14、職業籃球要從一頓飯開始
黑子的籃球：我居然不是老大？ 作者：江都居士 投票推薦 加入書簽 留言反饋
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“運球訓練可以一定程度上起到放鬆肌肉的作用。”
雅子拿出早就準備好的籃球，單手扔給了向陽。
“這個健身房是我家的，有時候陽泉的球員也會來這裏訓練，建個籃球場會方便很多。”
雅子的迴答打消了向陽心中的疑惑，富婆啊？那沒事了。
“運球折返5次。”
依舊言簡意賅，隨著一聲哨響，向陽再次開始了訓練。
然而做完負重深蹲以及臥推訓練之後，向陽的身體肌肉群十分僵硬，籃球在手上完全沒有了得心應手的感覺。
向陽咬著牙，拚命去找尋掌控籃球的感覺，最終總算是沒有掉球，完成了這別樣的“拉伸”環節。
雅子終於不在搖頭，能在肌肉如此僵硬的情況下完成折返帶球，足以說明，向陽的基本功確實不錯。
“今天就到這，過來我給你拉伸一下，吃完午飯後你就可以迴去了，記得晚上再來吃飯，你要嚴格調整自己的飲食，距離冬季杯開始還有四個月，你需要在這段時間裏漲到75-80kg。”
哈？這麽快？
向陽抬頭看了看時間，從他進門開始算，到現在滿打滿算也就兩個小時，雖說訓練的節奏很緊湊，但是對於一個籃球職業運動員來說，這個訓練時長也太短了吧。
似是看出了向陽的心思，雅子清聲解釋道：“今天主要是為了給你做個測試還有讓你熟悉一下，正式的訓練是從明天開始的，力量訓練不宜做太久，而且做完之後你也沒有力氣做有關籃球方麵的訓練了。”
向陽似懂非懂的點了點頭，前世的他畢竟還是籃球愛好者的範疇，對於這種專業一點的知識，隻能說兩眼一抹黑。
“躺下吧。”
雅子指著一塊瑜伽墊，示意向陽躺上去。
“可能會有點痛，你可以大聲的叫出來。”
有點痛？叫出來？
開什麽玩笑？向陽對此不屑一顧，太小看他了，區區按摩而已，今天雅子就是坐在他的身上，他眉毛都不會皺一下！
“等一下，雅子小姐，你手上拿的那根是什麽東西？”
“筋膜刀。”
“原來如此…造型還挺有有趣哈。”
“它有趣的可不僅僅是造型而已。”
……
“艸！這什麽東西啊？”
“不要亂動。”
“你tm要殺了我嗎？我靠！！！”
“叫出來吧，會好受一點。”
“*********我**你***！”
……
“雅子小姐，我懷疑你是在公報私仇，但我沒有證據。”
向陽整個人虛脫在瑜伽墊上，有氣無力的說道。
（夏季賽的時候，海常戰勝了陽泉，由於紫原沒有上場，還發生了“放水”這個烏龍事件。）
雅子站起身擦了擦頭上的汗，雖然向陽有在盡力的配合，但是身體的下意識反應還是攔不住的，控製住向陽也讓雅子深感疲憊。
沒有迴答向陽的問題，不知道是不想迴答還是默認了…
“你抽煙嗎？抽的話戒了。”
“不抽。”
雅子點了點頭，不知從何處端了一個盤子出來放在桌子上。
“這是你的午飯，吃完放這就行。”
向陽點了點頭，走到桌子前看了一眼自己的“午餐”。
西蘭花、雞胸肉、魚、白米飯…沒了，種類不多，但是份量很大，向陽目測了一下，自己要是全部吃完，那多半要緩一會。
剛準備離開的雅子迴過頭補了一句：“忘了跟你說，你要全部吃完，你現在的體重太輕了。”得到向陽的點頭迴應後她才放心的離去。
全部…吃完啊…
雖說已經有了心理準備，但真的聽到這句話時，向陽還是感覺到一陣棘手。
前世的向陽性格方麵就是比較摳門的人，在物質生活上也沒有太高的要求。而且他進食的欲望也不大，都是吃的差不多飽就行。
換句話說，他可以吃的不用多好，但他實在不能吃的太飽。
向陽一邊慢慢的消滅午餐，一邊發散思維。
職業籃球啊…如果每天都過這樣的生活，似乎也不是不能接受。
除了那該死的按摩跟筋膜刀…
突然，腦海中一道聲音傳來，打破了向陽的思考，也讓他吃飯的動作為之一頓。
嗶——
檢測到宿主開始職業籃球生涯，發布新的主線任務：加入國青隊。
吼？我說這家夥怎麽這麽久沒動靜，原來在這等著我呢。
向陽不由得失聲笑了一下，他又看了看麵前的午餐。才剛吃了三分之一左右，他已經有了飽腹感。
ok，職業籃球生涯第一步，吃完這頓飯！
……
另一邊，海常籃球館內
“納尼？小向陽去特訓了？”
武內將黃瀨拉到了辦公室，告訴了他這個消息，同時，他也代表籃球協會正式向黃瀨發出邀請，國青隊的邀請。
“昂…小向陽特訓也是為了加入國青隊吧，那就沒問題了呀，我加入。”
聽到黃瀨的迴答，武內稍稍一頓，他看著黃瀨繼續說道：“如果你是抱著跟向陽一起打球的想法才決定加入的話，你最好再慎重考慮一下，向陽特訓正是因為沒有被選中，你倆不一定以後能一塊在國青隊相遇。”
黃瀨攤攤手，無所謂的說道：“小向陽沒被選中是他們的失誤，但既然小向陽有加入的想法，那他一定會成功的。”
看著黃瀨臉上自信的表情，武內會心一笑，這兩小家夥還真是互相信任啊。
向陽是覺得黃瀨能直接進國家隊，黃瀨則覺得向陽沒被選上是籃球協會自己眼瞎。
不光是黃瀨，身在洛山的赤司以及陽泉的紫原，同樣收到了邀請，他們都是全國大賽拿到前四強的隊伍，籃球協會的探子也隻看了四強之後的比賽。
“昂？加入國青隊？才不要，聽著就無聊，我對籃球沒有什麽興趣。”
來自某個不願透露姓名的大個子。
“國青隊？斯密馬賽，我沒有聽清，你是說讓我加入國青隊還是收購國青隊？”
來自某個不知名號的財閥繼承人。
國青隊的第一次招人，並不順利。
……
“早啊，雅子小姐。”
“早。”
次日清晨，向陽再次來到鯊魚健身房，這迴不需要雅子出來領，他自己便直接進去找到了雅子。
“今天做什麽？跟昨天一樣嗎？”
向陽換好衣服後興致勃勃的問道，昨天係統發布完任務後，他感覺身上的動力更足了。
“不，力量訓練完會沒有體力練球，今天先從籃球開始，下午再做力量訓練。”
雅子拉開拉鏈，將外套脫掉，她拿起地上的籃球，並沒有直接扔給向陽，而是拍了兩下，抬頭對著向陽說道：“來打兩球？”
“哎？雅子小姐是要跟我單挑？”
向陽一臉的不可置信，要知道男女的身體素質差距很大，單挑要比打全場更吃身體強度。
看到向陽這副樣子，雅子挑了挑眉毛，她好像被小看了啊。
“我以前可是女子國家隊的成員。”
這種事向陽早就知道了，但他還是裝作吃驚的樣子。
“原來如此，那我就恭敬不如從命了。”
向陽接過雅子傳來的球，拿到籃球以後，可能是本能反應，一句垃圾話脫口而出。
“雅子小姐，待會被打哭的話，我可不管你哦。”
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“運球訓練可以一定程度上起到放鬆肌肉的作用。”
雅子拿出早就準備好的籃球，單手扔給了向陽。
“這個健身房是我家的，有時候陽泉的球員也會來這裏訓練，建個籃球場會方便很多。”
雅子的迴答打消了向陽心中的疑惑，富婆啊？那沒事了。
“運球折返5次。”
依舊言簡意賅，隨著一聲哨響，向陽再次開始了訓練。
然而做完負重深蹲以及臥推訓練之後，向陽的身體肌肉群十分僵硬，籃球在手上完全沒有了得心應手的感覺。
向陽咬著牙，拚命去找尋掌控籃球的感覺，最終總算是沒有掉球，完成了這別樣的“拉伸”環節。
雅子終於不在搖頭，能在肌肉如此僵硬的情況下完成折返帶球，足以說明，向陽的基本功確實不錯。
“今天就到這，過來我給你拉伸一下，吃完午飯後你就可以迴去了，記得晚上再來吃飯，你要嚴格調整自己的飲食，距離冬季杯開始還有四個月，你需要在這段時間裏漲到75-80kg。”
哈？這麽快？
向陽抬頭看了看時間，從他進門開始算，到現在滿打滿算也就兩個小時，雖說訓練的節奏很緊湊，但是對於一個籃球職業運動員來說，這個訓練時長也太短了吧。
似是看出了向陽的心思，雅子清聲解釋道：“今天主要是為了給你做個測試還有讓你熟悉一下，正式的訓練是從明天開始的，力量訓練不宜做太久，而且做完之後你也沒有力氣做有關籃球方麵的訓練了。”
向陽似懂非懂的點了點頭，前世的他畢竟還是籃球愛好者的範疇，對於這種專業一點的知識，隻能說兩眼一抹黑。
“躺下吧。”
雅子指著一塊瑜伽墊，示意向陽躺上去。
“可能會有點痛，你可以大聲的叫出來。”
有點痛？叫出來？
開什麽玩笑？向陽對此不屑一顧，太小看他了，區區按摩而已，今天雅子就是坐在他的身上，他眉毛都不會皺一下！
“等一下，雅子小姐，你手上拿的那根是什麽東西？”
“筋膜刀。”
“原來如此…造型還挺有有趣哈。”
“它有趣的可不僅僅是造型而已。”
……
“艸！這什麽東西啊？”
“不要亂動。”
“你tm要殺了我嗎？我靠！！！”
“叫出來吧，會好受一點。”
“*********我**你***！”
……
“雅子小姐，我懷疑你是在公報私仇，但我沒有證據。”
向陽整個人虛脫在瑜伽墊上，有氣無力的說道。
（夏季賽的時候，海常戰勝了陽泉，由於紫原沒有上場，還發生了“放水”這個烏龍事件。）
雅子站起身擦了擦頭上的汗，雖然向陽有在盡力的配合，但是身體的下意識反應還是攔不住的，控製住向陽也讓雅子深感疲憊。
沒有迴答向陽的問題，不知道是不想迴答還是默認了…
“你抽煙嗎？抽的話戒了。”
“不抽。”
雅子點了點頭，不知從何處端了一個盤子出來放在桌子上。
“這是你的午飯，吃完放這就行。”
向陽點了點頭，走到桌子前看了一眼自己的“午餐”。
西蘭花、雞胸肉、魚、白米飯…沒了，種類不多，但是份量很大，向陽目測了一下，自己要是全部吃完，那多半要緩一會。
剛準備離開的雅子迴過頭補了一句：“忘了跟你說，你要全部吃完，你現在的體重太輕了。”得到向陽的點頭迴應後她才放心的離去。
全部…吃完啊…
雖說已經有了心理準備，但真的聽到這句話時，向陽還是感覺到一陣棘手。
前世的向陽性格方麵就是比較摳門的人，在物質生活上也沒有太高的要求。而且他進食的欲望也不大，都是吃的差不多飽就行。
換句話說，他可以吃的不用多好，但他實在不能吃的太飽。
向陽一邊慢慢的消滅午餐，一邊發散思維。
職業籃球啊…如果每天都過這樣的生活，似乎也不是不能接受。
除了那該死的按摩跟筋膜刀…
突然，腦海中一道聲音傳來，打破了向陽的思考，也讓他吃飯的動作為之一頓。
嗶——
檢測到宿主開始職業籃球生涯，發布新的主線任務：加入國青隊。
吼？我說這家夥怎麽這麽久沒動靜，原來在這等著我呢。
向陽不由得失聲笑了一下，他又看了看麵前的午餐。才剛吃了三分之一左右，他已經有了飽腹感。
ok，職業籃球生涯第一步，吃完這頓飯！
……
另一邊，海常籃球館內
“納尼？小向陽去特訓了？”
武內將黃瀨拉到了辦公室，告訴了他這個消息，同時，他也代表籃球協會正式向黃瀨發出邀請，國青隊的邀請。
“昂…小向陽特訓也是為了加入國青隊吧，那就沒問題了呀，我加入。”
聽到黃瀨的迴答，武內稍稍一頓，他看著黃瀨繼續說道：“如果你是抱著跟向陽一起打球的想法才決定加入的話，你最好再慎重考慮一下，向陽特訓正是因為沒有被選中，你倆不一定以後能一塊在國青隊相遇。”
黃瀨攤攤手，無所謂的說道：“小向陽沒被選中是他們的失誤，但既然小向陽有加入的想法，那他一定會成功的。”
看著黃瀨臉上自信的表情，武內會心一笑，這兩小家夥還真是互相信任啊。
向陽是覺得黃瀨能直接進國家隊，黃瀨則覺得向陽沒被選上是籃球協會自己眼瞎。
不光是黃瀨，身在洛山的赤司以及陽泉的紫原，同樣收到了邀請，他們都是全國大賽拿到前四強的隊伍，籃球協會的探子也隻看了四強之後的比賽。
“昂？加入國青隊？才不要，聽著就無聊，我對籃球沒有什麽興趣。”
來自某個不願透露姓名的大個子。
“國青隊？斯密馬賽，我沒有聽清，你是說讓我加入國青隊還是收購國青隊？”
來自某個不知名號的財閥繼承人。
國青隊的第一次招人，並不順利。
……
“早啊，雅子小姐。”
“早。”
次日清晨，向陽再次來到鯊魚健身房，這迴不需要雅子出來領，他自己便直接進去找到了雅子。
“今天做什麽？跟昨天一樣嗎？”
向陽換好衣服後興致勃勃的問道，昨天係統發布完任務後，他感覺身上的動力更足了。
“不，力量訓練完會沒有體力練球，今天先從籃球開始，下午再做力量訓練。”
雅子拉開拉鏈，將外套脫掉，她拿起地上的籃球，並沒有直接扔給向陽，而是拍了兩下，抬頭對著向陽說道：“來打兩球？”
“哎？雅子小姐是要跟我單挑？”
向陽一臉的不可置信，要知道男女的身體素質差距很大，單挑要比打全場更吃身體強度。
看到向陽這副樣子，雅子挑了挑眉毛，她好像被小看了啊。
“我以前可是女子國家隊的成員。”
這種事向陽早就知道了，但他還是裝作吃驚的樣子。
“原來如此，那我就恭敬不如從命了。”
向陽接過雅子傳來的球，拿到籃球以後，可能是本能反應，一句垃圾話脫口而出。
“雅子小姐，待會被打哭的話，我可不管你哦。”