“不跟你瞎扯了,背越式的動作要領在哪兒,我看看!”

    “你真要去參加跳高啊?”

    “……說都說了,當然要去參加了,不然不是讓普美笑話麽!”

    “……說真的,你真的再考慮一下吧,你這個小短腿的跑跑步還行,玩跳高就有點……”

    “你是真的想讓我揍你吧?!”

    “……”

    這話都出來了,周賢一點猶豫都沒有的打開電腦,在網上搜出來跳高的標準教程,遞給恩地看。

    鄭恩地沒好氣的接過來,認真的看起來。

    周賢等了一會兒,發現鄭恩地真的在認真的學習,並沒有其他的異樣……暗自的鬆口氣。

    這個小胖妹啊,該怎麽說呢……性格真的很好!

    剛剛周賢明確的能感受到這個小胖妹的怨念的,雖然不知道她的怨念怎麽會這麽大,但……意外的好哄,幾句好話一說,這丫頭的怨念明顯降下去了。

    如果小胖妹已經不生氣了……那麽,自己是不是可以去初瓏那邊看看了?

    嗯,就是去指導一下初瓏練習跨欄而已……絕對不是想湊上去說話!絕對!

    “你上哪兒去?”

    “那個……我就是去看看普美她們練習的情況……”

    “哪兒也不準去,過來幫我,我要試一下背越式技術動作!”

    “誒,好咧!”

    嗯,看來還沒有完全消氣啊……還是先哄小胖妹吧……

    ………………

    就這樣,最近的幾天時間,新三人組每天都進來,練習了一會兒舞蹈後就會下樓練習體育項目,慢慢的,也有點像樣了。

    普美最簡單,她就是跑100米而已,需要提高的隻是百米賽跑中保持速度的能力和最後衝刺的爆發力,這東西真的不是一天兩天能改善的,再加上周賢發現,這幾個女孩子都一樣,跑一百米能跑出400米的感覺出來……基本上都是菜雞互啄的水準,說到底還是看誰的身體素質更好而已。

    顯然,普美的身體素質算起來還不錯。

    恩地這邊吧,其實也問題不大。

    背越式的難度並不大,但對初學者來說,最大的困難就是起跳後需要後背著地的恐怖感,隻要克服了這個恐怖感,剩下的就是技術動作運用的問題了。

    反正也不是去參加奧運會,就是一幫idol間的菜雞互啄而已……周賢問過了,這幫女idol們的跳高水準居然隻在一米二左右的高度……

    而且背越式真的很帥的,當恩地第一次用背越式成功跳過一米高度後,初瓏和普美兩隻眼睛都是直的……太帥氣了,瘋狂一般的存在感!

    最大的問題,還是在初瓏這兒……周賢都不知道為什麽初瓏會選這個項目的,這也太難為她了。

    好歹也是合氣道館家的女兒,就運動神經來說,初瓏其實並不差的,柔韌性也相當不錯,但是為什麽這丫頭一玩起跨欄就跟一隻笨拙的小熊一樣?

    “噗哈哈哈……”

    普美很不厚道的笑著,每次初瓏試著跨欄的時候,普美都會忍不住笑出聲來,憋都憋不住。

    好吧,其實不止普美,連周賢和恩地都有點憋不住,主要是初靈實在是太……嗯,別人跨欄都是看準時機跳起來,腳往前跨過去。而她呢,則是減速,抬頭看好了跨欄的位置,然後抬腿,一顛一顛的顛過去的……活脫脫一隻可愛的小熊。

    不是沒有給她看過跨欄的視頻,也不是沒有給她講過動作要領,這姑娘一開始還能記得住,但是跑著跑著,又會迴到之前的樣子,一顛一顛的顛過去……沒人知道為什麽,包括初瓏,她甚至堅稱,自己是按照動作要求做完的全程!

    雖然在偶像運動會上搞笑也不是一個很壞的選擇,但是初瓏不接受啊,她是認真的想學好的!

    沒辦法,周賢隻能把重心轉移到初瓏這裏來,畢竟初瓏是自己的偶像,黑曆史什麽的,能幫著避免一些是一些吧!

    隻是……恩地這丫頭也跟著一起過來了!

    “你不是改報跳高了麽?”周賢奇怪的問道。

    “偶運會沒有強製隻能報一個項目的,我都報不行啊!”鄭恩地沒好氣的懟了迴去,這幾天,終於找迴了跟這個家夥的相處方式,恩地心情不錯呢!

    嗯,既然你都這麽說了,周賢也沒啥好說的,教一個是教,教兩個也一樣!

    周賢拿著電腦,一點點的慢放視頻裏的技術動作分解,然後有讓初瓏練習了幾次試圖糾正,最後得出了一個結論……這丫頭不是笨學不會要領,而是無氧衝刺能力太弱,以至於後續的動作因為體能的原因,通通變形沒法做到位,而一旦一個做不到位,初瓏又想著去矯正,可一矯正,她的速度就會下降,從而打亂整個跨欄的節奏,導致有時候靠的跨欄杆太近,不得不用一顛一顛的方式去通過……

    要是這樣的話,周賢還真的就沒有辦法了,短期內要調整好一個人無氧衝刺能力和體能,簡直是天方夜譚。

    “其實吧……我覺得在偶運會上搞笑一下也蠻好的,起碼不缺鏡頭……”周賢隻能這麽安慰著初瓏了。

    瓏寶寶不開心了……她不是想搞笑啊,她是想做好的明明……

    “那個,我試試吧?”

    在一邊聽了半天的恩地,對著周賢說道,她覺得真的沒什麽難度的。

    所以就試了!

    然後麽……

    “22秒56?”

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    周賢看看手機裏的秒表,再看看撐著腿在喘粗氣的鄭恩地……他鄭重其事的迴頭對著初瓏說道,“那什麽,我覺得你還是負責搞笑吧,恩地搞不好真的能拿個獎牌的……”

    初瓏幽怨了,躲一邊去,找普美要安慰去……

    “哦,對了,普美,你也別愣著,去那邊做幾組高抬腿,你這個成績稍微努力一下,搞不好也能拿到獎牌的……”

    “誒,好咧!”

    於是,初瓏更幽怨了,一個人蹲一邊畫圈圈去了……

    嘛,這個有點說笑了,初瓏隻是心情不好的在場邊坐著而已,她不看漫畫,不懂什麽叫畫圈圈。

    周賢則忙著跟鄭恩地講解剛剛她跨欄過程中的問題……

    “你剛剛前半段節奏偏快了,導致後半段為了保證節奏沒有體力衝刺了,跨欄這個項目很講究節奏感跟體力分配的……”

    “你先別說話……讓我喘會兒……”恩地上氣不接下氣的說著,她剛剛不知道怎麽迴事,一跑起來就收不住。

    周賢看了看手機裏的秒表,再看看喘的跟什麽似的恩地……

    “……你至不至於啊!”周賢忍不住的吐槽道,“22秒啊,你這成績也就比菜雞互啄好點有限,隨便找個學校裏的運動員都秒殺你哦!”

    “……”

    恩地真的沒心情跟周賢鬥嘴,她喘氣還來不及呢。

    好不容易等到喘勻,鄭恩地才抬起頭來,白了周賢一眼,問道,“這個成績……算好算壞?”

    “嗯,比你的初瓏歐尼好,她那個笨笨的樣子跨欄,基本都在25秒以上,最慘一次28秒多!”

    “……你這麽說初瓏歐尼,也不怕她生氣不理你了?”

    “……不至於吧?初瓏的性格不是很溫柔的麽?”

    “那得分人……嗬嗬,她跟你很熟麽?”

    “……嘛,咱們不說這個……跟你商量個事兒唄!”

    周賢嘿笑著,搓著手,湊到恩地身邊,說道,“你們參加偶像運動會的時候,能不能把珠子給帶上?”

    鄭恩地斜眼看了周賢一下,然後意有所指的說道,“少女時代前輩們是不會參加這種節目的!”

    周賢愣了一下……但隨即明白,恩地已經看穿了他的目的,隻是方向上,稍微偏了一點,以為周賢是想去看少女時代呢……恩地依然以為周賢飯的是少女時代。

    “那什麽……我就是想去現場看看,順便給你們加個油啊!”周賢趕緊找著借口說道。

    “……嗬嗬,說實話!”

    “那啥,沒有少女時代,不還有t -ara 麽……”

    確實,周賢沒想著在那兒能看到少女時代,但不還是有很多其他的偶像組合麽......雖然飯的是這幾個三代團,但是一些可愛的女idol,周賢也是不介意多認識幾個的!

    但是!!!!

    “你這個爬牆速度是不是有點快了?”

    “……我是博愛飯!”

    “滾邊去,想都別想,就知道你們這些男人靠不住!”

    “喂喂,你這有點打擊一大片了……那啥,再商量下行不?”

    “沒的商量!”

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