第二天一大早,石凡就被早起的明兵叫醒。
今天就要去葉奇那,石凡怕早上睡過頭。
昨天就告訴明兵讓他早上叫醒自己。
現在已經六點鍾了,起床洗漱完,吃了明兵特意給他準備的早餐,就駕車向著趙濤家駛去。
昨天約好石凡早上過來帶他一起過去。
到他家的時候,趙濤已經早早坐在客廳等著了。
石凡沒有下車,在外麵叫了他一聲,趙濤就直接出門上了石凡的車。
把車停在實驗室樓下,兩人去了旁邊的宿舍樓裏。
葉奇搬過來就一直住在這裏,昨天三人也約好了,在一樓的健身房見麵。
到了健身房,他已經在那邊運動開來。
旁邊還有兩位專業訓練人員在一旁指導糾正。
和葉奇打了招唿,三人都沒在多說什麽,開始做起了熱身。
葉奇之前已經和兩位教練交代過了,他們也知道今天還會有兩位新成員加入進來。
見石凡兩人進來,也不是喜歡廢話的人,就直接給兩人安排了今天的鍛煉項目。
兩人一直鍛煉了一個多小時,從有氧運動到無氧運動,已經累的快要麻木了。
石凡早就有些堅持不住了,可看看旁邊還在咬牙堅持的趙濤。
昨天還和葉奇商量今天就過來鍛煉學習,葉奇還讓他做好心理準備,他也滿不在乎的答應了。
要是第一天他就放棄了,他的臉麵要往哪擱。
石凡什麽都能丟,臉麵絕對不能丟。
他就一直咬牙堅持了下來。
旁邊的趙濤和他一樣,也是很早就有些堅持不下去了。
可看見旁邊的石凡,一直都在咬牙努力堅持,他已經這麽富裕了,還這麽拚命,自己又有什麽理由不堅持下去。
就這樣兩人相互堅持了一個多小時。
一直到兩人感覺肌肉疼痛,頭暈想吐的時候,旁邊的兩位訓練師覺得差不多了,這才讓他們停下來。
還在一旁鼓勵道:“你們兩人的意誌都很不錯,第一次訓練就能堅持這麽長時間,已經非常出色了。”
兩人難受的都不願搭理對方,隻是躺在棉墊上喘著粗氣。
這時葉奇走了過來,手裏還端著兩杯綠色的飲料。
來到兩人麵前:“怎麽樣!還習慣嗎?”
“口渴了吧!這是我根據網上自己調的功能飲料,對與運動後的疲勞有很大的恢複作用。”
石凡兩人已經很渴了,根本就不在意聽他說些什麽。
隻是聽他,大致說是功能飲料,就接過去一飲而盡。
石凡先嚐了一口,感覺有些微甜,居然還是甜的,喝起來感覺還不錯,這才一飲而盡。
靜靜的躺那休息了一會,感覺精神似乎變得更好了。
之前因為劇烈運動後積攢的疲倦都被一掃而空了。
這種感覺簡直不要太爽,恢複後的身體,明顯比之間舒服和有力多了。
從來沒感覺身體像今天這般強壯有力,石凡甚至都想在爬起來擼會鐵。
這還隻是他們能感覺到的變化。
他們不知道的是,自己臉上有些鬆散的皮膚慢慢變得緊致。
身體的一些隱患還有小毛病也都會慢慢消失。
不僅如此石凡他們的記憶力和體力,都會隨著飲料的攝入,慢慢的提高。
雖然不能讓幾人變成超人,但隨著之後的科學鍛煉,身體還是可以比肩一些知名運動員的身體素質。
就算隻能達到這種程度,葉奇的飲料也已經很了不起了。
兩人驚異的站起身來,怪異的看著葉奇:“你這飲料從哪弄來的,效果這麽好,在給我們一些唄!”
葉奇擺了擺手,忽悠道:“這可是國家級運動員的專用飲料,都是不傳的秘方,也是我幸運從網上淘來的。”
“這種功能飲料可不是大白菜,想喝多少就喝多少,調配起來很麻煩也很珍貴。”
“我隻能保證,你們之後的用量,太珍貴了,想浪費的話那是不可能的。”
石凡兩人聽的半信半疑,不過在一想,這種功能飲料效果這麽好,應該是很珍貴的吧!
兩人勉強相信了葉奇的說辭,不在追問他要更多的飲料。
這會喝了飲料二人迴複的都挺不錯,就想在繼續鍛煉一會。
運動過後喝杯飲料,那種極度疲勞後的舒爽感,簡直讓人著迷,兩人這才不由自主的想在多練一會。
葉奇上前攔住兩人,解釋道:“這種功能飲料不能多喝,一般一天隻能喝兩次,上午運動完喝一次,晚上運動完再喝一次。”
“這樣你們的鍛煉效果才能最大化,剛才你們已經喝完一杯了,下一杯就等到晚上運動完在喝吧!”
兩人聽了葉奇的話,隻能掃興而歸了。
兩人恐怕都沒想過,自從大學畢業之後,就不怎麽喜歡運動的人。
有一天會因為不能繼續鍛煉身體,而感覺沮喪吧!
而這一切的功勞都歸功於,葉奇調配的功能飲料上麵。
既然不用在繼續鍛煉身體,葉奇就拉著兩人去隔壁的書房看書去了。
葉奇的書房簡直就是個小型圖書館,上到天文地理,下到雞毛蒜皮,真是應有盡有。
葉奇把兩人帶到書房,讓他們隨便翻開,有什麽不懂的,可以留著問他,說完就轉身出去忙自己的工作去了。
書房裏一排排的小書架都有標簽,根據上麵的標簽,就能很容易找到自己想要的書。
兩人都沒客氣,趙濤最近在做工程,就找了些關於建築方麵的基礎書籍,認真的看了起來。
石凡則是找了些關於管理方麵的書,也坐在旁邊的桌子上,認真的研究了起來。
不知道為什麽,今天看起書來感覺格外輕鬆。
不僅可以很快的記憶下來,而且今天腦子轉的也特別快,思考一些書裏的問題也特別輕鬆。
可能石凡的感覺不是很大,可對於不怎麽愛學習的趙濤來說,就有些不可思議了。
他從沒像今天這樣,看起書來還能這麽輕鬆。
以前覺得是自己腦子不夠用,現在覺得腦子不僅夠用了,還能剩餘出一些。
可能是剛才運動過的緣故,讓自己的腦子也做了一次有氧運動吧?
雖然有些奇怪,可兩人並沒有多想!
今天就要去葉奇那,石凡怕早上睡過頭。
昨天就告訴明兵讓他早上叫醒自己。
現在已經六點鍾了,起床洗漱完,吃了明兵特意給他準備的早餐,就駕車向著趙濤家駛去。
昨天約好石凡早上過來帶他一起過去。
到他家的時候,趙濤已經早早坐在客廳等著了。
石凡沒有下車,在外麵叫了他一聲,趙濤就直接出門上了石凡的車。
把車停在實驗室樓下,兩人去了旁邊的宿舍樓裏。
葉奇搬過來就一直住在這裏,昨天三人也約好了,在一樓的健身房見麵。
到了健身房,他已經在那邊運動開來。
旁邊還有兩位專業訓練人員在一旁指導糾正。
和葉奇打了招唿,三人都沒在多說什麽,開始做起了熱身。
葉奇之前已經和兩位教練交代過了,他們也知道今天還會有兩位新成員加入進來。
見石凡兩人進來,也不是喜歡廢話的人,就直接給兩人安排了今天的鍛煉項目。
兩人一直鍛煉了一個多小時,從有氧運動到無氧運動,已經累的快要麻木了。
石凡早就有些堅持不住了,可看看旁邊還在咬牙堅持的趙濤。
昨天還和葉奇商量今天就過來鍛煉學習,葉奇還讓他做好心理準備,他也滿不在乎的答應了。
要是第一天他就放棄了,他的臉麵要往哪擱。
石凡什麽都能丟,臉麵絕對不能丟。
他就一直咬牙堅持了下來。
旁邊的趙濤和他一樣,也是很早就有些堅持不下去了。
可看見旁邊的石凡,一直都在咬牙努力堅持,他已經這麽富裕了,還這麽拚命,自己又有什麽理由不堅持下去。
就這樣兩人相互堅持了一個多小時。
一直到兩人感覺肌肉疼痛,頭暈想吐的時候,旁邊的兩位訓練師覺得差不多了,這才讓他們停下來。
還在一旁鼓勵道:“你們兩人的意誌都很不錯,第一次訓練就能堅持這麽長時間,已經非常出色了。”
兩人難受的都不願搭理對方,隻是躺在棉墊上喘著粗氣。
這時葉奇走了過來,手裏還端著兩杯綠色的飲料。
來到兩人麵前:“怎麽樣!還習慣嗎?”
“口渴了吧!這是我根據網上自己調的功能飲料,對與運動後的疲勞有很大的恢複作用。”
石凡兩人已經很渴了,根本就不在意聽他說些什麽。
隻是聽他,大致說是功能飲料,就接過去一飲而盡。
石凡先嚐了一口,感覺有些微甜,居然還是甜的,喝起來感覺還不錯,這才一飲而盡。
靜靜的躺那休息了一會,感覺精神似乎變得更好了。
之前因為劇烈運動後積攢的疲倦都被一掃而空了。
這種感覺簡直不要太爽,恢複後的身體,明顯比之間舒服和有力多了。
從來沒感覺身體像今天這般強壯有力,石凡甚至都想在爬起來擼會鐵。
這還隻是他們能感覺到的變化。
他們不知道的是,自己臉上有些鬆散的皮膚慢慢變得緊致。
身體的一些隱患還有小毛病也都會慢慢消失。
不僅如此石凡他們的記憶力和體力,都會隨著飲料的攝入,慢慢的提高。
雖然不能讓幾人變成超人,但隨著之後的科學鍛煉,身體還是可以比肩一些知名運動員的身體素質。
就算隻能達到這種程度,葉奇的飲料也已經很了不起了。
兩人驚異的站起身來,怪異的看著葉奇:“你這飲料從哪弄來的,效果這麽好,在給我們一些唄!”
葉奇擺了擺手,忽悠道:“這可是國家級運動員的專用飲料,都是不傳的秘方,也是我幸運從網上淘來的。”
“這種功能飲料可不是大白菜,想喝多少就喝多少,調配起來很麻煩也很珍貴。”
“我隻能保證,你們之後的用量,太珍貴了,想浪費的話那是不可能的。”
石凡兩人聽的半信半疑,不過在一想,這種功能飲料效果這麽好,應該是很珍貴的吧!
兩人勉強相信了葉奇的說辭,不在追問他要更多的飲料。
這會喝了飲料二人迴複的都挺不錯,就想在繼續鍛煉一會。
運動過後喝杯飲料,那種極度疲勞後的舒爽感,簡直讓人著迷,兩人這才不由自主的想在多練一會。
葉奇上前攔住兩人,解釋道:“這種功能飲料不能多喝,一般一天隻能喝兩次,上午運動完喝一次,晚上運動完再喝一次。”
“這樣你們的鍛煉效果才能最大化,剛才你們已經喝完一杯了,下一杯就等到晚上運動完在喝吧!”
兩人聽了葉奇的話,隻能掃興而歸了。
兩人恐怕都沒想過,自從大學畢業之後,就不怎麽喜歡運動的人。
有一天會因為不能繼續鍛煉身體,而感覺沮喪吧!
而這一切的功勞都歸功於,葉奇調配的功能飲料上麵。
既然不用在繼續鍛煉身體,葉奇就拉著兩人去隔壁的書房看書去了。
葉奇的書房簡直就是個小型圖書館,上到天文地理,下到雞毛蒜皮,真是應有盡有。
葉奇把兩人帶到書房,讓他們隨便翻開,有什麽不懂的,可以留著問他,說完就轉身出去忙自己的工作去了。
書房裏一排排的小書架都有標簽,根據上麵的標簽,就能很容易找到自己想要的書。
兩人都沒客氣,趙濤最近在做工程,就找了些關於建築方麵的基礎書籍,認真的看了起來。
石凡則是找了些關於管理方麵的書,也坐在旁邊的桌子上,認真的研究了起來。
不知道為什麽,今天看起書來感覺格外輕鬆。
不僅可以很快的記憶下來,而且今天腦子轉的也特別快,思考一些書裏的問題也特別輕鬆。
可能石凡的感覺不是很大,可對於不怎麽愛學習的趙濤來說,就有些不可思議了。
他從沒像今天這樣,看起書來還能這麽輕鬆。
以前覺得是自己腦子不夠用,現在覺得腦子不僅夠用了,還能剩餘出一些。
可能是剛才運動過的緣故,讓自己的腦子也做了一次有氧運動吧?
雖然有些奇怪,可兩人並沒有多想!