蕭鵬不知道在泳池裏遊了多少圈,等到他決定休息的時候,發現羅永強正坐在泳池旁邊的躺椅上滿臉震驚的看著自己。
“強哥,你這麽看我幹什麽?”蕭鵬走到泳池旁邊拿起浴巾擦拭身體。
羅永強幹咳兩聲道:“你知道你剛才遊了多遠嗎?”
蕭鵬道“十來分鍾?”
羅永強道:“不到十四分鍾。”
蕭鵬活動了一下手腳放鬆一下道:“這有什麽問題嗎?猛子整天吹牛x說要玩全距離鐵人三項,結果遊一公裏都累的夠嗆。他也就玩個短距離還說得過去。”
鐵人三項有三種:短距離、奧運距離和全距離,三者長度不同,長距離遊泳四公裏,自行車一百三十公裏,跑步三十公裏!
現在國內提倡‘全民健身’,大大小小的比賽無數,一些挑戰自己的比賽愈發受歡迎。比如說馬拉鬆,現在每年龍國大概有兩千場馬拉鬆比賽,什麽都缺就是不缺賽事。
但是這也出現了一些問題:例如一些比賽保障不正規之類的。21年的時候甘肅就舉辦了一場‘死亡馬拉鬆’,那是一場一百公裏長的超長馬拉鬆,一百七十二人參賽,結果因為突發極端天氣導致二十一人死亡。
有這個結果賽事組委會有不可推卸的責任!
羅永強道:“你剛才遊了一千五百米,這可是長道泳池,你的成績比短道泳池還好!你這是打算不給遊泳運動員飯吃嗎啊?”
遊泳比賽分為兩種泳池,一種是五十米的標準長池,一種是二十五米的短池,由於短池有更多的折返蹬壁加速所以成績會更快一些。
剛才蕭鵬遊了一千五百米自由泳,世界紀錄是短池14分10秒10,長池則是14分31秒02——孫楊的遊出來的。
而蕭鵬遊了一千五百米,用了不到十四分鍾。
這還是在蕭鵬並不會觸臂轉身技術的情況下遊出來的成績……
堪稱恐怖!
“你可真是三百六十行,行行搶飯吃!”羅永強感歎道。
蕭鵬左右看了看:“猛子呢?”
“他去拿飲料去了!”羅永強道:“怎麽,和你那個馮敏談完了?”
蕭鵬一愣:“你怎麽知道的?”
羅永強指了指旁邊:“這裏能看得到吸煙室好麽!你和她到底怎麽迴事?”
蕭鵬笑道:“強哥,你也夠八卦的啊!事情都過去了,反複提也沒什麽意思。”
“那行吧,你在這裏休息會兒。我剛才看到一個老朋友,我過去跟他聊聊去。”羅永強起身道。
“男的女的?”蕭鵬也開始八卦起來。、
“當然是男的。”羅永強道:“我可不像你們那麽自在,過幾天要跟我爹去北都相親。唉,我也到了這一步了啊!”
蕭鵬笑道:“這好啊。老爺子多關心你。到時候我去北都給你當拉拉隊去!”
“當個屁的啦啦隊!”羅永強氣道:“你們不就是想看我笑話?”
蕭鵬表情一變:“強哥,你瞎說什麽大實話?”
羅永強比出中指:“行了,你休息一下。一會兒我迴來。”
蕭鵬‘嗯’了一聲舒舒服服的躺下來。
他剛閉上眼睛沒多久,就感覺旁邊躺椅上有人躺在那裏。他以為是楊猛迴來了,直接一伸手:“買個飲料都要這麽久。”
結果他伸了半天手卻沒有飲料,而且‘楊猛’也不說話,他好奇睜開眼睛,一看旁邊一個女人正坐在躺椅上一臉笑容看著自己。
這個女人雖然保養的很不錯,身體管理也相當到位,妝容也很得體,但是仔細一看大約有三四十歲的樣子。
“呃。”蕭鵬表示歉意:“抱歉,我以為是我朋友。”
女人笑著說道:“沒事的,”
她說完後伸出纖纖玉手:“我叫王雅麗,你怎麽稱唿?”
蕭鵬和她握手後道:“我叫蕭鵬,朋友都叫我鵬鵬。”
王雅麗道:“從你們剛才進來我就看到你了,你是遊泳運動員嗎?”
“啊?”蕭鵬一愣:“還真不是。”
“你原來是遊泳運動員?”王雅麗又問道。
蕭鵬苦笑道:“也不是。頂多算是個遊泳愛好者吧。”
王雅麗聽後滿臉的震驚:“那你可真有天賦。我剛才看到你的時候還以為你是短距離遊泳運動員呢,結果沒想到你是長距離遊泳選手。”
蕭鵬聽後笑道:“好吧,我就當你是在表揚我了!”
短距離遊泳選手和長距離遊泳選手體型是不一樣的。
就拿全龍國乃至全世界最好的一千五百米自由泳選手之一的孫楊來說吧。他的肌肉看起來並沒有那麽甚至顯得稍微有點兒肉;而短距離遊泳選手則都是肌肉線條明確堪比健美運動員。
肌肉分兩種類型:快肌纖維和慢肌纖維。
快肌纖維比例高的選手適合短距離比賽;慢肌纖維比例高的選手則適合長距離。
短距離遊泳選手需要的是爆發力所以需要鍛煉快肌纖維,而快肌纖維經過訓練非常容易增加體積;而慢肌纖維則很難增加體積。
這就像去健身房裏看到的人有兩種,經常做有氧運動的人肌肉看起來並沒有那麽大,而玩器械的人則是肌肉感十足。
但是快肌纖維也有個很大的缺點,就是雖然看上去很大但是非常容易產生乳酸而導致酸中毒非常容易疲憊,嚴重的還會出現缺氧、心律不齊、神誌不清等症狀。
這就是楊猛遊不了太遠的距離,他的體格看起來比蕭鵬還大一圈呢!
網上一些慕洋犬有一種做法很有意思:他們會把龍國士兵和漂亮國士兵的照片放在一起進行對比,漂亮國士兵的肌肉更大以此來顯示漂亮國士兵戰鬥力更強。
這些人就不知道快肌慢肌的區別——你讓那些肌肉漂亮的漂亮國大兵你讓他們去玩負重越野?
小心命都跑沒了!
王雅麗問蕭鵬道:“奇怪,我怎麽從來沒有在這裏見過你?”
“哦,我是第一次來這裏。”蕭鵬道:“是朋友帶我來玩的。”
“難怪!”王雅麗道:“你是做什麽的呢?”
蕭鵬如實道:“我剛剛在工地上待了半年,現在正在休假中。”
王雅麗恍然大悟:“哦,難怪你有這麽好的體格膚色卻這麽黑呢,等下,你說你在休假,也就是說你現在無業對吧?”
“嗯,可以這麽理解。”蕭鵬笑道。
王雅麗道:“我給你一份工作如何?”
“啊?”蕭鵬一愣。
王雅麗道:“這樣,我雇你教我遊泳吧?”
蕭鵬沉默半晌:“這裏有遊泳教練啊!再說了,我覺得你應該很會遊泳吧?你的體型能看出來。身材管理的非常不錯。”
聽她這麽說王雅麗略有得意,她繼續道:“我確實會遊泳,可是我想讓自己的水平再高一些。”
“那你真找錯人了。”蕭鵬無奈道:“我說了,我隻是遊泳愛好者,並不是什麽專業的遊泳選手。我隻是自己遊得快而已,讓我教人肯定不行的。”
王雅麗沉默半晌:“你的外語水平如何?”
蕭鵬不解,這剛才說遊泳怎麽又扯到外語了?
“還行吧,基本口語沒有問題。”蕭鵬謙虛道。
王雅麗考慮一下語出驚人:“要不然我雇你兩天如何?”
“what?”蕭鵬瞪大眼睛:“姐姐,你到底是想幹什麽?不是想包養我吧?現在這包養怎麽還論‘天’的?用完了就扔的?”
王雅麗聽後一愣,然後她噗嗤笑了起來:“嗯,蕭鵬,你很有意思啊。我承認,這裏有很多女人都在包養小男孩,但是我還不至於那麽饑不擇食。”
蕭鵬聳肩道:“說實話,聽你說不包養我,我還不知道是該高興還是失望!不過這樣也好,你到底有什麽事情就直接說吧。”
“強哥,你這麽看我幹什麽?”蕭鵬走到泳池旁邊拿起浴巾擦拭身體。
羅永強幹咳兩聲道:“你知道你剛才遊了多遠嗎?”
蕭鵬道“十來分鍾?”
羅永強道:“不到十四分鍾。”
蕭鵬活動了一下手腳放鬆一下道:“這有什麽問題嗎?猛子整天吹牛x說要玩全距離鐵人三項,結果遊一公裏都累的夠嗆。他也就玩個短距離還說得過去。”
鐵人三項有三種:短距離、奧運距離和全距離,三者長度不同,長距離遊泳四公裏,自行車一百三十公裏,跑步三十公裏!
現在國內提倡‘全民健身’,大大小小的比賽無數,一些挑戰自己的比賽愈發受歡迎。比如說馬拉鬆,現在每年龍國大概有兩千場馬拉鬆比賽,什麽都缺就是不缺賽事。
但是這也出現了一些問題:例如一些比賽保障不正規之類的。21年的時候甘肅就舉辦了一場‘死亡馬拉鬆’,那是一場一百公裏長的超長馬拉鬆,一百七十二人參賽,結果因為突發極端天氣導致二十一人死亡。
有這個結果賽事組委會有不可推卸的責任!
羅永強道:“你剛才遊了一千五百米,這可是長道泳池,你的成績比短道泳池還好!你這是打算不給遊泳運動員飯吃嗎啊?”
遊泳比賽分為兩種泳池,一種是五十米的標準長池,一種是二十五米的短池,由於短池有更多的折返蹬壁加速所以成績會更快一些。
剛才蕭鵬遊了一千五百米自由泳,世界紀錄是短池14分10秒10,長池則是14分31秒02——孫楊的遊出來的。
而蕭鵬遊了一千五百米,用了不到十四分鍾。
這還是在蕭鵬並不會觸臂轉身技術的情況下遊出來的成績……
堪稱恐怖!
“你可真是三百六十行,行行搶飯吃!”羅永強感歎道。
蕭鵬左右看了看:“猛子呢?”
“他去拿飲料去了!”羅永強道:“怎麽,和你那個馮敏談完了?”
蕭鵬一愣:“你怎麽知道的?”
羅永強指了指旁邊:“這裏能看得到吸煙室好麽!你和她到底怎麽迴事?”
蕭鵬笑道:“強哥,你也夠八卦的啊!事情都過去了,反複提也沒什麽意思。”
“那行吧,你在這裏休息會兒。我剛才看到一個老朋友,我過去跟他聊聊去。”羅永強起身道。
“男的女的?”蕭鵬也開始八卦起來。、
“當然是男的。”羅永強道:“我可不像你們那麽自在,過幾天要跟我爹去北都相親。唉,我也到了這一步了啊!”
蕭鵬笑道:“這好啊。老爺子多關心你。到時候我去北都給你當拉拉隊去!”
“當個屁的啦啦隊!”羅永強氣道:“你們不就是想看我笑話?”
蕭鵬表情一變:“強哥,你瞎說什麽大實話?”
羅永強比出中指:“行了,你休息一下。一會兒我迴來。”
蕭鵬‘嗯’了一聲舒舒服服的躺下來。
他剛閉上眼睛沒多久,就感覺旁邊躺椅上有人躺在那裏。他以為是楊猛迴來了,直接一伸手:“買個飲料都要這麽久。”
結果他伸了半天手卻沒有飲料,而且‘楊猛’也不說話,他好奇睜開眼睛,一看旁邊一個女人正坐在躺椅上一臉笑容看著自己。
這個女人雖然保養的很不錯,身體管理也相當到位,妝容也很得體,但是仔細一看大約有三四十歲的樣子。
“呃。”蕭鵬表示歉意:“抱歉,我以為是我朋友。”
女人笑著說道:“沒事的,”
她說完後伸出纖纖玉手:“我叫王雅麗,你怎麽稱唿?”
蕭鵬和她握手後道:“我叫蕭鵬,朋友都叫我鵬鵬。”
王雅麗道:“從你們剛才進來我就看到你了,你是遊泳運動員嗎?”
“啊?”蕭鵬一愣:“還真不是。”
“你原來是遊泳運動員?”王雅麗又問道。
蕭鵬苦笑道:“也不是。頂多算是個遊泳愛好者吧。”
王雅麗聽後滿臉的震驚:“那你可真有天賦。我剛才看到你的時候還以為你是短距離遊泳運動員呢,結果沒想到你是長距離遊泳選手。”
蕭鵬聽後笑道:“好吧,我就當你是在表揚我了!”
短距離遊泳選手和長距離遊泳選手體型是不一樣的。
就拿全龍國乃至全世界最好的一千五百米自由泳選手之一的孫楊來說吧。他的肌肉看起來並沒有那麽甚至顯得稍微有點兒肉;而短距離遊泳選手則都是肌肉線條明確堪比健美運動員。
肌肉分兩種類型:快肌纖維和慢肌纖維。
快肌纖維比例高的選手適合短距離比賽;慢肌纖維比例高的選手則適合長距離。
短距離遊泳選手需要的是爆發力所以需要鍛煉快肌纖維,而快肌纖維經過訓練非常容易增加體積;而慢肌纖維則很難增加體積。
這就像去健身房裏看到的人有兩種,經常做有氧運動的人肌肉看起來並沒有那麽大,而玩器械的人則是肌肉感十足。
但是快肌纖維也有個很大的缺點,就是雖然看上去很大但是非常容易產生乳酸而導致酸中毒非常容易疲憊,嚴重的還會出現缺氧、心律不齊、神誌不清等症狀。
這就是楊猛遊不了太遠的距離,他的體格看起來比蕭鵬還大一圈呢!
網上一些慕洋犬有一種做法很有意思:他們會把龍國士兵和漂亮國士兵的照片放在一起進行對比,漂亮國士兵的肌肉更大以此來顯示漂亮國士兵戰鬥力更強。
這些人就不知道快肌慢肌的區別——你讓那些肌肉漂亮的漂亮國大兵你讓他們去玩負重越野?
小心命都跑沒了!
王雅麗問蕭鵬道:“奇怪,我怎麽從來沒有在這裏見過你?”
“哦,我是第一次來這裏。”蕭鵬道:“是朋友帶我來玩的。”
“難怪!”王雅麗道:“你是做什麽的呢?”
蕭鵬如實道:“我剛剛在工地上待了半年,現在正在休假中。”
王雅麗恍然大悟:“哦,難怪你有這麽好的體格膚色卻這麽黑呢,等下,你說你在休假,也就是說你現在無業對吧?”
“嗯,可以這麽理解。”蕭鵬笑道。
王雅麗道:“我給你一份工作如何?”
“啊?”蕭鵬一愣。
王雅麗道:“這樣,我雇你教我遊泳吧?”
蕭鵬沉默半晌:“這裏有遊泳教練啊!再說了,我覺得你應該很會遊泳吧?你的體型能看出來。身材管理的非常不錯。”
聽她這麽說王雅麗略有得意,她繼續道:“我確實會遊泳,可是我想讓自己的水平再高一些。”
“那你真找錯人了。”蕭鵬無奈道:“我說了,我隻是遊泳愛好者,並不是什麽專業的遊泳選手。我隻是自己遊得快而已,讓我教人肯定不行的。”
王雅麗沉默半晌:“你的外語水平如何?”
蕭鵬不解,這剛才說遊泳怎麽又扯到外語了?
“還行吧,基本口語沒有問題。”蕭鵬謙虛道。
王雅麗考慮一下語出驚人:“要不然我雇你兩天如何?”
“what?”蕭鵬瞪大眼睛:“姐姐,你到底是想幹什麽?不是想包養我吧?現在這包養怎麽還論‘天’的?用完了就扔的?”
王雅麗聽後一愣,然後她噗嗤笑了起來:“嗯,蕭鵬,你很有意思啊。我承認,這裏有很多女人都在包養小男孩,但是我還不至於那麽饑不擇食。”
蕭鵬聳肩道:“說實話,聽你說不包養我,我還不知道是該高興還是失望!不過這樣也好,你到底有什麽事情就直接說吧。”