第二十四章 魔鬼訓練
火力少年王之大師係統 作者:洪荒少年 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“嗬嗬,先讓他蹦躂三天。”
麥軍冷笑道:“三天後,高教練要去辦事,到時候隊裏的一切,都將由我來接管。”
麥軍心裏對楚軒是羨慕嫉妒恨,他明明暗戀了米莉這麽久,結果米莉連鳥都不鳥他,相反米莉對楚軒卻是異常熱情,總是跟在他的身邊,有說有笑。
這讓麥軍很不爽,所以三天之後,他準備要找一下楚軒的晦氣。
聽了麥軍的話,丁偉放心了,他yin笑一聲,臉上滿是奸計得逞的表情。
三天後,麥軍親自出馬對付楚軒,他不相信,楚軒還能夠從麥軍手中討到便宜。
另一邊,此刻,高大樹心裏有些犯難,楚軒的提議似乎不錯,讓趙小鬆觀看他們訓練,既可以滿足趙小鬆想要學習的心態,也可以解決他神出鬼沒,糾纏不休的問題。
可是這樣一來,江海隊的訓練方式和過程,趙小鬆也會了解得很清楚,萬一趙小鬆向其他學校泄密,那江海隊不就完了。
“高教練,你放心好了,我肯定不會把江海隊訓練的內容告訴別人。”
趙小鬆看出了高大樹心中的疑慮,主動開口道。
“這個,我得再想想。”
高大樹還是不太敢相信趙小鬆。
“教練,看在趙小鬆同學這麽熱愛悠悠球的份上,你就相信他一次吧?”
楚軒再次替趙小鬆說話,趙小鬆的人品不壞,而且性格也很憨厚,是個值得信賴的人。
“教練,你就答應趙小鬆吧?雖然他的悠悠球技術很爛,但人品絕對沒的說。”
米範也替趙小鬆說話了,隨後米莉和王曉花也紛紛替趙小鬆求情。
“好吧,趙小鬆同學,我就相信你一次。”
終於,高大樹耐不住楚軒幾人的軟磨硬泡,答應趙小鬆可以觀看江海隊的訓練。
“楚軒,你剛才為什麽要幫我說話?”
晚飯結束後,趙小鬆忽然喊住了楚軒,“我和你貌似不太熟吧?”
“不,趙小鬆同學,我不是幫你說話。”
楚軒停住了腳步,但他卻沒有迴頭,而是留給趙小鬆一個高大的背影,“你那顆熱愛悠悠球的心,不應該被糟蹋!”
“謝謝。”
趙小鬆聞言,無比感動地說道,尤其是當他聽到了楚軒的最後一句話時,激動的心情更是久久難以平息。
“你那顆熱愛悠悠球的心,不應該被糟蹋。”
直到楚軒的背影消失在眼前後,這句話還在趙小鬆的耳邊迴響著。
................
第二天,江海隊的封閉訓練正式開始。
清晨,所有人都早早地集合在了一起,在高大樹的帶領下,楚軒他們先是做了十分鍾的熱身運動,然後開始體能鍛煉,繞飛鳥野營基地跑兩圈。
清晨,飛鳥野營基地的空氣很清新,偶爾還有微風吹拂,帶來涼爽的舒適感,替人驅走身上的燥意。
兩圈跑完後,又讓隊員們休息了一會兒,然後,高大樹便開始對楚軒他們進行指力和腕力還有臂力的鍛煉。
鍛煉的方式一共有三種,拉皮筋、撿雞蛋和吊磚。
其中吊磚的收益最大,既能鍛煉指力、腕力,還可以鍛煉臂力,但同樣的,吊磚是三種方式裏麵最累的。
這不,吊磚訓練才過去了五分鍾,就有人累成狗了。
“手臂好酸,中指也好痛,我感覺中指都快要斷掉了。”
米範緊咬牙關,額頭上都暴起了青筋,他實在是堅持不下去了。
“米範,把手臂shen直,別想著偷懶。”
就在米範剛把手臂彎曲,準備偷工減料的時候,高大樹出現了,狠狠在他的腦袋上,敲了一下。
“米莉、王曉花,你們也把手臂shen直。”
高大樹語重心長道:“我知道你們現在很累,但往往就是在這種極端狀態下,才能把你們的潛力全部壓榨出來。”
“丁偉、毛大宇,你們也都把手臂shen直,不要像米範一樣,趁我不注意,就稍微偷懶一下。”
高大樹來迴巡視,說道:“這樣隻會前功盡棄。”
然後,他看了楚軒、宋園還有麥軍一眼,臉上露出了欣慰的笑容,這三個人,手臂shen得最直,從吊磚訓練開始到現在,都是保持著最為標準的姿勢。
“今天,楚軒和麥軍兩個人的表現都非常棒。”
高大樹在所有人麵前,表揚道:“不過,最讓我感到意外的是宋園同學,沒想到吊磚訓練,他能一直堅持下去,值得鼓勵。”
“嘿嘿。”
聽到了高大樹的表揚,宋園沾沾自喜地笑道,一臉得意。
“哼,一定有鬼,昨天跑步的時候,一圈都還沒跑完,宋園就在後麵偷懶了。”
米範很是不服。
“嗯?”
高大樹聽到了米範的話後,把目光望向了宋園,隻見宋園shen直了右臂,動作很標準。
但很快,細心的高大樹還是發現了一些端倪,此時此刻,麥軍緊咬牙關,滿頭大汗,而楚軒,雖然看上去要比麥軍輕鬆一點,但他的額頭上,同樣也是布滿了汗珠,倒是宋園,額頭上,隻有零星幾點汗水。
“宋園,我記得你剛才不是穿長袖的吧?”
高大樹一臉狐疑地走到了宋園的跟前,一見高大樹注意到了自己,宋園變得緊張起來。
“宋園,你幹嘛把手藏在袖子裏?”
高大樹一把向宋園的右手抓去,誰知道宋園居然把身子一轉,讓高大樹落了個空。
“看來,還真有貓膩!”
高大樹急了,直接對宋園大喊道:“宋園,你自己老實交代,袖子裏到底藏了什麽?別躲來躲去的。”
(統一迴複,今天保底三更,至於剪網線,是村裏的施工隊為了方便施工,亂j8瞎gao,沒辦法誰叫咱是個屁民,隻能認了。
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麥軍冷笑道:“三天後,高教練要去辦事,到時候隊裏的一切,都將由我來接管。”
麥軍心裏對楚軒是羨慕嫉妒恨,他明明暗戀了米莉這麽久,結果米莉連鳥都不鳥他,相反米莉對楚軒卻是異常熱情,總是跟在他的身邊,有說有笑。
這讓麥軍很不爽,所以三天之後,他準備要找一下楚軒的晦氣。
聽了麥軍的話,丁偉放心了,他yin笑一聲,臉上滿是奸計得逞的表情。
三天後,麥軍親自出馬對付楚軒,他不相信,楚軒還能夠從麥軍手中討到便宜。
另一邊,此刻,高大樹心裏有些犯難,楚軒的提議似乎不錯,讓趙小鬆觀看他們訓練,既可以滿足趙小鬆想要學習的心態,也可以解決他神出鬼沒,糾纏不休的問題。
可是這樣一來,江海隊的訓練方式和過程,趙小鬆也會了解得很清楚,萬一趙小鬆向其他學校泄密,那江海隊不就完了。
“高教練,你放心好了,我肯定不會把江海隊訓練的內容告訴別人。”
趙小鬆看出了高大樹心中的疑慮,主動開口道。
“這個,我得再想想。”
高大樹還是不太敢相信趙小鬆。
“教練,看在趙小鬆同學這麽熱愛悠悠球的份上,你就相信他一次吧?”
楚軒再次替趙小鬆說話,趙小鬆的人品不壞,而且性格也很憨厚,是個值得信賴的人。
“教練,你就答應趙小鬆吧?雖然他的悠悠球技術很爛,但人品絕對沒的說。”
米範也替趙小鬆說話了,隨後米莉和王曉花也紛紛替趙小鬆求情。
“好吧,趙小鬆同學,我就相信你一次。”
終於,高大樹耐不住楚軒幾人的軟磨硬泡,答應趙小鬆可以觀看江海隊的訓練。
“楚軒,你剛才為什麽要幫我說話?”
晚飯結束後,趙小鬆忽然喊住了楚軒,“我和你貌似不太熟吧?”
“不,趙小鬆同學,我不是幫你說話。”
楚軒停住了腳步,但他卻沒有迴頭,而是留給趙小鬆一個高大的背影,“你那顆熱愛悠悠球的心,不應該被糟蹋!”
“謝謝。”
趙小鬆聞言,無比感動地說道,尤其是當他聽到了楚軒的最後一句話時,激動的心情更是久久難以平息。
“你那顆熱愛悠悠球的心,不應該被糟蹋。”
直到楚軒的背影消失在眼前後,這句話還在趙小鬆的耳邊迴響著。
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第二天,江海隊的封閉訓練正式開始。
清晨,所有人都早早地集合在了一起,在高大樹的帶領下,楚軒他們先是做了十分鍾的熱身運動,然後開始體能鍛煉,繞飛鳥野營基地跑兩圈。
清晨,飛鳥野營基地的空氣很清新,偶爾還有微風吹拂,帶來涼爽的舒適感,替人驅走身上的燥意。
兩圈跑完後,又讓隊員們休息了一會兒,然後,高大樹便開始對楚軒他們進行指力和腕力還有臂力的鍛煉。
鍛煉的方式一共有三種,拉皮筋、撿雞蛋和吊磚。
其中吊磚的收益最大,既能鍛煉指力、腕力,還可以鍛煉臂力,但同樣的,吊磚是三種方式裏麵最累的。
這不,吊磚訓練才過去了五分鍾,就有人累成狗了。
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高大樹語重心長道:“我知道你們現在很累,但往往就是在這種極端狀態下,才能把你們的潛力全部壓榨出來。”
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“今天,楚軒和麥軍兩個人的表現都非常棒。”
高大樹在所有人麵前,表揚道:“不過,最讓我感到意外的是宋園同學,沒想到吊磚訓練,他能一直堅持下去,值得鼓勵。”
“嘿嘿。”
聽到了高大樹的表揚,宋園沾沾自喜地笑道,一臉得意。
“哼,一定有鬼,昨天跑步的時候,一圈都還沒跑完,宋園就在後麵偷懶了。”
米範很是不服。
“嗯?”
高大樹聽到了米範的話後,把目光望向了宋園,隻見宋園shen直了右臂,動作很標準。
但很快,細心的高大樹還是發現了一些端倪,此時此刻,麥軍緊咬牙關,滿頭大汗,而楚軒,雖然看上去要比麥軍輕鬆一點,但他的額頭上,同樣也是布滿了汗珠,倒是宋園,額頭上,隻有零星幾點汗水。
“宋園,我記得你剛才不是穿長袖的吧?”
高大樹一臉狐疑地走到了宋園的跟前,一見高大樹注意到了自己,宋園變得緊張起來。
“宋園,你幹嘛把手藏在袖子裏?”
高大樹一把向宋園的右手抓去,誰知道宋園居然把身子一轉,讓高大樹落了個空。
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