第二天一大早,劉永就早早地爬了起來,因為今天他要去學校參加訓練,由於前幾天的時間,由於是中國的傳統佳節,所以孫老師特意給劉永放了幾天的假,但是今天的訓練是必須的,因為據孫老師所說的比賽日也已經臨近了。隻不過當劉永想起昨天晚上的事情來,還是感覺到有些疑惑,畢竟,昨天晚上他自己實在是有些不解,為什麽自己好好的突然之間就暈了過去了呢?
想了一會兒,劉永沒有想明白,所以他也就不再去想這些問題了,接下來的時候,劉永看了看時間,這個時候應該是去學校了,換上了一套灰色的運動裝,雖然現在是冬天,但是劉永估計又得跑著去學校了,這樣也能提前先熱身一下,所以他也就沒怎麽穿得太厚,看著別人都已經放假了,而他還在努力地訓練,雖然劉永的心裏有些不平衡,但是劉永知道,這對於孫老師來說是特別重要的一件事情。
跑到了學校,見到孫海平老師已經在學校的體育場上等著他了,看著他頭上冒著的蒸氣,孫海平笑著說道:“看來我們的熱身運動是不用做了,好了,那麽今天我們就直接進入主題吧。過兩天你要參加的比賽是中學生冬季室內徑賽,而且你的110米欄是最有希望進入複賽的,雖然我們學校也要派出一些隊員進行參賽,但是每年下來的成績都不怎麽理想,所以這一次,我可就全靠你了。”
孫海平雖然嘴上說不怎麽理想,但是劉永卻也是知道的,其實孫海平這還已經是往好裏說了,要按他的話來說,這幾年下來,二中完全就是給人家墊底的,所以大家對體育這門課也就失去了信心,孫海平老師知道二中的這種現狀,他也有些頭疼,因為李校長說過,如果這一次他的成績還是一如既往的低迷的話,那麽二中就得換體育老師了。其實這裏麵並不是孫海平的錯,孫海平可以算是整個市裏麵數一數二的老師,主要是學校裏的學生對體育課失去了信心,所以才會造成現在的這個情況。
“孫老師放心,我一定會努力的。”劉永對著孫海平說道。昨天的時候,孫海平給校長打了個電話,申請經費的事情,李校長一口的吞吞吐吐,好像極不情願,隻不過當他聽到參賽隊員裏麵有劉永的名字的時候,李校長話鋒一轉,對著孫海平是讚口不絕,孫海平有些納悶,剛才還在罵罵咧咧地說一直沒錢,可是一聽到劉永,李校長變臉比翻書還要快上許多,李校長的態度立刻發生了三十六百度的大轉彎。經費問題雖然解決了,但是孫海平卻對劉永產生了極大的興趣,這個小家夥,看起來比自己想得要厲害得多。
不得已,孫海平隻得到學校的檔案室裏麵調出了劉永的資料,翻著前幾年的檔案,孫海平連連搖頭,這樣的一個學生能夠引起校長的高度重視,實在是有些不合常理,可是當他翻到今年的檔案的時候,孫海平愣住了,這個學生的爆發力實在是太狠了一點,從原來的名不見經傳到現在的一躍成為市裏的狀元苗子,這讓孫海平還是有些費解,不過看到這裏的時候,孫海平才明白為什麽李漢林校長對這個叫做劉永的小家夥這麽器重。
劉永已經開始練飛了,今天的訓練是要鍛煉他腿部的力量,這對劉永來說根本就是輕而易舉的一件事情,不過卻要加上合理的步伐,這就有些困難了,不過劉永向來是喜歡堅持的,接下來的兩個小時,劉永完全投入到了訓練之中。兩個小時之後,劉永終於有了今天第一次可以休息的機會。
轉到了室內場,孫海平已經早早地把場地布置成為110米欄的場地,孫海平對著他說:“小永,你的步伐控製現在已經差不多了,不過還要注意一點,影響比賽的因為還有很多,這樣吧,我把比賽時的環境給你複製一遍,希望你能夠做得更好,而且我會在這段時間測試你的速度,也會給你計時的。”
孫海平拿出一個大型的錄音機來,然後將一盤磁帶放了進去,按下之後,裏麵盡是些嘈雜的聲音,劉永皺了皺眉頭,孫海平看到了,對著劉永說道:“小永,集中注意力,視內場比賽都是這樣,你必須得適應整個環境,聽到了沒有,現在我讓你把心靜下來,然後再開始想比賽的事情。”
劉永點了點頭,可是有著這麽多嘈雜的音樂,劉永還是有些精神不集中,畢竟,這是他參加的第一次比賽,他的內心也會因為這此比賽的重要性而感覺到緊張,不過在孫海平這個老師的教導之下,雖然時間有些倉促,但是孫海平卻教導有方,劉永在這段時間的提升是非常快的,這個孫海平自然也是知道。
漸漸地,劉永開始適應了這種比賽的氛圍,看到劉永不再有些忐忑的時候,孫海平走到劉永的身邊,對著劉記說道:“好了,現在便讓我看看你倒底能有多快。”孫海平在劉永的後背上輕輕地拍了一下,意思是對鼓勵著劉永去做,劉永點了點頭,然後按孫海平要求的姿勢在起跑線上做好了準備,在終點的孫海平舉起一個秒表,然後搖了搖自己手中的那把小紅旗子,然後對著劉永說道:“預備!——開始。”
劉永像是箭一樣的飛快地衝了出去,漸漸地抬頭,然後步伐控製得很好,第一個欄的時候,沒有減速的跡像,沒錯,就這一樣一步跨了出去,然後跳過了欄杆,接下來的幾步,劉永將步幅控製得很到位,而且速度並沒有降低多少,當劉永一陣風一樣的穿過終點線的時候,孫海平飛快地按下了自己手中的秒表。
劉永已經跑到了孫海平的身邊,對著已經有些石化的孫海平問尋道:“孫老師,我跑了多少?”孫海平久久地沒有說話,而是緊張地吞了一口唾沫,然後才緩緩地說道:“十三秒五四,你才有多大,好像也隻有十五歲吧,這可是個成人的最好成績呀,你是怎麽做到的?”看到孫海平的樣子,劉永無奈地搖了搖頭,這個紀錄對於他來說,確實是差了點,現在他的體質應該說是最好的體質,原來和在自己之前世界出現的劉翔相比,還是差了不少。
“小永,這下我們發達了,真的是發了,我相信,在這次比賽之中,你會讓我們二中生輝不少呢。”孫海平有些激動了,沒錯,一個好的老師最希望的就是可以碰到一個好的學生,可以讓自己的形象無限高大的學生,隻有學生才能去襯托老師,也隻有好的學生才能去成就老師的輝煌和驕傲。
現在的孫海平,仿佛看到了那一天,而眼前的這個小家夥,確實是自己的福星。孫海平吞了一口唾沫,平靜了一下自己的心,然後對著劉永說道:“好了,我們繼續訓練吧,你剛才跑得成績不錯,但是我卻發現了你還有一個缺點,那就是在跨欄完之後,你並沒有選擇加速,其實你可以在跨欄的時候速度稍微有些降低,畢竟如果要是碰倒欄的話,會影響你的整個速度,而最後的這段才是最關鍵的,這可以說是一百一十欄的縮小版飛人大戰。你在這個時候,要把自己爆發力強的優勢展現出來。”
不得不說,孫海平看問題還是很透徹的,劉永認真地點了點頭,孫海平壓抑住自己內心的激動,對著劉永說道:“好了,我們繼續訓練。”劉永點了點頭,就這麽一上午的時間,劉永的平均速度下來也有十三秒五九的,這個成績足以讓他拿到一個不錯的成績,如果可能的話極有可能會奪下這個項目的冠軍。而這,也是孫海平極力要求的,畢竟,現在的他對這個小家夥可是充滿著無限的希望呢。
一上午的時間很快就過去了,畢竟這段時間還是過年呢,所以孫海平家也有親戚要來,他並不能在這裏一直呆耗著,經過一上午的模擬比賽,劉永現在的狀態可以說是達到了最好的狀態,所以下午孫海平就沒有要求劉永接著訓練,一來呢,怕是劉永的體力不支;二來呢,則是怕劉永會在訓練的過程中受傷。這個時間段如果劉永受傷了,對他來說那可是一個不小的打擊,而對孫海平來說,那個打擊或許會更大。
為了保護劉永,孫海平也隻好做出了一些應對措施,盡量小心翼翼地保住這顆苗子。中午的時候,劉永並沒有選擇迴家,而是去了自己的店裏麵,金晶已經醒了過來,正躺在床上,看著電視劇呢,而唐小飛則無聊地對著那個沙包開始轟了起來,看到劉永迴來了,無聊的唐小飛說道:“我說小老板,我不能一直這樣呆在家裏麵呀,你得給我找個事做了呢,這樣可真是太累了啊。”
“我說飛哥,大過年的,你也應該好好休息的,放心吧,以後可是有你勞累的時候呢,到時候可別跟我叫苦。”劉永苦笑了一聲,這個唐小飛也是個問題人物,至於把他放在哪裏,劉永還是沒有想好呢,不過有了他的話,劉永就會當了很多的麻煩,想到麻煩,劉永就想到了那些老大,建公司改換門市可不是一件容易的事情,這件事如果讓唐小飛去做,或許也不是不可能的。
想了一會兒,劉永沒有想明白,所以他也就不再去想這些問題了,接下來的時候,劉永看了看時間,這個時候應該是去學校了,換上了一套灰色的運動裝,雖然現在是冬天,但是劉永估計又得跑著去學校了,這樣也能提前先熱身一下,所以他也就沒怎麽穿得太厚,看著別人都已經放假了,而他還在努力地訓練,雖然劉永的心裏有些不平衡,但是劉永知道,這對於孫老師來說是特別重要的一件事情。
跑到了學校,見到孫海平老師已經在學校的體育場上等著他了,看著他頭上冒著的蒸氣,孫海平笑著說道:“看來我們的熱身運動是不用做了,好了,那麽今天我們就直接進入主題吧。過兩天你要參加的比賽是中學生冬季室內徑賽,而且你的110米欄是最有希望進入複賽的,雖然我們學校也要派出一些隊員進行參賽,但是每年下來的成績都不怎麽理想,所以這一次,我可就全靠你了。”
孫海平雖然嘴上說不怎麽理想,但是劉永卻也是知道的,其實孫海平這還已經是往好裏說了,要按他的話來說,這幾年下來,二中完全就是給人家墊底的,所以大家對體育這門課也就失去了信心,孫海平老師知道二中的這種現狀,他也有些頭疼,因為李校長說過,如果這一次他的成績還是一如既往的低迷的話,那麽二中就得換體育老師了。其實這裏麵並不是孫海平的錯,孫海平可以算是整個市裏麵數一數二的老師,主要是學校裏的學生對體育課失去了信心,所以才會造成現在的這個情況。
“孫老師放心,我一定會努力的。”劉永對著孫海平說道。昨天的時候,孫海平給校長打了個電話,申請經費的事情,李校長一口的吞吞吐吐,好像極不情願,隻不過當他聽到參賽隊員裏麵有劉永的名字的時候,李校長話鋒一轉,對著孫海平是讚口不絕,孫海平有些納悶,剛才還在罵罵咧咧地說一直沒錢,可是一聽到劉永,李校長變臉比翻書還要快上許多,李校長的態度立刻發生了三十六百度的大轉彎。經費問題雖然解決了,但是孫海平卻對劉永產生了極大的興趣,這個小家夥,看起來比自己想得要厲害得多。
不得已,孫海平隻得到學校的檔案室裏麵調出了劉永的資料,翻著前幾年的檔案,孫海平連連搖頭,這樣的一個學生能夠引起校長的高度重視,實在是有些不合常理,可是當他翻到今年的檔案的時候,孫海平愣住了,這個學生的爆發力實在是太狠了一點,從原來的名不見經傳到現在的一躍成為市裏的狀元苗子,這讓孫海平還是有些費解,不過看到這裏的時候,孫海平才明白為什麽李漢林校長對這個叫做劉永的小家夥這麽器重。
劉永已經開始練飛了,今天的訓練是要鍛煉他腿部的力量,這對劉永來說根本就是輕而易舉的一件事情,不過卻要加上合理的步伐,這就有些困難了,不過劉永向來是喜歡堅持的,接下來的兩個小時,劉永完全投入到了訓練之中。兩個小時之後,劉永終於有了今天第一次可以休息的機會。
轉到了室內場,孫海平已經早早地把場地布置成為110米欄的場地,孫海平對著他說:“小永,你的步伐控製現在已經差不多了,不過還要注意一點,影響比賽的因為還有很多,這樣吧,我把比賽時的環境給你複製一遍,希望你能夠做得更好,而且我會在這段時間測試你的速度,也會給你計時的。”
孫海平拿出一個大型的錄音機來,然後將一盤磁帶放了進去,按下之後,裏麵盡是些嘈雜的聲音,劉永皺了皺眉頭,孫海平看到了,對著劉永說道:“小永,集中注意力,視內場比賽都是這樣,你必須得適應整個環境,聽到了沒有,現在我讓你把心靜下來,然後再開始想比賽的事情。”
劉永點了點頭,可是有著這麽多嘈雜的音樂,劉永還是有些精神不集中,畢竟,這是他參加的第一次比賽,他的內心也會因為這此比賽的重要性而感覺到緊張,不過在孫海平這個老師的教導之下,雖然時間有些倉促,但是孫海平卻教導有方,劉永在這段時間的提升是非常快的,這個孫海平自然也是知道。
漸漸地,劉永開始適應了這種比賽的氛圍,看到劉永不再有些忐忑的時候,孫海平走到劉永的身邊,對著劉記說道:“好了,現在便讓我看看你倒底能有多快。”孫海平在劉永的後背上輕輕地拍了一下,意思是對鼓勵著劉永去做,劉永點了點頭,然後按孫海平要求的姿勢在起跑線上做好了準備,在終點的孫海平舉起一個秒表,然後搖了搖自己手中的那把小紅旗子,然後對著劉永說道:“預備!——開始。”
劉永像是箭一樣的飛快地衝了出去,漸漸地抬頭,然後步伐控製得很好,第一個欄的時候,沒有減速的跡像,沒錯,就這一樣一步跨了出去,然後跳過了欄杆,接下來的幾步,劉永將步幅控製得很到位,而且速度並沒有降低多少,當劉永一陣風一樣的穿過終點線的時候,孫海平飛快地按下了自己手中的秒表。
劉永已經跑到了孫海平的身邊,對著已經有些石化的孫海平問尋道:“孫老師,我跑了多少?”孫海平久久地沒有說話,而是緊張地吞了一口唾沫,然後才緩緩地說道:“十三秒五四,你才有多大,好像也隻有十五歲吧,這可是個成人的最好成績呀,你是怎麽做到的?”看到孫海平的樣子,劉永無奈地搖了搖頭,這個紀錄對於他來說,確實是差了點,現在他的體質應該說是最好的體質,原來和在自己之前世界出現的劉翔相比,還是差了不少。
“小永,這下我們發達了,真的是發了,我相信,在這次比賽之中,你會讓我們二中生輝不少呢。”孫海平有些激動了,沒錯,一個好的老師最希望的就是可以碰到一個好的學生,可以讓自己的形象無限高大的學生,隻有學生才能去襯托老師,也隻有好的學生才能去成就老師的輝煌和驕傲。
現在的孫海平,仿佛看到了那一天,而眼前的這個小家夥,確實是自己的福星。孫海平吞了一口唾沫,平靜了一下自己的心,然後對著劉永說道:“好了,我們繼續訓練吧,你剛才跑得成績不錯,但是我卻發現了你還有一個缺點,那就是在跨欄完之後,你並沒有選擇加速,其實你可以在跨欄的時候速度稍微有些降低,畢竟如果要是碰倒欄的話,會影響你的整個速度,而最後的這段才是最關鍵的,這可以說是一百一十欄的縮小版飛人大戰。你在這個時候,要把自己爆發力強的優勢展現出來。”
不得不說,孫海平看問題還是很透徹的,劉永認真地點了點頭,孫海平壓抑住自己內心的激動,對著劉永說道:“好了,我們繼續訓練。”劉永點了點頭,就這麽一上午的時間,劉永的平均速度下來也有十三秒五九的,這個成績足以讓他拿到一個不錯的成績,如果可能的話極有可能會奪下這個項目的冠軍。而這,也是孫海平極力要求的,畢竟,現在的他對這個小家夥可是充滿著無限的希望呢。
一上午的時間很快就過去了,畢竟這段時間還是過年呢,所以孫海平家也有親戚要來,他並不能在這裏一直呆耗著,經過一上午的模擬比賽,劉永現在的狀態可以說是達到了最好的狀態,所以下午孫海平就沒有要求劉永接著訓練,一來呢,怕是劉永的體力不支;二來呢,則是怕劉永會在訓練的過程中受傷。這個時間段如果劉永受傷了,對他來說那可是一個不小的打擊,而對孫海平來說,那個打擊或許會更大。
為了保護劉永,孫海平也隻好做出了一些應對措施,盡量小心翼翼地保住這顆苗子。中午的時候,劉永並沒有選擇迴家,而是去了自己的店裏麵,金晶已經醒了過來,正躺在床上,看著電視劇呢,而唐小飛則無聊地對著那個沙包開始轟了起來,看到劉永迴來了,無聊的唐小飛說道:“我說小老板,我不能一直這樣呆在家裏麵呀,你得給我找個事做了呢,這樣可真是太累了啊。”
“我說飛哥,大過年的,你也應該好好休息的,放心吧,以後可是有你勞累的時候呢,到時候可別跟我叫苦。”劉永苦笑了一聲,這個唐小飛也是個問題人物,至於把他放在哪裏,劉永還是沒有想好呢,不過有了他的話,劉永就會當了很多的麻煩,想到麻煩,劉永就想到了那些老大,建公司改換門市可不是一件容易的事情,這件事如果讓唐小飛去做,或許也不是不可能的。