趙寒風臉一黑，深吸一口氣，梗著脖子不服道：“我承認我打不過我姐，但您說思璐三拳兩腳就能把我打倒，這也太誇張了吧！”姐姐武功高強，自己確實擋不住她一拳。
但思璐麽。
這小丫頭的習武天分可趕不上姐姐，至今也不過是個明勁古武者而已，最多一個人單挑幾個壯漢。
自己是接不住她十招二十招的，但三拳兩腳難道還接不住嗎？
“怎麽？不服氣？”
趙三爺撇撇嘴，晃了晃砂缽大的拳頭。
“都說拳怕少壯，棍怕老郎。”
“三爺爺今年九十二歲，雖會武卻年老力衰，你今年十八歲，雖然不會武卻正當壯年。”
“別說三爺爺欺負你，你來攻擊三爺爺，三爺爺不還一招。”
“你若是能擊退三爺爺半步，三爺爺就教你全套的八極拳，包括那些殺招。”
聞聽此言，趙寒風雙目一亮，喜道：“這可是你說的，我爺爺在這，你可別耍賴皮！”
“放心，我在這，你三爺爺耍不了賴皮的。”趙老太爺淡淡一笑，笑容中有著說不出的玩味。
“那我可要出拳了，三爺爺你準備好了沒？”趙寒風蹲好馬步，站在趙三爺身前，眼睛卻盯著三爺爺的嘴巴。
趙三爺馬步一紮，點點頭，“準……”
“嘭！”
趙三爺才開口泄掉點丹田氣，趙寒風已經一拳打出，正中三爺爺堅硬如鐵的腹部。
而趙寒風的嘴角，還掛著得意的笑容。
三爺爺常年練武，筋骨強硬的很。
貿然打的話，肯定打不出什麽名堂。
但隻要引誘三爺爺開口泄掉他的一些丹田氣，以自己的力量，定能擊退他一步的。
趙寒風才準備說“三爺爺你輸了”，場麵卻忽然起了變化。
趙三爺腹部一塌，直接引著趙寒風的右拳往前動了一個拳頭的距離。
而就在趙寒風的右拳往前移動的一瞬間，趙三爺才塌下去的腹部猛的彈起。
一股渾厚無匹的力道，順著彈起的腹部直接崩到趙寒風的拳頭上麵，而後沿著右臂導入他身體中。
“不好！中計了！”
趙寒風才暗道不好，整個人已經不受控製的在那渾厚的力道下猛地彈飛，變成了一個空中飛人。
啪！
趙老太爺一伸手，直接按在趙寒風的後背上。
帶著他轉了一圈，將他順勢放在地上。
趙寒風一跳腳，嚷嚷道：“三爺爺，你耍詐！”
“比武除了比拚個人武力，當然也比拚智力。”
趙三爺撣了撣腹部的灰塵，淡淡一笑，“你小子剛才不也特意開口，以讓三爺爺卸掉丹田氣的嗎？怎麽？許你使詐？不許三爺爺用謀略麽？”
“我……輸了！”趙寒風張了張口，憋屈的一句話都說不出來。
耍詐之下都沒有將三爺爺擊退半步，自己輸得一點都不怨。
趙三爺給了自家大哥一個ok的手勢，拍拍孫子的肩膀，“輸了知道怎麽辦了吧？”
“練拳。”
“練個屁的拳！”
“額？”趙寒風一愣，愕然的看著爆粗口的三爺爺。
自己輸了，難道不用練拳？
“我說了，你走都不會，現在給我練習最基礎的基礎——紮馬步，什麽時候達到三十分鍾才算小成。”
【觸發支線任務：弱雞的逆襲】
【任務要求：連續紮馬步三十分鍾】
【任務獎勵：隨機寶箱一個（一星）】
【是否接受，是/否】
“紮？馬？步？”
瞧著彈出的係統任務，趙寒風滿頭黑線。
有沒有搞錯，三爺爺不讓練拳，係統竟然也出現這嘲諷自己的任務。
這也太坑人了！
趙三爺瞪了眼不會爬就想飛的侄孫子，沒好氣道：“別說三爺爺不提醒你，就三爺爺剛才的架勢，那可是紮了十年馬步才算大成。”
“你要是不想跟人對招的時候被人一拳打飛，那就老老實實的紮馬步，提高你以地借力禦力的能力。”
“哦。”
想了想三爺爺的話，趙寒風心中的不爽瞬間消失了大半，接了這個。
雖然他沒有學過武，但也在姐姐和思璐練武的時候聽過一些教導。
這就跟學習一樣，不掌握全部的知識點，要想解大題得滿分，誰也做不到。
所以，最好還是打好基礎為妙。
雙腳邁開腳長三倍距離，身子順勢下蹲，雙掌齊出，與肩膀等高。
“頭正、頸直、含胸、收腹、提肛、立腰、開胯、沉肩、收臀，全身肌肉全都張開，勿要淬煉到每一條肌肉。”
趙三爺上去給趙寒風的馬步姿勢糾正了幾下，便停手不動。
對開門出來的霍老太太拱了拱手，恭敬道：“趙家趙天禮，見過大嫂。”
馬三娘也隨之拱手作揖，“趙馬氏馬三娘見過大嫂。”
“三弟、三弟妹勿要客氣，快裏麵請。”
霍老太太笑著迴禮，關心的眼神卻飄向了趙寒風，“老頭子，小風他……”
“老婆子，這隻是給小風打基礎，勿要太過溺愛他。”趙老太爺搖搖頭，拍了拍老伴的手。
“奶奶，您進去陪三爺爺、三奶奶聊天吧！我能堅持的！”趙寒風提著氣說完，咬牙堅持。
他又不傻，爺爺默許他紮馬步，明顯就是他確實需要紮馬步的。
“那你累了就趕緊歇歇，千萬別逞能。”
“……”趙寒風無言的點點頭，開始雙股戰栗。
這紮馬步，比他想象中的難多了。
開始的前十秒還很輕鬆，之後就開始感覺腿部肌肉發酸。
到了第三十秒的時候，身子已經開始微微發抖了。
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而到了如今，腿酸的已經讓他感覺咬著牙都堅持不住了。
“唿……”
起身，連退三四步，腿部肌肉卻不受控製的亂顫，整個人都哆哆嗦嗦的。
趙老太爺輕輕一瞥，淡淡的一句話飄出，“四十五秒，連普通人的六十秒都沒達到。”
趙寒風：“……”
沒達到就沒達到，我再堅持下一個馬步不就行了！
揉了揉發酸的腿，在院子裏麵走了一分鍾，這才緩過來。
而後，開始第二次紮馬步。
有了第一次的經驗，趙寒風很快調整好了唿吸，一唿一吸的頻率很有規律。
可這一次的時間，更短，隻有四十二秒。
再歇息一分鍾，再紮第三次，四十一秒。
第四次，四十秒。
第五次、第六次、第七次……
雖是每一次紮馬步的時間都開始一秒一秒的減少，趙寒風卻好像紮上了癮。
得益於從小打坐的關係，他能體會到身體內部帶著熱能的真氣波動的情況。
甚至，他還可以體驗到體內的真氣有了來迴流動的現象。
那種感覺，就像他打坐搬運醫家真氣的感覺。
隻不過因為他的體質有些太弱，隻能稍稍感應一些。
察覺到體內的情況，趙寒風靈光一閃，目光直接盯上了係統背包的《易筋鍛骨篇》
他這有《易筋鍛骨篇》啊，修習之後定能洗精伐髓改善體質的。
“爸、媽，三叔、三嬸，開飯了。”
才要使用《易筋鍛骨篇》，母親的聲音在前麵傳來，卻沒有叫他這寶貝兒子。
但趙寒風卻不在意。
揉著兩條發酸的腿，哆哆嗦嗦的走進屋子請四位長輩去吃早餐。
他笑嘻嘻的跟在後麵，眼神滿是期待。
“你小子連馬步都沒紮好，還有心思樂！”
趙老太爺瞥了眼寶貝孫子，無奈的搖搖頭，“你現在才剛開始練習基本功，每天紮馬步的總時長保持在三十分鍾就可以了，太多了對你也不太好。”
“知道了爺爺，嘿嘿！”
趙寒風嘿嘿一笑，渾不在意爺爺的不滿意，還一口氣吃了五個牛肉包子。
但思璐麽。
這小丫頭的習武天分可趕不上姐姐，至今也不過是個明勁古武者而已，最多一個人單挑幾個壯漢。
自己是接不住她十招二十招的，但三拳兩腳難道還接不住嗎？
“怎麽？不服氣？”
趙三爺撇撇嘴，晃了晃砂缽大的拳頭。
“都說拳怕少壯，棍怕老郎。”
“三爺爺今年九十二歲，雖會武卻年老力衰，你今年十八歲，雖然不會武卻正當壯年。”
“別說三爺爺欺負你，你來攻擊三爺爺，三爺爺不還一招。”
“你若是能擊退三爺爺半步，三爺爺就教你全套的八極拳，包括那些殺招。”
聞聽此言，趙寒風雙目一亮，喜道：“這可是你說的，我爺爺在這，你可別耍賴皮！”
“放心，我在這，你三爺爺耍不了賴皮的。”趙老太爺淡淡一笑，笑容中有著說不出的玩味。
“那我可要出拳了，三爺爺你準備好了沒？”趙寒風蹲好馬步，站在趙三爺身前，眼睛卻盯著三爺爺的嘴巴。
趙三爺馬步一紮，點點頭，“準……”
“嘭！”
趙三爺才開口泄掉點丹田氣，趙寒風已經一拳打出，正中三爺爺堅硬如鐵的腹部。
而趙寒風的嘴角，還掛著得意的笑容。
三爺爺常年練武，筋骨強硬的很。
貿然打的話，肯定打不出什麽名堂。
但隻要引誘三爺爺開口泄掉他的一些丹田氣，以自己的力量，定能擊退他一步的。
趙寒風才準備說“三爺爺你輸了”，場麵卻忽然起了變化。
趙三爺腹部一塌，直接引著趙寒風的右拳往前動了一個拳頭的距離。
而就在趙寒風的右拳往前移動的一瞬間，趙三爺才塌下去的腹部猛的彈起。
一股渾厚無匹的力道，順著彈起的腹部直接崩到趙寒風的拳頭上麵，而後沿著右臂導入他身體中。
“不好！中計了！”
趙寒風才暗道不好，整個人已經不受控製的在那渾厚的力道下猛地彈飛，變成了一個空中飛人。
啪！
趙老太爺一伸手，直接按在趙寒風的後背上。
帶著他轉了一圈，將他順勢放在地上。
趙寒風一跳腳，嚷嚷道：“三爺爺，你耍詐！”
“比武除了比拚個人武力，當然也比拚智力。”
趙三爺撣了撣腹部的灰塵，淡淡一笑，“你小子剛才不也特意開口，以讓三爺爺卸掉丹田氣的嗎？怎麽？許你使詐？不許三爺爺用謀略麽？”
“我……輸了！”趙寒風張了張口，憋屈的一句話都說不出來。
耍詐之下都沒有將三爺爺擊退半步，自己輸得一點都不怨。
趙三爺給了自家大哥一個ok的手勢，拍拍孫子的肩膀，“輸了知道怎麽辦了吧？”
“練拳。”
“練個屁的拳！”
“額？”趙寒風一愣，愕然的看著爆粗口的三爺爺。
自己輸了，難道不用練拳？
“我說了，你走都不會，現在給我練習最基礎的基礎——紮馬步，什麽時候達到三十分鍾才算小成。”
【觸發支線任務：弱雞的逆襲】
【任務要求：連續紮馬步三十分鍾】
【任務獎勵：隨機寶箱一個（一星）】
【是否接受，是/否】
“紮？馬？步？”
瞧著彈出的係統任務，趙寒風滿頭黑線。
有沒有搞錯，三爺爺不讓練拳，係統竟然也出現這嘲諷自己的任務。
這也太坑人了！
趙三爺瞪了眼不會爬就想飛的侄孫子，沒好氣道：“別說三爺爺不提醒你，就三爺爺剛才的架勢，那可是紮了十年馬步才算大成。”
“你要是不想跟人對招的時候被人一拳打飛，那就老老實實的紮馬步，提高你以地借力禦力的能力。”
“哦。”
想了想三爺爺的話，趙寒風心中的不爽瞬間消失了大半，接了這個。
雖然他沒有學過武，但也在姐姐和思璐練武的時候聽過一些教導。
這就跟學習一樣，不掌握全部的知識點，要想解大題得滿分，誰也做不到。
所以，最好還是打好基礎為妙。
雙腳邁開腳長三倍距離，身子順勢下蹲，雙掌齊出，與肩膀等高。
“頭正、頸直、含胸、收腹、提肛、立腰、開胯、沉肩、收臀，全身肌肉全都張開，勿要淬煉到每一條肌肉。”
趙三爺上去給趙寒風的馬步姿勢糾正了幾下，便停手不動。
對開門出來的霍老太太拱了拱手，恭敬道：“趙家趙天禮，見過大嫂。”
馬三娘也隨之拱手作揖，“趙馬氏馬三娘見過大嫂。”
“三弟、三弟妹勿要客氣，快裏麵請。”
霍老太太笑著迴禮，關心的眼神卻飄向了趙寒風，“老頭子，小風他……”
“老婆子，這隻是給小風打基礎，勿要太過溺愛他。”趙老太爺搖搖頭，拍了拍老伴的手。
“奶奶，您進去陪三爺爺、三奶奶聊天吧！我能堅持的！”趙寒風提著氣說完，咬牙堅持。
他又不傻，爺爺默許他紮馬步，明顯就是他確實需要紮馬步的。
“那你累了就趕緊歇歇，千萬別逞能。”
“……”趙寒風無言的點點頭，開始雙股戰栗。
這紮馬步，比他想象中的難多了。
開始的前十秒還很輕鬆，之後就開始感覺腿部肌肉發酸。
到了第三十秒的時候，身子已經開始微微發抖了。
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“唿……”
起身，連退三四步，腿部肌肉卻不受控製的亂顫，整個人都哆哆嗦嗦的。
趙老太爺輕輕一瞥，淡淡的一句話飄出，“四十五秒，連普通人的六十秒都沒達到。”
趙寒風：“……”
沒達到就沒達到，我再堅持下一個馬步不就行了！
揉了揉發酸的腿，在院子裏麵走了一分鍾，這才緩過來。
而後，開始第二次紮馬步。
有了第一次的經驗，趙寒風很快調整好了唿吸，一唿一吸的頻率很有規律。
可這一次的時間，更短，隻有四十二秒。
再歇息一分鍾，再紮第三次，四十一秒。
第四次，四十秒。
第五次、第六次、第七次……
雖是每一次紮馬步的時間都開始一秒一秒的減少，趙寒風卻好像紮上了癮。
得益於從小打坐的關係，他能體會到身體內部帶著熱能的真氣波動的情況。
甚至，他還可以體驗到體內的真氣有了來迴流動的現象。
那種感覺，就像他打坐搬運醫家真氣的感覺。
隻不過因為他的體質有些太弱，隻能稍稍感應一些。
察覺到體內的情況，趙寒風靈光一閃，目光直接盯上了係統背包的《易筋鍛骨篇》
他這有《易筋鍛骨篇》啊，修習之後定能洗精伐髓改善體質的。
“爸、媽，三叔、三嬸，開飯了。”
才要使用《易筋鍛骨篇》，母親的聲音在前麵傳來，卻沒有叫他這寶貝兒子。
但趙寒風卻不在意。
揉著兩條發酸的腿，哆哆嗦嗦的走進屋子請四位長輩去吃早餐。
他笑嘻嘻的跟在後麵，眼神滿是期待。
“你小子連馬步都沒紮好，還有心思樂！”
趙老太爺瞥了眼寶貝孫子，無奈的搖搖頭，“你現在才剛開始練習基本功，每天紮馬步的總時長保持在三十分鍾就可以了，太多了對你也不太好。”
“知道了爺爺，嘿嘿！”
趙寒風嘿嘿一笑，渾不在意爺爺的不滿意，還一口氣吃了五個牛肉包子。