第342章 兄妹二人
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第342章 兄妹二人
李鬆自己呢，並沒有跟隨隊員們去健身，因為李鬆還有其他重要的事情要做。
沒錯，就是王美涵！
現在王美涵可是自己的心頭肉。
李鬆可是馬虎不得。
王美俊又是王美涵的弟弟，雖然這小子表麵上對自己非常的順從，誰知道在背地裏這小子對自己有沒有說過壞話，所以今天晚上，李鬆一定要去道歉才行。
可就在這時候，李鬆的電話突然響了。
是隊員們打來的。
隊員們給李鬆報告了一個非常無奈的問題。
他們現在已經在健身房了，現在麵臨一個非常嚴肅的問題需要李鬆來幫忙。
那就是如何健身。
他們都是宅男。
本來李鬆是給他們邀請了最好的健身教練。
可是他們害羞，看到健身教練的大塊頭激動的說不出話來，隊員們知道李鬆健身很好，所以想要李鬆來幫助自己來提高。
李鬆聽完真的不想去，因為他在酒吧還有非常重要的事情要做。
可是這些隊員的身體健康真的很重要。
所以，這一次李鬆再次離開了。
而在王美涵這邊，也發生了一件非常有趣的事情。
自從王美俊被李鬆欺負之後，他也迷戀上了李鬆的肌肉。
李鬆擁有者完美的肌肉。
讓人欲罷不能。
其中就包括王美俊。
當王美俊看到李鬆的肌肉時候，他就發誓，自己以後也一定要有這樣的一身肌肉，這樣才不會被人欺負。
更何況自己還有這麽好的顏值，將來肯定能夠泡妞！
現在，很多女生的要求可高了，沒有六塊腹肌的男朋友都不要。
當然了，多多益善，如果你夠厲害, 有八塊腹肌, 那就是更為完美了。
而且王美涵也是一位健身達人，而且還是健身房的vip，王美涵已經健身多年了，不然王美涵也不會有這麽完美的身材, 人家在努力的時候, 或許你根本就沒有看見，隻是看見了人家光鮮亮麗的一麵, 卻沒有看見王美涵付出的汗水。
別看王美涵有這麽好的身材, 其實王美涵已經堅持蓮須瑜伽有十年了！
在這十年的時間裏，王美涵風雨無阻, 有多少人能夠做到這一點麽？
很少！
這個世界上, 成功絕對不是偶然的，當你羨慕別人成功的時候，可以反思一下自己, 為什麽成功的不是自己，自己現在的生活狀態又是怎樣的。
王美涵現在就是在別人眼中完美的女人，而且王美涵對自己的要求不是一般的高。
這一點，恐怕除了王美俊之外，沒有其他人知道，好像是隻有王美俊這弟弟，是王美涵身邊唯一的女性。
因為王美涵有多年的健身經驗, 所以王美俊拉著姐姐一起來健身。
李鬆有錢。
選擇的自然是最為豪華的健身房。
王美涵有錢。
自然是作為豪華健身房的vip！
就這樣，兩個人在健身房裏又碰麵了。
李鬆這個時候，穿著背心。
換上了健身服裝。
李鬆的身材真的完美！
將自己的完美曲展現了出來。
當愕然不是女性的那種線條美麗。
而是男人的那種牛比的氣質！
別看李鬆年輕，他可是具備麒麟臂的男人。
當隊員們看到李鬆健碩肌肉的時候，他們都驚呆了。
隊員們都知道李鬆健身, 而且李鬆平時穿著也是保守一點，隊員們也沒有發現李鬆竟然有這麽強大的肌肉！
現在隊員們的信心瞬間來了！
李鬆發現, 隊員們的身體素質太差勁兒！
一些簡單最為基本的訓練都做不了。
看來長期在電腦前麵坐著，他們的身體健康已經有了很大的威脅。
於是李鬆隻能從基本的動作上再次降低難度跟重量。
做不了俯臥撐？
沒關係, 那就從比俯臥撐更簡單的動作練起來。
對著牆做俯臥撐！
沒錯，這就是李鬆發明的九十度俯臥撐！
九十度俯臥稱可能在一般人看見非常簡單, 甚至可以做無數個，因為對著牆做俯臥撐可能你不需要借助任何的力量，身子很明顯的就稱了起來。
可是大家有沒有想過, 熬夜傷身！
這些隊員, 尤其是打職業的，根本沒有任何的時間觀念, 幾乎都是通宵到第二天中午，或者更晚，反正什麽時候堅持不住了，就躺著睡著了。
電腦有很強的輻射，能夠刺激人的神經，能讓人非常的興奮。
所以，連續玩電腦，有時候你並沒有感覺到很累，但其實你的神經跟大腦一直都是被迫處於興奮狀態，一旦離開電腦，你就會快速進入的虛弱狀態，這也是為什麽很多人玩電腦的時候沒事，很多連續幾天上網的人一離開網吧，就突然在網吧門前猝死。
他們已經提前消耗了自己的體能，卻渾然不知。
一天一天的熬夜，導致他們現在的身體很糟糕，俯臥撐做不了是很正常的事情。
所以李鬆已經不能用最基本的方法來訓練他們了，李鬆必須自己獨創方法來訓練，然後將他們身體慢慢拉迴到正軌上。
這個時候，李鬆在健身房裏看到了一抹倩影。
這不是別人。
正是王美涵。
健身房裏的王美涵真的太美了。
她穿著天藍色的貼身健身褲，真的是將自己完美的線條展現出來。
隊員們也都看呆了，李鬆嗬斥道：“看什麽看？都是用什麽眼神看呢？必須用敬畏的眼神，懂麽？這可是你們以後的嫂子！”
李鬆強調道。
隊員們聽了一愣，道：“隊長，你不是有好多個女人了嗎？”
李鬆霸氣道：“你不知道長的帥可以為所欲為？”
這一句霸氣的話完全讓隊員們無法迴答，現在他們做的就是拚命訓練，然後像李鬆一樣，搞出一身健碩的肌肉，然後贏娶美女，走上人生巔峰。
王美涵這時候也看到了李鬆。
不過王美涵並沒有跟李鬆打招唿的意思, 王美涵認真的指揮著王美俊如何做好保準的動作。
當然了, 王美涵走到哪裏都是焦點，不少健身硬漢靠近王美涵，跟王美涵搭訕，索要聊天方式。
李鬆現在雖然還沒有追到王美涵！但是他絕對不允許這種現象發生，王美涵可是以後自己的女人，雖然還沒追到手，但老子也不許其他人調戲！
李鬆自己呢，並沒有跟隨隊員們去健身，因為李鬆還有其他重要的事情要做。
沒錯，就是王美涵！
現在王美涵可是自己的心頭肉。
李鬆可是馬虎不得。
王美俊又是王美涵的弟弟，雖然這小子表麵上對自己非常的順從，誰知道在背地裏這小子對自己有沒有說過壞話，所以今天晚上，李鬆一定要去道歉才行。
可就在這時候，李鬆的電話突然響了。
是隊員們打來的。
隊員們給李鬆報告了一個非常無奈的問題。
他們現在已經在健身房了，現在麵臨一個非常嚴肅的問題需要李鬆來幫忙。
那就是如何健身。
他們都是宅男。
本來李鬆是給他們邀請了最好的健身教練。
可是他們害羞，看到健身教練的大塊頭激動的說不出話來，隊員們知道李鬆健身很好，所以想要李鬆來幫助自己來提高。
李鬆聽完真的不想去，因為他在酒吧還有非常重要的事情要做。
可是這些隊員的身體健康真的很重要。
所以，這一次李鬆再次離開了。
而在王美涵這邊，也發生了一件非常有趣的事情。
自從王美俊被李鬆欺負之後，他也迷戀上了李鬆的肌肉。
李鬆擁有者完美的肌肉。
讓人欲罷不能。
其中就包括王美俊。
當王美俊看到李鬆的肌肉時候，他就發誓，自己以後也一定要有這樣的一身肌肉，這樣才不會被人欺負。
更何況自己還有這麽好的顏值，將來肯定能夠泡妞！
現在，很多女生的要求可高了，沒有六塊腹肌的男朋友都不要。
當然了，多多益善，如果你夠厲害, 有八塊腹肌, 那就是更為完美了。
而且王美涵也是一位健身達人，而且還是健身房的vip，王美涵已經健身多年了，不然王美涵也不會有這麽完美的身材, 人家在努力的時候, 或許你根本就沒有看見，隻是看見了人家光鮮亮麗的一麵, 卻沒有看見王美涵付出的汗水。
別看王美涵有這麽好的身材, 其實王美涵已經堅持蓮須瑜伽有十年了！
在這十年的時間裏，王美涵風雨無阻, 有多少人能夠做到這一點麽？
很少！
這個世界上, 成功絕對不是偶然的，當你羨慕別人成功的時候，可以反思一下自己, 為什麽成功的不是自己，自己現在的生活狀態又是怎樣的。
王美涵現在就是在別人眼中完美的女人，而且王美涵對自己的要求不是一般的高。
這一點，恐怕除了王美俊之外，沒有其他人知道，好像是隻有王美俊這弟弟，是王美涵身邊唯一的女性。
因為王美涵有多年的健身經驗, 所以王美俊拉著姐姐一起來健身。
李鬆有錢。
選擇的自然是最為豪華的健身房。
王美涵有錢。
自然是作為豪華健身房的vip！
就這樣，兩個人在健身房裏又碰麵了。
李鬆這個時候，穿著背心。
換上了健身服裝。
李鬆的身材真的完美！
將自己的完美曲展現了出來。
當愕然不是女性的那種線條美麗。
而是男人的那種牛比的氣質！
別看李鬆年輕，他可是具備麒麟臂的男人。
當隊員們看到李鬆健碩肌肉的時候，他們都驚呆了。
隊員們都知道李鬆健身, 而且李鬆平時穿著也是保守一點，隊員們也沒有發現李鬆竟然有這麽強大的肌肉！
現在隊員們的信心瞬間來了！
李鬆發現, 隊員們的身體素質太差勁兒！
一些簡單最為基本的訓練都做不了。
看來長期在電腦前麵坐著，他們的身體健康已經有了很大的威脅。
於是李鬆隻能從基本的動作上再次降低難度跟重量。
做不了俯臥撐？
沒關係, 那就從比俯臥撐更簡單的動作練起來。
對著牆做俯臥撐！
沒錯，這就是李鬆發明的九十度俯臥撐！
九十度俯臥稱可能在一般人看見非常簡單, 甚至可以做無數個，因為對著牆做俯臥撐可能你不需要借助任何的力量，身子很明顯的就稱了起來。
可是大家有沒有想過, 熬夜傷身！
這些隊員, 尤其是打職業的，根本沒有任何的時間觀念, 幾乎都是通宵到第二天中午，或者更晚，反正什麽時候堅持不住了，就躺著睡著了。
電腦有很強的輻射，能夠刺激人的神經，能讓人非常的興奮。
所以，連續玩電腦，有時候你並沒有感覺到很累，但其實你的神經跟大腦一直都是被迫處於興奮狀態，一旦離開電腦，你就會快速進入的虛弱狀態，這也是為什麽很多人玩電腦的時候沒事，很多連續幾天上網的人一離開網吧，就突然在網吧門前猝死。
他們已經提前消耗了自己的體能，卻渾然不知。
一天一天的熬夜，導致他們現在的身體很糟糕，俯臥撐做不了是很正常的事情。
所以李鬆已經不能用最基本的方法來訓練他們了，李鬆必須自己獨創方法來訓練，然後將他們身體慢慢拉迴到正軌上。
這個時候，李鬆在健身房裏看到了一抹倩影。
這不是別人。
正是王美涵。
健身房裏的王美涵真的太美了。
她穿著天藍色的貼身健身褲，真的是將自己完美的線條展現出來。
隊員們也都看呆了，李鬆嗬斥道：“看什麽看？都是用什麽眼神看呢？必須用敬畏的眼神，懂麽？這可是你們以後的嫂子！”
李鬆強調道。
隊員們聽了一愣，道：“隊長，你不是有好多個女人了嗎？”
李鬆霸氣道：“你不知道長的帥可以為所欲為？”
這一句霸氣的話完全讓隊員們無法迴答，現在他們做的就是拚命訓練，然後像李鬆一樣，搞出一身健碩的肌肉，然後贏娶美女，走上人生巔峰。
王美涵這時候也看到了李鬆。
不過王美涵並沒有跟李鬆打招唿的意思, 王美涵認真的指揮著王美俊如何做好保準的動作。
當然了, 王美涵走到哪裏都是焦點，不少健身硬漢靠近王美涵，跟王美涵搭訕，索要聊天方式。
李鬆現在雖然還沒有追到王美涵！但是他絕對不允許這種現象發生，王美涵可是以後自己的女人，雖然還沒追到手，但老子也不許其他人調戲！