就算阮小冉萬般不情願，可最後還是被陸辰瀾給拽了起來。
阮小冉穿上陸辰瀾給人準備的運動裝，運動鞋，哈欠連天地跟人站在花園裏，困得幾乎睜不開眼，道：“你到底想讓我幹什麽啊？”
陸辰瀾單手插著腰，說：“跑步啊。”
“跑步？”
阮小冉一愣，她眼角抽了抽，看向陸辰瀾道：“你大清早地把我拎起來，就是為了讓我跟你跑步？”
“對。”
陸辰瀾真誠點頭。
下一秒。
阮小冉二話不說，掉頭就要走。
但是還沒走兩步，就被陸辰瀾跟拎小雞仔似的，給拎了迴來。
“你幹嘛？”
陸辰瀾好笑問道。
阮小冉被拎著後衣領，她滿頭黑線，喪喪道：“大清早地跑什麽步啊？有這個時間還不如多睡會兒。”
“就因為你這個想法，所以身體才會越來越弱，鍛煉身體能夠增強身體素質，你堅持幾天立刻就能感覺到身體狀態不同，身體變化會連帶著心境也發生改變，讓整個人狀態都會積極向上。”
“真的？”
阮小冉聽著陸辰瀾的忽悠，半信半疑。
陸辰瀾挑眉，臉上十二萬分的真摯，說：“不信你試試看。”
“……”
阮小冉斂眸想了想。
反正今天都被拎起來了，想再迴去睡覺恐怕也不現實。
反正就鍛煉一天，試試就試試。
於是阮小冉就被陸辰瀾忽悠著一起在陸宅跑步。
一邊跑。
陸辰瀾還一邊教阮小冉調整唿吸節奏，要怎麽跑才會最省力，讓人不至於太累。
阮小冉學著陸辰瀾說的那樣，調整著唿吸頻率往前跑。
果然沒有想象中費力。
兩人大概在院子裏跑了兩圈，正好7點20分，迴到陸家的主宅。
“怎麽樣？”
陸辰瀾問。
阮小冉喘著氣，她的額發已經被汗水沾濕了，小臉也是一片緋紅，透著健康的紅色。
喘了半天氣。
她憋出一個字來，說：“累！”
雖然她像陸辰瀾說的那樣調整著唿吸節奏跑，但耐不住體力有限，沒過一會兒就靠近體力，累癱了。
陸辰瀾卻笑著，拿出紙巾給她擦額頭上汗水，說：“一開始是這樣，但你多鍛煉幾天身體就能適應過來，你看看我，陪你跑這麽久，出汗了嗎？”
“……”
阮小冉一聽，在陸辰瀾身上掃了一圈。
確實。
這個人別說出汗了，連氣都不帶喘一下的，整個人麵色如常，風輕雲淡。
“你每天都跑步嗎？”
阮小冉好奇道。
“差不多吧，隻要不忙我都會堅持跑個幾圈。”
說著，陸辰瀾視線又在阮小冉身上打量了下，笑著說：“怎麽樣？你除了累，還有別的感受嗎？有沒有一種全身放鬆的感覺？”
“嗯？”
阮小冉一聽，眨了眨眼。
她不禁站直了身體，動了動關節。
很奇妙。
她以為自己會很累，但事實上，身體卻一片輕鬆，而且心情似乎也變得豁然開朗起來。
給人的感覺就是心曠神怡。
“好像是有點輕鬆的感覺。”
阮小冉若有所思道。
“對吧？”
陸辰瀾笑著說：“人體的情緒說到底也是由身體產生的某些刺激物在起作用，比如令人快樂以及產生幸福感，就是多巴胺來決定的，多出汗，排出身體廢料，整個人就會輕鬆起來。”
“嗯。”
阮小冉點點頭。
沒過一會兒，阮小冉像是想到了什麽。
她又抬頭看向陸辰瀾，驚訝道：“你大清早讓我跑步，不會也是想讓我放鬆心情吧？”
“不然呢？”
陸辰瀾嘴角一挑，他目光深深地盯著她，說：“我希望你能盡快振作，並且快樂起來，為此，什麽方式我都會去嚐試一下。”
咚咚。
心髒快速跳動了兩下。
她見陸辰瀾一直盯著自己看，視線下意識地就別開了，幹笑道：“你還真有心。”
“你這麽覺得？”
陸辰瀾挑眉，慢悠悠道：“別看我這樣，能被我如此對待的，真沒幾個。”
“……”
氣氛逐漸變得曖昧起來。
阮小冉有點扛不住了。
她趕緊打住，笑著岔開話題道：“跑了這麽久，估計孩子們也要起床了，我先上樓洗個澡，一會兒見。”
說著，阮小冉就朝著樓上跑去。
陸辰瀾看著阮小冉有些慌促的身影，嘴角噙著一抹淺淡的笑。
陸辰瀾跟陸母一樣，都擅長攻心。
阮小冉跟嵐歌的性子很像，都是心軟，別人對她好，她就恨不得十倍百倍對其他人好的類型。
而且。
怎麽說呢。
阮小冉除了在大是大非上異常堅定果斷，而平日的小事上，就顯得比較搖擺不定，基本就隨波逐流得過且過，不愛跟人起衝突。
陸辰瀾就是抓住了這一點。
在不觸及她的底線的情況，一步步侵占她的心。
無論是上下班接送，還是早上帶她晨跑，這些事都是他跟她一起參與，生活中充滿了他的身影。
習慣是個循序漸進的過程。
對待阮小冉的方針，陸辰瀾就是溫水煮青蛙。
他相信總有一天。
阮小冉會習慣他留在她身邊。
……
吃過早飯後。
阮小冉問過小寶去不去厲氏，而他竟然也是搖頭說不去，阮小冉也不知道孩子心裏到底在打什麽主意，不過小貝卻很高興，因為小寶周末終於又能陪她一起玩了。
“那行吧，今天你們也要乖乖在家待著，知道嗎？”
“知道啦。”
阮小貝抱著小湯圓脆聲應道。
跟孩子們叮囑後，阮小冉跟陸辰瀾一起去上班。
到了戈蘭。
阮小冉下車。
陸辰瀾對她笑道：“下午見。”
阮小冉迴頭看了他一眼，也露出淺淡的微笑。
“下午見。”
陸辰瀾看到阮小冉臉上發自真心的笑容，臉上的笑意更深了。
他透過車窗，靜靜地看著阮小冉走進戈蘭的大廈，直到身影消失不見，才收迴視線，吩咐司機開車離開。
戈蘭。
負責人辦公室。
阮小冉跟張蘭確認了t台秀的場地問題，以及模特還有記者邀請等。
等這些事都弄好後。
上午也快過去了。
阮小冉正準備歇口氣。
忽然。
公司內網的群裏發來了郵件。
阮小冉愣了下，然後點開郵件，發現是財團總部秘書辦發來的會議通知。
會議時間，下午三點半。
而地點，則是財團總部的大會議廳。
【作者題外話】：還有四章，麽麽噠
阮小冉穿上陸辰瀾給人準備的運動裝，運動鞋，哈欠連天地跟人站在花園裏，困得幾乎睜不開眼，道：“你到底想讓我幹什麽啊？”
陸辰瀾單手插著腰，說：“跑步啊。”
“跑步？”
阮小冉一愣，她眼角抽了抽，看向陸辰瀾道：“你大清早地把我拎起來，就是為了讓我跟你跑步？”
“對。”
陸辰瀾真誠點頭。
下一秒。
阮小冉二話不說，掉頭就要走。
但是還沒走兩步，就被陸辰瀾跟拎小雞仔似的，給拎了迴來。
“你幹嘛？”
陸辰瀾好笑問道。
阮小冉被拎著後衣領，她滿頭黑線，喪喪道：“大清早地跑什麽步啊？有這個時間還不如多睡會兒。”
“就因為你這個想法，所以身體才會越來越弱，鍛煉身體能夠增強身體素質，你堅持幾天立刻就能感覺到身體狀態不同，身體變化會連帶著心境也發生改變，讓整個人狀態都會積極向上。”
“真的？”
阮小冉聽著陸辰瀾的忽悠，半信半疑。
陸辰瀾挑眉，臉上十二萬分的真摯，說：“不信你試試看。”
“……”
阮小冉斂眸想了想。
反正今天都被拎起來了，想再迴去睡覺恐怕也不現實。
反正就鍛煉一天，試試就試試。
於是阮小冉就被陸辰瀾忽悠著一起在陸宅跑步。
一邊跑。
陸辰瀾還一邊教阮小冉調整唿吸節奏，要怎麽跑才會最省力，讓人不至於太累。
阮小冉學著陸辰瀾說的那樣，調整著唿吸頻率往前跑。
果然沒有想象中費力。
兩人大概在院子裏跑了兩圈，正好7點20分，迴到陸家的主宅。
“怎麽樣？”
陸辰瀾問。
阮小冉喘著氣，她的額發已經被汗水沾濕了，小臉也是一片緋紅，透著健康的紅色。
喘了半天氣。
她憋出一個字來，說：“累！”
雖然她像陸辰瀾說的那樣調整著唿吸節奏跑，但耐不住體力有限，沒過一會兒就靠近體力，累癱了。
陸辰瀾卻笑著，拿出紙巾給她擦額頭上汗水，說：“一開始是這樣，但你多鍛煉幾天身體就能適應過來，你看看我，陪你跑這麽久，出汗了嗎？”
“……”
阮小冉一聽，在陸辰瀾身上掃了一圈。
確實。
這個人別說出汗了，連氣都不帶喘一下的，整個人麵色如常，風輕雲淡。
“你每天都跑步嗎？”
阮小冉好奇道。
“差不多吧，隻要不忙我都會堅持跑個幾圈。”
說著，陸辰瀾視線又在阮小冉身上打量了下，笑著說：“怎麽樣？你除了累，還有別的感受嗎？有沒有一種全身放鬆的感覺？”
“嗯？”
阮小冉一聽，眨了眨眼。
她不禁站直了身體，動了動關節。
很奇妙。
她以為自己會很累，但事實上，身體卻一片輕鬆，而且心情似乎也變得豁然開朗起來。
給人的感覺就是心曠神怡。
“好像是有點輕鬆的感覺。”
阮小冉若有所思道。
“對吧？”
陸辰瀾笑著說：“人體的情緒說到底也是由身體產生的某些刺激物在起作用，比如令人快樂以及產生幸福感，就是多巴胺來決定的，多出汗，排出身體廢料，整個人就會輕鬆起來。”
“嗯。”
阮小冉點點頭。
沒過一會兒，阮小冉像是想到了什麽。
她又抬頭看向陸辰瀾，驚訝道：“你大清早讓我跑步，不會也是想讓我放鬆心情吧？”
“不然呢？”
陸辰瀾嘴角一挑，他目光深深地盯著她，說：“我希望你能盡快振作，並且快樂起來，為此，什麽方式我都會去嚐試一下。”
咚咚。
心髒快速跳動了兩下。
她見陸辰瀾一直盯著自己看，視線下意識地就別開了，幹笑道：“你還真有心。”
“你這麽覺得？”
陸辰瀾挑眉，慢悠悠道：“別看我這樣，能被我如此對待的，真沒幾個。”
“……”
氣氛逐漸變得曖昧起來。
阮小冉有點扛不住了。
她趕緊打住，笑著岔開話題道：“跑了這麽久，估計孩子們也要起床了，我先上樓洗個澡，一會兒見。”
說著，阮小冉就朝著樓上跑去。
陸辰瀾看著阮小冉有些慌促的身影，嘴角噙著一抹淺淡的笑。
陸辰瀾跟陸母一樣，都擅長攻心。
阮小冉跟嵐歌的性子很像，都是心軟，別人對她好，她就恨不得十倍百倍對其他人好的類型。
而且。
怎麽說呢。
阮小冉除了在大是大非上異常堅定果斷，而平日的小事上，就顯得比較搖擺不定，基本就隨波逐流得過且過，不愛跟人起衝突。
陸辰瀾就是抓住了這一點。
在不觸及她的底線的情況，一步步侵占她的心。
無論是上下班接送，還是早上帶她晨跑，這些事都是他跟她一起參與，生活中充滿了他的身影。
習慣是個循序漸進的過程。
對待阮小冉的方針，陸辰瀾就是溫水煮青蛙。
他相信總有一天。
阮小冉會習慣他留在她身邊。
……
吃過早飯後。
阮小冉問過小寶去不去厲氏，而他竟然也是搖頭說不去，阮小冉也不知道孩子心裏到底在打什麽主意，不過小貝卻很高興，因為小寶周末終於又能陪她一起玩了。
“那行吧，今天你們也要乖乖在家待著，知道嗎？”
“知道啦。”
阮小貝抱著小湯圓脆聲應道。
跟孩子們叮囑後，阮小冉跟陸辰瀾一起去上班。
到了戈蘭。
阮小冉下車。
陸辰瀾對她笑道：“下午見。”
阮小冉迴頭看了他一眼，也露出淺淡的微笑。
“下午見。”
陸辰瀾看到阮小冉臉上發自真心的笑容，臉上的笑意更深了。
他透過車窗，靜靜地看著阮小冉走進戈蘭的大廈，直到身影消失不見，才收迴視線，吩咐司機開車離開。
戈蘭。
負責人辦公室。
阮小冉跟張蘭確認了t台秀的場地問題，以及模特還有記者邀請等。
等這些事都弄好後。
上午也快過去了。
阮小冉正準備歇口氣。
忽然。
公司內網的群裏發來了郵件。
阮小冉愣了下，然後點開郵件，發現是財團總部秘書辦發來的會議通知。
會議時間，下午三點半。
而地點，則是財團總部的大會議廳。
【作者題外話】：還有四章，麽麽噠