第025章健身
楚三小姐是什麽人呢？
葉凱看著她的個人資料，看的很仔細。
大美女。
她空間有好幾張她的亮照。
真是不一般的美。
十六歲？
資料寫著十六歲。
照片看起來十八歲。
有著與年紀不相符的成熟。
楚三小姐真名是什麽？
資料上沒寫。
職位也沒寫。
楚三小姐？
聽起來應該是排第三的小姐。
別的信息就沒有。
今天不用讀書。
葉凱學了一天車。
趙雨沫又說道：“進步不小。葉先生，你這樣學起來很快。”
晚上。
葉凱被楚雨薇軟磨硬攬的拖著去健身房鍛煉身體。
楚雨薇道：“葉先生。你這麽成功的人士，真的要養成健身的好習慣。我不騙你。我是你的健身管家，我一切都是為了你好。”
葉凱道：“我太年輕了。沒必要鍛煉。”
楚雨薇道：“你就別找借口。我這是為了你好。來，先教你做一組簡單的甩手運動。”
楚雨薇就示範如何甩手。
向左甩三下，向右甩三下。
向上甩三下。
向下甩三下。
向前甩三下。
向後甩三下。
示範完了一遍之後，楚雨薇道：“學會了吧？來，跟我做。左甩甩，右甩甩……你別笑，你笑什麽。”
葉凱道：“楚管家。我的手沒有任何問題，真的，用不著鍛煉。”
楚雨薇道：“年輕人，天天隻知道玩手機，手是不是有些酸痛？有些麻木？”
葉凱道：“對。”
楚雨薇道：“不要小看酸痛和麻木，不要以為是小問題。年輕的時候不覺的，等你年紀大了，這些小毛病是會積累的，積累到一定程度就會爆發。到時候就會嚴重，比如，骨質增生，手腳冰涼，肩膀痛。你以為你年輕就很厲害了？”
葉凱道：“楚管家。你說的太嚴重了。我真的不用鍛煉。一點點酸痛，睡一覺第二天就好了。”
楚雨薇道：“等你年紀大了你就知道了，很多身體的損耗是恢複不了的。隻有打好基礎，才能延緩衰老。你有沒有發現，有一些大明星，五十多歲了還非常的健壯，非常的靈活敏捷。你知道成龍吧，你知道真子丹吧？他們就是年輕的時候打好了基礎。”
葉凱道：“我覺的沒什麽，不怕。”
楚雨薇非常的無奈，但是並不放棄，“我有一個好辦法。我也不要你鍛煉太多，隻要你鍛煉一組。我可以給你一點點獎勵。”
葉凱一愣，道：“獎勵什麽？”
不由的就提起了興趣。
本來自己是無意鍛煉身體的。
年輕，身體好。
就算一點點酸痛，睡一覺第二天又是一條好漢。
可是她竟然給獎勵。
楚雨薇道：“你們大學男生是不是對美女很感興趣？”
葉凱道：“當然。”
楚雨薇道：“你覺的我算不算美女？”
葉凱就愣了一下，看了看她，道：“算。而且不是一般的美女，簡直是一個大美女。咳咳咳”
楚雨薇道：“你不要激動。看把你激動的。”
葉凱道：“獎勵什麽？”
楚雨薇道：“獎勵與我這個美女接觸。”
葉凱哭笑不得，“你們健身管家還要為了工作舍身啊？”
這種獎勵，她開玩笑的吧。
她允許自己接觸她？
楚雨薇道：“你誤會了，我並不是對所有業主都這樣。隻是對你這樣。因為我發現我怎麽說你都不聽。”
葉凱道：“其實真的不用鍛煉。如果有獎勵的話，我可以考慮一下。”
楚雨薇微微一笑，“我給你獎勵，你鍛煉麽？”
葉凱道：“好啊，有獎勵，我就鍛煉。”
楚雨薇高興的一笑，“那行。先從最簡單的開始，甩手。跟我學。”
葉凱道：“好的。”
於是，葉凱跟著楚雨薇鍛煉了一組甩手運動。
還真別說，玩手機太久的酸痛感就全部消失了。
楚雨薇讚賞的道：“做的不錯。那現在就來第二組鍛煉……”
葉凱道：“等等。你還沒有給我獎勵。”
楚雨薇臉微微一紅，道：“跟我來。”
葉凱就跟著她走進了一間休閑室……
很快。楚雨薇就開門走了出來。
葉凱笑著跟著走出來。
楚雨薇道：“好了，來做第二組鍛煉。”
葉凱道：“好的好的。第二組鍛煉是什麽？”
楚雨薇去端著一杯水，喝起來了，“等一下再說，我先喝杯水。”
葉凱就也去倒了一杯水，喝了幾口。
楚雨薇感覺有點尷尬了，道：“葉先生。要不今天就到這裏吧。我身體有點不適。”
葉凱道：“怎麽不鍛煉了？我還要鍛煉一組。”
楚雨薇抱歉的笑了笑，“明天好不好？明天一定帶你鍛煉。”
葉凱道：“這才鍛煉半個小時。你不是常常說每天最好鍛煉一個小時嗎？你還說我是一個成功人士，要養成健身的好習慣……”
楚雨薇道：“葉先生。沒想到我說的話，你都記住了。我還以為你聽不進呢。”
葉凱道：“隻要有獎勵，凡事好商量。我也不是一個不想學好的人。”
楚雨薇道：“葉先生，你能有這樣的態度，我非常高興。但是今天我真的有點身體不適。明天好不好？”
葉凱道：“不行。”
楚雨薇隻好尷尬的道：“那就再鍛煉一組吧。這組鍛煉是單手舉啞鈴。來，跟我學。”
她拿起了一個女士專用的啞鈴。
葉凱高興的拿起了一個男生用的啞鈴。
楚雨薇就舉著啞鈴。
向上舉三下。
向右舉三下。
向前舉三下。
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然後又換左手。
左手舉著啞鈴。
也是向上舉三下。
向左舉三下。
向前舉三下。
楚雨薇道：“你是男生。每次舉五下。”
葉凱認真的跟著學，“好的。五次也不是太難。很容易的。”
楚雨薇道：“剛開始。以後慢慢增加次數。”
葉凱跟著鍛煉了一組。
楚雨薇道：“好了。休息吧。今天你鍛煉的非常好。希望你以後堅持健身。”
她就坐在了一張沙發上，喝著水。額頭冒汗了。
葉凱也是有點全身發熱的感覺，拿著一杯水就喝光了，葉凱看著她，“楚管家。快點給我發獎勵。”
楚雨薇臉一紅，尷尬的道：“剛才發了一次了。”
葉凱道：“你不是說每一組運動，就發一次獎勵嗎？”
楚雨薇道：“不是。我是說每天健身隻發一次獎勵。”
葉凱道：“多發點獎勵，我就更加積極鍛煉。”
楚雨薇道：“葉先生。獎勵不能發太多，這樣會影響鍛煉的心情。”
葉凱道：“那行吧。我走了。”
說著葉凱就走出去了。
楚雨薇鬱悶的笑了笑，“這就發脾氣了。等等我。”
楚雨薇就走出了這間豪華的健身房。
走到了外麵的時候，遇到從別的健身房出來的業主。他們都向楚雨薇打招唿，“楚管家。好幾天沒有看到你給大家示範健身了。”
楚雨薇道：“不好意思。我現在是別人的私人健身管家了。不負責教大家健身。”
他們都羨慕不已，“哪個業主這麽幸運。”
楚雨薇就不說什麽了走了過去。去追前方的葉凱。
他們看見了前方的葉凱，“那個年輕人是誰？那麽年輕就有錢購買龍臣一品的房子？”
有人說道：“聽說他名叫葉凱。是一個大一學生。不知道他是哪家的公子哥。”
………………
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楚雨薇道：“你就別找借口。我這是為了你好。來，先教你做一組簡單的甩手運動。”
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向上甩三下。
向下甩三下。
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示範完了一遍之後，楚雨薇道：“學會了吧？來，跟我做。左甩甩，右甩甩……你別笑，你笑什麽。”
葉凱道：“楚管家。我的手沒有任何問題，真的，用不著鍛煉。”
楚雨薇道：“年輕人，天天隻知道玩手機，手是不是有些酸痛？有些麻木？”
葉凱道：“對。”
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葉凱道：“楚管家。你說的太嚴重了。我真的不用鍛煉。一點點酸痛，睡一覺第二天就好了。”
楚雨薇道：“等你年紀大了你就知道了，很多身體的損耗是恢複不了的。隻有打好基礎，才能延緩衰老。你有沒有發現，有一些大明星，五十多歲了還非常的健壯，非常的靈活敏捷。你知道成龍吧，你知道真子丹吧？他們就是年輕的時候打好了基礎。”
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葉凱道：“當然。”
楚雨薇道：“你覺的我算不算美女？”
葉凱就愣了一下，看了看她，道：“算。而且不是一般的美女，簡直是一個大美女。咳咳咳”
楚雨薇道：“你不要激動。看把你激動的。”
葉凱道：“獎勵什麽？”
楚雨薇道：“獎勵與我這個美女接觸。”
葉凱哭笑不得，“你們健身管家還要為了工作舍身啊？”
這種獎勵，她開玩笑的吧。
她允許自己接觸她？
楚雨薇道：“你誤會了，我並不是對所有業主都這樣。隻是對你這樣。因為我發現我怎麽說你都不聽。”
葉凱道：“其實真的不用鍛煉。如果有獎勵的話，我可以考慮一下。”
楚雨薇微微一笑，“我給你獎勵，你鍛煉麽？”
葉凱道：“好啊，有獎勵，我就鍛煉。”
楚雨薇高興的一笑，“那行。先從最簡單的開始，甩手。跟我學。”
葉凱道：“好的。”
於是，葉凱跟著楚雨薇鍛煉了一組甩手運動。
還真別說，玩手機太久的酸痛感就全部消失了。
楚雨薇讚賞的道：“做的不錯。那現在就來第二組鍛煉……”
葉凱道：“等等。你還沒有給我獎勵。”
楚雨薇臉微微一紅，道：“跟我來。”
葉凱就跟著她走進了一間休閑室……
很快。楚雨薇就開門走了出來。
葉凱笑著跟著走出來。
楚雨薇道：“好了，來做第二組鍛煉。”
葉凱道：“好的好的。第二組鍛煉是什麽？”
楚雨薇去端著一杯水，喝起來了，“等一下再說，我先喝杯水。”
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楚雨薇感覺有點尷尬了，道：“葉先生。要不今天就到這裏吧。我身體有點不適。”
葉凱道：“怎麽不鍛煉了？我還要鍛煉一組。”
楚雨薇抱歉的笑了笑，“明天好不好？明天一定帶你鍛煉。”
葉凱道：“這才鍛煉半個小時。你不是常常說每天最好鍛煉一個小時嗎？你還說我是一個成功人士，要養成健身的好習慣……”
楚雨薇道：“葉先生。沒想到我說的話，你都記住了。我還以為你聽不進呢。”
葉凱道：“隻要有獎勵，凡事好商量。我也不是一個不想學好的人。”
楚雨薇道：“葉先生，你能有這樣的態度，我非常高興。但是今天我真的有點身體不適。明天好不好？”
葉凱道：“不行。”
楚雨薇隻好尷尬的道：“那就再鍛煉一組吧。這組鍛煉是單手舉啞鈴。來，跟我學。”
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葉凱跟著鍛煉了一組。
楚雨薇道：“好了。休息吧。今天你鍛煉的非常好。希望你以後堅持健身。”
她就坐在了一張沙發上，喝著水。額頭冒汗了。
葉凱也是有點全身發熱的感覺，拿著一杯水就喝光了，葉凱看著她，“楚管家。快點給我發獎勵。”
楚雨薇臉一紅，尷尬的道：“剛才發了一次了。”
葉凱道：“你不是說每一組運動，就發一次獎勵嗎？”
楚雨薇道：“不是。我是說每天健身隻發一次獎勵。”
葉凱道：“多發點獎勵，我就更加積極鍛煉。”
楚雨薇道：“葉先生。獎勵不能發太多，這樣會影響鍛煉的心情。”
葉凱道：“那行吧。我走了。”
說著葉凱就走出去了。
楚雨薇鬱悶的笑了笑，“這就發脾氣了。等等我。”
楚雨薇就走出了這間豪華的健身房。
走到了外麵的時候，遇到從別的健身房出來的業主。他們都向楚雨薇打招唿，“楚管家。好幾天沒有看到你給大家示範健身了。”
楚雨薇道：“不好意思。我現在是別人的私人健身管家了。不負責教大家健身。”
他們都羨慕不已，“哪個業主這麽幸運。”
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