“特別是飲食方向還有睡眠方麵？”
“老身向來吃得不多，至於睡眠嘛，也還行吧，隻是偶爾會有睡不著的時候，白天也不太有精神。”
程處弼聽得此言，很有自信地翹起了一根手指頭。
“這就是缺乏運動導致的後遺症，運動少，消耗就少，自然食納就差。”
“而由於長時間的不運動，對於睡眠也會有很大的影響。”
宇文氏與武媚娘都呆愣愣地看著程處弼，從骨骼健身說到身體健康。
從心肺功能講到肝腎功能，聽得宇文氏一個頭兩個大。
臉色越來越黑，總覺得這小子是在一本正經的胡說八道，可又偏偏找不到證據。
而且，宇文氏也隱隱覺得他說的頗有些道理，年輕的時候宇文氏雖然算不上長安舞王。
可好歹也是懂得歌舞和琴棋書畫的優秀女性，早年間為了取悅陛下的時候。
也是練過幾隻舞蹈，那段時間，的確是飯量大增，而且晚上睡覺的時候也很踏實。
現在聽程處弼這麽一嘰歪，這才明白，原來這裏邊居然還有這樣的聯係。
“那個，程三郎你先停一停，老身如今年紀大了，怕是跳不動嘍，要不平日裏多散步……”
“娘娘你說的哪裏話，你看起來這麽年輕，簡直就像是媚娘的姐姐似的，哪裏老了。”
聽得此言，宇文太妃臉上不禁一喜，武媚娘差點控製不住自己，抄起旁邊的硯台。
好在，看到了程三郎投來的眼神，武媚娘隻能強顏歡笑頻頻頷首以示認同。
“而且娘娘你盡管放心，這廣場舞，絕對是老少皆宜，並且還能夠鍛煉你身體骨骼和關節的良性運動。”
“很適合多人一起跳，舞蹈的動作都不大，就相當於慢跑。
而且像娘娘你這樣體型優美的女性，跳起來肯定很漂亮，上皇陛下指不定都會看直了眼……”
聽到了這話，宇文太妃也不禁怦然心動，可是後半句卻讓宇文太妃臉不禁一紅。
瞪了一眼這個胡說八道的小混蛋一眼，看在他是晚輩的份上，不跟他計較。
在程處弼毫無節操的嘰嘰歪歪聲中，宇文太妃最終半推半就地同意了程處弼的請求。
“……那行吧，你就去知會忠寶公公，跟他說上一聲。”
“等到那些樂師學迴來了，老身倒可以試上一試。”
#####
程處弼與武媚娘告辭離開了寢宮之後，武媚娘就憂心忡忡地道。
“三哥，這樣好嗎？你讓這些娘娘在大安宮中跳舞，會不會惹得上皇不悅？”
“媚娘你放心就是了，我這麽做，可是半點私心也無。
隻是希望太上皇還有他的嬪妃們都能夠健健康康，再說了，年紀大了，越不活動，身體越容易出狀況。”
看到表情仍舊無比自信的程三郎，武媚娘也著實不好說什麽，明眸一轉。
“程三哥，你說的那種廣場舞，到底屬於什麽樣的舞蹈，是胡地傳來的？”
“這個嘛……其實說是舞蹈，倒還不如說是一種強身健體的體操運動，來，我給你比劃比劃你就知道了。”
然後，武媚娘就看到了跟前的程三郎開始擺動起來，還很洋洋得意地搖頭晃腦，嘴巴裏邊喊著一二三四，二二三四。
看著這樣的舞蹈姿態。武媚娘趕緊抬手捂住了臉，半天才難過地呻吟出聲。
“三哥，你別嚇人行不行……這哪像舞蹈？”簡直就像是一頭黑瞎子在蹭樹。
看到武媚娘那副想笑又不好意思笑的樣子，程處弼有些不樂意，眼珠子一轉，湊上前來。
“媚娘，我這隻是給你示範，來來來，你跟我學學這個姿勢。”
“我才不要學呢。”
“媚娘聽話，就算幫我忙行不行？”
“……那，那好吧。”
“來，你跟我這樣比劃，咳，是跟我這樣走著四方步，然後手中帶起動作。
哎喲，不錯嘛媚娘，你果然很有成為廣場舞王的天賦。”
武媚娘臉蛋紅粉粉地橫了這個站在身邊手舞足蹈的程三郎一眼，然後重複著方才程三郎的那些動作。
如果說程處弼扭動起來就是一頭正在蹭樹的黑瞎子，那麽武媚娘這麽跳起來，卻像是一隻婀娜多姿的狐狸精。
看著她那一眸一動，煙視媚行的模樣，程處弼越發地兩眼放光。
被程三郎那勾子一般的眼神，看得俏臉越來越燙的武媚娘終於抵受不住。
停下了婀娜的舞姿，垂下了眼簾。“三哥你看什麽呢？”
“嘿嘿嘿……那什麽，媚娘今年你十幾了？”
聽到了這話，武媚娘的俏臉直接成了一塊大紅布。
要是這會子滴兩滴清水上去，絕對直接在吡吡聲中化作水蒸汽。
總算得現在跟前的程三郎很不正經，可又覺得他這話分明就是他對自己動了心。
心裏邊又甜又羞的武媚娘半天才抬起了眼眸看向程三郎。
“就快十四了……”
程處弼方才那個激情澎湃的心瞬間一涼，我還想再活上幾千章，現在萬萬不能四零四了。
“哦哦，明年十五，後年就十六是吧？”
“廢話……”武媚娘的心裏邊不由得暗暗吐了句槽。
目光有些幽怨地橫了這個不解風情的木頭一眼嗔道。
“也不知道是誰，去慫恿陛下，現如今陛下已經要求大唐皇室嫁娶。
女子的年齡，都必須要滿及笄之齡方許出嫁……”
聽到了這話，程處弼摸了摸鼻子幹笑兩聲解釋道。
“那也是為了你們著想，誰不希望自己的妻子未來能夠平平安安的，兩口子可以攜手一輩子。”
“再說了，這個問題咱們之前不是已經討論過了嗎？”
看著站在跟前，自己需要仰起頭來才能夠看清楚的硬朗輪廓，武媚娘乖巧地低應了一聲。
然後就聽到了不遠處傳來的咳嗽聲，武媚娘紅著臉蛋跟程三郎匆匆招唿了一聲之後就倉皇而去。
一路走，一路想到方才自己效法程三郎的舞蹈運動時，如同勾子般的眼神。
俏臉酡紅的武媚娘不禁一臉得色，雙手緊握成拳，既然如此。
那這個教宇文太妃她們廣場舞的重任，自己必須要承擔下來，以後有機會，還可以去學一學其他的舞蹈。
一想到三哥那副被自己的舞姿迷得眼睛都舍不得眨的模樣，武媚娘臉上的笑容越發地得意。
本姑娘又多了一項撩你的技能，程三郎……
“老身向來吃得不多，至於睡眠嘛，也還行吧，隻是偶爾會有睡不著的時候，白天也不太有精神。”
程處弼聽得此言，很有自信地翹起了一根手指頭。
“這就是缺乏運動導致的後遺症，運動少，消耗就少，自然食納就差。”
“而由於長時間的不運動，對於睡眠也會有很大的影響。”
宇文氏與武媚娘都呆愣愣地看著程處弼，從骨骼健身說到身體健康。
從心肺功能講到肝腎功能，聽得宇文氏一個頭兩個大。
臉色越來越黑，總覺得這小子是在一本正經的胡說八道，可又偏偏找不到證據。
而且，宇文氏也隱隱覺得他說的頗有些道理，年輕的時候宇文氏雖然算不上長安舞王。
可好歹也是懂得歌舞和琴棋書畫的優秀女性，早年間為了取悅陛下的時候。
也是練過幾隻舞蹈，那段時間，的確是飯量大增，而且晚上睡覺的時候也很踏實。
現在聽程處弼這麽一嘰歪，這才明白，原來這裏邊居然還有這樣的聯係。
“那個，程三郎你先停一停，老身如今年紀大了，怕是跳不動嘍，要不平日裏多散步……”
“娘娘你說的哪裏話，你看起來這麽年輕，簡直就像是媚娘的姐姐似的，哪裏老了。”
聽得此言，宇文太妃臉上不禁一喜，武媚娘差點控製不住自己，抄起旁邊的硯台。
好在，看到了程三郎投來的眼神，武媚娘隻能強顏歡笑頻頻頷首以示認同。
“而且娘娘你盡管放心，這廣場舞，絕對是老少皆宜，並且還能夠鍛煉你身體骨骼和關節的良性運動。”
“很適合多人一起跳，舞蹈的動作都不大，就相當於慢跑。
而且像娘娘你這樣體型優美的女性，跳起來肯定很漂亮，上皇陛下指不定都會看直了眼……”
聽到了這話，宇文太妃也不禁怦然心動，可是後半句卻讓宇文太妃臉不禁一紅。
瞪了一眼這個胡說八道的小混蛋一眼，看在他是晚輩的份上，不跟他計較。
在程處弼毫無節操的嘰嘰歪歪聲中，宇文太妃最終半推半就地同意了程處弼的請求。
“……那行吧，你就去知會忠寶公公，跟他說上一聲。”
“等到那些樂師學迴來了，老身倒可以試上一試。”
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程處弼與武媚娘告辭離開了寢宮之後，武媚娘就憂心忡忡地道。
“三哥，這樣好嗎？你讓這些娘娘在大安宮中跳舞，會不會惹得上皇不悅？”
“媚娘你放心就是了，我這麽做，可是半點私心也無。
隻是希望太上皇還有他的嬪妃們都能夠健健康康，再說了，年紀大了，越不活動，身體越容易出狀況。”
看到表情仍舊無比自信的程三郎，武媚娘也著實不好說什麽，明眸一轉。
“程三哥，你說的那種廣場舞，到底屬於什麽樣的舞蹈，是胡地傳來的？”
“這個嘛……其實說是舞蹈，倒還不如說是一種強身健體的體操運動，來，我給你比劃比劃你就知道了。”
然後，武媚娘就看到了跟前的程三郎開始擺動起來，還很洋洋得意地搖頭晃腦，嘴巴裏邊喊著一二三四，二二三四。
看著這樣的舞蹈姿態。武媚娘趕緊抬手捂住了臉，半天才難過地呻吟出聲。
“三哥，你別嚇人行不行……這哪像舞蹈？”簡直就像是一頭黑瞎子在蹭樹。
看到武媚娘那副想笑又不好意思笑的樣子，程處弼有些不樂意，眼珠子一轉，湊上前來。
“媚娘，我這隻是給你示範，來來來，你跟我學學這個姿勢。”
“我才不要學呢。”
“媚娘聽話，就算幫我忙行不行？”
“……那，那好吧。”
“來，你跟我這樣比劃，咳，是跟我這樣走著四方步，然後手中帶起動作。
哎喲，不錯嘛媚娘，你果然很有成為廣場舞王的天賦。”
武媚娘臉蛋紅粉粉地橫了這個站在身邊手舞足蹈的程三郎一眼，然後重複著方才程三郎的那些動作。
如果說程處弼扭動起來就是一頭正在蹭樹的黑瞎子，那麽武媚娘這麽跳起來，卻像是一隻婀娜多姿的狐狸精。
看著她那一眸一動，煙視媚行的模樣，程處弼越發地兩眼放光。
被程三郎那勾子一般的眼神，看得俏臉越來越燙的武媚娘終於抵受不住。
停下了婀娜的舞姿，垂下了眼簾。“三哥你看什麽呢？”
“嘿嘿嘿……那什麽，媚娘今年你十幾了？”
聽到了這話，武媚娘的俏臉直接成了一塊大紅布。
要是這會子滴兩滴清水上去，絕對直接在吡吡聲中化作水蒸汽。
總算得現在跟前的程三郎很不正經，可又覺得他這話分明就是他對自己動了心。
心裏邊又甜又羞的武媚娘半天才抬起了眼眸看向程三郎。
“就快十四了……”
程處弼方才那個激情澎湃的心瞬間一涼，我還想再活上幾千章，現在萬萬不能四零四了。
“哦哦，明年十五，後年就十六是吧？”
“廢話……”武媚娘的心裏邊不由得暗暗吐了句槽。
目光有些幽怨地橫了這個不解風情的木頭一眼嗔道。
“也不知道是誰，去慫恿陛下，現如今陛下已經要求大唐皇室嫁娶。
女子的年齡，都必須要滿及笄之齡方許出嫁……”
聽到了這話，程處弼摸了摸鼻子幹笑兩聲解釋道。
“那也是為了你們著想，誰不希望自己的妻子未來能夠平平安安的，兩口子可以攜手一輩子。”
“再說了，這個問題咱們之前不是已經討論過了嗎？”
看著站在跟前，自己需要仰起頭來才能夠看清楚的硬朗輪廓，武媚娘乖巧地低應了一聲。
然後就聽到了不遠處傳來的咳嗽聲，武媚娘紅著臉蛋跟程三郎匆匆招唿了一聲之後就倉皇而去。
一路走，一路想到方才自己效法程三郎的舞蹈運動時，如同勾子般的眼神。
俏臉酡紅的武媚娘不禁一臉得色，雙手緊握成拳，既然如此。
那這個教宇文太妃她們廣場舞的重任，自己必須要承擔下來，以後有機會，還可以去學一學其他的舞蹈。
一想到三哥那副被自己的舞姿迷得眼睛都舍不得眨的模樣，武媚娘臉上的笑容越發地得意。
本姑娘又多了一項撩你的技能，程三郎……