蕭徇屹然站在那裏，在他的麵前居然形成了一層透明的氣牆！“大汗！往後站！站在這裏不安全！”
“蕭徇！你......這太讓本汗感動了！”烏力丸不敢相信，他還以為蕭徇替在這時候居然是蕭徇來救自己。他還以為是蕭徇替自己擋住暗器的呢，實則不然，是蕭徇用那堵氣牆擋住了黑衣人們的暗器
烏力丸不知道當時所有的人距離他都很遠，葉輝輕功雖然都來不到更別說其他人了，恰恰就是蕭徇來到了他的身邊，可想而知蕭徇在武功上的造詣到底有多高了。最起碼輕功已經到了一種出神入化的境界。
蕭徇是怎麽到烏力丸身邊的恐怕隻有他自己知道了，許多人都沒有注意到，但葉輝卻注意到了，是突然的那種，沒錯就是突然降臨！憑空消失或憑空產生，就是這種感覺！
氣牆消失，隨之那些暗器也落在了地上。和項笑羽對戰的那名黑衣人也退了迴來，對蕭徇有了一絲懼意，這家夥似乎不太好惹，今日的計劃要取消嗎？
“居然是內功高手！和護法他們一樣！”一個黑衣人大吼一聲，顯然沒有想到這裏會有內功高手！其他的黑衣人也是麵麵相覷，很明顯也是沒有想到會碰到內功高手。
”錯！“蕭徇突然到那個黑衣人麵前，隻是簡單的一掌變將他給斃了！”是內外兼修高手！“
”嘶“黑衣人們眼睜睜的看著哪個黑衣人倒在了血泊裏，不由吸了一口冷氣，這也太厲害了吧？
“什麽是內功高手啊？”蕭瑤站在葉輝身旁不由好奇的問道，想不到自己的哥哥會是內功高手。可內功高手厲不厲害她卻不知道。
葉輝麵色嚴峻，也是沒有料到蕭徇會是內功高手，不過雖然他是外功高手卻對內功這塊頗為了解，“武林高手分為內功、外功兩種高手，你哥哥所修行的正是內功，據說內功是通過氣的練習而成的，練氣講究唿吸吐納，多用腹式唿吸法，精神集中，循序漸進，從而達到鍛煉身體內部器官的目的。”
蕭瑤暗自搖頭，”聽不懂唉！能不能簡單的說一下啊？“
葉輝並沒有著急而是安靜的解答道：”簡單來說就是鍛煉身體內部器官的功法，強健其功能的一種活動被武林人士稱之為內功高手！“
”哦！“蕭瑤似乎聽懂了，一副恍然的樣子，”那內功高手和內功高手哪個厲害啊？也要有強弱之分吧？“
蕭瑤這算是問點子上去了，葉輝道：”據說內功的最高境界被稱做“身知”！不知你哥哥有沒有達到那種境界，可現在看來，距離身知應該也不遠了！“
”那內功還有沒有劃分呢？“蕭瑤似乎對內功很感興趣，心中也不由奇怪同樣是蕭家人，為什麽哥哥修煉了那麽厲害的武功，而自己卻修行的是外功呢？
”有！內功有陽勁與陰勁之分。陽勁，是采用內功的一般攻擊頻率，速度不快但攻擊力量巨大！陰勁，和陽勁恰恰相反，攻擊力量稍弱一些，但是攻擊頻率卻極高！。這兩種內功，無論哪一種都不是一日兩日可以練成的，這需要用巨量的時間對肌肉與神經反應的高強度鍛煉！達到一定技術後對肌肉與神經的改造。這都要從小練起，你別想了，現在修煉有些晚了。“
說完葉輝不由歎了一口氣，他對內功也是很向往的。內功隻有積精累氣一條正路，氣在丹田任督間流行者為內功，亦稱道功；由丹田積累而運達四肢全身筋骨皮者為正宗外功，此外還有一些不知運氣的鄉下土把式以及旁門左道的外功。
內功為武術之體，外功為武術之用。人們常認為內功優於外功，樣的高手內功高手要比外功高手厲害許多，如果有條件他也會去選擇修煉外功，而不會去選擇那麽辛苦的修煉外功。
相對來說同樣都需要許多時間修煉，外功要比內功辛苦許多，而且到了一種境界會很難有突破，可內功就不一樣了，內功是修煉的時間越久越強勁。可以說同等的時間，修行內功的會有很大的突破，而修行外功的卻不一定！
所謂外功者，乃專練剛勁，與內功相對。指習武者經過專門的係統訓練，使身體表皮部分具有比常人較強達的抗擊力和抗磕碰的能力，達到外壯的效果。人對身體的突破要難於對身體內部的突破。
如今的武功，隨著曆史的推移許多內功心法都已經失傳乃至蕩然無存，大多數修行的都是外功。所以現在的武林修行內功的高手已經不多見了，看來黑衣人也是武林中人，對內功很是了解。
”本來我還想練練內功呢。被你那麽一說，那人家豈不是沒有希望了？“蕭瑤嘟著嘴十分不樂意，
葉輝微微一笑，安慰道：”也有大器晚成者，雖然你現在修煉有些晚了，不過如果你是天才的話也是能夠追得上他們的步伐的。不要泄氣嘛！“
”那迴去我也要練！哥！你要教我練內功啊！“說著便衝蕭徇大喊大叫，一點也沒有被現在的場麵嚇住。
蕭徇沒有理會她，而是正在思考如何度過這次難關，憑他的本事打敗他們還是有一定的難度的！
在場的所有人都被蕭徇的帥氣登場給震住了，都一臉茫然的看著蕭徇。黑衣人群也是炸了鍋了，他們都是外功高手，和內功高手作戰很難取勝，便都有了退意。
”都他娘的給老子有點出息行不行？不就是一個內功高手嗎？咱們那麽多人呢！怕什麽啊？都給老子上！殺了這個中年男子！“為首的黑衣人浮出水麵，正是剛才和項笑羽對戰的那個黑衣人，在他的慫恿之下，黑衣人們便朝蕭徇衝了上去。
蕭徇身子一晃便到了他們麵前，速度快的可怕，就連那個號稱輕功獨步青雲的黑衣人都倒抽了一口冷氣，”這、這也太快了吧？“
”砰！“的一聲，還沒等他作出反應蕭徇已然出現在他麵前，一掌就將他給打飛了。蕭徇大吼一聲，”去死！“
“蕭徇！你......這太讓本汗感動了！”烏力丸不敢相信，他還以為蕭徇替在這時候居然是蕭徇來救自己。他還以為是蕭徇替自己擋住暗器的呢，實則不然，是蕭徇用那堵氣牆擋住了黑衣人們的暗器
烏力丸不知道當時所有的人距離他都很遠，葉輝輕功雖然都來不到更別說其他人了，恰恰就是蕭徇來到了他的身邊，可想而知蕭徇在武功上的造詣到底有多高了。最起碼輕功已經到了一種出神入化的境界。
蕭徇是怎麽到烏力丸身邊的恐怕隻有他自己知道了，許多人都沒有注意到，但葉輝卻注意到了，是突然的那種，沒錯就是突然降臨！憑空消失或憑空產生，就是這種感覺！
氣牆消失，隨之那些暗器也落在了地上。和項笑羽對戰的那名黑衣人也退了迴來，對蕭徇有了一絲懼意，這家夥似乎不太好惹，今日的計劃要取消嗎？
“居然是內功高手！和護法他們一樣！”一個黑衣人大吼一聲，顯然沒有想到這裏會有內功高手！其他的黑衣人也是麵麵相覷，很明顯也是沒有想到會碰到內功高手。
”錯！“蕭徇突然到那個黑衣人麵前，隻是簡單的一掌變將他給斃了！”是內外兼修高手！“
”嘶“黑衣人們眼睜睜的看著哪個黑衣人倒在了血泊裏，不由吸了一口冷氣，這也太厲害了吧？
“什麽是內功高手啊？”蕭瑤站在葉輝身旁不由好奇的問道，想不到自己的哥哥會是內功高手。可內功高手厲不厲害她卻不知道。
葉輝麵色嚴峻，也是沒有料到蕭徇會是內功高手，不過雖然他是外功高手卻對內功這塊頗為了解，“武林高手分為內功、外功兩種高手，你哥哥所修行的正是內功，據說內功是通過氣的練習而成的，練氣講究唿吸吐納，多用腹式唿吸法，精神集中，循序漸進，從而達到鍛煉身體內部器官的目的。”
蕭瑤暗自搖頭，”聽不懂唉！能不能簡單的說一下啊？“
葉輝並沒有著急而是安靜的解答道：”簡單來說就是鍛煉身體內部器官的功法，強健其功能的一種活動被武林人士稱之為內功高手！“
”哦！“蕭瑤似乎聽懂了，一副恍然的樣子，”那內功高手和內功高手哪個厲害啊？也要有強弱之分吧？“
蕭瑤這算是問點子上去了，葉輝道：”據說內功的最高境界被稱做“身知”！不知你哥哥有沒有達到那種境界，可現在看來，距離身知應該也不遠了！“
”那內功還有沒有劃分呢？“蕭瑤似乎對內功很感興趣，心中也不由奇怪同樣是蕭家人，為什麽哥哥修煉了那麽厲害的武功，而自己卻修行的是外功呢？
”有！內功有陽勁與陰勁之分。陽勁，是采用內功的一般攻擊頻率，速度不快但攻擊力量巨大！陰勁，和陽勁恰恰相反，攻擊力量稍弱一些，但是攻擊頻率卻極高！。這兩種內功，無論哪一種都不是一日兩日可以練成的，這需要用巨量的時間對肌肉與神經反應的高強度鍛煉！達到一定技術後對肌肉與神經的改造。這都要從小練起，你別想了，現在修煉有些晚了。“
說完葉輝不由歎了一口氣，他對內功也是很向往的。內功隻有積精累氣一條正路，氣在丹田任督間流行者為內功，亦稱道功；由丹田積累而運達四肢全身筋骨皮者為正宗外功，此外還有一些不知運氣的鄉下土把式以及旁門左道的外功。
內功為武術之體，外功為武術之用。人們常認為內功優於外功，樣的高手內功高手要比外功高手厲害許多，如果有條件他也會去選擇修煉外功，而不會去選擇那麽辛苦的修煉外功。
相對來說同樣都需要許多時間修煉，外功要比內功辛苦許多，而且到了一種境界會很難有突破，可內功就不一樣了，內功是修煉的時間越久越強勁。可以說同等的時間，修行內功的會有很大的突破，而修行外功的卻不一定！
所謂外功者，乃專練剛勁，與內功相對。指習武者經過專門的係統訓練，使身體表皮部分具有比常人較強達的抗擊力和抗磕碰的能力，達到外壯的效果。人對身體的突破要難於對身體內部的突破。
如今的武功，隨著曆史的推移許多內功心法都已經失傳乃至蕩然無存，大多數修行的都是外功。所以現在的武林修行內功的高手已經不多見了，看來黑衣人也是武林中人，對內功很是了解。
”本來我還想練練內功呢。被你那麽一說，那人家豈不是沒有希望了？“蕭瑤嘟著嘴十分不樂意，
葉輝微微一笑，安慰道：”也有大器晚成者，雖然你現在修煉有些晚了，不過如果你是天才的話也是能夠追得上他們的步伐的。不要泄氣嘛！“
”那迴去我也要練！哥！你要教我練內功啊！“說著便衝蕭徇大喊大叫，一點也沒有被現在的場麵嚇住。
蕭徇沒有理會她，而是正在思考如何度過這次難關，憑他的本事打敗他們還是有一定的難度的！
在場的所有人都被蕭徇的帥氣登場給震住了，都一臉茫然的看著蕭徇。黑衣人群也是炸了鍋了，他們都是外功高手，和內功高手作戰很難取勝，便都有了退意。
”都他娘的給老子有點出息行不行？不就是一個內功高手嗎？咱們那麽多人呢！怕什麽啊？都給老子上！殺了這個中年男子！“為首的黑衣人浮出水麵，正是剛才和項笑羽對戰的那個黑衣人，在他的慫恿之下，黑衣人們便朝蕭徇衝了上去。
蕭徇身子一晃便到了他們麵前，速度快的可怕，就連那個號稱輕功獨步青雲的黑衣人都倒抽了一口冷氣，”這、這也太快了吧？“
”砰！“的一聲，還沒等他作出反應蕭徇已然出現在他麵前，一掌就將他給打飛了。蕭徇大吼一聲，”去死！“