任務......其實周賢是忽悠人的！
沒有什麽主線任務更新，自從上次完成了讓洪瑜暻再次站上舞台的主線任務後，就沒有什麽主線任務更新！
但是呢，某個支線任務，它完成了！
經過這大半年自己堅持不懈的練習後，普美的唱功提高很明顯的，所以呢，這次迴歸，普美的歌曲分量獲得了不少的提升，公司甚至打算用她作為這次主打的ace——實話實說，普美在這次迴歸真的漂亮到驚豔！
總之呢，支線任務完成了一個，周賢的外出時間增長了不少，所以呢，他不在意在洪瑜暻這邊浪費一點時間！
而且啊，洪瑜暻這個丫頭啊，要別扭也就是別扭這麽一會兒，一旦她同意去做什麽事情了，那麽，監督她比監督普美要省心的多！
這是一個耳根子軟，但是呢，一旦決定後就非常有堅持的丫頭——當年退個團猶豫了兩年，結果一決定，退團退的那叫一個幹脆利索！
周賢知道，隻要今天逼迫洪瑜暻接受要好好準備迴歸的想法，那麽接下來就算他不在，洪瑜暻也會自己按照自己的節奏開始準備迴歸的！
所以，浪費時間，也就是今天一天的事情而已！
再一個......今天晚上恩地進來空間，周賢至少也得有點成果展示給那個小胖妹看吧！
雖然自己確實是逃避了，但是呢，至少表麵上得告訴小胖妹，自己不是逃跑，真的有好好的在做事的！
所以，周賢今天是異常的堅持，從8點鍾公司下班開始，足足跟洪瑜暻僵持了兩個小時，這丫頭不管是咒罵還是講理，甚至最後發展到撒嬌，一直到十點多，周賢愣是一直堵著練習室門口，不讓這丫頭迴家！
哼，還撒嬌......你的撒嬌還是我教的你忘了？！
洪瑜暻真的要瘋了！
她家教很嚴的，晚上不能太晚迴家的，這要是再這邊繼續僵持下去，家裏派人來找自己，看到自己跟一個男人在練習室裏麵單獨相處......迴去會被三堂會審的！！！
而且吧，跟誰聯係上不好，為啥是這麽一個混蛋.......洪瑜暻想想都虧，哪怕隻是被家裏誤會，這種誤會本身就是對她洪瑜暻的一種侮辱！
所以......
“我要練習多久？！”洪瑜暻妥協了！
“兩小時，初瓏定的！”周賢韓語不好，所以繼續他的言簡意賅
“我知道了，你先迴去，我自己練習，你可以在空間裏看著！”洪瑜暻點點頭，說道。
周賢看了一眼洪瑜暻，沒有再猶豫，直接閃身迴了空間！
之前說了，洪瑜暻的性格周賢還是了解的，所以，他相信，就算他不在，洪瑜暻也不會答應了事情不做到，說是兩小時，那就不會少掉一分鍾！
就這樣，周賢迴空間裏呆著，他也不想再浪費時間了，而洪瑜暻呢，則開始迴想一下自己當練習生時期學的舞蹈基礎動作！
說真的，真的是兩年沒跳舞了，基礎動作什麽的，記得是記得，可是突然要跳起來......總有總不太習慣的感覺！
而且吧，有一點洪瑜暻沒有想到，自己的身體居然在兩年時間內，僵硬到了自己都不認識的程度。
以前吧，在開始練習前，初瓏總會帶著大家跳一遍基礎動作，一方麵是重新複習一遍，另一方麵，也是一種熱身運動——一般基礎動作都不會有太難太複雜的舞蹈動作，用來熱身正合適。
兩年沒跳舞的洪瑜暻，依然按照這個標準來做的，跳著基礎動作作為迴顧和熱身，可是呢，她顯然忘了，她的身子，兩年沒做過什麽像樣的運動，已經變得，跟兩年前完全不一樣了！
基礎動作跳起來，從練習室的大鏡子裏看起來變得有點怪怪的，洪瑜暻自己都看的相當的不滿意。
所以，洪瑜暻暫停了下來，挨個對著鏡子開始調整自己的基礎動作。
這裏麵呢，有一個問題。
一般第一次接觸舞蹈的時候，教舞蹈的老師都會再正式開始教之前，讓學員們做一些伸展動作作為熱身。因為每個人的身體素質不一樣，為了避免受傷才會這麽做。
可是洪瑜暻呢，她的思維還停留在自己是練習生或者出道後退團前的那個時期，那時候的身體素質和伸展度都是很不錯的，雖然不至於可以挑戰一字馬，但是不做伸展運動，用基本的舞蹈動作代替熱身是不會出問題！
很顯然，洪瑜暻忽略了兩年時間對她造成的改變，所以嘛，她不出意外的......小腿抽筋了！
嗯，這不是什麽大事，抽筋了麽，抻一下就好了......洪瑜暻是這麽想的，也是這麽做的，她坐下來，把腿伸直平放在地麵上，上身使勁彎腰去夠腳底板，打算稍微抻一下......
然後，她的腰側肌肉跟著顫抖了兩下後，也跟著小腿肌肉一起，罷工了！
這就完蛋了！
腰側肌肉一旦抽抽起來，比起小腿肌肉抽抽可痛苦多了，而且吧，現在這個狀態，她想抻一下緩解抽筋都做不到了，整個人已經跟一隻蝦子一樣，蜷縮在地板上，拚命的忍著腰間和小腿上傳來的疼痛！
再然後......洪瑜暻感受到自己的纖纖玉腳啊，被人給抬起來了！
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答案很明顯，這個大半夜，公司所有人都下班了，根本不可能有其他人出現在這個練習室，隻有周賢這個在空間裏呆著監督洪瑜暻練習的人了啊！
再怎麽珍惜外出時間，遇到現在的情況，周賢肯定得再次出來啊！
這丫頭都抽筋抽成這幅德行了，周賢也不可能在空間裏笑哈哈的看熱鬧啊......什麽時候該嘲笑，什麽時候該出麵幫忙，這點周賢還是分的清的！
洪瑜暻也沒有矯情什麽，畢竟抽筋這個事情吧，它整不好是會傷到肌肉的，所以，這時候也不是追究周賢為什麽要抓自己腳的時候......再說了，她穿的也不算少，又不是大熱天的時候，現在是冬天，她又是直接被周賢拽進練習室的，依然是休閑常服，不存在走光或者被人占便宜的可能。
所以嘛，洪瑜暻沒有矯情，反而是指揮著周賢幫她壓腿，她自己抻住腰間肌肉。
嗯，小腿肌肉是無所謂了，但是腰間的肌肉......這地方挺敏感的，還是讓它自己緩過來後，迴家讓偶媽幫自己按一下吧！
洪瑜暻是這麽想的，不過呢，周賢不是！
小腿肌肉抽筋該怎麽處理，周賢很清楚。
多少是個男生嘛，總喜歡看個球賽啥的，也喜歡沒事兒打一下，小腿肌肉抽筋這種事情，見得多了，也知道該怎麽處理，更何況洪瑜暻也不是因為疲勞造成的抽筋，隻是沒做熱身運動造成的，所以，很快就會緩解症狀。
腰間麽......周賢是不太清楚，隻知道要按摩一下，但具體怎麽做......他稍微迴憶了一下，好像有看過類似的傷病康複節目，隻要在腰間進行一下按摩就行了！
周賢並沒有多想，就像之前說的那樣，洪瑜暻穿這麽多衣服呢，他也沒覺得，女孩子的腰間有多麽的珍貴敏感，他就是看著洪瑜暻一邊按著腰側，一邊依然皺眉強忍的樣子有點可憐......所以，他就蹲下了啊！
拍拍洪瑜暻的身子，示意她翻過身去自己好下手按摩.......洪瑜暻沒反應，周賢自然的認為，這丫頭是疼的都不能動了，所以呢，決定自己動手把洪瑜暻給翻了過去！
洪瑜暻都懵了，真的懵了，以至於呢，都被周賢攙扶著翻了過去，洪瑜暻都沒有反應過來！
這家夥是......終於忍不住要對自己下手了？！
不能吧？這家夥什麽時候有這個膽子了？而且......為啥要在這兒？？？
呃......好像有哪裏不太對哈.......
洪瑜暻發懵著，因為從來沒有想到周賢會這麽做，以至於連一聲斥責都沒有發出來，一直到周賢開始給自己的腰側按摩了，才迴過味來——這家夥是在給自己按摩啊！
如果是這樣的話......還是不對啊！！！
“喂，你幹什麽？！”洪瑜暻低吼著說道。
不是她不想大聲說話，而是自己現在是趴在地板上的狀態，根本發不出太大的聲音。
“給你按摩啊！”周賢一邊迴答著，一邊開始根據記憶中的動作，從腰側往背部給洪瑜暻順肌肉......他看過的一個資料片裏，一個腰間拉傷的運動員，隊醫就是這麽給他做的物理治療的！
但是洪瑜暻受不了，她現在就感覺，一個男人的手在她的腰間到背部之間在胡亂的摸著，哪怕是隔著衣服，一種奇怪的感覺依然是揮之不去的！
真的，說真的，要不是這家夥的手並沒有任何越界的地方，要不是自己疼的不太好做動作，洪瑜暻真的想翻過身來一腳踹上去！
不過呢......這家夥還是有點水平的，經過他這麽一按摩，腰間真的，慢慢的疼痛在減輕了。
洪瑜暻前後左右仔細想了一下，覺得既然這家夥沒什麽惡意，也不是對自己起了壞心思，而且按摩的貌似還有點效果......忍了吧！
嗯，關鍵是現在自己這個狀態和這個姿勢，貌似也沒法反抗什麽，隻能選擇相信這個家夥的節操了！
洪瑜暻這麽想著，也就接受了這麽一個現實，甚至還開口提醒周賢，自己哪邊疼痛的感覺更明顯一點，好讓這家夥對症下藥一下！
這倆人都可以發誓，他們現在在做的事情，就是一個傷者和一個治療之間的事情，光明正大的很，絕對沒有任何曖昧旖旎的味道在裏麵！！！
可問題是，這一切，看在洪媽媽眼裏，它就不是這麽一迴事了！
我親愛的女兒啊，你跟一個男人，在幹什麽？！！
沒有什麽主線任務更新，自從上次完成了讓洪瑜暻再次站上舞台的主線任務後，就沒有什麽主線任務更新！
但是呢，某個支線任務，它完成了！
經過這大半年自己堅持不懈的練習後，普美的唱功提高很明顯的，所以呢，這次迴歸，普美的歌曲分量獲得了不少的提升，公司甚至打算用她作為這次主打的ace——實話實說，普美在這次迴歸真的漂亮到驚豔！
總之呢，支線任務完成了一個，周賢的外出時間增長了不少，所以呢，他不在意在洪瑜暻這邊浪費一點時間！
而且啊，洪瑜暻這個丫頭啊，要別扭也就是別扭這麽一會兒，一旦她同意去做什麽事情了，那麽，監督她比監督普美要省心的多！
這是一個耳根子軟，但是呢，一旦決定後就非常有堅持的丫頭——當年退個團猶豫了兩年，結果一決定，退團退的那叫一個幹脆利索！
周賢知道，隻要今天逼迫洪瑜暻接受要好好準備迴歸的想法，那麽接下來就算他不在，洪瑜暻也會自己按照自己的節奏開始準備迴歸的！
所以，浪費時間，也就是今天一天的事情而已！
再一個......今天晚上恩地進來空間，周賢至少也得有點成果展示給那個小胖妹看吧！
雖然自己確實是逃避了，但是呢，至少表麵上得告訴小胖妹，自己不是逃跑，真的有好好的在做事的！
所以，周賢今天是異常的堅持，從8點鍾公司下班開始，足足跟洪瑜暻僵持了兩個小時，這丫頭不管是咒罵還是講理，甚至最後發展到撒嬌，一直到十點多，周賢愣是一直堵著練習室門口，不讓這丫頭迴家！
哼，還撒嬌......你的撒嬌還是我教的你忘了？！
洪瑜暻真的要瘋了！
她家教很嚴的，晚上不能太晚迴家的，這要是再這邊繼續僵持下去，家裏派人來找自己，看到自己跟一個男人在練習室裏麵單獨相處......迴去會被三堂會審的！！！
而且吧，跟誰聯係上不好，為啥是這麽一個混蛋.......洪瑜暻想想都虧，哪怕隻是被家裏誤會，這種誤會本身就是對她洪瑜暻的一種侮辱！
所以......
“我要練習多久？！”洪瑜暻妥協了！
“兩小時，初瓏定的！”周賢韓語不好，所以繼續他的言簡意賅
“我知道了，你先迴去，我自己練習，你可以在空間裏看著！”洪瑜暻點點頭，說道。
周賢看了一眼洪瑜暻，沒有再猶豫，直接閃身迴了空間！
之前說了，洪瑜暻的性格周賢還是了解的，所以，他相信，就算他不在，洪瑜暻也不會答應了事情不做到，說是兩小時，那就不會少掉一分鍾！
就這樣，周賢迴空間裏呆著，他也不想再浪費時間了，而洪瑜暻呢，則開始迴想一下自己當練習生時期學的舞蹈基礎動作！
說真的，真的是兩年沒跳舞了，基礎動作什麽的，記得是記得，可是突然要跳起來......總有總不太習慣的感覺！
而且吧，有一點洪瑜暻沒有想到，自己的身體居然在兩年時間內，僵硬到了自己都不認識的程度。
以前吧，在開始練習前，初瓏總會帶著大家跳一遍基礎動作，一方麵是重新複習一遍，另一方麵，也是一種熱身運動——一般基礎動作都不會有太難太複雜的舞蹈動作，用來熱身正合適。
兩年沒跳舞的洪瑜暻，依然按照這個標準來做的，跳著基礎動作作為迴顧和熱身，可是呢，她顯然忘了，她的身子，兩年沒做過什麽像樣的運動，已經變得，跟兩年前完全不一樣了！
基礎動作跳起來，從練習室的大鏡子裏看起來變得有點怪怪的，洪瑜暻自己都看的相當的不滿意。
所以，洪瑜暻暫停了下來，挨個對著鏡子開始調整自己的基礎動作。
這裏麵呢，有一個問題。
一般第一次接觸舞蹈的時候，教舞蹈的老師都會再正式開始教之前，讓學員們做一些伸展動作作為熱身。因為每個人的身體素質不一樣，為了避免受傷才會這麽做。
可是洪瑜暻呢，她的思維還停留在自己是練習生或者出道後退團前的那個時期，那時候的身體素質和伸展度都是很不錯的，雖然不至於可以挑戰一字馬，但是不做伸展運動，用基本的舞蹈動作代替熱身是不會出問題！
很顯然，洪瑜暻忽略了兩年時間對她造成的改變，所以嘛，她不出意外的......小腿抽筋了！
嗯，這不是什麽大事，抽筋了麽，抻一下就好了......洪瑜暻是這麽想的，也是這麽做的，她坐下來，把腿伸直平放在地麵上，上身使勁彎腰去夠腳底板，打算稍微抻一下......
然後，她的腰側肌肉跟著顫抖了兩下後，也跟著小腿肌肉一起，罷工了！
這就完蛋了！
腰側肌肉一旦抽抽起來，比起小腿肌肉抽抽可痛苦多了，而且吧，現在這個狀態，她想抻一下緩解抽筋都做不到了，整個人已經跟一隻蝦子一樣，蜷縮在地板上，拚命的忍著腰間和小腿上傳來的疼痛！
再然後......洪瑜暻感受到自己的纖纖玉腳啊，被人給抬起來了！
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再怎麽珍惜外出時間，遇到現在的情況，周賢肯定得再次出來啊！
這丫頭都抽筋抽成這幅德行了，周賢也不可能在空間裏笑哈哈的看熱鬧啊......什麽時候該嘲笑，什麽時候該出麵幫忙，這點周賢還是分的清的！
洪瑜暻也沒有矯情什麽，畢竟抽筋這個事情吧，它整不好是會傷到肌肉的，所以，這時候也不是追究周賢為什麽要抓自己腳的時候......再說了，她穿的也不算少，又不是大熱天的時候，現在是冬天，她又是直接被周賢拽進練習室的，依然是休閑常服，不存在走光或者被人占便宜的可能。
所以嘛，洪瑜暻沒有矯情，反而是指揮著周賢幫她壓腿，她自己抻住腰間肌肉。
嗯，小腿肌肉是無所謂了，但是腰間的肌肉......這地方挺敏感的，還是讓它自己緩過來後，迴家讓偶媽幫自己按一下吧！
洪瑜暻是這麽想的，不過呢，周賢不是！
小腿肌肉抽筋該怎麽處理，周賢很清楚。
多少是個男生嘛，總喜歡看個球賽啥的，也喜歡沒事兒打一下，小腿肌肉抽筋這種事情，見得多了，也知道該怎麽處理，更何況洪瑜暻也不是因為疲勞造成的抽筋，隻是沒做熱身運動造成的，所以，很快就會緩解症狀。
腰間麽......周賢是不太清楚，隻知道要按摩一下，但具體怎麽做......他稍微迴憶了一下，好像有看過類似的傷病康複節目，隻要在腰間進行一下按摩就行了！
周賢並沒有多想，就像之前說的那樣，洪瑜暻穿這麽多衣服呢，他也沒覺得，女孩子的腰間有多麽的珍貴敏感，他就是看著洪瑜暻一邊按著腰側，一邊依然皺眉強忍的樣子有點可憐......所以，他就蹲下了啊！
拍拍洪瑜暻的身子，示意她翻過身去自己好下手按摩.......洪瑜暻沒反應，周賢自然的認為，這丫頭是疼的都不能動了，所以呢，決定自己動手把洪瑜暻給翻了過去！
洪瑜暻都懵了，真的懵了，以至於呢，都被周賢攙扶著翻了過去，洪瑜暻都沒有反應過來！
這家夥是......終於忍不住要對自己下手了？！
不能吧？這家夥什麽時候有這個膽子了？而且......為啥要在這兒？？？
呃......好像有哪裏不太對哈.......
洪瑜暻發懵著，因為從來沒有想到周賢會這麽做，以至於連一聲斥責都沒有發出來，一直到周賢開始給自己的腰側按摩了，才迴過味來——這家夥是在給自己按摩啊！
如果是這樣的話......還是不對啊！！！
“喂，你幹什麽？！”洪瑜暻低吼著說道。
不是她不想大聲說話，而是自己現在是趴在地板上的狀態，根本發不出太大的聲音。
“給你按摩啊！”周賢一邊迴答著，一邊開始根據記憶中的動作，從腰側往背部給洪瑜暻順肌肉......他看過的一個資料片裏，一個腰間拉傷的運動員，隊醫就是這麽給他做的物理治療的！
但是洪瑜暻受不了，她現在就感覺，一個男人的手在她的腰間到背部之間在胡亂的摸著，哪怕是隔著衣服，一種奇怪的感覺依然是揮之不去的！
真的，說真的，要不是這家夥的手並沒有任何越界的地方，要不是自己疼的不太好做動作，洪瑜暻真的想翻過身來一腳踹上去！
不過呢......這家夥還是有點水平的，經過他這麽一按摩，腰間真的，慢慢的疼痛在減輕了。
洪瑜暻前後左右仔細想了一下，覺得既然這家夥沒什麽惡意，也不是對自己起了壞心思，而且按摩的貌似還有點效果......忍了吧！
嗯，關鍵是現在自己這個狀態和這個姿勢，貌似也沒法反抗什麽，隻能選擇相信這個家夥的節操了！
洪瑜暻這麽想著，也就接受了這麽一個現實，甚至還開口提醒周賢，自己哪邊疼痛的感覺更明顯一點，好讓這家夥對症下藥一下！
這倆人都可以發誓，他們現在在做的事情，就是一個傷者和一個治療之間的事情，光明正大的很，絕對沒有任何曖昧旖旎的味道在裏麵！！！
可問題是，這一切，看在洪媽媽眼裏，它就不是這麽一迴事了！
我親愛的女兒啊，你跟一個男人，在幹什麽？！！