“起床，起床，通通給我起床！”
“誰啊，大早上不讓人睡覺？”葉寒揉了揉自己的眼睛，發現寒夜就站在自己麵前，手裏還拿了一個木棍。
葉寒嚇得一個激靈，一下子清醒了：“教練，你可不能想不開啊，不想當就不當了，不能拿著棍子開玩笑啊！”
寒夜罵罵咧咧起來：“你在這給我胡扯什麽呢？昨天說好的六點起來跑步，你看看現在幾點了，起來跑步！”
“不是吧，毫無人性啊寒夜。”葉寒哀嚎道。
“不是你讓我當教練的嗎？那就得按照我的訓練計劃來！快點下來，就差你了！”寒夜說完就拿著棍子走了。
“哎，真不知道找寒夜來是不是一個錯誤啊。”
等到葉寒走到樓下的時候，發現還真的隻差他一個，所有人都已經在樓下站好了，不過每個人都是昏昏沉沉的感覺，臉上寫著的滿滿都是一個字：困！
“教練，你訓練他們也就算了，為什麽我也要跟著來啊？”一臉困意的菲菲站在一邊，打了一個哈欠。
“以身作則聽過沒有啊？隊員們都早起跑步了，你作為隊伍的經理，還在被窩裏睡大覺，你說說你好意思嗎？”寒夜理直氣壯地說。
“好了，人到齊了！”寒夜低頭看了一眼手表：“現在正好是六點三十分，繞著俱樂部開始跑步，一直跑到八點鍾，期間不許停，開始開始！”
“啊，連著跑一個小時啊？”
“有沒有搞錯啊？”
“要人命啊！”
“跑跑跑，費什麽話！”在寒夜的驅趕下，超玩會的每一個人都不得不開始跑步，但是因為還沒睡醒，每個人的腳步都輕飄飄的，好像下一秒就要摔倒一樣。
夢淚：“教練，我們是職業選手啊，跑什麽步啊！”
老帥：“就，就是啊，教練，歇會吧。”老帥是最胖的，沒一會就開始喊累了。
“喊什麽喊什麽？你看看你們，一個個的身體素質這麽差，打比賽能堅持下來嗎？超玩會這俱樂部就是不正宗，一點都不關心隊員們的身體狀況！”
葉寒剛想開口反駁，但是想一想似乎寒夜說的沒錯，超玩會從一開始就不是一個正規的俱樂部，沒有隊醫也沒有數據分析師，比起qg來說差遠了，第一屆的時候隻是憑借個人實力而已，到了後麵其他隊伍都漸漸正規之後，超玩會就被比下去了。
想到這裏，葉寒默默記了下來，以後要和菲菲姐反應這個不正規的問題。
vv：“教練，這打比賽和身體素質有什麽關係啊？”
寒夜用一種恨鐵不成鋼的眼神看著他：“廢話，身體素質不好，怎麽能堅持打下來bo5？身體素質不夠怎麽行？”
“教練說的沒錯，下個賽季還要出bo7呢，身體素質不夠肯定是不行的。”葉寒補充道。
傑斯：“要出bo7？葉寒你有內部消息？”
葉寒知道自己說漏嘴了，就沒有答話。
“一個個的怎麽那麽多廢話！跑快點，跑不完不許吃早飯！”
“天哪，簡直是要人命啊！”
終於跑到了八點，寒夜看了一眼表：“好了，停下吧，可以休息了。”
唿！
寒夜休息的命令一下，葉寒，夢淚，傑斯，vv就各自坐在了地上，而老帥直接躺在了地上，大口大口地喘著氣，大家實在是太累了。
在寒夜到來之前，他們哪裏進行過這麽大體力的運動啊，最多就是飯後走兩步罷了，這次更是連著跑了一個半小時，除了寒夜以外的所有人都受不了了。
寒夜：“看看你們那死樣子，就這還打職業比賽呢！從每天開始，每天都是這樣的訓練，周天可以休息一天！”
“啊，饒了我們吧教練！”
折騰到九點鍾，每個人終於都吃完了早飯。要知道，職業選手一般都是訓練到淩晨，然後一覺睡到第二天中午的，一般都不會吃早飯的，更別說是早上起來跑步了，再加上職業選手長期坐在椅子上打遊戲，身體狀況都不會太好。
但是近幾年已經好多了，各個俱樂部都開始注意職業選手的身體情況了，不僅調整了作息，還請了專門的醫生給他們檢查身體，幫助他們恢複。現在的超玩會肯定是沒有這些的，葉寒也想著盡早引入這些，讓超玩會更加規範，而寒夜的加入，就是走向正規的第一步。
“大家，都吃飽了吧？”寒夜觀察了下每個人，把自己的盤子往麵前一推：“現在開始第二個訓練，五排訓練！”
“誰啊，大早上不讓人睡覺？”葉寒揉了揉自己的眼睛，發現寒夜就站在自己麵前，手裏還拿了一個木棍。
葉寒嚇得一個激靈，一下子清醒了：“教練，你可不能想不開啊，不想當就不當了，不能拿著棍子開玩笑啊！”
寒夜罵罵咧咧起來：“你在這給我胡扯什麽呢？昨天說好的六點起來跑步，你看看現在幾點了，起來跑步！”
“不是吧，毫無人性啊寒夜。”葉寒哀嚎道。
“不是你讓我當教練的嗎？那就得按照我的訓練計劃來！快點下來，就差你了！”寒夜說完就拿著棍子走了。
“哎，真不知道找寒夜來是不是一個錯誤啊。”
等到葉寒走到樓下的時候，發現還真的隻差他一個，所有人都已經在樓下站好了，不過每個人都是昏昏沉沉的感覺，臉上寫著的滿滿都是一個字：困！
“教練，你訓練他們也就算了，為什麽我也要跟著來啊？”一臉困意的菲菲站在一邊，打了一個哈欠。
“以身作則聽過沒有啊？隊員們都早起跑步了，你作為隊伍的經理，還在被窩裏睡大覺，你說說你好意思嗎？”寒夜理直氣壯地說。
“好了，人到齊了！”寒夜低頭看了一眼手表：“現在正好是六點三十分，繞著俱樂部開始跑步，一直跑到八點鍾，期間不許停，開始開始！”
“啊，連著跑一個小時啊？”
“有沒有搞錯啊？”
“要人命啊！”
“跑跑跑，費什麽話！”在寒夜的驅趕下，超玩會的每一個人都不得不開始跑步，但是因為還沒睡醒，每個人的腳步都輕飄飄的，好像下一秒就要摔倒一樣。
夢淚：“教練，我們是職業選手啊，跑什麽步啊！”
老帥：“就，就是啊，教練，歇會吧。”老帥是最胖的，沒一會就開始喊累了。
“喊什麽喊什麽？你看看你們，一個個的身體素質這麽差，打比賽能堅持下來嗎？超玩會這俱樂部就是不正宗，一點都不關心隊員們的身體狀況！”
葉寒剛想開口反駁，但是想一想似乎寒夜說的沒錯，超玩會從一開始就不是一個正規的俱樂部，沒有隊醫也沒有數據分析師，比起qg來說差遠了，第一屆的時候隻是憑借個人實力而已，到了後麵其他隊伍都漸漸正規之後，超玩會就被比下去了。
想到這裏，葉寒默默記了下來，以後要和菲菲姐反應這個不正規的問題。
vv：“教練，這打比賽和身體素質有什麽關係啊？”
寒夜用一種恨鐵不成鋼的眼神看著他：“廢話，身體素質不好，怎麽能堅持打下來bo5？身體素質不夠怎麽行？”
“教練說的沒錯，下個賽季還要出bo7呢，身體素質不夠肯定是不行的。”葉寒補充道。
傑斯：“要出bo7？葉寒你有內部消息？”
葉寒知道自己說漏嘴了，就沒有答話。
“一個個的怎麽那麽多廢話！跑快點，跑不完不許吃早飯！”
“天哪，簡直是要人命啊！”
終於跑到了八點，寒夜看了一眼表：“好了，停下吧，可以休息了。”
唿！
寒夜休息的命令一下，葉寒，夢淚，傑斯，vv就各自坐在了地上，而老帥直接躺在了地上，大口大口地喘著氣，大家實在是太累了。
在寒夜到來之前，他們哪裏進行過這麽大體力的運動啊，最多就是飯後走兩步罷了，這次更是連著跑了一個半小時，除了寒夜以外的所有人都受不了了。
寒夜：“看看你們那死樣子，就這還打職業比賽呢！從每天開始，每天都是這樣的訓練，周天可以休息一天！”
“啊，饒了我們吧教練！”
折騰到九點鍾，每個人終於都吃完了早飯。要知道，職業選手一般都是訓練到淩晨，然後一覺睡到第二天中午的，一般都不會吃早飯的，更別說是早上起來跑步了，再加上職業選手長期坐在椅子上打遊戲，身體狀況都不會太好。
但是近幾年已經好多了，各個俱樂部都開始注意職業選手的身體情況了，不僅調整了作息，還請了專門的醫生給他們檢查身體，幫助他們恢複。現在的超玩會肯定是沒有這些的，葉寒也想著盡早引入這些，讓超玩會更加規範，而寒夜的加入，就是走向正規的第一步。
“大家，都吃飽了吧？”寒夜觀察了下每個人，把自己的盤子往麵前一推：“現在開始第二個訓練，五排訓練！”