顧情深一大早就起床了,這陣子的孕吐反應好了許多,她每天早上都會在八點起床,然後吃完早餐,在花園裏散散步。


    十點半的時候,厲炘城會下來陪她做有助於自然分娩的孕婦操,這是李醫生教給她的操,說是每天都做,有助於改善分娩時的體位,保持骨盆的柔韌性,加強腰部肌肉,增加下身的血液循環。


    顧情深每天都做得很認真,其實這種操做起來特別辛苦,尤其是像她懷了雙胸胎,肚子比一般的孕婦大上一半的人而言,尤其難做。


    有一個動作是盤腿對腳坐,可是她每一次做這個動作的時候,都覺得腹部壓得自己喘不過氣來,每一次都是厲炘城在前麵幫著她將兩隻腳合起來。


    他變得越來越細心,越來越有耐心。


    明明是她要生孩子,可是看起來他比她還要緊張許多,每天都跟打了雞血一樣。


    顧情深雙手緩緩地往下探,握住了兩隻腳,抬頭,看了他一眼,然後就笑了起來:“我這個動作是不是很可笑?”


    “嗯,這個動作其實更應該叫做抱金球!”厲炘城眸光一軟,調侃一笑。


    顧情深也跟著笑了起來,可是這一笑,才發現腿開始抽筋了………


    “腿……腿……抽筋了……”顧情深頓時叫了起來,可是隔著大腹便便,她的手都握不到自己的小腿,隻能痛得叫了起來。


    “哪隻哪隻?”厲炘城一聽,緊張地問道。


    “左腿,左小腿……”顧情深簡直就想要哭了,她最近抽筋得特別厲害,有時候睡到半夜就突然間抽筋給疼醒了,而且做孕婦操的時候更經常抽筋了,一拉到筋就抽……


    “沒事,放輕鬆,我給你揉揉!”厲炘城現在都揉出經驗來了,一邊溫柔地對她哄道,有力的手已經輕輕地握著她的小腿,輕輕地擼了起來。


    顧情深咬著唇,眼淚都要迸出來了。


    自從懷孕後,她也變得矯情了好多,動不動就兩眼汪汪,連她自己都有些受不了自己了,可是偏偏,還是容易哭……


    厲炘城揉了片刻後,抬頭問她:“好些了嗎?”


    “好多了。”顧情深點頭。


    “來,先把腳放迴原位,休息會兒再繼續做。”厲炘城低垂的眼底,滑過心疼。


    看著她挺著這麽大的肚子,每天堅持不斷地做孕婦操,爬樓梯,散步,他看得都心疼。


    他扶著她的腿,幫她把腿給放自然了。


    而後握著她的腳丫子開始輕輕地揉了起來。


    她的腳有輕微的水腫,每天散步兩個小時,爬樓梯半個小時,其實是很累,腳底也很痛。


    但她從來不說什麽,他也從來不會去問,因為,一句問話,並不能幫到她什麽,他隻是會一得空就給她揉腳丫子,幫助血液循環,緩解疼痛。


    “我休息夠了……我們接著做操。”顧情深休息了片刻後就又恢複了滿滿的激.情。


    厲炘城看著她,無奈而心疼地笑了起來,卻還是點頭:“好。”

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