心頭苦笑了一番，方才，我說三柱清香的話讓人看出了懂行，身後跟著的吳海濤始終落後我半步，讓人家覺得我是個有身份的公子哥兒。
挑了挑眉，我說：“道長，你全說對了，我也是修道之人。”
對方驚訝，忙拱手，“失敬，道友在家修行？”
“對。”我笑了笑，對他負陰抱陽的迴禮。
“還是第一次見到這麽年輕的同道中人，我觀道友氣色，應該是出身不凡，來，這是三柱清香，道友，請。”
他從供台上抽出三根褐色的檀香製的線香遞給我，又抬手側身讓我上香。
“多謝師兄。”我笑了笑，轉身給祖師上香。
跪下來，閉上眼，想著祖師在心中的形象，在腦海裏誠摯的感謝師門能將醫術傳給我，叩頭禮拜，這才站起身。
迴過頭，那“道士”連連頷首，“道友修行精湛，氣息不凡，可是修道辟穀階段了？”
辟穀？
“師兄，我還真不知道這世上有辟穀，這能修到那種境界麽？”
“當然有了，咱們白雲觀就有辟穀的學習班！”
好麽，這就來了！
第285章 辟穀與養生
說白雲觀裏有學習班，可以教辟穀，這事兒真是對上我們藥王門生的門路了，藺師傅就曾經教過我什麽是辟穀，以及辟穀的真正作用。
這事兒在過去的年頭，很多人都不知道辟穀這個說法，這還是這兩年興起來的，有幾個明星弄辟穀的事兒讓記者發現後，大家對媒體裏報導的不吃不喝，成天靜修，達到養生的目的新鮮事兒都持有特別懷疑的態度。
可越是懷疑，辟穀的事情就越被關注，甚至越來越多的人找尋“得道高人”詢問辟穀的方法，想讓自身更加健康，甚至有的還想通過辟穀達到傳說中的仙人層次，挺讓人啼笑皆非的。
究竟什麽是辟穀呢，我們師門的解釋其實很簡單吃素。
這是門內真正的傳承，師傅跟我說過，哪怕是市麵上有傳言我們祖師藥王孫思邈也崇尚辟穀，那也是假的，辟穀差不多就是古人假想，這個詞兒都不應該存在。
古有“食肉者勇敢而悍，食穀者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神”的話，把辟穀的最高境界說成“不食五穀，吸風飲露”的仙人行徑。
可人不吃飯就得餓死，吃的少便營養不良，現階段的科學就可以證明。
我師門的“辟穀”方法，其實相當簡單，任何人都無需指導便能達成，就兩個階段，一是吃素，二是適應吃素。
吃素配合五穀主食，一天三頓飯，人所需要的能量是可以提供上來的，初期會有一陣子無力的感覺，感覺不如吃肉時身體有勁兒，但堅持一陣子後，就能適應這種狀態，並發現吃素後的身體同樣有力量。
適應吃素後，人的精神麵貌到身體素質，與不吃素的人是沒有區別的，除此之外，常年吃素，也不必擔心有什麽高血壓、糖尿病的富貴病找上自己，這是道家最基礎的養生之術，也是唯一一個無需懷疑的養生方法，古代的和尚、道士都知道。
吃素的好處不少，舉個例子，我師傅比較喜歡吃糖，經常用鍋子加水和玉米麵熬糖稀。
而最後的成品，其實就是麥芽糖。
師傅他吃糖有時候一吃就是一斤多，這個量想想就很可怕，而且吃的還算比較勤。
小時候我不懂，也不覺得麥芽糖有什麽好吃的，一直都沒上心這個事兒，後來糖尿病在國內盛行，我便讓師傅少吃些糖。
師傅便告訴我，隻要人吃素，像他這樣大量攝糖是沒有問題的，而且師傅的血糖也從沒出過問題。
師傅教過我很多養生術，有幾樣禁忌讓我少攝入，一個就是可樂雪碧一類的飲料，另一個就是燒烤用料孜然，前者大多數人都知道，飲料的含糖量高，長期飲用能得糖尿病，而後者，師傅提不出任何理論依據。
他說孜然這種東西，如果有做過癌症手術的，術後必須禁食，這東西吃多了，癌症會復發。
這事兒玄乎，但卻是師傅的經驗之談。
我們雖然是藥王門生，但新時代發展很快，很多食品都不知道對人有什麽影響，所以按照老傳統吃素，對人是比較好的，而且因為我的職業關係，年輕時吃些東西過過嘴癮，以後上了歲數就要考慮是否開始吃素。
相比現今的辟穀，什麽找營養專家啊，得到高人啊，給你安排一係列食譜，讓人不吃五穀雜糧，用堅果類的食物代替，這不過是另類的減肥，去掉身體多餘的負擔，對身體自然有些好處。
可想要達到仙人的地步，嗬……那就不是活人能做到的事情了。
我用天眼在道士的身上掃了掃，知道他說這些不過是想掙錢，隨意瞅了瞅，這裏麵還挺有門道的。
他們的辟穀班和市麵上的辟穀班差不多，也是循序漸進的讓人節食，達到和吃素相同的效果，用其他的食物代替人現階段的飲食習慣。
而參加他們的辟穀班，那些堅果類的食物可不便宜，都是杏仁、核桃一類的堅果，這些食物可比大米飯、素菜貴多了。
食譜他們提供，住所他們提供，封閉式的學班裏讓人沒有選擇的自由，他們怎麽安排怎麽是。
再加上工作人員的工資，場所的開銷，營養師、講道的講師，這些錢都是從學員身上掏的。
從天眼裏，我還看到這個辟穀班是白雲觀新開的項目，跟風搞的，就是為了開闢新市場，吸引那些追求健康，甚至是追求仙道的人，說白了，掙錢嘛。
看著道長笑嗬嗬的等著我迴話，我心頭冷笑。
跟我講辟穀講養生，我們藥王一門才是真正的專家，快別逗了。
我們彼此沉默，對方在等我答話，我這頭則笑看著他維持著臉上的笑容，還真有些好奇他能堅持多長時間，他就這麽捧著笑臉，也不嫌嘴巴酸？
抱著手臂，好笑的看了他半天，那道士的定力還真行，硬是陪著我笑了三分鍾。
直到等得發現了什麽不對味兒的東西，他才抽了抽僵硬的嘴角，扭轉著酸澀的眼睛，“道友？”
“師兄。”我笑著點頭應了一聲。
“呃，貧道法號寧遠，稍後還有課業，道友以後有事來白雲觀直接來找我就行，貧道先行一步，咱們有緣再見。”
說罷，寧願單手掐了個三清印對我行禮，等我迴過禮，他立刻灰溜溜的離開了。
這人還真是能看人眼色，這就發現我根本就不信他說的？
我搖了搖頭，心中嘆息不斷。
這白雲觀的道士的“職業”素養相當高，想比尋常道觀寺廟，工作人員一般都上來跟人說一大堆話，有的是利用人性的弱點，好話不斷，祝福祝壽，把人誇的好的沒邊，擺著討好的笑臉和卑躬的姿態，讓人不好意思不花一些錢給道觀。
有的則是察言觀色，聽你說話的聲音高不高，走路的姿態有何種精氣神，從而判斷是什麽性子，告訴人對神佛供奉，對應性格方麵的缺陷有改良，這是算命先生中最淺顯的招數，但因為靠著道觀和寺廟的身份，可信度更高。
而像白雲觀這種地方，根本就不缺肥羊啊，大把的撒網，總能撈到善男信女，然後就是下刀子宰客。
剛才那個寧遠就是級別更高的騙子，讓普通人很難看出破綻，掙得便是大錢兒。
像這樣的情況，全國各地都有，道觀要比寺院做的更不正規一些，這裏麵，北方的道觀用的是南方來的工作人員，南方人能說會道，北方人實在、要麵子，架不住哄。
而南方的道觀則用北方人，尤其是黑龍江和吉林的，我們那頭普通話說的標準一些，言語顯得穩重，對應南方人的精明，比較符合“正規”道士的形象。
可這些亂七八糟的事情看起來糟心，卻不在我們出馬弟子管轄之內，這是活人與活人之間的事情，他們各自有各自的因果。
而對於我們藥王門生來講，也隻是負責救死扶傷，超出工作之外的，又沒有事主來求我們幫忙，不是大善大惡的問題，不會管這些事物。
就連師傅也說過，碰上這種情況我可以開口罵他們，這沒有關係，但沒必要把他們怎麽樣。
移出藥王殿，後麵的三清殿較比前麵就冷清了不少，香客也不是太多，真正人流大的地方還是集中在財神殿和關帝殿，一個求財，一個是去敬仰三國名將關羽。
我和吳海濤走進三清殿內，旁邊還有兩個穿白襯衣，模樣像是企業領導模樣的中年男子在蒲團上跪拜三清。
抬眼在二人麵前的三座神像上掃了掃，無需我吩咐什麽，黃小妹便走上前去抬起頭，對著三清神像說道：“大堂口收仙，想出山工作的就下來現身，品行良好與道行高者優先收納！”
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挑了挑眉，我說：“道長，你全說對了，我也是修道之人。”
對方驚訝，忙拱手，“失敬，道友在家修行？”
“對。”我笑了笑，對他負陰抱陽的迴禮。
“還是第一次見到這麽年輕的同道中人，我觀道友氣色，應該是出身不凡，來，這是三柱清香，道友，請。”
他從供台上抽出三根褐色的檀香製的線香遞給我，又抬手側身讓我上香。
“多謝師兄。”我笑了笑，轉身給祖師上香。
跪下來，閉上眼，想著祖師在心中的形象，在腦海裏誠摯的感謝師門能將醫術傳給我，叩頭禮拜，這才站起身。
迴過頭，那“道士”連連頷首，“道友修行精湛，氣息不凡，可是修道辟穀階段了？”
辟穀？
“師兄，我還真不知道這世上有辟穀，這能修到那種境界麽？”
“當然有了，咱們白雲觀就有辟穀的學習班！”
好麽，這就來了！
第285章 辟穀與養生
說白雲觀裏有學習班，可以教辟穀，這事兒真是對上我們藥王門生的門路了，藺師傅就曾經教過我什麽是辟穀，以及辟穀的真正作用。
這事兒在過去的年頭，很多人都不知道辟穀這個說法，這還是這兩年興起來的，有幾個明星弄辟穀的事兒讓記者發現後，大家對媒體裏報導的不吃不喝，成天靜修，達到養生的目的新鮮事兒都持有特別懷疑的態度。
可越是懷疑，辟穀的事情就越被關注，甚至越來越多的人找尋“得道高人”詢問辟穀的方法，想讓自身更加健康，甚至有的還想通過辟穀達到傳說中的仙人層次，挺讓人啼笑皆非的。
究竟什麽是辟穀呢，我們師門的解釋其實很簡單吃素。
這是門內真正的傳承，師傅跟我說過，哪怕是市麵上有傳言我們祖師藥王孫思邈也崇尚辟穀，那也是假的，辟穀差不多就是古人假想，這個詞兒都不應該存在。
古有“食肉者勇敢而悍，食穀者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神”的話，把辟穀的最高境界說成“不食五穀，吸風飲露”的仙人行徑。
可人不吃飯就得餓死，吃的少便營養不良，現階段的科學就可以證明。
我師門的“辟穀”方法，其實相當簡單，任何人都無需指導便能達成，就兩個階段，一是吃素，二是適應吃素。
吃素配合五穀主食，一天三頓飯，人所需要的能量是可以提供上來的，初期會有一陣子無力的感覺，感覺不如吃肉時身體有勁兒，但堅持一陣子後，就能適應這種狀態，並發現吃素後的身體同樣有力量。
適應吃素後，人的精神麵貌到身體素質，與不吃素的人是沒有區別的，除此之外，常年吃素，也不必擔心有什麽高血壓、糖尿病的富貴病找上自己，這是道家最基礎的養生之術，也是唯一一個無需懷疑的養生方法，古代的和尚、道士都知道。
吃素的好處不少，舉個例子，我師傅比較喜歡吃糖，經常用鍋子加水和玉米麵熬糖稀。
而最後的成品，其實就是麥芽糖。
師傅他吃糖有時候一吃就是一斤多，這個量想想就很可怕，而且吃的還算比較勤。
小時候我不懂，也不覺得麥芽糖有什麽好吃的，一直都沒上心這個事兒，後來糖尿病在國內盛行，我便讓師傅少吃些糖。
師傅便告訴我，隻要人吃素，像他這樣大量攝糖是沒有問題的，而且師傅的血糖也從沒出過問題。
師傅教過我很多養生術，有幾樣禁忌讓我少攝入，一個就是可樂雪碧一類的飲料，另一個就是燒烤用料孜然，前者大多數人都知道，飲料的含糖量高，長期飲用能得糖尿病，而後者，師傅提不出任何理論依據。
他說孜然這種東西，如果有做過癌症手術的，術後必須禁食，這東西吃多了，癌症會復發。
這事兒玄乎，但卻是師傅的經驗之談。
我們雖然是藥王門生，但新時代發展很快，很多食品都不知道對人有什麽影響，所以按照老傳統吃素，對人是比較好的，而且因為我的職業關係，年輕時吃些東西過過嘴癮，以後上了歲數就要考慮是否開始吃素。
相比現今的辟穀，什麽找營養專家啊，得到高人啊，給你安排一係列食譜，讓人不吃五穀雜糧，用堅果類的食物代替，這不過是另類的減肥，去掉身體多餘的負擔，對身體自然有些好處。
可想要達到仙人的地步，嗬……那就不是活人能做到的事情了。
我用天眼在道士的身上掃了掃，知道他說這些不過是想掙錢，隨意瞅了瞅，這裏麵還挺有門道的。
他們的辟穀班和市麵上的辟穀班差不多，也是循序漸進的讓人節食，達到和吃素相同的效果，用其他的食物代替人現階段的飲食習慣。
而參加他們的辟穀班，那些堅果類的食物可不便宜，都是杏仁、核桃一類的堅果，這些食物可比大米飯、素菜貴多了。
食譜他們提供，住所他們提供，封閉式的學班裏讓人沒有選擇的自由，他們怎麽安排怎麽是。
再加上工作人員的工資，場所的開銷，營養師、講道的講師，這些錢都是從學員身上掏的。
從天眼裏，我還看到這個辟穀班是白雲觀新開的項目，跟風搞的，就是為了開闢新市場，吸引那些追求健康，甚至是追求仙道的人，說白了，掙錢嘛。
看著道長笑嗬嗬的等著我迴話，我心頭冷笑。
跟我講辟穀講養生，我們藥王一門才是真正的專家，快別逗了。
我們彼此沉默，對方在等我答話，我這頭則笑看著他維持著臉上的笑容，還真有些好奇他能堅持多長時間，他就這麽捧著笑臉，也不嫌嘴巴酸？
抱著手臂，好笑的看了他半天，那道士的定力還真行，硬是陪著我笑了三分鍾。
直到等得發現了什麽不對味兒的東西，他才抽了抽僵硬的嘴角，扭轉著酸澀的眼睛，“道友？”
“師兄。”我笑著點頭應了一聲。
“呃，貧道法號寧遠，稍後還有課業，道友以後有事來白雲觀直接來找我就行，貧道先行一步，咱們有緣再見。”
說罷，寧願單手掐了個三清印對我行禮，等我迴過禮，他立刻灰溜溜的離開了。
這人還真是能看人眼色，這就發現我根本就不信他說的？
我搖了搖頭，心中嘆息不斷。
這白雲觀的道士的“職業”素養相當高，想比尋常道觀寺廟，工作人員一般都上來跟人說一大堆話，有的是利用人性的弱點，好話不斷，祝福祝壽，把人誇的好的沒邊，擺著討好的笑臉和卑躬的姿態，讓人不好意思不花一些錢給道觀。
有的則是察言觀色，聽你說話的聲音高不高，走路的姿態有何種精氣神，從而判斷是什麽性子，告訴人對神佛供奉，對應性格方麵的缺陷有改良，這是算命先生中最淺顯的招數，但因為靠著道觀和寺廟的身份，可信度更高。
而像白雲觀這種地方，根本就不缺肥羊啊，大把的撒網，總能撈到善男信女，然後就是下刀子宰客。
剛才那個寧遠就是級別更高的騙子，讓普通人很難看出破綻，掙得便是大錢兒。
像這樣的情況，全國各地都有，道觀要比寺院做的更不正規一些，這裏麵，北方的道觀用的是南方來的工作人員，南方人能說會道，北方人實在、要麵子，架不住哄。
而南方的道觀則用北方人，尤其是黑龍江和吉林的，我們那頭普通話說的標準一些，言語顯得穩重，對應南方人的精明，比較符合“正規”道士的形象。
可這些亂七八糟的事情看起來糟心，卻不在我們出馬弟子管轄之內，這是活人與活人之間的事情，他們各自有各自的因果。
而對於我們藥王門生來講，也隻是負責救死扶傷，超出工作之外的，又沒有事主來求我們幫忙，不是大善大惡的問題，不會管這些事物。
就連師傅也說過，碰上這種情況我可以開口罵他們，這沒有關係，但沒必要把他們怎麽樣。
移出藥王殿，後麵的三清殿較比前麵就冷清了不少，香客也不是太多，真正人流大的地方還是集中在財神殿和關帝殿，一個求財，一個是去敬仰三國名將關羽。
我和吳海濤走進三清殿內，旁邊還有兩個穿白襯衣，模樣像是企業領導模樣的中年男子在蒲團上跪拜三清。
抬眼在二人麵前的三座神像上掃了掃，無需我吩咐什麽，黃小妹便走上前去抬起頭，對著三清神像說道：“大堂口收仙，想出山工作的就下來現身，品行良好與道行高者優先收納！”
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