第919章 小菲菲的減肥計劃
報告王爺：王妃又劫色了 作者：醉櫻落 投票推薦 加入書簽 留言反饋
見她似乎還挺堅決，雲初涼很高興：“所以你想我怎麽幫你？”
赫連菲紅著臉道：“你有沒有什麽減肥的秘訣啊？或者有什麽能讓我一下子就瘦下去的藥丸嗎？”
……雲初涼有些哭笑不得，她怎麽可能有這種藥丸，她如果真有這種神奇的藥，那她在在現代還不得發死啊！
雲初涼認真地看著赫連菲道：“菲兒，減肥是持久的事，不是一蹴而就的事，你如果想要一下子瘦下來，那真的不可能。”
赫連菲聞言瞬間有些失望，不過她也猜到會是這樣的答案。
雲初涼看著她這幅樣子，有些心疼地揉了揉她的腦袋：“但是我可以給你量身定製一套減肥套餐，你可以按我給你製定的計劃進行，我還可以每天給你針灸消脂，配上消脂丸，效果應該能顯著一些，但是你想要一下子瘦下來也是不可能的。你若是覺得自己能堅持，那我便幫你。如果你不能……”
“我可以。”沒等雲初涼說完，赫連菲就堅定地點了點頭。
她想要減肥，肯定能堅持。
雲初涼見她這麽堅定，也笑起來：“那好，那就從明天開始，我今天抽空給你製定一個減肥計劃，你以後每天都按照這計劃上的來。”
“太謝謝你了，初涼。”赫連菲喊她的名字還是有些羞澀的。
雲初涼衝她笑笑：“不客氣。”
兩人說了一會兒話就一起從屋裏出去。
雪漣宸見兩人一起出來，有些驚訝：“還以為你去哪兒了，害我到處找你。”
看到雪漣宸，赫連菲臉色一紅：“殿下找我有事啊？”
雪漣宸眨眨眼，有些別扭道：“就看你的十香軟筋散解了沒有。”
“我已經好了。”赫連菲一臉無辜，完全沒看出雪漣宸的異樣。
雲初涼在一旁看得好笑，赫連菲真是單純得跟個孩子一樣，這樣的人很難讓人不喜歡吧，也難怪雪漣宸能喜歡上她了。
不得不說，雪漣宸這小子的眼光還是很好的。
雪漣宸不自在地看了眼赫連菲，又看向雲初涼：“你們剛剛在說什麽？”
雲初涼也不瞞他，笑著道：“菲兒跟我說她要減肥，我答應幫她製定計劃，從明天開始她就要正式減肥了。”
雪漣宸愣了下，倒是沒想到赫連菲這樣著急，說減肥就真的要減肥了。
“你真的要減肥啊？”雪漣宸皺眉看著赫連菲，有些怕她堅持不下去。
赫連菲堅定地點了點頭：“嗯。”
她一定要減肥的。
見赫連菲這麽乖巧，雲初涼笑著嗔了雪漣宸一眼：“菲兒真的想減肥，我跟你說，你可不能給她拖後腿啊！”
……雪漣宸一臉懵逼，“我什麽時候給她拖後腿了？”
雲初涼唇角輕揚：“我還不知道你，你老是偷偷給她加餐，前段時間烤雞烤兔子都沒少吃吧。”
雪漣宸像是做了壞事被抓包一樣，頓時羞得俊臉通紅。
赫連菲也羞紅了臉，隨即便義正言辭地保證道：“初涼你放心，我以後再也不會偷吃烤雞和烤兔子了，還有肉也不吃。”
說著還補了一句：“殿下偷偷給我，我也不吃。”
……雪漣宸一頭黑線地瞪了眼赫連菲，好個不識好歹的小胖妞，他給她喂吃的，還不是怕她餓著嗎？這個沒良心的！
一看雪漣宸臉色不好，赫連菲立刻丟下一句“我迴房間”，便溜了。
雲初涼看著胖兔子一樣的背影，忍不住笑起來：“雪蓮弟弟，你的眼光不錯哦。”
雪漣宸苦笑，“我那是逼不得已。”
看上這麽傻的胖女人，他有什麽眼光。
“是嗎？真的是逼不得已嗎？”雲初涼挑眉斜睨了他一眼。
聽著雲初涼戲謔的揶揄聲音，雪漣宸頓時鬧了個大紅臉。
“咳咳……”雪漣宸重咳兩聲，假裝自己什麽事都沒有：“那個，她能減的下來嗎？”
雲初涼揚眉：“如果她有毅力，總能減得下來的。”
雪漣宸默了，沒出聲。
雲初涼挑眉看他：“怎麽，你對她沒信心？”
雪漣宸苦笑：“其實不減也沒關係，也沒人嫌棄她。”
雲初涼聽了都想哈哈大笑了，剛才還說自己是逼不得已，現在又說不嫌棄人家，這小子可都是真夠口是心非的。
“你放心吧，隻要你不搗亂，她肯定能瘦的下來的。”
武將的意誌力都是很好的，赫連菲出自赫連家，習武這麽累的事都堅持下來了，不就是減個肥嗎？肯定不會有問題的。
雪漣宸撇嘴，怎麽他又是搗亂，又是拖後腿的？
晚上，雲初涼在屋裏給赫連菲寫了滿滿兩大張紙的減肥計劃。
看完之後，自己都覺得有點苛刻，不過以赫連菲的體重，如果她不苛刻一點兒，她都不知道得減到何年馬月呢。
“這麽多。”風肆野走過來，看到那兩大張紙，也是愣了下。
“不多不行。”雲初涼也不想這麽苛刻，可是沒辦到。
風肆野瞄了眼那紙上的內容，看到不能吃肉和米飯，饅頭各種主食，頓時便皺起眉頭：“你覺得她能做到？”
就算她能，雪漣宸舍得嗎？
雲初涼衝她翻個白眼：“你別小看人家好吧，人家說不定真的能做到呢。”
赫連菲看起來可不像是開玩笑的樣子，人家是真的要減肥，隻要她真的想，就一定能做到。
別人的事，風肆野也不想多說什麽，將她拉到懷裏親了親她的耳朵：“這兩天天天陪兒子，今晚可以陪我了吧。”
雲初涼哭笑不得地捧起他的俊臉：“我哪有天天陪兒子，我不是一樣在陪你嗎？”
“還敢說天天陪我，嗯？”風肆野咬著她的耳朵，火熱的唇瓣滑向她的頸肩。
雲初涼閉上眼，軟倒在他懷裏。
……
翌日一早。
雲初涼便將自己弄的減肥計劃書給了赫連菲。
赫連菲看完第一天便萎了，委屈巴巴地看向雲初涼：“就一點兒也不能吃嗎？”
雲初涼堅決地搖了搖頭：“減肥期間不能吃，隻能吃素，適當吃些牛羊肉倒是可以。”
聽到能吃牛羊肉，赫連菲倒是不那麽傷感了：“行，不管是什麽肉，隻要是肉就行。”
雲初涼無奈，再次提醒：“就算是牛羊肉也不能多吃。”
“我知道，我會盡量控製的。”赫連菲連忙點頭。
見她挺乖的，雲初涼又指了指計劃書：“我每天會替你紮一遍針，讓你體內的脂肪鬆泛些，再吃一粒我給你煉製的消脂丸，等你做運動的時候，脂肪就能比平時運動消減快兩三倍。”
赫連菲聞言瞬間像是看到了希望，高興起來：“謝謝初涼。”
“去躺到床上，把衣服脫了，我給你施針。”雲初涼一邊說，一邊將銀針拿出來。
赫連菲聽話地脫了衣服，爬到床上。
雲初涼走過去，見她還穿著中衣，頓時便笑起來：“需要把衣服都脫了哦，不過可以留個肚兜。”
赫連菲臉瞬間就紅了，不過還是聽話地脫了衣服。
雲初涼專注地給赫連菲紮了一遍針，赫連菲隻覺得自己全身都像是要燒起來一樣，燙得很。
看著赫連菲那隱忍的樣子，雲初涼笑道：“是不是感覺全身都很燙，很熱。”
“嗯。”赫連菲老實地點了點頭。
雲初涼笑了：“這就對了，這是開始消脂了，因為你體內的脂肪還是燃燒了，所以你會覺得很熱。不過雖然這套針法有消脂的功效，如果你不運動，光靠施針消脂還是很慢的，所以一會兒施完針，你就要按我計劃書上寫的去運動。”
“好。”赫連菲連忙應了。
赫連菲紅著臉道：“你有沒有什麽減肥的秘訣啊？或者有什麽能讓我一下子就瘦下去的藥丸嗎？”
……雲初涼有些哭笑不得，她怎麽可能有這種藥丸，她如果真有這種神奇的藥，那她在在現代還不得發死啊！
雲初涼認真地看著赫連菲道：“菲兒，減肥是持久的事，不是一蹴而就的事，你如果想要一下子瘦下來，那真的不可能。”
赫連菲聞言瞬間有些失望，不過她也猜到會是這樣的答案。
雲初涼看著她這幅樣子，有些心疼地揉了揉她的腦袋：“但是我可以給你量身定製一套減肥套餐，你可以按我給你製定的計劃進行，我還可以每天給你針灸消脂，配上消脂丸，效果應該能顯著一些，但是你想要一下子瘦下來也是不可能的。你若是覺得自己能堅持，那我便幫你。如果你不能……”
“我可以。”沒等雲初涼說完，赫連菲就堅定地點了點頭。
她想要減肥，肯定能堅持。
雲初涼見她這麽堅定，也笑起來：“那好，那就從明天開始，我今天抽空給你製定一個減肥計劃，你以後每天都按照這計劃上的來。”
“太謝謝你了，初涼。”赫連菲喊她的名字還是有些羞澀的。
雲初涼衝她笑笑：“不客氣。”
兩人說了一會兒話就一起從屋裏出去。
雪漣宸見兩人一起出來，有些驚訝：“還以為你去哪兒了，害我到處找你。”
看到雪漣宸，赫連菲臉色一紅：“殿下找我有事啊？”
雪漣宸眨眨眼，有些別扭道：“就看你的十香軟筋散解了沒有。”
“我已經好了。”赫連菲一臉無辜，完全沒看出雪漣宸的異樣。
雲初涼在一旁看得好笑，赫連菲真是單純得跟個孩子一樣，這樣的人很難讓人不喜歡吧，也難怪雪漣宸能喜歡上她了。
不得不說，雪漣宸這小子的眼光還是很好的。
雪漣宸不自在地看了眼赫連菲，又看向雲初涼：“你們剛剛在說什麽？”
雲初涼也不瞞他，笑著道：“菲兒跟我說她要減肥，我答應幫她製定計劃，從明天開始她就要正式減肥了。”
雪漣宸愣了下，倒是沒想到赫連菲這樣著急，說減肥就真的要減肥了。
“你真的要減肥啊？”雪漣宸皺眉看著赫連菲，有些怕她堅持不下去。
赫連菲堅定地點了點頭：“嗯。”
她一定要減肥的。
見赫連菲這麽乖巧，雲初涼笑著嗔了雪漣宸一眼：“菲兒真的想減肥，我跟你說，你可不能給她拖後腿啊！”
……雪漣宸一臉懵逼，“我什麽時候給她拖後腿了？”
雲初涼唇角輕揚：“我還不知道你，你老是偷偷給她加餐，前段時間烤雞烤兔子都沒少吃吧。”
雪漣宸像是做了壞事被抓包一樣，頓時羞得俊臉通紅。
赫連菲也羞紅了臉，隨即便義正言辭地保證道：“初涼你放心，我以後再也不會偷吃烤雞和烤兔子了，還有肉也不吃。”
說著還補了一句：“殿下偷偷給我，我也不吃。”
……雪漣宸一頭黑線地瞪了眼赫連菲，好個不識好歹的小胖妞，他給她喂吃的，還不是怕她餓著嗎？這個沒良心的！
一看雪漣宸臉色不好，赫連菲立刻丟下一句“我迴房間”，便溜了。
雲初涼看著胖兔子一樣的背影，忍不住笑起來：“雪蓮弟弟，你的眼光不錯哦。”
雪漣宸苦笑，“我那是逼不得已。”
看上這麽傻的胖女人，他有什麽眼光。
“是嗎？真的是逼不得已嗎？”雲初涼挑眉斜睨了他一眼。
聽著雲初涼戲謔的揶揄聲音，雪漣宸頓時鬧了個大紅臉。
“咳咳……”雪漣宸重咳兩聲，假裝自己什麽事都沒有：“那個，她能減的下來嗎？”
雲初涼揚眉：“如果她有毅力，總能減得下來的。”
雪漣宸默了，沒出聲。
雲初涼挑眉看他：“怎麽，你對她沒信心？”
雪漣宸苦笑：“其實不減也沒關係，也沒人嫌棄她。”
雲初涼聽了都想哈哈大笑了，剛才還說自己是逼不得已，現在又說不嫌棄人家，這小子可都是真夠口是心非的。
“你放心吧，隻要你不搗亂，她肯定能瘦的下來的。”
武將的意誌力都是很好的，赫連菲出自赫連家，習武這麽累的事都堅持下來了，不就是減個肥嗎？肯定不會有問題的。
雪漣宸撇嘴，怎麽他又是搗亂，又是拖後腿的？
晚上，雲初涼在屋裏給赫連菲寫了滿滿兩大張紙的減肥計劃。
看完之後，自己都覺得有點苛刻，不過以赫連菲的體重，如果她不苛刻一點兒，她都不知道得減到何年馬月呢。
“這麽多。”風肆野走過來，看到那兩大張紙，也是愣了下。
“不多不行。”雲初涼也不想這麽苛刻，可是沒辦到。
風肆野瞄了眼那紙上的內容，看到不能吃肉和米飯，饅頭各種主食，頓時便皺起眉頭：“你覺得她能做到？”
就算她能，雪漣宸舍得嗎？
雲初涼衝她翻個白眼：“你別小看人家好吧，人家說不定真的能做到呢。”
赫連菲看起來可不像是開玩笑的樣子，人家是真的要減肥，隻要她真的想，就一定能做到。
別人的事，風肆野也不想多說什麽，將她拉到懷裏親了親她的耳朵：“這兩天天天陪兒子，今晚可以陪我了吧。”
雲初涼哭笑不得地捧起他的俊臉：“我哪有天天陪兒子，我不是一樣在陪你嗎？”
“還敢說天天陪我，嗯？”風肆野咬著她的耳朵，火熱的唇瓣滑向她的頸肩。
雲初涼閉上眼，軟倒在他懷裏。
……
翌日一早。
雲初涼便將自己弄的減肥計劃書給了赫連菲。
赫連菲看完第一天便萎了，委屈巴巴地看向雲初涼：“就一點兒也不能吃嗎？”
雲初涼堅決地搖了搖頭：“減肥期間不能吃，隻能吃素，適當吃些牛羊肉倒是可以。”
聽到能吃牛羊肉，赫連菲倒是不那麽傷感了：“行，不管是什麽肉，隻要是肉就行。”
雲初涼無奈，再次提醒：“就算是牛羊肉也不能多吃。”
“我知道，我會盡量控製的。”赫連菲連忙點頭。
見她挺乖的，雲初涼又指了指計劃書：“我每天會替你紮一遍針，讓你體內的脂肪鬆泛些，再吃一粒我給你煉製的消脂丸，等你做運動的時候，脂肪就能比平時運動消減快兩三倍。”
赫連菲聞言瞬間像是看到了希望，高興起來：“謝謝初涼。”
“去躺到床上，把衣服脫了，我給你施針。”雲初涼一邊說，一邊將銀針拿出來。
赫連菲聽話地脫了衣服，爬到床上。
雲初涼走過去，見她還穿著中衣，頓時便笑起來：“需要把衣服都脫了哦，不過可以留個肚兜。”
赫連菲臉瞬間就紅了，不過還是聽話地脫了衣服。
雲初涼專注地給赫連菲紮了一遍針，赫連菲隻覺得自己全身都像是要燒起來一樣，燙得很。
看著赫連菲那隱忍的樣子，雲初涼笑道：“是不是感覺全身都很燙，很熱。”
“嗯。”赫連菲老實地點了點頭。
雲初涼笑了：“這就對了，這是開始消脂了，因為你體內的脂肪還是燃燒了，所以你會覺得很熱。不過雖然這套針法有消脂的功效，如果你不運動，光靠施針消脂還是很慢的，所以一會兒施完針，你就要按我計劃書上寫的去運動。”
“好。”赫連菲連忙應了。