老者接著又解釋道術的吐納與武功的冥想，二者相同與不同之處。
兩者相同的地方，都是通過吸納自然界中無法用肉眼看見的物質。
因為不管是道術需要的靈氣，還是武術需要的肉體力量，先天一氣都不是可以憑借修煉者自己的肉眼，仔細觀察到的，因此修煉者必須通過吐納術、亦或者靜冥想，在腦海中構建那些背景，才能在這些背景下鍛煉修行。
不同之處便是道術是通過吸納外部靈氣，由外而內。
武功冥想則是由內而外強化自身，在修煉方式上完全不同。
鎮必武之前所察覺到的感覺，就是因為吸收矮靈屍體中的靈氣後，能夠更加直接的感覺到體內力量的運轉，這對習武之人的幫助非常大，再加上鎮必武先前本就是正藍靈氣之境，對身體結構的把握也更加到位，難度之易不問可知。
類似食物中蘊含靈氣的情況，在上古時代非常常見，但到現在普通食物中早已經沒有靈氣，所以老者才說這些矮靈屍體已經是天材地寶。
鎮必武抬起頭看向老者：“你休息好了嗎？道術和武功，你覺得我先修煉哪個比較好？”
老者沉吟一下道：“你本來就擁有先天一氣，我們又在殉葬坑得到薪國軍團的真傳武功，再加上這墓穴之中天地靈氣含量極少，目前看來你還是修煉武功的前途比較大，不過在這之前得看看你有沒有命叢。”
“你打算怎麽看？”
“你先站著別動！”老者食指點在鎮必武的天靈蓋上，下一刻一股冰涼、隱晦的力量從老者指尖湧出，好像瀑布一樣朝鎮必武身體掃去。
“你確定這樣沒有危險？”
“放心，這種方法從來沒出過危險。”老者的模樣看上去很輕鬆自在。
大約半分鍾後，鎮必武感覺自己渾身上下似乎都被老者看個通徹，然後才緩緩收迴手指。
“怎麽樣？”
老者的眼神中蘊藏著一絲古怪，他思索良久才淡淡說道：
“你的命叢很奇怪！其位置藏於三目天眼之中，這個命叢被稱之為《黑刀夜海》，黑刀夜海算得上是失傳的命叢，其修煉方式早已失傳，想不到你身上居然會有。”
老者麵色平靜，但內心深處卻如驚濤駭浪驚疑不定，隻是他心中的變化隱藏的非常深，就連鎮必武都沒有發覺。
“你說的也對，這個地方的確不適合修煉道術。”
鎮必武同樣麵色平靜，沒有半點失望，冷靜道：“那麽接下來我就以武功為主，你給我講一講道術方麵的知識。”
根據老者之前的說法，道術除自己的修煉以外，各種陣法、道術、物質知識都非常重要，對道術知識如果了解得足夠深入，才能更好的運用這種力量。
按照鎮必武的理解，武功在練氣階段就是磨練自己的肉體，使自己的身體成為超越常人的怪物。
而道術則是在靈氣充裕的地方，吸納天地靈氣修煉自己的命從，讓自己變成一個人形坦克、大炮、轟炸機、
“那好！我們就從這《刀鋒訣》開始！”老者當下拿出懷裏的秘籍，開始傳授鎮必武這門真傳武功。
在傳授過程中鎮必武才知道，老者本來也擁有先天一氣，能夠修煉真傳武功，但是武功這種東西和道術不同，他在年紀越來越大後，水平難免會下滑。
隻有武功達到煉虛境界（藍色靈氣），徹底激發體內的全部血脈力量，才能將肉體力量一直保持下去，不會隨著歲月的流逝而消失。
老者因為武功一直隻有煉氣境界，所以到現在的年紀、力量、耐力、爆發力、都下滑的非常厲害。
但雖如此，老者學貫武功道術，知識淵博，記錄刀鋒訣的秘籍為傳承方便，用的都是非常簡單易懂的詞匯，於是在老者的指導下，鎮必武很快學會刀鋒訣第一式：分水式！
老者將其中的關竅、要點、難點一一指出，令鎮必武了然於心，接著他讓鎮必武先去睡一覺，以最好的精神狀況來修煉武功。
這本刀鋒訣共有四十九式，每一式都必須配合一套獨特的唿吸和冥想，隻有三者結合同時練習，才能發揮最大的效果，而這四十九式也將人的身體分成四十九個部位，每式都是練習其中一個部位。
分水式便是練習胸口部位，等到這裏的先天一氣足夠強大，在鍛煉肚子、腰部、背部、肩部、將先天一氣逐一貫通出去，這聽上去就像拚圖，通過四十九式刀鋒訣的修煉，把先天一氣貫通全身，以此突破練氣境界。
隻睡了五個小時的鎮必武，醒來時已經精神奕奕。
接著他開始分水式的修煉，鎮必武一邊運動，一邊想著血液中靈氣流淌到胸口位置，按照特殊的運動軌跡，滋養推動先天一氣，人體外在的動作，則起到一個輔助作用。
因為鎮必武吃掉矮靈屍體，其中蘊含著普通食物沒有的靈氣，使得鎮必武血液中消散的靈氣又尋迴不少，這大大幫助了他冥想的功夫。
至於專注力……
上一次飽受訓練的鎮必武並不缺少這種東西，甚至他的專注力還在眼前的老者、甚至是之前唐吉柯德之上。
常人在一天之中，是不可能長時間，甚至全天日的集中注意力。
但某些特殊人群，經過殘酷的訓練後，卻可以把自己的專注力，或者說精神集中持續時間提升到一個前所未有的程度。
鎮必武就是其中的佼佼者，那甚至已經不是單純的專注力。
如果是一個普通人，在一個怪物環繞、幽暗陌生的墓室之中能吃得下，睡得著，還不精神衰弱已經很難得，但鎮必武不但可以吃得香睡得好，甚至他的精神還感覺不到任何頹廢，反而是借助矮靈屍體蘊含的靈氣和營養，努力修煉薪國軍團製式武功刀鋒訣，試圖恢複以前的正藍靈氣之境，為以後逃出古墓做好充分的準備。
空氣中時不時傳來砰砰砰的炸裂聲，那是鎮必武的雙手揮動，席卷空氣的聲音。
老者看著汗如雨下，不知疲倦修煉武功的青年，他甚至能夠清晰的看到對方的天靈蓋，那團如同熊熊烈火般燃燒的先天一氣，在靈氣的滋養下不斷茁壯成長，就好像不斷被塞進燃料的火爐，散發著光和熱。
(本章完)
兩者相同的地方，都是通過吸納自然界中無法用肉眼看見的物質。
因為不管是道術需要的靈氣，還是武術需要的肉體力量，先天一氣都不是可以憑借修煉者自己的肉眼，仔細觀察到的，因此修煉者必須通過吐納術、亦或者靜冥想，在腦海中構建那些背景，才能在這些背景下鍛煉修行。
不同之處便是道術是通過吸納外部靈氣，由外而內。
武功冥想則是由內而外強化自身，在修煉方式上完全不同。
鎮必武之前所察覺到的感覺，就是因為吸收矮靈屍體中的靈氣後，能夠更加直接的感覺到體內力量的運轉，這對習武之人的幫助非常大，再加上鎮必武先前本就是正藍靈氣之境，對身體結構的把握也更加到位，難度之易不問可知。
類似食物中蘊含靈氣的情況，在上古時代非常常見，但到現在普通食物中早已經沒有靈氣，所以老者才說這些矮靈屍體已經是天材地寶。
鎮必武抬起頭看向老者：“你休息好了嗎？道術和武功，你覺得我先修煉哪個比較好？”
老者沉吟一下道：“你本來就擁有先天一氣，我們又在殉葬坑得到薪國軍團的真傳武功，再加上這墓穴之中天地靈氣含量極少，目前看來你還是修煉武功的前途比較大，不過在這之前得看看你有沒有命叢。”
“你打算怎麽看？”
“你先站著別動！”老者食指點在鎮必武的天靈蓋上，下一刻一股冰涼、隱晦的力量從老者指尖湧出，好像瀑布一樣朝鎮必武身體掃去。
“你確定這樣沒有危險？”
“放心，這種方法從來沒出過危險。”老者的模樣看上去很輕鬆自在。
大約半分鍾後，鎮必武感覺自己渾身上下似乎都被老者看個通徹，然後才緩緩收迴手指。
“怎麽樣？”
老者的眼神中蘊藏著一絲古怪，他思索良久才淡淡說道：
“你的命叢很奇怪！其位置藏於三目天眼之中，這個命叢被稱之為《黑刀夜海》，黑刀夜海算得上是失傳的命叢，其修煉方式早已失傳，想不到你身上居然會有。”
老者麵色平靜，但內心深處卻如驚濤駭浪驚疑不定，隻是他心中的變化隱藏的非常深，就連鎮必武都沒有發覺。
“你說的也對，這個地方的確不適合修煉道術。”
鎮必武同樣麵色平靜，沒有半點失望，冷靜道：“那麽接下來我就以武功為主，你給我講一講道術方麵的知識。”
根據老者之前的說法，道術除自己的修煉以外，各種陣法、道術、物質知識都非常重要，對道術知識如果了解得足夠深入，才能更好的運用這種力量。
按照鎮必武的理解，武功在練氣階段就是磨練自己的肉體，使自己的身體成為超越常人的怪物。
而道術則是在靈氣充裕的地方，吸納天地靈氣修煉自己的命從，讓自己變成一個人形坦克、大炮、轟炸機、
“那好！我們就從這《刀鋒訣》開始！”老者當下拿出懷裏的秘籍，開始傳授鎮必武這門真傳武功。
在傳授過程中鎮必武才知道，老者本來也擁有先天一氣，能夠修煉真傳武功，但是武功這種東西和道術不同，他在年紀越來越大後，水平難免會下滑。
隻有武功達到煉虛境界（藍色靈氣），徹底激發體內的全部血脈力量，才能將肉體力量一直保持下去，不會隨著歲月的流逝而消失。
老者因為武功一直隻有煉氣境界，所以到現在的年紀、力量、耐力、爆發力、都下滑的非常厲害。
但雖如此，老者學貫武功道術，知識淵博，記錄刀鋒訣的秘籍為傳承方便，用的都是非常簡單易懂的詞匯，於是在老者的指導下，鎮必武很快學會刀鋒訣第一式：分水式！
老者將其中的關竅、要點、難點一一指出，令鎮必武了然於心，接著他讓鎮必武先去睡一覺，以最好的精神狀況來修煉武功。
這本刀鋒訣共有四十九式，每一式都必須配合一套獨特的唿吸和冥想，隻有三者結合同時練習，才能發揮最大的效果，而這四十九式也將人的身體分成四十九個部位，每式都是練習其中一個部位。
分水式便是練習胸口部位，等到這裏的先天一氣足夠強大，在鍛煉肚子、腰部、背部、肩部、將先天一氣逐一貫通出去，這聽上去就像拚圖，通過四十九式刀鋒訣的修煉，把先天一氣貫通全身，以此突破練氣境界。
隻睡了五個小時的鎮必武，醒來時已經精神奕奕。
接著他開始分水式的修煉，鎮必武一邊運動，一邊想著血液中靈氣流淌到胸口位置，按照特殊的運動軌跡，滋養推動先天一氣，人體外在的動作，則起到一個輔助作用。
因為鎮必武吃掉矮靈屍體，其中蘊含著普通食物沒有的靈氣，使得鎮必武血液中消散的靈氣又尋迴不少，這大大幫助了他冥想的功夫。
至於專注力……
上一次飽受訓練的鎮必武並不缺少這種東西，甚至他的專注力還在眼前的老者、甚至是之前唐吉柯德之上。
常人在一天之中，是不可能長時間，甚至全天日的集中注意力。
但某些特殊人群，經過殘酷的訓練後，卻可以把自己的專注力，或者說精神集中持續時間提升到一個前所未有的程度。
鎮必武就是其中的佼佼者，那甚至已經不是單純的專注力。
如果是一個普通人，在一個怪物環繞、幽暗陌生的墓室之中能吃得下，睡得著，還不精神衰弱已經很難得，但鎮必武不但可以吃得香睡得好，甚至他的精神還感覺不到任何頹廢，反而是借助矮靈屍體蘊含的靈氣和營養，努力修煉薪國軍團製式武功刀鋒訣，試圖恢複以前的正藍靈氣之境，為以後逃出古墓做好充分的準備。
空氣中時不時傳來砰砰砰的炸裂聲，那是鎮必武的雙手揮動，席卷空氣的聲音。
老者看著汗如雨下，不知疲倦修煉武功的青年，他甚至能夠清晰的看到對方的天靈蓋，那團如同熊熊烈火般燃燒的先天一氣，在靈氣的滋養下不斷茁壯成長，就好像不斷被塞進燃料的火爐，散發著光和熱。
(本章完)