劉樂天抱怨完後把一個籃球扔給了林浩，自己又拿了一個籃球，對林浩說：“看清楚了，首先稍微屈膝彎腰張開雙腳，雙腳有稍微的前後。然後運球。”劉樂天一邊示範，一邊解說。
林浩按照劉樂天的要求，開始了練習。劉樂天看著林浩拙劣的運球，喝道：“把手掌張大，張到最大。”
林浩聽了立刻張大手掌，然後籃球又溜了出去。
林浩撿迴球後，劉樂天再接著說：“運球不要靠手掌心去運球，用手掌心是無法控製好球的，要用手指，手指懂嗎？”
林浩聽了後，伸出自己的手掌看了看。這時劉樂天瞪起了眼睛說：“把你的手掌伸過來。”
然後劉樂天用自己的手掌與林浩一比對，發現林浩的手掌比他的長兩厘米還有餘。
劉樂天沉默了一下說：“你試一下單手捉住球。”
林浩輕鬆完成，劉樂天接著說：“換左手試試。”林浩也同樣輕鬆完成。
這時劉樂天的態度有了明顯改變，耐心的解釋說：“其實，每次運球都是將籃球捉住，所以手掌越大越容易控製，而拍球的速度則是控製籃球的變化。你的手掌很大，努力練習很快就可以運穩球了。”
林浩聽後感到很神奇，自己好像有一點籃球天賦。
林浩便繼續練習運球，右手拍完換左手，劉樂天在旁邊也默默地練習運球，不過花樣，和變化更加複雜罷了。
大概過了20分鍾，劉樂天看林浩在無人幹擾的情況下也逐漸熟練了，便說：“現在聽我的指令，我說左，你就將球換到左手，我說捉，你就立刻單手捉住球，我說放你才能繼續運球。”
之後劉樂天開始不斷了發出指令，開始的時候，林浩隻能在第二時間捉住球，但經過幾十次後，已經可以在第一時間捉住球。
然後劉樂天見此，便加快指令的發出：“左，捉，放~~右、左、右、放、捉~~快點，拍開點~左、右、左、捉。”
這時林浩也逐漸出現了錯誤，顯得有點手忙腳亂，但即使如此，雖然沒有在第一時間完成動作，但也沒有出現過籃球溜出去的情況。
劉樂天看一下時間，在這練習運球也有40分鍾了，應該休息一下了。然後讓林浩休息一下，過去拿了瓶水給林浩。
恰好這時候，蘇紫茹和老劉也聊完過來了。蘇紫茹對林浩說：“介紹一下這位是你以後的籃球教練，劉叔。”
林浩伸過手去想和劉叔握手，劉叔也不介意林浩滿手汗，接過，實實在在的握了一下，林浩也有點受寵若驚。
這時蘇紫茹說：“時候也不早了，我們先走了。”之後林浩跟著蘇紫茹走出了籃球館。
劉樂天看著他們走後說：“爸，那小子的手掌很大，竟然比我的大2厘米還要多。”
老劉說：“這我發現了，小茹也和我講了。”
劉樂天接著說：“剛教他運球，他花了不到1小時就達到了我當年的花了3天才達到我的水平。”
劉叔說：“正常，正式教你運球的時候你才5歲。”
劉樂天接著說：“爸我不是指單純的運球水平，而是反應速度，當年我花了3天時間才可以第一時間作出反應，而那小子花了20分鍾就達到了。”
這時劉叔也露出了驚訝得表情，樂天從小接觸籃球，可以說一出生便接觸籃球，從小就有良好的球感，即使是在5歲才開始正式的練習控球，但球感已經非常不錯，花了3天能在第一時間作出第一反應已經非常出色了。
一對比可想而知，這簡單的瞬間捉住球，簡單的換手，其實已經反映了很大的天賦差異。
這時劉叔緩緩地說了句：“或許小茹選對人了吧。先看看再說吧。”但劉叔想到林浩對籃球的零基礎不禁搖搖了頭。
畢竟籃球是需要長時間積累，身體，技術，經驗，規則的理解都是缺一不可。其中細化起來更是需要大量的時間，林浩已經18歲了，太晚了。
林浩跟蘇紫茹上了車後，蘇紫茹問：“需要我送你迴家嗎？”
林浩說：“不用了，把我送迴健身館就好了，我有輛單車在那。”蘇紫茹便啟程迴去健身館。
途中蘇紫茹對林浩說：“現在你需要減肥，也要練習籃球，還有你也要高考，你家人同意你這樣做嗎？這樣做你會很累，你準備好了嗎？現在放棄還來得及，但一旦開始我不想你半途而廢。”
林浩聽後也嚴肅起來了：“我會堅持下去的。”
蘇紫茹聽後也由心的笑了笑，看著蘇紫茹的微笑，林浩的心頓時融化，也暗暗下定決心要堅持下去，不讓她失望。
蘇紫茹把林浩送迴健身館後囑咐說：“從現在開始，往後三餐正常吃，不要減少飯量也不要增加飯量，夜晚8點過後就不要進食了，餓了就喝水或稍微提前一些吃早餐。知道嗎？”
林浩立馬點了點頭，蘇紫茹看了看林浩還是決定解釋說：“你保持飯量，但增加了運動量你的體重自然會下降。還有不要吃零食了。”
林浩想著家裏那一大堆的薯片，巧克力等等一大堆零食可伶巴巴地說：“茹姐，這政策明天才開始行嗎，我今晚迴去消滅了我的所有的零食。”
蘇紫茹瞪這林浩說：“不行，今晚你敢吃一片薯片，我明天肯定可以看出來，如果被我看出來了，明天立馬滾蛋。”
林浩瞬間氣勢全沒。林浩轉身離開，蘇紫茹看著林浩落寞的背影還是叫：“等等！”
林浩立刻開心的轉身以為茹姐大發慈悲要放他一馬。蘇紫茹說：“今晚你隻是稍微跑了一下步這樣的訓練力度不夠，你今晚迴去做3組深蹲和3組俯臥撐3組仰臥起坐，每組20個，做完一組後休息一會後休息一分鍾再做下一組。至於動作的規範你自己上網查，但一定要做規範。”
林浩聽後，差點暈過去，悲傷的緩緩轉迴身。
蘇紫茹看著林浩可伶的樣子，也於心不忍叫到：“那個~~林浩。”
林浩聽著蘇紫茹的話再此轉身：“還有嗎？”
蘇紫茹頓了頓說：“這些是每天任務，以後每天在前天的基礎上每組增加一個。”
林浩聽後，立刻轉身，飛奔離開，因為林浩怕再走慢一點，又被蘇紫茹叫停繼續增加任務。
蘇紫茹看著林浩落荒而逃也不禁地笑了。
林浩按照劉樂天的要求，開始了練習。劉樂天看著林浩拙劣的運球，喝道：“把手掌張大，張到最大。”
林浩聽了立刻張大手掌，然後籃球又溜了出去。
林浩撿迴球後，劉樂天再接著說：“運球不要靠手掌心去運球，用手掌心是無法控製好球的，要用手指，手指懂嗎？”
林浩聽了後，伸出自己的手掌看了看。這時劉樂天瞪起了眼睛說：“把你的手掌伸過來。”
然後劉樂天用自己的手掌與林浩一比對，發現林浩的手掌比他的長兩厘米還有餘。
劉樂天沉默了一下說：“你試一下單手捉住球。”
林浩輕鬆完成，劉樂天接著說：“換左手試試。”林浩也同樣輕鬆完成。
這時劉樂天的態度有了明顯改變，耐心的解釋說：“其實，每次運球都是將籃球捉住，所以手掌越大越容易控製，而拍球的速度則是控製籃球的變化。你的手掌很大，努力練習很快就可以運穩球了。”
林浩聽後感到很神奇，自己好像有一點籃球天賦。
林浩便繼續練習運球，右手拍完換左手，劉樂天在旁邊也默默地練習運球，不過花樣，和變化更加複雜罷了。
大概過了20分鍾，劉樂天看林浩在無人幹擾的情況下也逐漸熟練了，便說：“現在聽我的指令，我說左，你就將球換到左手，我說捉，你就立刻單手捉住球，我說放你才能繼續運球。”
之後劉樂天開始不斷了發出指令，開始的時候，林浩隻能在第二時間捉住球，但經過幾十次後，已經可以在第一時間捉住球。
然後劉樂天見此，便加快指令的發出：“左，捉，放~~右、左、右、放、捉~~快點，拍開點~左、右、左、捉。”
這時林浩也逐漸出現了錯誤，顯得有點手忙腳亂，但即使如此，雖然沒有在第一時間完成動作，但也沒有出現過籃球溜出去的情況。
劉樂天看一下時間，在這練習運球也有40分鍾了，應該休息一下了。然後讓林浩休息一下，過去拿了瓶水給林浩。
恰好這時候，蘇紫茹和老劉也聊完過來了。蘇紫茹對林浩說：“介紹一下這位是你以後的籃球教練，劉叔。”
林浩伸過手去想和劉叔握手，劉叔也不介意林浩滿手汗，接過，實實在在的握了一下，林浩也有點受寵若驚。
這時蘇紫茹說：“時候也不早了，我們先走了。”之後林浩跟著蘇紫茹走出了籃球館。
劉樂天看著他們走後說：“爸，那小子的手掌很大，竟然比我的大2厘米還要多。”
老劉說：“這我發現了，小茹也和我講了。”
劉樂天接著說：“剛教他運球，他花了不到1小時就達到了我當年的花了3天才達到我的水平。”
劉叔說：“正常，正式教你運球的時候你才5歲。”
劉樂天接著說：“爸我不是指單純的運球水平，而是反應速度，當年我花了3天時間才可以第一時間作出反應，而那小子花了20分鍾就達到了。”
這時劉叔也露出了驚訝得表情，樂天從小接觸籃球，可以說一出生便接觸籃球，從小就有良好的球感，即使是在5歲才開始正式的練習控球，但球感已經非常不錯，花了3天能在第一時間作出第一反應已經非常出色了。
一對比可想而知，這簡單的瞬間捉住球，簡單的換手，其實已經反映了很大的天賦差異。
這時劉叔緩緩地說了句：“或許小茹選對人了吧。先看看再說吧。”但劉叔想到林浩對籃球的零基礎不禁搖搖了頭。
畢竟籃球是需要長時間積累，身體，技術，經驗，規則的理解都是缺一不可。其中細化起來更是需要大量的時間，林浩已經18歲了，太晚了。
林浩跟蘇紫茹上了車後，蘇紫茹問：“需要我送你迴家嗎？”
林浩說：“不用了，把我送迴健身館就好了，我有輛單車在那。”蘇紫茹便啟程迴去健身館。
途中蘇紫茹對林浩說：“現在你需要減肥，也要練習籃球，還有你也要高考，你家人同意你這樣做嗎？這樣做你會很累，你準備好了嗎？現在放棄還來得及，但一旦開始我不想你半途而廢。”
林浩聽後也嚴肅起來了：“我會堅持下去的。”
蘇紫茹聽後也由心的笑了笑，看著蘇紫茹的微笑，林浩的心頓時融化，也暗暗下定決心要堅持下去，不讓她失望。
蘇紫茹把林浩送迴健身館後囑咐說：“從現在開始，往後三餐正常吃，不要減少飯量也不要增加飯量，夜晚8點過後就不要進食了，餓了就喝水或稍微提前一些吃早餐。知道嗎？”
林浩立馬點了點頭，蘇紫茹看了看林浩還是決定解釋說：“你保持飯量，但增加了運動量你的體重自然會下降。還有不要吃零食了。”
林浩想著家裏那一大堆的薯片，巧克力等等一大堆零食可伶巴巴地說：“茹姐，這政策明天才開始行嗎，我今晚迴去消滅了我的所有的零食。”
蘇紫茹瞪這林浩說：“不行，今晚你敢吃一片薯片，我明天肯定可以看出來，如果被我看出來了，明天立馬滾蛋。”
林浩瞬間氣勢全沒。林浩轉身離開，蘇紫茹看著林浩落寞的背影還是叫：“等等！”
林浩立刻開心的轉身以為茹姐大發慈悲要放他一馬。蘇紫茹說：“今晚你隻是稍微跑了一下步這樣的訓練力度不夠，你今晚迴去做3組深蹲和3組俯臥撐3組仰臥起坐，每組20個，做完一組後休息一會後休息一分鍾再做下一組。至於動作的規範你自己上網查，但一定要做規範。”
林浩聽後，差點暈過去，悲傷的緩緩轉迴身。
蘇紫茹看著林浩可伶的樣子，也於心不忍叫到：“那個~~林浩。”
林浩聽著蘇紫茹的話再此轉身：“還有嗎？”
蘇紫茹頓了頓說：“這些是每天任務，以後每天在前天的基礎上每組增加一個。”
林浩聽後，立刻轉身，飛奔離開，因為林浩怕再走慢一點，又被蘇紫茹叫停繼續增加任務。
蘇紫茹看著林浩落荒而逃也不禁地笑了。