“好。”阿豹點頭,之後讓開身位:“先測試一下體能。”隨著走廊一路先行,左右兩邊每個訓練間大約五十來個平米,裏麵都放著各種不一樣的訓練器械,這裏的人看上去不多,不過方肆可以聽到不遠處的幾間訓練室內有‘謔謔’
的喊聲和拳聲,看來是有人正在訓練。
到了體能訓練間之後,阿黎也不再說話了,而是站在一旁麵無表情酷酷的看著。
阿豹指著一台電子器械:“力量測試器,先測試一下你的爆發力,你隻用卯足了勁對著上麵的海綿球打一拳,上麵就會出現力道的數值。”
這個機器跟方肆前世玩的拳擊遊戲機差不多,不過區別在於,這個機器看上去先進一些,一塊長方形的液晶顯示屏,下麵有一個好像海綿做的球狀物立起。
“打上麵就行了吧?”
方肆兩步走到機器麵前,摸了摸這個球狀物,確實很軟,好像海綿做的,也不知道一拳打上去有沒有什麽著力點,這麽卯足勁一拳,不會閃到胳膊吧?
阿豹沒有多說,而是點點頭:“卯足勁打。”
“好吧。”
方肆沉了口氣,管他會不會閃到手呢,反正這裏是測試間,既然這機器發明了出來,應該不會拿來害人玩。
一個弓式馬步,左腳錢,右腳後,做足了樣子退了一步,方肆右拳一攥,肚中一沉氣,輕喝一聲:“哈!”
噗!
隨著方肆卯足勁打了一拳在海綿球上之後,機器發出了一個好像放屁一樣的聲音,隨後那塊長方形的液晶屏上也閃現出數字,數字不斷的跳動著,就好像抽獎一般。
阿黎和阿豹表情沒有變化盯著液晶顯示器,反倒是方肆有些忐忑,因為他不知道這個力量的數值多少才算是及格,雖說他有信心比一般人強,可是他還是有些忐忑。
叮……
隨著一聲輕輕的提示音響起,顯示屏上的數字停止了轉動,分數也閃現了出來。
972……
“972。”方肆有些發傻的看著顯示器上的分數,他也不知道這分數是代表磅還是公斤,再或者隻是斤。
隨後方肆轉臉看著阿豹,又看了一眼阿黎,兩個人也有些皺眉,比起來阿黎還好一點,因為他是麵癱,臉部表情變化不大。
而阿豹就不一樣了,顯然他有些發傻。
很快,阿豹盯著方肆,追問一句:“方肆,你,你以前有沒有受過訓練?”問完這句話之後阿豹就後悔了,這不是明擺的事情嘛,葉氏收的人都是沒有背景的人,而且剛才看方肆發拳的一瞬間,阿豹多年的經驗就告訴他,這小家夥就是一個菜鳥
。
果然,方肆搖頭:“沒有啊。”
阿豹深吸了一口氣,轉頭看著兩個人身後的黎哥:“黎哥,您看這……”
一句話也不說完,但兩個人都明白其中的意思,阿黎點頭:“繼續測試。”
“好。”阿豹應了一聲,旋即指著旁邊一個立起來的測試機器,機器上麵豎立著一個軟墊,外表看去好像那種鋪在地上方式摔傷的墊子。
“測試一下腿力,方肆,對著那塊感應墊側踢一腳,還是老規矩,卯足了勁一腳。”
“哦,好。”
方肆看著兩個人的臉色還算不錯,心中也知道了剛才自己那個成績就算不好,也不會差到哪裏去。
而且有了上次的經驗,這次方肆也不擺動作了,一步邁向前,瞬間側過身子,腳底板足足的踹在那個感應軟墊上。
彈力十足……
這是方肆踹過之後的下意識反應,接著左腳一個不穩,方肆整個人被彈出了一米,鐺鐺兩步,接著噗的一聲,方肆坐在了地上,樣子有些狼狽。
下盤不穩,很不穩。
看著方肆的模樣,阿豹和阿黎兩個人同時給出了一個比較中肯的評價。
軟墊上方的一塊液晶屏也在方肆一腳之後閃動起來,很快,隻有三秒鍾時間,數值在‘叮’的一聲之後停了下來。
2430……
看著這個結果,阿豹微微搖頭,顯然有些不滿意,而阿黎還是那般的麵癱,沒有半分的情緒。
“阿豹,先測試這兩樣吧,基本的都差不多了,至於反應和速度,你們到時候再測。”
阿豹點點頭:“好的黎哥,那這份基礎報告我到時候給您送過去。”
“好,至於方肆就暫時交給你,不懂的多教,不會的多練,不行的多學。”
阿黎酷酷的轉身離開,方肆則是一臉茫然。
“行了小菜鳥,你的基礎我差不多都知道了,等一會我給你安排一個訓練計劃。”阿豹上前拍了拍方肆的肩膀。
方肆點頭,旋即忙問道:“豹哥,那個,我想問一下,我的基礎怎麽樣?”
阿豹微微一笑:“怎麽說呢,隻能說你有潛力,可是沒有經過訓練誰也說不清楚你的將來,不過你的下盤很不穩,需要勤練,苦練。”
方肆眨了眨眼:“那這個數值是什麽概念?一個972,一個2430,算什麽樣的成績?”“一個很優秀,一個很差。”阿豹也不隱瞞,指著拳力測試器說道:“972的數值算是三星的等級,很不錯的一個成績,一般的人也許要花十年時間才能到這個成績。而這個
腿力,按理說,人的腿力應該是拳力的4倍以上,可你呢,隻有2.5倍,身體的穩定更是差的不像話。”
阿豹簡單的解釋也讓方肆明白了一些東西,不過旋即他又有不懂的地方:“豹哥,三星?是什麽概念?”
“國術你知道吧?”阿豹不答反問。
“國術?就是中華武術唄,對吧?”方肆根據前世所知迴答。阿豹點頭:“對,中華武術,而這個數值隻是衡量國術力量的一個標準,就好像現在找工作要文憑,比如你是大學生,但你隻是大學生,僅此而已,你的工作經驗才是決定
你成績的唯一標準,也就是說,你現在隻是偽三星的等級,因為你隻有力量,沒有任何的實戰經驗和格鬥技巧。你在國術協會也是考不到三星證的。”
方肆聽著聽著,慢慢的也懂了:“豹哥,那你是幾星的國術等級?有沒有領到星級證?再有,這個星級一共到幾星?”
“一共從一星到九星。”阿豹微微一笑,抬手指著自己胸前的一個工作牌,上麵寫著‘教練員:阿豹’,在他名字之後有四顆黃色的金星圍成一圈。“一,二……”方肆一愣:“四星!豹哥你是四星?”
的喊聲和拳聲,看來是有人正在訓練。
到了體能訓練間之後,阿黎也不再說話了,而是站在一旁麵無表情酷酷的看著。
阿豹指著一台電子器械:“力量測試器,先測試一下你的爆發力,你隻用卯足了勁對著上麵的海綿球打一拳,上麵就會出現力道的數值。”
這個機器跟方肆前世玩的拳擊遊戲機差不多,不過區別在於,這個機器看上去先進一些,一塊長方形的液晶顯示屏,下麵有一個好像海綿做的球狀物立起。
“打上麵就行了吧?”
方肆兩步走到機器麵前,摸了摸這個球狀物,確實很軟,好像海綿做的,也不知道一拳打上去有沒有什麽著力點,這麽卯足勁一拳,不會閃到胳膊吧?
阿豹沒有多說,而是點點頭:“卯足勁打。”
“好吧。”
方肆沉了口氣,管他會不會閃到手呢,反正這裏是測試間,既然這機器發明了出來,應該不會拿來害人玩。
一個弓式馬步,左腳錢,右腳後,做足了樣子退了一步,方肆右拳一攥,肚中一沉氣,輕喝一聲:“哈!”
噗!
隨著方肆卯足勁打了一拳在海綿球上之後,機器發出了一個好像放屁一樣的聲音,隨後那塊長方形的液晶屏上也閃現出數字,數字不斷的跳動著,就好像抽獎一般。
阿黎和阿豹表情沒有變化盯著液晶顯示器,反倒是方肆有些忐忑,因為他不知道這個力量的數值多少才算是及格,雖說他有信心比一般人強,可是他還是有些忐忑。
叮……
隨著一聲輕輕的提示音響起,顯示屏上的數字停止了轉動,分數也閃現了出來。
972……
“972。”方肆有些發傻的看著顯示器上的分數,他也不知道這分數是代表磅還是公斤,再或者隻是斤。
隨後方肆轉臉看著阿豹,又看了一眼阿黎,兩個人也有些皺眉,比起來阿黎還好一點,因為他是麵癱,臉部表情變化不大。
而阿豹就不一樣了,顯然他有些發傻。
很快,阿豹盯著方肆,追問一句:“方肆,你,你以前有沒有受過訓練?”問完這句話之後阿豹就後悔了,這不是明擺的事情嘛,葉氏收的人都是沒有背景的人,而且剛才看方肆發拳的一瞬間,阿豹多年的經驗就告訴他,這小家夥就是一個菜鳥
。
果然,方肆搖頭:“沒有啊。”
阿豹深吸了一口氣,轉頭看著兩個人身後的黎哥:“黎哥,您看這……”
一句話也不說完,但兩個人都明白其中的意思,阿黎點頭:“繼續測試。”
“好。”阿豹應了一聲,旋即指著旁邊一個立起來的測試機器,機器上麵豎立著一個軟墊,外表看去好像那種鋪在地上方式摔傷的墊子。
“測試一下腿力,方肆,對著那塊感應墊側踢一腳,還是老規矩,卯足了勁一腳。”
“哦,好。”
方肆看著兩個人的臉色還算不錯,心中也知道了剛才自己那個成績就算不好,也不會差到哪裏去。
而且有了上次的經驗,這次方肆也不擺動作了,一步邁向前,瞬間側過身子,腳底板足足的踹在那個感應軟墊上。
彈力十足……
這是方肆踹過之後的下意識反應,接著左腳一個不穩,方肆整個人被彈出了一米,鐺鐺兩步,接著噗的一聲,方肆坐在了地上,樣子有些狼狽。
下盤不穩,很不穩。
看著方肆的模樣,阿豹和阿黎兩個人同時給出了一個比較中肯的評價。
軟墊上方的一塊液晶屏也在方肆一腳之後閃動起來,很快,隻有三秒鍾時間,數值在‘叮’的一聲之後停了下來。
2430……
看著這個結果,阿豹微微搖頭,顯然有些不滿意,而阿黎還是那般的麵癱,沒有半分的情緒。
“阿豹,先測試這兩樣吧,基本的都差不多了,至於反應和速度,你們到時候再測。”
阿豹點點頭:“好的黎哥,那這份基礎報告我到時候給您送過去。”
“好,至於方肆就暫時交給你,不懂的多教,不會的多練,不行的多學。”
阿黎酷酷的轉身離開,方肆則是一臉茫然。
“行了小菜鳥,你的基礎我差不多都知道了,等一會我給你安排一個訓練計劃。”阿豹上前拍了拍方肆的肩膀。
方肆點頭,旋即忙問道:“豹哥,那個,我想問一下,我的基礎怎麽樣?”
阿豹微微一笑:“怎麽說呢,隻能說你有潛力,可是沒有經過訓練誰也說不清楚你的將來,不過你的下盤很不穩,需要勤練,苦練。”
方肆眨了眨眼:“那這個數值是什麽概念?一個972,一個2430,算什麽樣的成績?”“一個很優秀,一個很差。”阿豹也不隱瞞,指著拳力測試器說道:“972的數值算是三星的等級,很不錯的一個成績,一般的人也許要花十年時間才能到這個成績。而這個
腿力,按理說,人的腿力應該是拳力的4倍以上,可你呢,隻有2.5倍,身體的穩定更是差的不像話。”
阿豹簡單的解釋也讓方肆明白了一些東西,不過旋即他又有不懂的地方:“豹哥,三星?是什麽概念?”
“國術你知道吧?”阿豹不答反問。
“國術?就是中華武術唄,對吧?”方肆根據前世所知迴答。阿豹點頭:“對,中華武術,而這個數值隻是衡量國術力量的一個標準,就好像現在找工作要文憑,比如你是大學生,但你隻是大學生,僅此而已,你的工作經驗才是決定
你成績的唯一標準,也就是說,你現在隻是偽三星的等級,因為你隻有力量,沒有任何的實戰經驗和格鬥技巧。你在國術協會也是考不到三星證的。”
方肆聽著聽著,慢慢的也懂了:“豹哥,那你是幾星的國術等級?有沒有領到星級證?再有,這個星級一共到幾星?”
“一共從一星到九星。”阿豹微微一笑,抬手指著自己胸前的一個工作牌,上麵寫著‘教練員:阿豹’,在他名字之後有四顆黃色的金星圍成一圈。“一,二……”方肆一愣:“四星!豹哥你是四星?”