7月23日（農曆六月十八）：星期二；多雲；風力1-2級；日出5:04；日落19:38
感覺自己的睡眠質量和現在的天氣有的一比。
都是糟的一逼。
雖然一直告誡自己要放鬆，放鬆，放鬆。
沒什麽了不起。
不就是睡不好覺麽！
也不是一天兩天睡不好覺了！
然！
依然會覺得暴躁。
十二點。
一點。
三點。
之後，四點醒來睡不著。
躺會兒還是爬起來。
刷機。
六點多喝了一盒奶。
前兩天致富寶刷視頻紅包打折買的。
到手才發現，商家套路多。
雖然買的就是臨期，但怎麽也沒想到這保質期居然是一年。
國產都是半年甚至三個月。
喝起來確實沒問題，但沉澱真的有點多。
都是小奶塊。
雖然離過期還有二十來天，但還是喝的有點心顫。
又刷會兒手機，困了。
躺迴去睡迴籠覺。
睡了不到十分鍾鬧鈴響了。
爬起來摁掉鬧鈴繼續。
再醒來八點。
醒會兒神起床。
洗漱。
整點東西吃。
吃完接著刷機。
這日子過的漫無目的。
十點出門去取快遞。
一出門就覺得進了上了氣的蒸籠。
那叫一個難受。
剛過大暑就桑拿天。
瞬間覺得小黑屋居然也很宜人。
雖然潮濕了點兒。
一路走著，感覺自己像隻熱的支棱著翅膀的大鵝，架著胳膊散熱。
整個村子都熱氣蒸騰。
巷道兩旁挨個兒蹲著的大空調不少都轟隆隆地響著。
顯然大家都承受不住這種天氣。
經過時熱燙燙的風吹到身上，那叫一個酸爽。
陽光有點氤氳，這是大暑後的第一天。
所謂上蒸下煮。
這句話刷爆了昨天的朋友圈。
今天就開始應驗。
排隊取件，體驗一下等待的焦灼感。
拿著東西走人。
陽光熱灼，後頸的皮膚被曬得滾燙。
頂著太陽一步不停地迴租屋。
幾乎是逃一樣。
帶著沉甸甸的快遞走出了舍我其誰的步伐。
雖然其實巷道無人。
到家出了一身汗，臉上更是汗出如漿。
濕度又上升了，開了抽濕機。
等濕度下來，溫度上去了。
屋子二十七度。
雖然不算熱，但經過抽濕機那熱烘烘的風，瞬間就躁了。
十二點多吃飯。
兩點多睡個午覺。
起來感覺身下的床單都粘在皮膚上。
(????)
空氣潮濕而粘膩。
第一次覺得夏天難熬。
苦思半天，去年夏天是怎麽過的？
但很清楚地記得，去年夏天沒開空調。
隻有風扇。
還有抽濕機。
看樣子今年是扛不過去了？
不想刷視頻，翻出一個老書重溫。
許久沒看，現在看還挺上頭。
這一看就忘了周遭。
六點半後才出門。
連晚飯都沒有吃。
好叭，沒有食欲不想吃。
一出院門就後悔。
但也不能破壞自己定下的規矩。
說服自己，硬著頭皮繼續。
變嬌氣了啊！
怠惰了。
出村道，上城區環路，很快汗水順著背脊往下流。
臉也變得滾燙。
不用摸不用照鏡子，都知道現在的自己紅頭脹臉的。
明明走的很慢，沒有跑也沒什麽劇烈動作。
隻能說，除了桑拿天還有這該死的更年期。
走了一半還是放棄繼續。
感覺自己有點虛。
再走下去，難說會不會中暑。
尤其還沒吃晚飯。
惜命的某人掉頭了。
據說明天有大雨。
這架勢，明天不下雨不行了。
昨天以為會下雨，結果後來悄無聲息。
今兒這一場再不下的話，感覺人都要爆了。
感覺自己的睡眠質量和現在的天氣有的一比。
都是糟的一逼。
雖然一直告誡自己要放鬆，放鬆，放鬆。
沒什麽了不起。
不就是睡不好覺麽！
也不是一天兩天睡不好覺了！
然！
依然會覺得暴躁。
十二點。
一點。
三點。
之後，四點醒來睡不著。
躺會兒還是爬起來。
刷機。
六點多喝了一盒奶。
前兩天致富寶刷視頻紅包打折買的。
到手才發現，商家套路多。
雖然買的就是臨期，但怎麽也沒想到這保質期居然是一年。
國產都是半年甚至三個月。
喝起來確實沒問題，但沉澱真的有點多。
都是小奶塊。
雖然離過期還有二十來天，但還是喝的有點心顫。
又刷會兒手機，困了。
躺迴去睡迴籠覺。
睡了不到十分鍾鬧鈴響了。
爬起來摁掉鬧鈴繼續。
再醒來八點。
醒會兒神起床。
洗漱。
整點東西吃。
吃完接著刷機。
這日子過的漫無目的。
十點出門去取快遞。
一出門就覺得進了上了氣的蒸籠。
那叫一個難受。
剛過大暑就桑拿天。
瞬間覺得小黑屋居然也很宜人。
雖然潮濕了點兒。
一路走著，感覺自己像隻熱的支棱著翅膀的大鵝，架著胳膊散熱。
整個村子都熱氣蒸騰。
巷道兩旁挨個兒蹲著的大空調不少都轟隆隆地響著。
顯然大家都承受不住這種天氣。
經過時熱燙燙的風吹到身上，那叫一個酸爽。
陽光有點氤氳，這是大暑後的第一天。
所謂上蒸下煮。
這句話刷爆了昨天的朋友圈。
今天就開始應驗。
排隊取件，體驗一下等待的焦灼感。
拿著東西走人。
陽光熱灼，後頸的皮膚被曬得滾燙。
頂著太陽一步不停地迴租屋。
幾乎是逃一樣。
帶著沉甸甸的快遞走出了舍我其誰的步伐。
雖然其實巷道無人。
到家出了一身汗，臉上更是汗出如漿。
濕度又上升了，開了抽濕機。
等濕度下來，溫度上去了。
屋子二十七度。
雖然不算熱，但經過抽濕機那熱烘烘的風，瞬間就躁了。
十二點多吃飯。
兩點多睡個午覺。
起來感覺身下的床單都粘在皮膚上。
(????)
空氣潮濕而粘膩。
第一次覺得夏天難熬。
苦思半天，去年夏天是怎麽過的？
但很清楚地記得，去年夏天沒開空調。
隻有風扇。
還有抽濕機。
看樣子今年是扛不過去了？
不想刷視頻，翻出一個老書重溫。
許久沒看，現在看還挺上頭。
這一看就忘了周遭。
六點半後才出門。
連晚飯都沒有吃。
好叭，沒有食欲不想吃。
一出院門就後悔。
但也不能破壞自己定下的規矩。
說服自己，硬著頭皮繼續。
變嬌氣了啊！
怠惰了。
出村道，上城區環路，很快汗水順著背脊往下流。
臉也變得滾燙。
不用摸不用照鏡子，都知道現在的自己紅頭脹臉的。
明明走的很慢，沒有跑也沒什麽劇烈動作。
隻能說，除了桑拿天還有這該死的更年期。
走了一半還是放棄繼續。
感覺自己有點虛。
再走下去，難說會不會中暑。
尤其還沒吃晚飯。
惜命的某人掉頭了。
據說明天有大雨。
這架勢，明天不下雨不行了。
昨天以為會下雨，結果後來悄無聲息。
今兒這一場再不下的話，感覺人都要爆了。