第655章 百鬼來鬧（三）
陰婚正妻：鬼夫求放過 作者：歐陽不破 投票推薦 加入書簽 留言反饋
1“好了寶貝兒，我保證，到了大草原，一定拍很多照片傳給你，特別是姐策馬奔騰的，讓你好好看看，姐在馬背上的英姿颯爽。”
淩雲夕眉飛色舞的講著電話，還不耽誤手裏的方向盤靈巧的轉動著。
“好，這可是你說的，到時候別忘記多給我帶點特產迴來。”電話那頭的李樂兒，說這話的時候，眼睛都開始冒光，好像一大堆好吃的，就擺在她麵前。
“放心，這還能少了你了？這一路上，我可是搜集了很多好吃和好玩的，剛經過一個不算繁華的市區，去補充食材的時候，還搜羅了很多當地的特產，到地方我一塊給你快遞過去哈！”
“嗯，愛死你了，等你學術交流完，要早點迴來哈！你這一路自己開車過去，都磨嘰了一個多月了，早知道你是打的一邊遊玩，一邊過去學術交流的計劃，我就請假和你一起了。”說到這個問題，李樂兒明顯有些小怨念。
淩雲夕出生在醫藥世家，天生對藥材和中醫，有著超人的天賦。
特別是在醫術方麵，年紀輕輕已經超越了爺爺，是家族的驕傲。
淩雲夕的哥哥淩雲琛，天生對藥材敏感，獨獨對中醫不感興趣，為了家族的藥材生意，醫術頂多算是能說的過去而已。
淩雲夕這次是代表s市，去內蒙古參加一個資深學術交流。
二十年以來，淩雲夕都一心放在鑽研醫術上，很少出去遊玩。
平時有點空閑，還要去練好跆拳道。
因為家族財產的問題，自從哥哥在8歲被綁架過一次，為了兄妹倆能有自保能力，從那之後都被送去學習各種防身技術，特別是跆拳道。
每年放暑假，老爸都會通過關係，給兄妹倆報名軍事演習，目的就是為了克服各種突發情況。
上次和家人一起去自駕遊，還是半年這次有這個機會，她也想給自己好好放個假，開了哥哥的超級豪華房車，一路走走停停，打算用一兩個月的時間，邊遊玩邊到內蒙古。
現在已經過去一個半月了，再用兩天時間就能到內蒙了，到了地方再好好玩玩，人生也算圓滿了。
淩雲夕狡黠一笑：“嘿嘿，就知道你會這樣，如果讓你這嬌滴滴的大小姐一起，我還能玩的這麽盡興嗎？”
“我能跟你比嗎？”說到這個問題，李樂兒的小嘴都快噘上天了：“你跆拳道都黑帶了，我和你一起學的，到現在還是個渣渣。”
“哈哈，這能怪我？嗤……嘭！”突然一道白光在車前閃過。
“哎吆我去，什麽鬼？”淩雲夕下意識的用手遮住眼睛，試圖遮住眼前刺眼的白光。
土豆是低熱能、多維生素和微量元素的理想減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。
專家認為，每周吃5～6個土豆可使中風幾率下降40%。同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等症有良好效果，是胃病和心髒病患者的優質保健食品，還可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
西紅柿的功效
西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、b族維生素和維c，其中的維生素p含量是蔬菜之冠，對心血管具有保護作用，可減少心髒病的發作。
豐富的番茄紅素能清除自由基，預防前列腺癌；尼克酸可維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。
西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。同時多吃番茄還具有抗衰老作用，能使皮膚保持白皙。
多項研究發現，西紅柿中的抗氧化劑番茄紅素具有多種健康功效。燒熟的西紅柿中，番茄紅素水平比生西紅柿更高。
土豆番茄湯
土豆搭配番茄，這兩種食材一起做湯是絕配，不僅功效強大，還很好喝，因此頗受大家歡迎。
控血壓，預防心髒病
功效一
夏日濕熱，血管收縮，致使血壓升高。而鉀離子的適量攝入，可以防止飲食中鈉鹽攝入過量引起的血壓升高，土豆是微量元素鉀的較好來源。?
有研究表明，西紅柿內的營養物質，可以降低血液中膽固醇及甘油三脂的濃度的作用，有助預防各種心血管疾病的發生，但是食療不能代替正常的藥物治療。?
養脾胃、防便秘
功效二
中醫認為土豆有“和胃調中、健脾益氣”的功效，是調養脾胃的好食物。
土豆中含有一種可治療胃潰瘍的特種抗菌分子，與抗生素相比，它不但可以防範胃潰瘍，而且不會產生抗藥性，沒有任何副作用。
?老年人腸平滑肌及提肛肌，隨著年齡的增長收縮力下降，致使排便困難。土豆中的膳食纖維，有利於促進腸胃蠕動，有通便功效。?
抗疲勞、防衰老
功效三
西紅柿富含鉀元素和鈉元素，夏季適量食用西紅柿，有助於保障人體正常的肌肉活動和神經反應，減少因體內缺少鉀、鈉引起的精神不振等疲勞症狀。
土豆富含維生素c，這是一種水溶性維生素，有助於老人的牙齦健康以及增強免疫力。對於喜歡運動的老年朋友們來說，每
黑玉斷續膏是金庸武俠《倚天屠龍記》中提及的一劑骨傷靈藥，即便筋骨折斷用了此藥也能康複。
這個藥主要醫治症風濕痛，跌打傷痛，腫痛，肌肉酸痛等。
其實應該叫黑玉續斷膏才對，它的成分是由中草藥續斷製膏而成。
續斷的功效功效：補肝腎、行血脈，續筋骨。
主治病症：肝腎不足，腰膝酸軟，遺精乏力，女性崩漏經多，胎漏下血，胎動欲墜，跌打損傷，骨折，金瘡等。
可見，“續斷”才是具備一定“黑玉斷續膏”療效的一味中藥，雖然沒有那麽神奇，畢竟小說都是虛構的，但他的功效也確實非常強大。
“我可能是因為毒藥的關係，靈魂去了陰曹地府，誤打誤撞下去了前世鏡麵前，開啟了前世的記憶，僅此而已！”
堅決不能承認自己是靈魂穿越，不然大家會認為自己是借屍還魂，被當做怪物的
淩雲夕眉飛色舞的講著電話，還不耽誤手裏的方向盤靈巧的轉動著。
“好，這可是你說的，到時候別忘記多給我帶點特產迴來。”電話那頭的李樂兒，說這話的時候，眼睛都開始冒光，好像一大堆好吃的，就擺在她麵前。
“放心，這還能少了你了？這一路上，我可是搜集了很多好吃和好玩的，剛經過一個不算繁華的市區，去補充食材的時候，還搜羅了很多當地的特產，到地方我一塊給你快遞過去哈！”
“嗯，愛死你了，等你學術交流完，要早點迴來哈！你這一路自己開車過去，都磨嘰了一個多月了，早知道你是打的一邊遊玩，一邊過去學術交流的計劃，我就請假和你一起了。”說到這個問題，李樂兒明顯有些小怨念。
淩雲夕出生在醫藥世家，天生對藥材和中醫，有著超人的天賦。
特別是在醫術方麵，年紀輕輕已經超越了爺爺，是家族的驕傲。
淩雲夕的哥哥淩雲琛，天生對藥材敏感，獨獨對中醫不感興趣，為了家族的藥材生意，醫術頂多算是能說的過去而已。
淩雲夕這次是代表s市，去內蒙古參加一個資深學術交流。
二十年以來，淩雲夕都一心放在鑽研醫術上，很少出去遊玩。
平時有點空閑，還要去練好跆拳道。
因為家族財產的問題，自從哥哥在8歲被綁架過一次，為了兄妹倆能有自保能力，從那之後都被送去學習各種防身技術，特別是跆拳道。
每年放暑假，老爸都會通過關係，給兄妹倆報名軍事演習，目的就是為了克服各種突發情況。
上次和家人一起去自駕遊，還是半年這次有這個機會，她也想給自己好好放個假，開了哥哥的超級豪華房車，一路走走停停，打算用一兩個月的時間，邊遊玩邊到內蒙古。
現在已經過去一個半月了，再用兩天時間就能到內蒙了，到了地方再好好玩玩，人生也算圓滿了。
淩雲夕狡黠一笑：“嘿嘿，就知道你會這樣，如果讓你這嬌滴滴的大小姐一起，我還能玩的這麽盡興嗎？”
“我能跟你比嗎？”說到這個問題，李樂兒的小嘴都快噘上天了：“你跆拳道都黑帶了，我和你一起學的，到現在還是個渣渣。”
“哈哈，這能怪我？嗤……嘭！”突然一道白光在車前閃過。
“哎吆我去，什麽鬼？”淩雲夕下意識的用手遮住眼睛，試圖遮住眼前刺眼的白光。
土豆是低熱能、多維生素和微量元素的理想減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。
專家認為，每周吃5～6個土豆可使中風幾率下降40%。同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等症有良好效果，是胃病和心髒病患者的優質保健食品，還可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
西紅柿的功效
西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、b族維生素和維c，其中的維生素p含量是蔬菜之冠，對心血管具有保護作用，可減少心髒病的發作。
豐富的番茄紅素能清除自由基，預防前列腺癌；尼克酸可維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，利於保持血管壁的彈性和保護皮膚。
西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。同時多吃番茄還具有抗衰老作用，能使皮膚保持白皙。
多項研究發現，西紅柿中的抗氧化劑番茄紅素具有多種健康功效。燒熟的西紅柿中，番茄紅素水平比生西紅柿更高。
土豆番茄湯
土豆搭配番茄，這兩種食材一起做湯是絕配，不僅功效強大，還很好喝，因此頗受大家歡迎。
控血壓，預防心髒病
功效一
夏日濕熱，血管收縮，致使血壓升高。而鉀離子的適量攝入，可以防止飲食中鈉鹽攝入過量引起的血壓升高，土豆是微量元素鉀的較好來源。?
有研究表明，西紅柿內的營養物質，可以降低血液中膽固醇及甘油三脂的濃度的作用，有助預防各種心血管疾病的發生，但是食療不能代替正常的藥物治療。?
養脾胃、防便秘
功效二
中醫認為土豆有“和胃調中、健脾益氣”的功效，是調養脾胃的好食物。
土豆中含有一種可治療胃潰瘍的特種抗菌分子，與抗生素相比，它不但可以防範胃潰瘍，而且不會產生抗藥性，沒有任何副作用。
?老年人腸平滑肌及提肛肌，隨著年齡的增長收縮力下降，致使排便困難。土豆中的膳食纖維，有利於促進腸胃蠕動，有通便功效。?
抗疲勞、防衰老
功效三
西紅柿富含鉀元素和鈉元素，夏季適量食用西紅柿，有助於保障人體正常的肌肉活動和神經反應，減少因體內缺少鉀、鈉引起的精神不振等疲勞症狀。
土豆富含維生素c，這是一種水溶性維生素，有助於老人的牙齦健康以及增強免疫力。對於喜歡運動的老年朋友們來說，每
黑玉斷續膏是金庸武俠《倚天屠龍記》中提及的一劑骨傷靈藥，即便筋骨折斷用了此藥也能康複。
這個藥主要醫治症風濕痛，跌打傷痛，腫痛，肌肉酸痛等。
其實應該叫黑玉續斷膏才對，它的成分是由中草藥續斷製膏而成。
續斷的功效功效：補肝腎、行血脈，續筋骨。
主治病症：肝腎不足，腰膝酸軟，遺精乏力，女性崩漏經多，胎漏下血，胎動欲墜，跌打損傷，骨折，金瘡等。
可見，“續斷”才是具備一定“黑玉斷續膏”療效的一味中藥，雖然沒有那麽神奇，畢竟小說都是虛構的，但他的功效也確實非常強大。
“我可能是因為毒藥的關係，靈魂去了陰曹地府，誤打誤撞下去了前世鏡麵前，開啟了前世的記憶，僅此而已！”
堅決不能承認自己是靈魂穿越，不然大家會認為自己是借屍還魂，被當做怪物的