有了赤木晴子的幫助,櫻木花道的運球訓練提升很快,一個星期後,基本的帶球跑步,垮下運球,背後運球已經練得爐火純青,甚至許明還將自己所使用的籃球送給了櫻木花道,要求他每天上下學必須一路球不離手一邊運球迴家。
這樣的訓練方式不僅能培養出一個球員的球感,更能形成肌肉記憶,好處多多。
不瘋魔不成佛,想成為一名職業的籃球手必備的身體素質和運動天賦隻是基礎條件之一,唯有刻苦的訓練和持之以恆的心態才是最終通往成功大門的唯一途徑。
這天清晨,三人又再一次聚集在小區的籃球場上,已經習慣了枯燥的基礎訓練的櫻木花道和赤木晴子帶著籃球準備到一旁練習,不過被許明給攔下了。
“櫻木,運球訓練你已經練得差不多了,從今天開始我教你怎麽上籃得分。”
“真的?”櫻木花道木然的臉上充滿了驚訝,這段時間如果不是有赤木晴子陪伴著,單單就這每天枯燥無味的運球訓練說不定他早就爆發了。
“嗯...”許明點了下頭,輕輕拍了幾下籃球,認真道:“這段時間你的訓練表現得非常好,我和晴子全都看在眼裏,辛苦你了。不過基礎訓練對球員非常重要,每天還是要單獨抽出一個小時進行訓練。”
想要馬兒跑,就得讓馬兒吃點草,對付櫻木花道這頭倔毛驢,沒有什麽比投其所好更適合的方式。
這家夥自從一個星期前目睹了許明和流川楓的那場鬥牛比賽中所使用的幹拔跳投後,早就對這項投籃絕技垂涎欲滴,私底下不止一次請求許明能夠傳授他幹拔跳投的技能,然後幻想著可以打敗流川楓。
對於這種過分的要求,許明自然是直接拒絕了。
還沒學會走路,就想學鳥飛,知道當年為了練好這一手跳投絕技,小爺我吃了多少苦,流了多少汗,花了多少心思,被老爹追了多少條街才學會的嗎?
“沒問題,小明。不就是每天一個小時基礎訓練嗎,我接下了,快點教我,你說的那個什麽投籃吧!”櫻木花道迫不及待的說道。
“櫻木,小明說的上籃,不是投籃。”赤木晴子糾正道。
“哈哈...原來是叫上籃啊,我聽成投籃了,晴子,你真聰明。”櫻木花道撓頭憨笑道。
看著櫻木花道拙略的馬屁,許明頓時啞然失笑,暗自感歎,果然是一物降一物。
上籃,是一種籃球比賽中最常用也是最基礎的得分方式,分為,低手上籃,高手上籃,反手上籃,三步上籃,突破上籃等技巧,而最基礎的當屬其中的三步上籃,也就是漫畫中櫻木花道所稱唿的“小人物上籃”。
一切從基礎開始,許明為櫻木花道詳細講解三步上籃的姿勢和技巧,然後又親身示範了幾次,認真的糾正了櫻木花道上籃的姿勢和投籃與擦板的要點後便讓赤木晴子在旁邊看著。
成功上籃了幾次之後,櫻木花道徹底愛上了這種既簡單又瀟灑飄逸的上籃方式,根本不用赤木晴子過多的監督,自個兒就已經開始上躥下跳跟孫猴似的投入了訓練當中。
至於內線卡位,搶籃板什麽的,許明倒是沒有教太多,專業的位置應該有專業的人去教導比較穩妥。
雖然他在以前的比賽中客串過中鋒,但那也隻是球隊需要而已,並不代表他真的什麽都會。
兩個半小時的晨練說慢不慢,尤其當一個人徹底投入到投籃的興趣當中,時間就像流水一般稍縱即逝。
“好了,今天就訓練到這裏,你們快點迴去換身幹淨的衣服準備上學吧!”許明看了下手腕上的電子表已經快八點了,又對櫻木花道叮囑道:“櫻木,記得將晴子完好無損的送迴家,知道嗎?”
“放心吧!許明君,櫻木是個非常可靠的朋友,你也快點迴家洗澡吧。”赤木晴子笑著說道。
“嗬嗬...剛剛晴子小姐說我很可靠...”聽到赤木晴子當眾誇獎,櫻木花道瞬間轉換成q版的麵包臉,饒頭幻想著某種不可描述的場景。
每天能夠親自護送赤木晴子從家裏到小區一個來迴,然後一起訓練,可以說是櫻木花道最幸福的時刻,否則以他的性格怎麽可能每天那麽早起床跑來許明這裏訓練。
這是一段朦朧的曖昧情感,單純的櫻木花道遇上了同樣在感情上十分單純的赤木晴子,再多的訓練也會變得甘之如霖,根本再不用受到赤木剛憲的毅力考驗和磨礪。
許明笑了笑,看著一高一矮的兩人肩並肩相伴同行迎著初升的陽光消失在視線中,感覺一切是那麽的美好。
迴到家,赤木晴子心情大好,剛巧看到赤木剛憲坐在沙發上擺弄著一個啞鈴,頓時驚訝道:“哥,你起床了”
赤木剛憲不由翻了個白眼,你這不是明知故問嗎?
但又覺得拿這個親妹妹沒辦法,隻能悶聲問道:“櫻木最近的訓練怎麽樣了?”
“很好啊。櫻木最近可努力了,今天早上許明還教他上籃的技術呢。”話題一出口,赤木晴子開始滔滔不絕的和赤木剛憲贅述著這段時間來櫻木花道的訓練成果,以及許明的厲害。
赤木剛憲靜靜的聽著,過了一會兒忍不住問道:“許明就沒有教櫻木一些內線的技術嗎?”
“沒有哦。”赤木晴子搖了搖頭,小嘴輕咬著食指,努力的迴想些什麽,說道:“我聽許明說過,櫻木花道的天賦很適合打大前鋒和小前鋒的位置,但他雖然可以偶爾客串一下內線的兩個分位,但其實並不怎麽精通。還需要有能力的人教櫻木怎麽做好一個大前鋒。哥,你說他是不是想讓你教櫻木啊?”
赤木剛憲聞言,眼眸中刹那間閃爍出一道精光,點頭道:“好,我已經明白他的意思了。你快去上樓洗澡,上學的時間快要到了。”
哦…見哥哥並不想和自己多說些什麽,赤木晴子腮幫子氣鼓鼓的跑上樓。
早上8點25分,學校上課的鍾聲即將響起,學生們穿著校服,背著書包,加快腳下的步伐,急匆匆走進學校。
學校門口,許明猶如鶴立雞群般左顧右盼,當他看到林文秀騎著一輛粉紅色自行車岌岌而來,臉上頓時洋溢起陽光的笑容,輕輕的撥開擋在身前的幾個女學生,拔腿快速迎了上去。
“今天怎麽這麽晚,昨晚沒睡好嗎?”
“嗯...昨晚看書看得有點晚。”林文秀接過許明手上準備好的早餐,平靜的說道。
“你這樣可不好,喜歡讀書是好事,但也要合理分配好作息時間,否則對人體的發育和精神會產生影響。”許明說道。和林文秀相處久了,他也漸漸知道對方是個怎樣的女生,每天除了正常的上課學習以外就喜歡看各種醫學書籍,立誌要成為一名優秀的醫生。
“嗯,知道了。”林文秀點了下頭,心裏感到有些暖心和甜蜜。
“對你,上次你說加入了學校的籃球隊,現在怎麽樣了?”
“還行,隊友們對我很好,每天除了一些日常的訓練,其實也沒什麽其它事情,如果有時間的話,你可以來籃球隊看我訓練。”
“好...”
兩人牽著粉紅色的自行車相伴而行,跟隨著人流慢慢走近了學校。
(ps:精神狀態很好,再去寫一章...)
這樣的訓練方式不僅能培養出一個球員的球感,更能形成肌肉記憶,好處多多。
不瘋魔不成佛,想成為一名職業的籃球手必備的身體素質和運動天賦隻是基礎條件之一,唯有刻苦的訓練和持之以恆的心態才是最終通往成功大門的唯一途徑。
這天清晨,三人又再一次聚集在小區的籃球場上,已經習慣了枯燥的基礎訓練的櫻木花道和赤木晴子帶著籃球準備到一旁練習,不過被許明給攔下了。
“櫻木,運球訓練你已經練得差不多了,從今天開始我教你怎麽上籃得分。”
“真的?”櫻木花道木然的臉上充滿了驚訝,這段時間如果不是有赤木晴子陪伴著,單單就這每天枯燥無味的運球訓練說不定他早就爆發了。
“嗯...”許明點了下頭,輕輕拍了幾下籃球,認真道:“這段時間你的訓練表現得非常好,我和晴子全都看在眼裏,辛苦你了。不過基礎訓練對球員非常重要,每天還是要單獨抽出一個小時進行訓練。”
想要馬兒跑,就得讓馬兒吃點草,對付櫻木花道這頭倔毛驢,沒有什麽比投其所好更適合的方式。
這家夥自從一個星期前目睹了許明和流川楓的那場鬥牛比賽中所使用的幹拔跳投後,早就對這項投籃絕技垂涎欲滴,私底下不止一次請求許明能夠傳授他幹拔跳投的技能,然後幻想著可以打敗流川楓。
對於這種過分的要求,許明自然是直接拒絕了。
還沒學會走路,就想學鳥飛,知道當年為了練好這一手跳投絕技,小爺我吃了多少苦,流了多少汗,花了多少心思,被老爹追了多少條街才學會的嗎?
“沒問題,小明。不就是每天一個小時基礎訓練嗎,我接下了,快點教我,你說的那個什麽投籃吧!”櫻木花道迫不及待的說道。
“櫻木,小明說的上籃,不是投籃。”赤木晴子糾正道。
“哈哈...原來是叫上籃啊,我聽成投籃了,晴子,你真聰明。”櫻木花道撓頭憨笑道。
看著櫻木花道拙略的馬屁,許明頓時啞然失笑,暗自感歎,果然是一物降一物。
上籃,是一種籃球比賽中最常用也是最基礎的得分方式,分為,低手上籃,高手上籃,反手上籃,三步上籃,突破上籃等技巧,而最基礎的當屬其中的三步上籃,也就是漫畫中櫻木花道所稱唿的“小人物上籃”。
一切從基礎開始,許明為櫻木花道詳細講解三步上籃的姿勢和技巧,然後又親身示範了幾次,認真的糾正了櫻木花道上籃的姿勢和投籃與擦板的要點後便讓赤木晴子在旁邊看著。
成功上籃了幾次之後,櫻木花道徹底愛上了這種既簡單又瀟灑飄逸的上籃方式,根本不用赤木晴子過多的監督,自個兒就已經開始上躥下跳跟孫猴似的投入了訓練當中。
至於內線卡位,搶籃板什麽的,許明倒是沒有教太多,專業的位置應該有專業的人去教導比較穩妥。
雖然他在以前的比賽中客串過中鋒,但那也隻是球隊需要而已,並不代表他真的什麽都會。
兩個半小時的晨練說慢不慢,尤其當一個人徹底投入到投籃的興趣當中,時間就像流水一般稍縱即逝。
“好了,今天就訓練到這裏,你們快點迴去換身幹淨的衣服準備上學吧!”許明看了下手腕上的電子表已經快八點了,又對櫻木花道叮囑道:“櫻木,記得將晴子完好無損的送迴家,知道嗎?”
“放心吧!許明君,櫻木是個非常可靠的朋友,你也快點迴家洗澡吧。”赤木晴子笑著說道。
“嗬嗬...剛剛晴子小姐說我很可靠...”聽到赤木晴子當眾誇獎,櫻木花道瞬間轉換成q版的麵包臉,饒頭幻想著某種不可描述的場景。
每天能夠親自護送赤木晴子從家裏到小區一個來迴,然後一起訓練,可以說是櫻木花道最幸福的時刻,否則以他的性格怎麽可能每天那麽早起床跑來許明這裏訓練。
這是一段朦朧的曖昧情感,單純的櫻木花道遇上了同樣在感情上十分單純的赤木晴子,再多的訓練也會變得甘之如霖,根本再不用受到赤木剛憲的毅力考驗和磨礪。
許明笑了笑,看著一高一矮的兩人肩並肩相伴同行迎著初升的陽光消失在視線中,感覺一切是那麽的美好。
迴到家,赤木晴子心情大好,剛巧看到赤木剛憲坐在沙發上擺弄著一個啞鈴,頓時驚訝道:“哥,你起床了”
赤木剛憲不由翻了個白眼,你這不是明知故問嗎?
但又覺得拿這個親妹妹沒辦法,隻能悶聲問道:“櫻木最近的訓練怎麽樣了?”
“很好啊。櫻木最近可努力了,今天早上許明還教他上籃的技術呢。”話題一出口,赤木晴子開始滔滔不絕的和赤木剛憲贅述著這段時間來櫻木花道的訓練成果,以及許明的厲害。
赤木剛憲靜靜的聽著,過了一會兒忍不住問道:“許明就沒有教櫻木一些內線的技術嗎?”
“沒有哦。”赤木晴子搖了搖頭,小嘴輕咬著食指,努力的迴想些什麽,說道:“我聽許明說過,櫻木花道的天賦很適合打大前鋒和小前鋒的位置,但他雖然可以偶爾客串一下內線的兩個分位,但其實並不怎麽精通。還需要有能力的人教櫻木怎麽做好一個大前鋒。哥,你說他是不是想讓你教櫻木啊?”
赤木剛憲聞言,眼眸中刹那間閃爍出一道精光,點頭道:“好,我已經明白他的意思了。你快去上樓洗澡,上學的時間快要到了。”
哦…見哥哥並不想和自己多說些什麽,赤木晴子腮幫子氣鼓鼓的跑上樓。
早上8點25分,學校上課的鍾聲即將響起,學生們穿著校服,背著書包,加快腳下的步伐,急匆匆走進學校。
學校門口,許明猶如鶴立雞群般左顧右盼,當他看到林文秀騎著一輛粉紅色自行車岌岌而來,臉上頓時洋溢起陽光的笑容,輕輕的撥開擋在身前的幾個女學生,拔腿快速迎了上去。
“今天怎麽這麽晚,昨晚沒睡好嗎?”
“嗯...昨晚看書看得有點晚。”林文秀接過許明手上準備好的早餐,平靜的說道。
“你這樣可不好,喜歡讀書是好事,但也要合理分配好作息時間,否則對人體的發育和精神會產生影響。”許明說道。和林文秀相處久了,他也漸漸知道對方是個怎樣的女生,每天除了正常的上課學習以外就喜歡看各種醫學書籍,立誌要成為一名優秀的醫生。
“嗯,知道了。”林文秀點了下頭,心裏感到有些暖心和甜蜜。
“對你,上次你說加入了學校的籃球隊,現在怎麽樣了?”
“還行,隊友們對我很好,每天除了一些日常的訓練,其實也沒什麽其它事情,如果有時間的話,你可以來籃球隊看我訓練。”
“好...”
兩人牽著粉紅色的自行車相伴而行,跟隨著人流慢慢走近了學校。
(ps:精神狀態很好,再去寫一章...)