第552章 我教蟲族101-13
位麵商店:我靠五星好評暴富永生 作者:蛋蛋蟻 投票推薦 加入書簽 留言反饋
蜂樂又想到一個點,揶揄看向蜂平:“聽起來,你還挺欣賞蜂安的?”
蜂平一點都不慌,甚至還給他扮了個鬼臉,“是那小子嫉妒我,又不是我嫉妒他,我為什麽要討厭他?”
都是一個所裏長大的,能有多大的仇怨呢?都是打打鬧鬧過來的。
“喂,你們兩個要聊到什麽時候?”蜂安隔著五六米遠的距離,喊他們過去聽教授安排。
蜂平應了聲就過去,然後被蜂安踢了下小腿。
蜂樂忍不住露出羨慕的神色,出神地落在最後。
a班重新聚攏,蜻少塵手上拿著個文件夾,裏麵有三人今天的運動計劃。
他說:“待會兒我會使用這些器械,你們注意認真聽動作要領,以及觀察我身上的肌肉變化。一旦發力不對,要練的肌肉可能就變成了其他的,甚至受傷。聽明白了嗎?”
蜂安問:“教練,你做得完嗎?我呢,分一部分給我吧?”
蜻少塵看了下腕表:“在熄燈時間之前,如果你能完成現有的指標,就每項再加百分之十。按比例去加,知道嗎?”
蜂安感覺自己被低估了,但還是聽話點頭。
而f班那邊,鬧事的學員被大家有意無意地冷處理了。
熊濤招唿大家繼續走路,就他們這速度,需要走很久才能達標。
他一視同仁,催促那被打學員趕緊上機,因為他傷的是嘴角,並不影響運動。
“實在累得不行,我扶著你走?”
那學員再一次躲開他的手,跟個刺頭似的,態度並沒有比之前好多少:“誰要你扶?你還是操心下你那六倍的運動量吧!”
“還好意思提這個,這是誰害的啊?”有人小聲嘀咕。
被打學員立刻高聲反駁:“當然是那個老板!反正跟我沒關係!”
熊濤有些受傷,這種學生太糟心了,又不能不管。
“你們別吵了行不?我都走完三公裏了……老師,能給我喝口水不?”
蜂喜唿唿喘著氣,身上跟個落湯雞似的,全是汗,跟其他走走停停光顧著吃瓜的f班學員形成鮮明對比。
“好的,蜂喜不用一直走,稍微休息五分鍾再來下一組,老師去去就來!”熊濤立刻去幫他倒水。
等熊濤走後,蜂喜下了跑步機,走到被打學員麵前。
蜂喜可是所有drone裏噸位最大的人,跟他一比,那被打學員就是個弟弟,無論是腰圍還是身高,都被秒成渣渣。
蜂喜的語氣很平和,說的話也很實在:“偷懶就偷懶,我也想輕鬆些、想迴去,但不要對別人亂發脾氣,顯得你很難看。”
其實那被打學員的脾氣一直都很差,平時就喜歡無差別攻擊。
如今分了班,承受最多的就是f班的學員,每個人都積累了不少怨氣,紛紛附和蜂喜。
“少管我,大肥豬!”被打學員推了一把蜂喜,結果沒推動,反倒是自己向後跌坐在地上。
蜂喜把他從地上拉起來,“懶得管你,小肥豬,休想汙蔑是我欺負了你。”
其他學員立馬表示,會證明蜂喜清白。
蜂喜悠悠哉哉迴到自己的跑步機,熊濤已經收拾好情緒,抱著好幾瓶功能飲料迴來。
每人都有一瓶,包括那個被打學員。
“不要大口猛喝,最好是十到十五分鍾喝兩口,否則會增加心髒負擔。”
蜂喜都張大嘴準備幹完一瓶,立刻刹住,強忍著口渴慢慢喝了起來,然後驚喜道:“溫溫的,還有點味道!”
熊濤笑道:“冷水、冰水會影響熱量代謝。純淨水也不適合咱們長時間運動,隻會越來越渴,甚至出現‘水中毒’症狀。”
“喝個水都有這麽多講究啊?老師考慮得真周到!”一個學員誇道。
熊濤的心情變好不少,“都是為了你們的身體著想,好啦,都歇夠了,開機走起來!”
蜂喜已經動起來了,問他:“那老師,你的懲罰怎麽辦?”
他們這群人還是很有自知之明的,能完成自己的任務量都是老天開眼,沒法像蜂安那樣幫忙承擔。
熊濤壓根就沒擔心過這個問題:“你們六個的任務量加起來挺多的,我二十四小時可走不完,所以我打算用跑的。所以大家行行好,看在老師陪跑的份上,再堅持一下?”
“好!”
大家陸續就位,熊濤在正中間的跑步機上跑了起來,氣息平穩,甚至還有精力檢查有沒有人偷懶,陪大夥聊天。
那被打學員把溫熱的水瓶放下,最後一個上機,依舊各種抱怨與委屈,除了熊濤再沒人願意搭理他。
a班和f班的學員們都以為兩位教練受苦了,結果一天下來,自己光是達到個人任務量都累死累活,卻眼睜睜看著他們完成了本班學員的總任務量。
經此一事,兩個班的學員都對教練們佩服得五體投地。
雖然知道教練不是蟲族人,但他們看起來跟drone沒什麽兩樣,這讓年輕學員們對自己有了更高的期待——
也許自己也能練到那種程度?
比worker還要厲害的程度?
這真的可能嗎?
蜂樂堅信,答案是肯定的。
a班三人經過一天的同班學習,關係親密不少,這會兒都坐在共享客廳的大富翁地毯上玩遊戲。
“我想學老師的那個什麽修真!那才是他們變強的關鍵!”蜂樂突然道。
蜂平走了兩步,把遊戲硬幣交給蜂安,“啊?變那麽強有什麽用?”
“怎麽沒用了?保護我的queen啊!”蜂安把硬幣收好,扔了一把骰子。
蜂樂頓了下,“對,保護queen,所以我們要變強,不然我們為什麽要健身?肌肉可不隻是用來看的。”
“你們別那麽卷好不好?我很辛苦的!”蜂平皺起了苦瓜臉,因為蜂樂下一步把他整破產了。
遊戲結束的時候,熄燈時間到,三人收拾一下就迴房去睡了。
然而,黑暗中的俱樂部,比亮燈時還要精彩。
夜深人靜,一個個黑影鬼鬼祟祟地從床上下來,有的翻床底,有的翻行李包,有的悄悄把門打開,溜了出去……
蜂平一點都不慌,甚至還給他扮了個鬼臉,“是那小子嫉妒我,又不是我嫉妒他,我為什麽要討厭他?”
都是一個所裏長大的,能有多大的仇怨呢?都是打打鬧鬧過來的。
“喂,你們兩個要聊到什麽時候?”蜂安隔著五六米遠的距離,喊他們過去聽教授安排。
蜂平應了聲就過去,然後被蜂安踢了下小腿。
蜂樂忍不住露出羨慕的神色,出神地落在最後。
a班重新聚攏,蜻少塵手上拿著個文件夾,裏麵有三人今天的運動計劃。
他說:“待會兒我會使用這些器械,你們注意認真聽動作要領,以及觀察我身上的肌肉變化。一旦發力不對,要練的肌肉可能就變成了其他的,甚至受傷。聽明白了嗎?”
蜂安問:“教練,你做得完嗎?我呢,分一部分給我吧?”
蜻少塵看了下腕表:“在熄燈時間之前,如果你能完成現有的指標,就每項再加百分之十。按比例去加,知道嗎?”
蜂安感覺自己被低估了,但還是聽話點頭。
而f班那邊,鬧事的學員被大家有意無意地冷處理了。
熊濤招唿大家繼續走路,就他們這速度,需要走很久才能達標。
他一視同仁,催促那被打學員趕緊上機,因為他傷的是嘴角,並不影響運動。
“實在累得不行,我扶著你走?”
那學員再一次躲開他的手,跟個刺頭似的,態度並沒有比之前好多少:“誰要你扶?你還是操心下你那六倍的運動量吧!”
“還好意思提這個,這是誰害的啊?”有人小聲嘀咕。
被打學員立刻高聲反駁:“當然是那個老板!反正跟我沒關係!”
熊濤有些受傷,這種學生太糟心了,又不能不管。
“你們別吵了行不?我都走完三公裏了……老師,能給我喝口水不?”
蜂喜唿唿喘著氣,身上跟個落湯雞似的,全是汗,跟其他走走停停光顧著吃瓜的f班學員形成鮮明對比。
“好的,蜂喜不用一直走,稍微休息五分鍾再來下一組,老師去去就來!”熊濤立刻去幫他倒水。
等熊濤走後,蜂喜下了跑步機,走到被打學員麵前。
蜂喜可是所有drone裏噸位最大的人,跟他一比,那被打學員就是個弟弟,無論是腰圍還是身高,都被秒成渣渣。
蜂喜的語氣很平和,說的話也很實在:“偷懶就偷懶,我也想輕鬆些、想迴去,但不要對別人亂發脾氣,顯得你很難看。”
其實那被打學員的脾氣一直都很差,平時就喜歡無差別攻擊。
如今分了班,承受最多的就是f班的學員,每個人都積累了不少怨氣,紛紛附和蜂喜。
“少管我,大肥豬!”被打學員推了一把蜂喜,結果沒推動,反倒是自己向後跌坐在地上。
蜂喜把他從地上拉起來,“懶得管你,小肥豬,休想汙蔑是我欺負了你。”
其他學員立馬表示,會證明蜂喜清白。
蜂喜悠悠哉哉迴到自己的跑步機,熊濤已經收拾好情緒,抱著好幾瓶功能飲料迴來。
每人都有一瓶,包括那個被打學員。
“不要大口猛喝,最好是十到十五分鍾喝兩口,否則會增加心髒負擔。”
蜂喜都張大嘴準備幹完一瓶,立刻刹住,強忍著口渴慢慢喝了起來,然後驚喜道:“溫溫的,還有點味道!”
熊濤笑道:“冷水、冰水會影響熱量代謝。純淨水也不適合咱們長時間運動,隻會越來越渴,甚至出現‘水中毒’症狀。”
“喝個水都有這麽多講究啊?老師考慮得真周到!”一個學員誇道。
熊濤的心情變好不少,“都是為了你們的身體著想,好啦,都歇夠了,開機走起來!”
蜂喜已經動起來了,問他:“那老師,你的懲罰怎麽辦?”
他們這群人還是很有自知之明的,能完成自己的任務量都是老天開眼,沒法像蜂安那樣幫忙承擔。
熊濤壓根就沒擔心過這個問題:“你們六個的任務量加起來挺多的,我二十四小時可走不完,所以我打算用跑的。所以大家行行好,看在老師陪跑的份上,再堅持一下?”
“好!”
大家陸續就位,熊濤在正中間的跑步機上跑了起來,氣息平穩,甚至還有精力檢查有沒有人偷懶,陪大夥聊天。
那被打學員把溫熱的水瓶放下,最後一個上機,依舊各種抱怨與委屈,除了熊濤再沒人願意搭理他。
a班和f班的學員們都以為兩位教練受苦了,結果一天下來,自己光是達到個人任務量都累死累活,卻眼睜睜看著他們完成了本班學員的總任務量。
經此一事,兩個班的學員都對教練們佩服得五體投地。
雖然知道教練不是蟲族人,但他們看起來跟drone沒什麽兩樣,這讓年輕學員們對自己有了更高的期待——
也許自己也能練到那種程度?
比worker還要厲害的程度?
這真的可能嗎?
蜂樂堅信,答案是肯定的。
a班三人經過一天的同班學習,關係親密不少,這會兒都坐在共享客廳的大富翁地毯上玩遊戲。
“我想學老師的那個什麽修真!那才是他們變強的關鍵!”蜂樂突然道。
蜂平走了兩步,把遊戲硬幣交給蜂安,“啊?變那麽強有什麽用?”
“怎麽沒用了?保護我的queen啊!”蜂安把硬幣收好,扔了一把骰子。
蜂樂頓了下,“對,保護queen,所以我們要變強,不然我們為什麽要健身?肌肉可不隻是用來看的。”
“你們別那麽卷好不好?我很辛苦的!”蜂平皺起了苦瓜臉,因為蜂樂下一步把他整破產了。
遊戲結束的時候,熄燈時間到,三人收拾一下就迴房去睡了。
然而,黑暗中的俱樂部,比亮燈時還要精彩。
夜深人靜,一個個黑影鬼鬼祟祟地從床上下來,有的翻床底,有的翻行李包,有的悄悄把門打開,溜了出去……