第554章 我教蟲族101-15
位麵商店:我靠五星好評暴富永生 作者:蛋蛋蟻 投票推薦 加入書簽 留言反饋
入營第一天一波三折,總算結束。
這天發生的許多事,給學員們留下了各方麵的震撼。
第二天起床,但凡是前往健身區的學員,都會路過出入口,看到那掉了一路的行李。
如果臨時退出,真有護衛隊隊長說的那麽簡單,就不會留下一地狼藉。
而且,那堆東西指向的方向,分明在drone監護所的反方向。
沒人知道,那個學員被帶去了哪裏,無論是教練們還是f班的學員,全都保持了緘默。
但可喜可賀的是,這天之後,所有學員徹底認清了現實,每天上課、吃飯、睡覺三點一線,日子過得還算充實。
各個班級與教練們建立了良好的關係,偶爾想偷懶也會跟老師撒撒嬌、耍耍賴。
護衛隊的人再也沒踏進過俱樂部,讓大家放鬆不少。
十位教練負責的科目各不相同,每個班都要輪流上各種課程。
這天,輪到a班來上舞蹈課。
舞蹈老師是位女鬼老師,她對a班三位尖子的要求要比其他班高許多——
既要學會一支輪流c位展示個人魅力的刀群舞,還要學習增進夫妻感情的華爾茲及其相關禮儀。
雖然,連蜂堇也不知道,queen會不會跳舞,喜不喜歡跳舞,但技多不壓身嘛!
選妃大典上有一項內容就是才藝展示,就算queen不會,學員也可以在成為王妃之後手把手教對方跳,增添情趣。
首先是刀群舞。
老師給三人看了兩遍視頻。
那種電音男團舞曲往往伴隨著強烈的鼓點,看得蜂平忍不住跟著抖腿,還讓老師發現了。
舞蹈老師笑道:“看來蜂平在節奏感方麵很有天賦呢!”
誰知,這小子光有節奏沒用,肢體怎麽都不協調,愣是調成了廣播體操。
這還不是最糟的,蜂樂直接同手同腳。
蜂安倒是賣力,但力氣都用在油膩上了,動作還沒學會,五官倒是先學會到處亂飛。
舞蹈老師沉默了好久,心道罷了,反正動作已經教完了,叮囑他們下課以後自己練習。
距離最近一次公開考評還有兩周時間,舞蹈課課時隻剩下三節,希望大家珍惜課堂上的機會,有不懂的趕緊問。
然後,就是華爾茲。
有了前車之鑒,舞蹈老師選了個很多大學體育課都會用的經典曲目《愛的華爾茲》。
夠慢,夠簡單了吧?
那麽問題來了,怎麽練習?
對著空氣牽手跳舞也不是不行,但不可能一直一個人跳。
有些互動的段落,男方需要負責把控好力度,還得養成時刻關注舞伴動作的意識,充分體現一個人的體貼。
於是,舞蹈老師讓大家黑白配,兩人互組,剩下一個跟她。
然後,當顧星煙在舞蹈室外麵溜達的時候,就看到了這一幕。
蜂安跳男步,蜂平跳女步,倆人一臉苦大仇深,在甜蜜的舞曲中,成了莫得感情的跳舞機器。
隻要其中一個人看向左邊,另一個人絕對要往右。
一旦自己被踩了一腳,必定要在同一個小節裏報複迴去。
一場交誼舞跳下來,兩人跳得遍體鱗傷,脖子酸痛。
舞蹈老師哭笑不得,“你們至於嗎?隻是練習而已。蜂樂,換你跳女步,蜂平跳男步。”
還挺端水的,三個人輪著來跳。
蜂安喜滋滋地走到舞蹈老師麵前,做了個新學的邀請跳舞的禮節,像個活潑陽光的小王子。
而蜂樂和蜂平那邊,剛一牽手,倆人就開始拚力氣,渾身肌肉緊繃,愣是把華爾茲跳出了鬥牛曲的豪邁。
顧星煙扯了扯嘴角,沉思片刻,召喚來三個女性紙人,讓它們進去一起學華爾茲,迴頭給舞蹈課當陪練。
“謝謝老板!”
舞蹈老師十分驚喜,這樣一來,她就可以站在旁邊糾學生動作了。
顧星煙擺擺手,去下一個班級巡視。
這次來到f班。
這個班的首要任務,除了減肥,還是減肥。
堅持一個星期不到,由於飲食和運動量有人嚴格把關,這些重量級選手的體重已經大幅跳水。
不過,超重人群減肥初期基本都這樣,減重並不意味著減脂,隨時都有可能反彈,所以需要持之以恆。
他們能練的內容比其他班要少一些,課程相對枯燥,所以,他們麵前會放一塊大屏幕,播放各種主題的紀錄片。
這對於沒有機會離開監護所的學員們來說,是非常吸引人的東西。
等看得入了神,自己在跑步機上完成了指定裏程,都還不知道,經常超額完成任務。
這些紀錄片,也能增長他們的見識。
對於f班的drone來說,三個月很難達到其他班的身材水平,也來不及學習求偶用的舞蹈,倒是可以從談吐方麵增加一下個人魅力。
畢竟,胖子也有過春天。
據說,曆史上出過幾個以胖為美的queen,選了胖胖的drone當王妃。
所以,監護所的worker對drone的身材十分包容,高矮胖瘦都隨意,主打一個賭徒心態。
但是吧……過度的縱容貌似遭到了反噬,蟲族人這才需要尋求外援。
“叮鈴鈴——”
下課鈴聲響了。
這對f班的學生來說,並沒什麽區別,該運動的運動,該喝水的喝水。
反倒是有其他班的學生,從四麵八方跑過來,蹭f班的紀錄片。
其中跑得最快的,正是a班的蜂樂。
但當蜂樂發現顧星煙也在,拐了個方向,三兩步跑到她麵前,恭敬道:“老師——”
臉上欲言又止。
顧星煙對他印象很深刻,笑道:“找我有什麽事嗎?”
蜂樂苦惱道:“上次班主任幫我們測試了靈根,說是天賦太差了,練上三年也沒法那個什麽……哦,練氣!您見多識廣,有沒有什麽辦法?”
這天發生的許多事,給學員們留下了各方麵的震撼。
第二天起床,但凡是前往健身區的學員,都會路過出入口,看到那掉了一路的行李。
如果臨時退出,真有護衛隊隊長說的那麽簡單,就不會留下一地狼藉。
而且,那堆東西指向的方向,分明在drone監護所的反方向。
沒人知道,那個學員被帶去了哪裏,無論是教練們還是f班的學員,全都保持了緘默。
但可喜可賀的是,這天之後,所有學員徹底認清了現實,每天上課、吃飯、睡覺三點一線,日子過得還算充實。
各個班級與教練們建立了良好的關係,偶爾想偷懶也會跟老師撒撒嬌、耍耍賴。
護衛隊的人再也沒踏進過俱樂部,讓大家放鬆不少。
十位教練負責的科目各不相同,每個班都要輪流上各種課程。
這天,輪到a班來上舞蹈課。
舞蹈老師是位女鬼老師,她對a班三位尖子的要求要比其他班高許多——
既要學會一支輪流c位展示個人魅力的刀群舞,還要學習增進夫妻感情的華爾茲及其相關禮儀。
雖然,連蜂堇也不知道,queen會不會跳舞,喜不喜歡跳舞,但技多不壓身嘛!
選妃大典上有一項內容就是才藝展示,就算queen不會,學員也可以在成為王妃之後手把手教對方跳,增添情趣。
首先是刀群舞。
老師給三人看了兩遍視頻。
那種電音男團舞曲往往伴隨著強烈的鼓點,看得蜂平忍不住跟著抖腿,還讓老師發現了。
舞蹈老師笑道:“看來蜂平在節奏感方麵很有天賦呢!”
誰知,這小子光有節奏沒用,肢體怎麽都不協調,愣是調成了廣播體操。
這還不是最糟的,蜂樂直接同手同腳。
蜂安倒是賣力,但力氣都用在油膩上了,動作還沒學會,五官倒是先學會到處亂飛。
舞蹈老師沉默了好久,心道罷了,反正動作已經教完了,叮囑他們下課以後自己練習。
距離最近一次公開考評還有兩周時間,舞蹈課課時隻剩下三節,希望大家珍惜課堂上的機會,有不懂的趕緊問。
然後,就是華爾茲。
有了前車之鑒,舞蹈老師選了個很多大學體育課都會用的經典曲目《愛的華爾茲》。
夠慢,夠簡單了吧?
那麽問題來了,怎麽練習?
對著空氣牽手跳舞也不是不行,但不可能一直一個人跳。
有些互動的段落,男方需要負責把控好力度,還得養成時刻關注舞伴動作的意識,充分體現一個人的體貼。
於是,舞蹈老師讓大家黑白配,兩人互組,剩下一個跟她。
然後,當顧星煙在舞蹈室外麵溜達的時候,就看到了這一幕。
蜂安跳男步,蜂平跳女步,倆人一臉苦大仇深,在甜蜜的舞曲中,成了莫得感情的跳舞機器。
隻要其中一個人看向左邊,另一個人絕對要往右。
一旦自己被踩了一腳,必定要在同一個小節裏報複迴去。
一場交誼舞跳下來,兩人跳得遍體鱗傷,脖子酸痛。
舞蹈老師哭笑不得,“你們至於嗎?隻是練習而已。蜂樂,換你跳女步,蜂平跳男步。”
還挺端水的,三個人輪著來跳。
蜂安喜滋滋地走到舞蹈老師麵前,做了個新學的邀請跳舞的禮節,像個活潑陽光的小王子。
而蜂樂和蜂平那邊,剛一牽手,倆人就開始拚力氣,渾身肌肉緊繃,愣是把華爾茲跳出了鬥牛曲的豪邁。
顧星煙扯了扯嘴角,沉思片刻,召喚來三個女性紙人,讓它們進去一起學華爾茲,迴頭給舞蹈課當陪練。
“謝謝老板!”
舞蹈老師十分驚喜,這樣一來,她就可以站在旁邊糾學生動作了。
顧星煙擺擺手,去下一個班級巡視。
這次來到f班。
這個班的首要任務,除了減肥,還是減肥。
堅持一個星期不到,由於飲食和運動量有人嚴格把關,這些重量級選手的體重已經大幅跳水。
不過,超重人群減肥初期基本都這樣,減重並不意味著減脂,隨時都有可能反彈,所以需要持之以恆。
他們能練的內容比其他班要少一些,課程相對枯燥,所以,他們麵前會放一塊大屏幕,播放各種主題的紀錄片。
這對於沒有機會離開監護所的學員們來說,是非常吸引人的東西。
等看得入了神,自己在跑步機上完成了指定裏程,都還不知道,經常超額完成任務。
這些紀錄片,也能增長他們的見識。
對於f班的drone來說,三個月很難達到其他班的身材水平,也來不及學習求偶用的舞蹈,倒是可以從談吐方麵增加一下個人魅力。
畢竟,胖子也有過春天。
據說,曆史上出過幾個以胖為美的queen,選了胖胖的drone當王妃。
所以,監護所的worker對drone的身材十分包容,高矮胖瘦都隨意,主打一個賭徒心態。
但是吧……過度的縱容貌似遭到了反噬,蟲族人這才需要尋求外援。
“叮鈴鈴——”
下課鈴聲響了。
這對f班的學生來說,並沒什麽區別,該運動的運動,該喝水的喝水。
反倒是有其他班的學生,從四麵八方跑過來,蹭f班的紀錄片。
其中跑得最快的,正是a班的蜂樂。
但當蜂樂發現顧星煙也在,拐了個方向,三兩步跑到她麵前,恭敬道:“老師——”
臉上欲言又止。
顧星煙對他印象很深刻,笑道:“找我有什麽事嗎?”
蜂樂苦惱道:“上次班主任幫我們測試了靈根,說是天賦太差了,練上三年也沒法那個什麽……哦,練氣!您見多識廣,有沒有什麽辦法?”