楚麗華的一番肺腑之言,讓青雲飛很震動。

    ——“好,楚二,我跟你一起學習。”

    接下來我們來說一說第二個方麵:“自我價值”。什麽是自我價值?

    自我價值是一個人立足社會的身份設定,是人生態度的本錢。沒有自我價值,建立快樂人生就是一句空話。

    自我價值又可以細化成三個基本心理素質,它們分別是:自信、自愛和自尊。

    這三項是基礎,有了足夠的自信、自愛和自尊,我們才能發展出其他的心理素質。

    這三點,說句心裏話,我其實之前一樣也沒有達到。我自卑,這就和自信相悖了。

    自愛,各種公號文章都有寫,可是我是看了就忘,根本沒有放在心裏上。甚至,用傷害自己的方式以企圖獲得你的愛和關注。

    自尊呢,我又太過在乎自尊了。”

    ——“現在,我們就不要再說這些了。以後,你會越來越好的。”

    楚麗華一番自省,反而讓青雲飛觸動了。

    ——“嗯,謝謝你陪我一起走過這段泥濘不堪的路。

    自我價值會涉及到一個很重要的詞——身份,身份是一個人心理活動的最核心部分,迴答了“我是誰”和“我的人生是怎樣的”問題。

    這個人做什麽或者不做什麽、有什麽樣的計劃、內心在隱藏什麽、逃避什麽,全部都是為了滿足這個人的“身份”需要的。

    而身份和自我價值的關係就是,身份管的是“我是誰”和“我的人生是怎樣的”。

    而“自我價值”呢,它的作用就是為了配合身份需要,提供推動力。

    你是不是見到有些人,為了一點小事,大法雷霆,好像天塌下來一樣?我曾經就會因為很多事情發展超出了我的預期,無法承受,就和天塌下來一樣。

    現在,我知道,這就是自我價值不足的體現。

    一般來說,自我價值不足的人很容易為了很少的價值而放棄對自己的愛護,和對別人的尊重。

    當一個人有了充足的自我價值時,並不意味著他什麽煩惱都沒有了,而是說明他有足夠的力量來處理人生中的問題。

    這個力量不僅僅是指經濟或者社會地位方麵的力量,更多的是指內心的力量。

    要知道自信、自愛、自尊的人,其人生必然是積極進取的,是知足常樂的,是充滿正能量的。

    如果你的自我價值不足怎麽辦?我在書裏學習到了三個簡單的辦法,隻要你持之以恆地運用,相信你的自我價值感會在一兩個月之內得到提升。”

    後麵這話,楚麗華是悄悄地暗示青雲飛稍微有點不順心,就會動不動發脾氣。

    見青雲飛在沉思,楚麗華接著說,“這三個辦法就是:一、言出必行,言出必準;二、有所不為,有所必為;三、接受自己、肯定自己。

    也許,你對自己的現在不滿意,但是沒關係,隻要你堅持改變,明天可以更好,人生本來就是這樣一個過程。

    隻要堅持每天都比昨天更好,你就會有所收獲,有所提升,相反,否定自我的人,永遠也收不到成功和快樂。”

    青雲飛總是不相信自己會成功,他就是那種認定王侯將相,有種乎的人。所以,這點,既是說過自己聽的,也是給青雲飛的。

    ——“接下來,我們來了解一下第三個方麵:係統與理解層次。

    一隻生活在南美洲亞馬孫河流熱帶雨林中的蝴蝶,偶爾扇動幾下翅膀,兩周後可能在美國的得克薩斯州引起一場龍卷風,這就是著名的理論假設“拓撲學連鎖反應理論”,也就是所謂的“蝴蝶效應”。

    這並不是危言聳聽,這說明一個什麽道理呢,這說明,宇宙間萬事萬物都是相關連的。

    那麽我們人也是一樣,生於宇宙之間,我們誰都不可能脫離其他人事物的影響,也不可能完全不影響其他人和事。

    就像你有時候自己在那兒生悶氣,我問你怎麽了。可你總是說不關我的事,實際上,我就在你身邊,你的情緒也是會傳染給我的。

    我們必須充分尊重這種係統性,隻有這樣,我們才能擺正自己的位置,達到天人合一,內外和諧的境界。這就是心理學上所說的係統。

    當一個人越能站在較高層麵上理解事物,他就越能照顧全局,越能更好地解決問題。

    而如何解決問題,也就是解決問題的技巧,這取決於你的理解層次。

    你可以去問問身處困境或者不滿現狀,但是又苦於無法突破的人,他們往往會給你類同的答案,無非是:

    “人在江湖,身不由己”啊,“際遇不好,受環境所限”啊,或者“條件不成熟,無法改變”等等。

    他們或者已經安定了一段時間了,不敢放棄某些習慣,或者是時間不適合,覺得自己沒有合適的機會,總之,他們安於現狀,除了抱怨,不肯做出改變。

    這些人都已經被困在“環境”的框框裏了,這在理解層次裏屬於比較低的“層次”。

    如果你被困在最低的層次裏,那麽你的人生當然辛苦,你當然會感到很大的無力感。

    因為你覺得隻有世界改變了,你周圍的人改變了,你才會有好日子過。

    你不會覺得你首先去改變大環境和其他人——這當然是沒法做到的,於是你怎麽辦?你隻能充滿無奈和憤慨。

    但是,環境雖然不可改變,你卻是可以跳出環境的,這就是首先需要改變你自己。

    這種改變必須從你的身份開始,最容易的做法是給自己定下一個期限。

    例如三年,問問自己三年後想成為一個怎樣的人?有怎樣的人生?然後沿著理解層次一級一級地策劃。

    之前咱們上學時不是學過先定十年後的成就,反時間倒推十年前的現在該怎麽做的周迅的文章嗎?

    大寶貝,我們一定要記住,沒有什麽環境框框是不可以突破的,我們所需要的是行動力和計劃,而由理解層次發展出來的計劃是最有推動力的。

    就像暢銷書財富自由之路的德國作家費舍爾寫的那樣,七年後你要有多少錢,從現在開始你就要做些什麽。”

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